Что делать жене если муж в депрессии

Автор

Что делать женщине во время мужской депрессии — у отца, мужа, ребенка

Мужская депрессия – достаточно опасное психическое заболевание, с которым рано или поздно сталкивается любой мужчина. В российском обществе пока еще не принято рассматривать мужскую депрессию как серьезный вопрос. Это связано со стереотипом, о сильной половине человечества, которая не плачет и не должна демонстрировать свои эмоции и переживания. Женщинам в этом вопросе легче: они могут «переключиться» от проблем с помощью шопинга, посиделок с подружками. У мужчин в этом деле все обстоит иначе.

Как быть женщине, если ее мужчину настигла депрессия? Как она может поддержать любимого? Знание основ правильного поведения женщины поможет максимально быстро семье преодолеть сложный период в семье.

Депрессия — опасное психическое заболевание

Что такое депрессия, виды депрессии

Не стоит путать депрессию с плохим настроение, то есть временной хандрой. Из нее не выйти с помощью силы воли, она не считается показателем слабости личности. Но, порой, настигает человека, и даже может коснуться психического состояния очень сильных мужчин. Депрессия бывает нескольких видов:

  • Большая депрессия: такая депрессия может настигнуть человека один или несколько раз в жизни. Характеризуется потерей смысла жизни, оказывает влияние на привычную жизнь человека: его работу, семейные отношения, сон, питание.
  • Следующий, менее серьезный вид: дистимия, при которой человек хоть и имеет плохое негативное состояние, но продолжает делать привычные для себя шаги.
  • Биополярное расстройство, еще его называют маниакально-дипрессивным психозом: характеризуется частой сменой настроение (от позитивного к резко негативному), иногда больной приходит в свое нормальное состояние, но затем процесс повторяется. Время максимального возбуждения называется манией: человек может быть крайне разговорчив, возбужден, активен. В этом состоянии также нет ничего хорошего, так как часто принимаемые «сгоряча» решения могут привести к неожиданным неблагоприятным последствиям.

Не стоит путать депрессию с плохим настроение, то есть временной хандрой.

Чем мужская депрессия отличается от женской

Но слабый и сильный пол совершенно по-разному ее переживают, хотя причины возникновения могут быть идентичны.

Особенность мужчин в том, что они готовы признаться в чем угодно, только не в том, что у них возникла депрессия. «Устал на работе», «работа становится не интересна», «бессонница» — так мужчине думать легче, чем посмотреть правде в глаза и озвучить появление чрезмерного чувства вины, тревоги и личной несостоятельности.

Кроме того, для сильного пола настолько нехарактерно говорить о собственной депрессии, что они готовы приписать себе даже никотиновую и алкогольную зависимость.

Если женщина может говорить о своем состоянии подругам, маме, родственникам, то мужчина уходит в свою «пещеру», закрывается в себе, заливает в себя алкоголь, лишь бы только «отключиться» от реальных проблем, которые нужно решать.

Общие причины мужской депрессии

Не секрет, что мужчины гораздо чаще, чем женщины становятся зависимыми от алкоголя или сигарет. Психологи объясняют этот феномен не чем иным, как проявлением последствий мужской депрессии. Не стоит пытаться определить одну причину депрессивного состояния у мужчины. Как правило, причиной этому является несколько факторов, они могут состоять из социальных, физических и психологических причин. Сексуальная жизнь, стрессы, отношения в семье и на работе, собственная несостоятельность, одиночество, чувство беспомощности, цели, которые так и остались не достигнутыми – все это может стать причинами эмоциональной нестабильности.

Видео о депрессии в России

О депрессии у пожилых мужчин

В этой возрастной категории сложность заключается в том, что не всегда возможно установить, является ли та или иная болезнь следствием депрессии, или сама депрессия стала следствием ее возникновения. В восьмидесяти процентах случаев есть большая вероятность лечения депрессии у мужчин пожилого возраста, возвращению их к нормальной полноценной жизни. Это возможно в случае своевременной диагностики, вмешательства профессионалов, а также совместной поддержки семьи.

Лекция о депрессии в пожилом возрасте

Депрессия у мальчиков

Наличие депрессии у мальчиков долгое время отрицалась. Только последние двадцать лет медицинское сообщество признало наличие этого факта. Согласно исследованиям, приблизительно 6 процентов мальчиков от шести до семнадцати лет страдает депрессией.

Она может проявляться в различных вариантах, например, в употреблении наркотиков, алкоголя, проявлением агрессии.

К сожалению, многие преподаватели и родители не понимают важность этого вопроса, списывая сложный характер на нормальное поведение для подростка. В случае правильного внимательного отношения родителей к проблемам детей, их можно достаточно быстро вылечить.

От чего страдают подростки в переходном возрасте

Как определить наличие депрессии

На ранних стадиях мужчина замыкается в себе, становится задумчивым, неразговорчивым. Затем он начинает совершать те поступки и шаги, которые раньше не делал. Если наблюдаются следующие внешние признаки в поведении, то скорее всего, мужчину настигла депрессия:

  • Он не испытывает радость ни по какому поводу.
  • Поведение мужчины становится грубым, слишком раздражительным, он часто идет на конфликты.
  • Перестает заниматься спортом и следить за собой.
  • Его тянет к риску и нарушению запретов, например, нарушение правил дорожного движения, излишне быстрая и рискованная езда.
  • Видит будущее в негативном цвете.
  • Остро воспринимает критику.
  • Нарушается сон, режим питания.
  • Излишне часто выпивает алкоголь, курит сигареты.

Многие мужчины не осознают, что головные боли, головокружение, тошнота могут быть признаками депрессии.

Прежде всего следует обратить внимание на поведение мужчины

Чего женщине делать не нужно

Конечно, к каждому мужчине нужен индивидуальный подход. Но есть некоторые советы, в отношении того, что абсолютно точно делать не нужно, так как эти шаги только усугубят и без того не радостную атмосферу между парой. Итак, женщине ни в коем случае не нужно:

  • Призывать к мужскому началу, указывать, что он мужчина и должен себя держать в руках и вести по-мужски.
  • Абсолютно не целесообразно общаться с мужчиной в грубой форме: он и без того раздавлен и слаб.
  • Ставить перед выбором: «или ты соберешь свою волю в кулак, или нам нужно пожить отдельно/отдохнуть друг от друга».
  • Не рекомендуется заставлять мужчину делать что-то против его воли, например, не нужно его тащить в гости, в кино или на прогулку.
  • Не стоит оставлять мужчину наедине со своими проблемами, рассчитывая, что все само собой пройдет.
  • Ни в коем случае не нужно вызывать у мужчины чувство вины, указывать, что он стал причиной финансовых (или еще каких-либо) проблем, из-за которых страдает вся семья.

Исцеление от депрессии для мужчин. Как создать позитивный настрой

Что делать женщине, если у мужчины депрессия

Часто женщина оказывается в ситуации, когда просто не знает, как ей нужно себя вести. Во многом, именно от ее поведения зависит то, насколько быстро мужчина вернется в свое прежнее здоровое состояние. Одни женщины суетятся вокруг любимого, окружая его сверхзаботой, другие оставляют его в покое. В обоих случаях рано или поздно возникает скандал, охлаждающий семейные отношения, часто свидетелями этих картин становятся дети. К сожалению, многие женщины не имеют знаний о том, как помочь своей половинке справиться с депрессией, что только усугубляет ситуацию и оттягивает возвращение к нормальной семейной жизни. Что говорят психологи на этот счет? Как женщина может поддержать мужчину в столь сложный для него период?

  • Прежде всего, следует поговорить с мужчиной об обращении в профессиональному психотерапевту. Нужно понимать, что мужчина будет готов слушать женщину только в случае его огромного доверия. Задача женщины – убедить в необходимости этого шага, показать, что ничего страшного в этом нет и ему нечего стыдиться. Когда мужчина будет готов, женщина должна быть его поддержкой и соратницей, контролировать, выполняется ли прием прописанных лекарств.

Самый эффективный способ — пойти на прием к психотерапевту

  • Также женщине важно стать мощной эмоциональной поддержкой, набраться терпения, чтобы проявить в достаточной мере заботу, любовь и понимание. Не стоит ждать моментального результата, чтобы восстановить человека требуется время.
  • Любить – самый важный рецепт. Тяжелые моменты в жизни каждого человека могут наступить. Важно не отказываться от любимого, запастись большим терпением. Бывает так, что любовь есть, а ситуация не меняется. Так и самой недалеко до депрессии. Что делать в этом случае? Помнить, что более 80 процентов всех депрессий излечимы. А значит, нужно продолжать работать.

Женщине важно оказать поддержку мужчине в столь сложный для него период

Факты о мужской депрессии

  • Количество самоубийств среди мужчин в депрессивном состоянии больше, чем среди женщин. Например, в России мужчин-самоубийц больше в шесть раз, чем женщин, а в США в четыре раза. Основной процент приходится на мужской пол в юношеском и старческом возрасте. Такая статистика практически во всем мире.
  • Женщинам в два раза чаще ставят диагноз «депрессия», чем мужчинам. Связано это может быть как с более частыми посещениями психологов именно женским полом.
  • К депрессии могут привести не только негативные события, но и положительные, например, брак, окончание университета, смена работы.

Положительные события также могут стать причиной мужской депрессии

Часто геймеры являются больными депрессией

Программа «Жить здорово». Сезонная депрессия

Если муж алкоголик что делать?

Что делать с мужем-алкоголиком? Воспитывать? Наказывать?

Если муж алкоголик, то в самом начале, когда жену это только начинает напрягать, хочется помочь ему. А когда у нее уже нет сил, видя, как он губит свою жизнь и ее, она решает: уйти, или остаться.

Что делать? При частых запоях мужа, жене следует правильно себя вести, чтобы все еще больше не усугубить, и найти в себе силы для действий по спасению любимого.

Алкоголизм – это чума, способная поразить жизнь не только самого пьющего человека, но и тем, кто с ним живет.

Причины, по которым мужчины начинают пить

Безусловно, основная проблема алкоголизма – нет силы воли. Причина самая распространенная, но есть и другие. При их тщательном изучении можно решить, как действовать дальше. Таковых множество, рассмотрим некоторые из них:

  • губительное влияние алкогольных напитков на здоровье человека. Спиртное, как и другие отравляющие

Причины, по которым мужчины начинают пить?

средства, формирующие зависимость, негативно влияют на мозговые отделы, отвечающие за синтез гормона удовольствия. Приняв дозу алкоголя, человек сразу расслабляется, ощущает легкость и хорошее настроение;

Как же быть, если муж алкоголик?

Как же быть, если муж алкоголик

Супруге не стоит мечтать о том, что у нее получится воздействовать на пьянство мужа, если только он самостоятельно не примет решение бороться со своей пагубной привычкой. А если он еще и бьет жену, то пора ей спросить себя, нужны ли ей такие семейные узы? Сможет ли она всю свою жизнь посвятить алкоголику?

Большинство женщин считают, что хорошие черты характера их мужа перекрывают его проблему со спиртным. Да, во время затишья от бутылки супруг может быть нежным и любящим, внимательным и работящим. Но встретив пьяного мужа дома, многие жены в очередной раз принимают отчаянное решение: “Еще раз придет домой пьяный – и я разведусь!”.

Алкоголизм – это болезнь быстро развивающаяся, и трезвые моменты случаются все реже и реже, а пристрастие к выпивке все чаще и чаще. Алкоголизм разрушает нормальную психику, полностью меняет все положительные свойства характера больного.

Если у семейной пары есть общие дети, то женщина считает, что им нужен родной отец. Такое мнение ошибочно. У детей, растущих в семье пьющего отца, развивается большое число комплексов, боязней, которые напомнят о себе в самостоятельной жизни, их будет очень сложно исправить. Короче говоря, отец алкоголик не может дать своему ребенку достойное воспитание.

Многие жены слишком жалеют своего супруга, они считают, что он просто погибнет без своей второй половинки. Все-таки алкоголик это сформировавшийся самостоятельный человек, имеющий право выбирать свою дальнейшую жизнь. Оставаясь «нянькой» для него, можно еще больше усугубить сложившееся положение.

Большую роль играет и материальный достаток в семье, он часто удерживает женщину рядом с часто выпивающим мужем. Она боится, что не сможет одна обеспечить детей, а это ведет к тому, что жена смиряется и живет с ним дальше. Но из любой ситуации всегда можно найти выход, а достаток средств не заменит душевное и физическое равновесие.

Что получит жена взамен, живя с мужем алкоголиком

Здесь приходится рассуждать о здоровье. У членов семьи, живущих вместе с пьющим отцом и супругом, формируется целый ряд психосоматических недугов:

  • изменения в сосудах и сердце,
  • болезни пищеварения,
  • нервные расстройства, депрессии, срывы.
  • их самооценка понижается, уменьшается общение с людьми, они становятся замкнутыми.

Женам алкоголиков уже и самим требуется серьезная психологическая помощь или разрыв семейных отношений.

Как правильно уйти от мужа алкоголика

Самая частая причина, по которой женщина живет с мужем алкоголиком и терпит его, даже не смотря на то, что давно не испытывает к нему теплых чувств – это жалость. А мужчины знают это и стараются усиливать его всякий раз, когда она грозит своим уходом.

Когда всяческие попытки помочь выбраться мужу из ямы алкоголизма сошли на нет, к тому же мужчина стал поднимать руку не только на нее, но и на детей, то разрывать такие отношения уже необходимо. Но уходить нужно правильно. Как это сделать:

  1. Собирать вещи и уходить лучше не говоря о своих действиях. Иначе еще одно разбирательство может обернуться очередной порцией жалости к бедолаге.
  2. Не ведите разговоры с общими друзьями и родственниками, о бесконечных запоях уже бывшего супруга. Пусть все, что было до этого останется в прошлом.
  3. Всю процедуру развода оставьте на адвоката, чтобы как можно меньше встречаться с супругом.
  4. Обеспечьте себе безопасность, поселившись у родственников или друзей, оставаться одной нельзя. Чтобы не думать о прошлой жизни займитесь чем-нибудь.
  5. Уделите внимание детям, им его раньше очень не хватало. Разговаривать на данную тему с ними можно, но не обвиняйте их отца

Впредь женщинам нужно тщательнее выбирать будущего мужа и достойного отца для своих детей.

В случае если бывший муж наконец-то нашел в себе силы и вылечился от своей зависимости, теперь пытается наладить отношения со своей семьей, нельзя забывать, что бывших алкоголиков не бывает. Лучше сто раз подумать, чем в очередной раз ошибиться!

Что делать жене если муж в депрессии

Если вы заметили, что настроение вашего мужа ухудшилось, появилась тревожность и подавленность, то высока вероятность того, что у него начинается депрессия. Возможно, вы с этим уже сталкивались, и даже смогли помочь, но каждый раз может отличаться от предыдущего, поэтому так важно найти индивидуальный подход и выяснить, что причиной стало в этот раз. Даже самый сильный и мужественный представитель сильного пола может сталкиваться с депрессией, которая стремительно уничтожает его как личность и негативно сказывается на всех сферах его деятельности.

Какая причина его депрессии? Тут все достаточно индивидуально, ведь одного мужчину могут беспокоить даже мелочи, а другой начнет морально страдать только в том случае, если случится что-то глобальное. Мудрая жена никогда в жизни не подойдет к мужу с вопросом: «Ну, и что на этот раз случилось?», это может только усугубить ситуацию. Давайте для начала разберемся с причинами, чтоб знать, как поступить в будущем.

Причины его депрессии:

1. Финансовые проблемы. Еще вчера он чувствовал себя достаточно уверенным и мог позволить траты в зависимости от желаний, и вдруг появились финансовые сложности, которые просто уничтожили его власть и мужественность. По своей природе мужчины добытчики, поэтому свой успех чаще всего оценивают по материальной стабильности. Если он стал меньше зарабатывать или столкнулся с неприятностью, то велика вероятность появления депрессии.

2. Сложности на работе или даже увольнение. Это также связано с первым пунктом, потому как для любого мужчины важна стабильность на работе, многие готовы тратить годы своей жизни на то, чтоб завоевать определенную ступень в карьерной лестнице. Забывать об этом нельзя, хотя многие жены относятся к данному вопросу достаточно поверхностно. Мужчину необходимо поддерживать и вдохновлять, только тогда он будет добиваться успехов в карьере.

3. Проблемы с потенцией. Довольно распространенная ситуация, когда депрессия у мужчины появляется именно из-за этого. Чаще мужчина знает, как вернуть свою должность, как отвоевать деньги, которые у него забрали незаконным путем, или как наладить отношения с друзьями, но как вернуть былую мужскую силу и вновь стать сексуально активным ему неизвестно. Далеко не каждый хочет идти с такой проблемой к врачу и предпочитает переживать беду самостоятельно. Внимательная жена всегда может понять, что суть именно в потенции, даже если пока это только ранняя стадия проблемы.

4. Общение с родными. Также весомая причина для появления депрессии. Быть может, он устал выяснять отношения с вашими родителями, может на него давит мать или отец, или он не знает, как помочь братьям или сестрам в какой-то сложности. В такой ситуации он может закрыться, посчитав, что жена не должна решать такие проблемы, но, ни в коем случае нельзя оставлять его одного.

5. Пошатнувшееся самолюбие. Кто-то засомневался в том, что он самый лучший, самый сильный и самый успешный. Далеко не все мужчины отличаются высокой самооценкой, даже если такими выглядят. Зацепить его достаточно просто. Если это сделал друг, знакомый или коллега, то можно потратить массу времени, чтоб это опровергнуть, порой это становится даже интересно, ведь это, своего рода, игра. Хуже, если в его успехах засомневалась любимая жена, тогда ситуация может закончиться даже разводом.

Как поступить жене, если у мужа депрессия?

1. Подтолкнуть к решению проблемы. Когда-то он доказывал вам, что рядом с ним не будет страшно, опасно, что он защитит и прикроет от беды. Сегодня наступил тот момент, когда подобное должны доказать ему вы. Конечно, это мужская черта характера, но когда неожиданно приходит депрессия, нет времени разбираться, кто чью роль должен играть. Просто покажите ему, что он может на вас рассчитывать, что вы также можете быть ему полезной, протяните руку помощи, подставьте тыл. Сейчас именно вы, (хрупкая слабая женщина) должны подставить ему настоящее крепкое «мужское плечо». Проявите характер и не показывайте, что вы в него не верите, даже если хоть на секунду засомневались.

2. Поменяйте обстановку. У него масса проблем, плохое настроение, он приходит домой, и что же видит? Хаос, кричащие дети и жена, которая с трудом с этим справляется. Депрессия от этого будет только усиливаться, а вы в этом вопросе можете многое изменить. Отправьте детей к родителям минимум на неделю, муж должен приходить домой и иметь свободное личное пространство, где он может еще раз взвесить все за и против и принять верное решение. Съездите за город на несколько дней, чтоб он развеялся, и смог заново взглянуть на ситуацию. Будьте ненавязчивой, старайтесь не акцентировать внимание на его проблеме. Все, что нужно он расскажет вам сам, поэтому меньше говорите, больше слушайте.

3. Избавьте его от бытовых проблем. Часто в семьях обязанности делятся между мужчиной и женщиной. Пока ваш супруг решает личные проблемы, возьмите все хлопоты на себя. Если, идя домой, он будет думать о том, сколько всего ему еще нужно сделать, то выходить из депрессии он будет еще очень долго.

4. Правильное питание. Не забывайте о том, что хорошее настроение сильно зависит от рациона, поэтому позаботьтесь о качественном питании для вашего супруга. Если он будет подавленным, уставшим, а приемы пищи будут состоять из фаст-фуда и быстрых углеводов, то вскоре его самочувствие ухудшится, у него будет мало сил, как на какие-то действия, так и на принятие решений. Вы как жена должны этот пункт выполнять безукоризненно. Больше свежих овощей и фруктов, каш, рыбы, орехов и полезных жиров. Выбирайте такие продукты, которые быстро усваиваются, не создают процесс брожения. Так организм будет настроен на решение существующей проблемы, а не на переваривание очередного приема пищи.

5. Держите руку на пульсе. Иногда, к примеру, проблема с потенцией может привести к тому, что мужчина найдет любовницу, а финансовые проблемы станут причиной его необдуманного увольнения. Вы должны тщательно следить, какие действия он предпринимает, но знать об этом он не должен. Просто направляйте его, поддерживайте, но не упрекайте. Всегда интересуйтесь его успехами и узнавайте, на каком этапе решения проблемы он сейчас находится. Вместе вы сможете избавиться от его депрессии и решить любую проблему.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Депрессия у мужа. Подскажите-что делать.

В последнее время с мужем творится что-то странное-накатывают приступы депрессии, плохое настроение. Постоянно жалуется на все-здоровье, работу, бытовые проблемы. Сегодня пришла с работы, а он говорит, что так хреново ,даже поплакал утром. Я все делаю для того,чтобы он успокоился. Но что-то не помогает ни чего. У меня ощущение, что скоро и я не выдержу. Посоветуйте, что делать- отпустить ситуацию, не трогать его, или принимать какие-то активные действия. Проблема еще в том, что характер у него очень независимый-не любит вмешательство в его личное пространство, и не дает решать бытовые проблемы(сейчас идет ремонт). Все решения должен принимать сам!

Тема о том, какой он плохой? Причем тут ремонт? Ты, наверное, хуже делаешь — стелишься перед ним, злишь его.

А в чем причина депрессии, как думаете. Может, переживает из-за нехватки материальных средств (ремонт ведь стоит дорого!)? Может на работе проблемы или со здоровьем?

И что значит "не любит вмешательство в его личное пространство". Вы же его жена, а поэтому все его горести и радости являются и Вашими тоже. Поэтому никакого самотека! Поговорите с мужем по душам!

бросай его, он тя недостоин..

кризис среднего возраста. пройдёт со временем.

в первую очередь — не допускать его до спиртного

мужики любят им все проблемы заливать

Только не говорите ему напрямую, что хотите ему помочь, делайте это закрыто, например как-нибудь начните ему сама жаловаться на жизнь, по дружески, я думаю, что тогда он вам тоже раскроет свои проблемы. Только вы должны занимать позицию пострадавшего, а не помощника.

Только не говорите ему напрямую, что хотите ему помочь, делайте это закрыто, например как-нибудь начните ему сама жаловаться на жизнь, по дружески, я думаю, что тогда он вам тоже раскроет свои проблемы. Только вы должны занимать позицию пострадавшего, а не помощника.

Депрессия — это болезнь. Лечится таблетками. Пусть сходит к врачу — вот и все. Остальное все — от лукавого.

Как-то сразу навалилось- проблемы на работе, с ремонтом(но не материальные,со сроками затянулся ненадолго), в общении со знакомыми. Например для меня это не так катастрофично, все решаемо, а для него -вселенская проблема. Но главная проблема в другом- недавно обратился к нему молодой человек, сказал-предположительно мы с вами не чужие люди,вы с моей мамой много лет назад встречались! Ну что тут подумаешь!Муж подумал, что может быть он его сын.Недавно точно выяснилось ,что это не так.У парня и отец есть,и братья, а мама и не знает, что парень его нашел и у них идет общение. Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном. Я и боюсь-все как то накопилось сразу!

Депрессия — это болезнь. Лечится таблетками. Пусть сходит к врачу — вот и все. Остальное все — от лукавого.

Предлагала найти психолога-не хочет. А насильно взрослого мужика не заташищь. А я боюсь, что скоро нервы у меня не выдержат. Хорошо,что согласился таблетки попить.

Только не говорите ему напрямую, что хотите ему помочь, делайте это закрыто, например как-нибудь начните ему сама жаловаться на жизнь, по дружески, я думаю, что тогда он вам тоже раскроет свои проблемы. Только вы должны занимать позицию пострадавшего, а не помощника.

Пробовала и такую тактику-говорит, своих проблем полно, а тут я еще. Мужчины вообще не любят, когда женщины жалуються, особенно на здоровье.

в первую очередь — не допускать его до спиртного

мужики любят им все проблемы заливать

кризис среднего возраста. пройдёт со временем.

А вот это очень похоже=он и в зал стал ходить, и гардероб поменял за год.

А в чем причина депрессии, как думаете. Может, переживает из-за нехватки материальных средств (ремонт ведь стоит дорого!)? Может на работе проблемы или со здоровьем?

И что значит "не любит вмешательство в его личное пространство". Вы же его жена, а поэтому все его горести и радости являются и Вашими тоже. Поэтому никакого самотека! Поговорите с мужем по душам!

Характер такой-все носит в себе, а когда достигается точка кипения -все рассказывает. Только я не слепая, вижу, что человеку плохо, и переживаю.

Бодьшое спасибо всем за советы! Это очень важно для меня. Иногда взглям со стороны помогает разобраться в сложной ситуации. И реально оценить проблему.

<<Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном.>>

Это и есть причина депрессии, только не сыном он его считал.

&lt;&lt;Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном.&gt;&gt;

Это и есть причина депрессии, только не сыном он его считал.

на что вы намекаете?? на мужа-гея?

Ну это уже перебор. Мой муж натурал самый настоящий. Просто посторонних людей с трудом подпускает к себе. Конечно депрессия долго у него развивалась. Полгода, пока я все не узнала. Мужу реально было страшно рассказать, о такой ситуации, все носил в себе. Естественно он привык к парню, тем более у нас дочка, а каждый мужчина хочет иметь сына. Так вот , сложилась ситуация -они резко поговорили и теперь не общаются. У меня уже даже мысли возникают-может помирить их.

Только не говорите ему напрямую, что хотите ему помочь, делайте это закрыто, например как-нибудь начните ему сама жаловаться на жизнь, по дружески, я думаю, что тогда он вам тоже раскроет свои проблемы. Только вы должны занимать позицию пострадавшего, а не помощника.

Большое спасибо за совет,мне он очень помог, вопрос только в том сколько времени это займет.

Большое спасибо за совет,мне он очень помог, вопрос только в том сколько времени это займет.

Незашта, вы же писали, что такой метод не прокатывает? Помогло значит?

Ну он немного расслабился. А я пока не давлю на него. Вчера попыталась поговорить,попросил не давить на него.

Незашта, вы же писали, что такой метод не прокатывает? Помогло значит?

Зная его характер-этовсе затянется на несколько дней. Все таки думаю, что главная причина плохого настроения- ситуация с якобы"сыном". Мне надо знать, что они наговорили друг другу. Потому,что до этого у них было полное взаимопонимание.смотри ╧9

Как-то сразу навалилось- проблемы на работе, с ремонтом(но не материальные,со сроками затянулся ненадолго), в общении со знакомыми. Например для меня это не так катастрофично, все решаемо, а для него -вселенская проблема. Но главная проблема в другом- недавно обратился к нему молодой человек, сказал-предположительно мы с вами не чужие люди,вы с моей мамой много лет назад встречались! Ну что тут подумаешь!Муж подумал, что может быть он его сын.Недавно точно выяснилось ,что это не так.У парня и отец есть,и братья, а мама и не знает, что парень его нашел и у них идет общение. Но главное не это-они поругались, а муж к молодому человеку так привязался за это время,считал почти сыном. Я и боюсь-все как то накопилось сразу!

Вот это то я и пропустила. Очень интересная ситуация, но может то, что они поругались, это и к лучшему. Думаю их бы общение могло перерасти еще в болею родственную привязанность, он мог бы вообще от семьи отдалиться. Думаю не стоит их мирить, теперь вам надо быть ему не просто женой, а другом. Вашему мужу так будет легче, можете невзначай разговаривать с ним о проблемах, но ключевое слово это "по-дружески"

Зная его характер-этовсе затянется на несколько дней. Все таки думаю, что главная причина плохого настроения- ситуация с якобы"сыном". Мне надо знать, что они наговорили друг другу. Потому,что до этого у них было полное взаимопонимание.смотри ╧9

Действуйте медленно, потихоньку и узнаете, о чем они говорили. Но думаю, что это не главное, главное заполнить пустоту от потери "сына".

В последнее время с мужем творится что-то странное-накатывают приступы депрессии, плохое настроение. Постоянно жалуется на все-здоровье, работу, бытовые проблемы. Сегодня пришла с работы, а он говорит, что так хреново ,даже поплакал утром. Я все делаю для того,чтобы он успокоился. Но что-то не помогает ни чего. У меня ощущение, что скоро и я не выдержу. Посоветуйте, что делать- отпустить ситуацию, не трогать его, или принимать какие-то активные действия. Проблема еще в том, что характер у него очень независимый-не любит вмешательство в его личное пространство, и не дает решать бытовые проблемы(сейчас идет ремонт). Все решения должен принимать сам!

Плохо! Он дает слабину. Причем без всяких видимых побудительных причин. Ни в коем случае не надо потакать этому и тем более выказывать жалость. Взрослый мужчина и отец не имеет права на какие-либо депрессии. Это может быть объяснимо только каким-то скрытым недугом или реальным развитием болезни. Других причин быть не должно. Ни в коем случае не потакайте слабине, загружайте семейными проблемами, которые должны его поглотить намного больше, чем персональные личные переживания. Напоминайте об ответственности. Загружайте физической работой и спортом. Не оставляйте возможности погружаться в депрессионную воронку. Это привилегия и удел одиноких, праздных и слабых духом. Он не имеет на это права.

Большое спасибо всем за советы. Когда постоянно варишь=ся в этом котле-сложно оъбективно оценить ситуацию. Тем более тяжело смотреть как плохо на душе близкому ,любимому человеку.

Вот это то я и пропустила. Очень интересная ситуация, но может то, что они поругались, это и к лучшему. Думаю их бы общение могло перерасти еще в болею родственную привязанность, он мог бы вообще от семьи отдалиться. Думаю не стоит их мирить, теперь вам надо быть ему не просто женой, а другом. Вашему мужу так будет легче, можете невзначай разговаривать с ним о проблемах, но ключевое слово это "по-дружески"

Я так и стараюсь делать. Сейчас ремонт занимает его время, и спортом он занимается. правда реже-небольшие проблемы со здоровьем. Стараюсь отвлекать его. Но то, ЧТО КОПИЛОСЬ 6 МЕСЯЦЕВ СЛОЖНО ОТПУСТИТЬ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ.А ПО ПОВОДУ ПОМИРИТЬ Я КОНЕЧНО ПОГОРЯЧИЛАСЬ. нИ КОГО Я МИРИТЬ НЕ БУДУ. ПРОСТО ОЧЕНЬ СТРАННО-МУЖ ОПРАВДЫВАЛ ПАРНЯ ВО ВСЕМ И ТАКАЯ РЕЗКАЯ ПЕРЕМЕНА. МНЕ ЭТОГО НЕ ПОНЯТЬ, КАК БЫ НЕ СКЛАДЫВАЛИСЬ ХОРОЩИЕ ОТНОШЕНИЯ-ЭТО ЧУЖОЙ ЧЕЛОВЕК. КАК БЫ МУЖ НЕ ХОТЕЛ СЫНА-НО ЭТО ЧУЖОЙ ЧЕЛОВЕК. ХОТЯ Я УЖЕ ГОТОВА БЫЛА ПРИНЯТЬ ЕГО В НАШЕМ ДОМЕ, ОН ОТ ЭТОГО ОТКАЗАЛСЯ. Я ВООБЩЕ НЕ ПОНЯЛА ,ЗАЧЕМ ОН МУЖУ ПОЗВОНИЛ, С ЕГО МАМОЙ ОНИ ВСТЕЧАЛИСЬ 25 ЛЕТ НАЗАД. ЕСТЕСТВЕННО ЭТО НЕ ЕДИНСТВЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ. ДАВАЙ ТЕПЕРЬ ВСЕ ДЕТИ БЫВШИХ БУДУТ ЗВОНИТЬ И ХОТЕТЬ ОБЩАТЬСЯ. СОБСТВЕННО Я ТАК МУЖУ И СКАЗАЛА-ПРЕДСТАВЬ,ЧТО ПОЗВОНИТ РЕБЕНОК МОЕГО БЫВШЕГО МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА И СКАЖЕТ-"ВЫ С МОИМ ПАПОЙ МНОГО ЛЕТ НАЗАД ОБЩАЛИСЬ, ТЕПЕРЬ ХОЧУ С ВАМИ ПОЗНАКОМИТЬСЯ" . ЭТО ЖЕ БРЕД.!

Плохо! Он дает слабину. Причем без всяких видимых побудительных причин. Ни в коем случае не надо потакать этому и тем более выказывать жалость. Взрослый мужчина и отец не имеет права на какие-либо депрессии. Это может быть объяснимо только каким-то скрытым недугом или реальным развитием болезни. Других причин быть не должно. Ни в коем случае не потакайте слабине, загружайте семейными проблемами, которые должны его поглотить намного больше, чем персональные личные переживания. Напоминайте об ответственности. Загружайте физической работой и спортом. Не оставляйте возможности погружаться в депрессионную воронку. Это привилегия и удел одиноких, праздных и слабых духом. Он не имеет на это права.

КОНЕЧНО ДАЕТ СЛАБИНУ. НО ЧТО БЫ БЫЛО ЛЕГЧЕ,НАДО РАЗОБРАТЬся с ситуацией. Решить проблему, а пока диалог очень тяжело вести.

Плохо! Он дает слабину. Причем без всяких видимых побудительных причин. Ни в коем случае не надо потакать этому и тем более выказывать жалость. Взрослый мужчина и отец не имеет права на какие-либо депрессии. Это может быть объяснимо только каким-то скрытым недугом или реальным развитием болезни. Других причин быть не должно. Ни в коем случае не потакайте слабине, загружайте семейными проблемами, которые должны его поглотить намного больше, чем персональные личные переживания. Напоминайте об ответственности. Загружайте физической работой и спортом. Не оставляйте возможности погружаться в депрессионную воронку. Это привилегия и удел одиноких, праздных и слабых духом. Он не имеет на это права.

Мужу 45 лет . Самы критичный возраст, когда понимаешь, что большая часть жизни прошла, а что дальше будет неизвестно. Вообще у нас очень разные характеры-он взрывной и песимист, а я спокойная и оптимистка.

Любить себя надо! Нервы беречь.

Только не нервничать, держите себя в руках. Что бы прийти в себя нужно врея, вам и мужу.

Депрессия это болезнь.Это не слабость и не расстройство от проблем. И кризис "середины жизни"поражает даже успешных людей. И "загружать делами" это не выход.

А что же делать? Если не загружаться делами, мылси в голове крутятся постоянно. Проблемы не решаются, только накапливаются.

Больше надо о себе думать. Любить себя. Наверно вы носитесь с мужем, как со списанной торбой, вот он и хандрит.

Люби себя, начхай на всех и в жизни ждет тебя успех.

А теперь у него еще и сердце начало болеть. Его кто-то доводит, а мне лечить!

Меня зовут Елена-43 года у уже 8 лет депрессия КАРИНА НИКОГО НЕ СЛУШАЙ КРОМЕ СПЕЦИАЛИСТА С НЕЙ МОЖНО ЖИТЬ НО БЕЗ ТВОЕЙ ПОМОЩИ МУЖУ НЕ ОБОЙТИСЬ НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ И ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИТЬСЯ.

читаю Ваше сообщение и узнаю в нем своего мужа, у моего тоже так бывает когда дела на работе не ладятся, я стараюсь выполнять все что он просит, не лезу на "рожон", занимаюсь своими делами по дому, детьми и стараюсь не спорить с ним если он пытается меня вызвать на конфликт, даю ему время побыть со своими мыслями , показывая какая я хорошая жена и что наш дом крепость для него, а если он не хочет рассказать в чем проблема то и не надо, поверьте мне пройдет совсем немного времени и он как будто не чего не случилось . Весь сияет со мной ласков и с детьми (но это при условии что муж любит Вас).

Депрессия-это реальная болезнь! И здесь может помочь только психиатр, поверьте мне, я уже проходила через эти депрессии мужа. Психиатра лучше выбрать в частной клинике, без огласки. И любовь тут ни при чем

Ну что тут не понятно? В зал стал ходить, гардероб поменял, не понятное что то творится. У него другая. Это ясно и понятно. Вот он от мовести своей и загоняется

Доброго всем дня, прочитал тему беседы..хотелось бы задать похожий вопрос: 4 дня назад мы со своим молодым человеком поссорились,он дал волю эмоциям в прилюдном месте возле моей работы громко ругался и кричал за то, что я в то время как он меня ждал возле работы и не мог мне дозвониться..я говорила с подругой, во избежании осуждения коллег мне пришлось резко развернуться и уйти, он пошел в другом направлении, вернувшись домой..застала его дома..вот 4 дня полный игнор он вообще никак не реагирует на звонки смс с моим "прости если виновата", что люблю его и что мне сделать чтобы все наладилось, не разговаривает вообще..я не думаю, что это такая тяжелая обиды чтобы столько дней не разговаривать, да прощения я попросила..пошла первой на примирение..что делать в такой ситуации..как себя вести..сегодня я ему вернула его игнор..дальше не знаю как быть..что-то уж больно затянулось..

Естественно, у предыдущего автора комментария проблема уже по-любому как-то решилась, но я всё равно выражу своё мнение по поводу подобных ситуаций. У меня было такое с первым мужем. Всё время дулся, обижался, не разговаривал по нескольку дней и тому подобное. Мирилась, терпела, ещё когда женаты не были. Думала, как-нибудь перемелется. Поженились. Но в итоге развелись. Я не смогла выносить его постоянные капризы. Смотрела на женщин, за которыми мужья ухаживают, как в период медового месяца, и задавала себе вопрос, чем я хуже них. А когда к капризам прибавилась любовь к алкоголю, я вначале тоже пыталась как-то эту проблему решить, а потом в один день у меня как всё перегорело внутри: собрала вещи и ушла навсегда. В итоге пришла к выводу, что если уже до свадьбы начинает проявляться тяжёлый и капризный характер, то просто не надо тратить время на таких людей. и так в жизни негатива хватает. Сейчас в моей жизни ситуация такая: замужем второй раз. Муж у меня замечательный. Очень любит меня, делает подарки, по дому помогает, как может, бережёт меня и лелеет. Но есть одна проблема, которая меня волнует: мой супруг переехал в областной центр из сельской местности. По образованию он психолог, но работал там, у себя, в охране. Отработал там 10 лет. Сейчас ему 33 года. В моём городе мы сняли квартиру-малогабаритку, и он устроился продавцом-консультантом в крупный магазин спортивных товаров. И с тех пор, как он начал в этом магазине работать, у него началась депрессия. График там напряжённый — пятидневка, работа по сменам. Приходится все 8 часов смены стоять на ногах. Приходит домой без сил, особенно если смена с 14 до 22 часов. На близость сил просто не хватает. К жизни в городе привыкает с трудом. Я бы очень хотела помочь ему преодолеть эту хандру. Не знаю, что даже советовать — просто поменять работу или ещё что-то. Очень желаю получить совет.

Естественно, у предыдущего автора комментария проблема уже по-любому как-то решилась, но я всё равно выражу своё мнение по поводу подобных ситуаций. У меня было такое с первым мужем. Всё время дулся, обижался, не разговаривал по нескольку дней и тому подобное. Мирилась, терпела, ещё когда женаты не были. Думала, как-нибудь перемелется. Поженились. Но в итоге развелись. Я не смогла выносить его постоянные капризы. Смотрела на женщин, за которыми мужья ухаживают, как в период медового месяца, и задавала себе вопрос, чем я хуже них. А когда к капризам прибавилась любовь к алкоголю, я вначале тоже пыталась как-то эту проблему решить, а потом в один день у меня как всё перегорело внутри: собрала вещи и ушла навсегда. В итоге пришла к выводу, что если уже до свадьбы начинает проявляться тяжёлый и капризный характер, то просто не надо тратить время на таких людей. и так в жизни негатива хватает. Сейчас в моей жизни ситуация такая: замужем второй раз. Муж у меня замечательный. Очень любит меня, делает подарки, по дому помогает, как может, бережёт меня и лелеет. Но есть одна проблема, которая меня волнует: мой супруг переехал в областной центр из сельской местности. По образованию он психолог, но работал там, у себя, в охране. Отработал там 10 лет. Сейчас ему 33 года. В моём городе мы сняли квартиру-малогабаритку, и он устроился продавцом-консультантом в крупный магазин спортивных товаров. И с тех пор, как он начал в этом магазине работать, у него началась депрессия. График там напряжённый — пятидневка, работа по сменам. Приходится все 8 часов смены стоять на ногах. Приходит домой без сил, особенно если смена с 14 до 22 часов. На близость сил просто не хватает. К жизни в городе привыкает с трудом. Я бы очень хотела помочь ему преодолеть эту хандру. Не знаю, что даже советовать — просто поменять работу или ещё что-то. Очень желаю получить совет.

Ты знаешь что делать. Бросай его, ищи другого.