Если человек бросает курить кашель будет

Автор

Содержание

Почему возникает кашель после отказа от курения, сколько длится такой период — эти вопросы волнуют многих курильщиков, которые решили избавиться от пагубной привычки. Заядлый курильщик, бросая курить, думает о положительных сторонах данного вопроса, но существуют еще и негативные стороны.

Это связано с тем, что за годы курения организм привыкает к никотину и «бунтует» без него. А это не приводит к хорошему самочувствию. Но данный факт не должен служить аргументом в пользу курения. Ведь подобное состояние организма длится совсем мало, а положительных моментов гораздо больше, в том числе — бросивший курить человек увеличивает свою жизнь на 15-20 лет.

Сколько продолжается кашель у человека, бросившего курить

Что испытывает человек, бросивший курить? Неприятные, а иногда и болезненные ощущения:

  1. В легких курящего накапливается много смол, никотина и других вредных веществ, а самый естественный способ от них избавиться — это выкашлять их. Кашлять человек может достаточно продолжительное время, это зависит от того, насколько долго и много он курил. Но со временем кашель уменьшается. А из-за более активного насыщения крови кислородом улучшается его самочувствие, его внешний вид.
  2. Следующий неприятный момент — это голод. Этот симптом является причиной набора веса у бывших курильщиков.
  3. В этот период может снизиться содержание сахара в крови, он будет ощущать головокружение, рассеянность, боли в голове. Все это ненадолго, чаще всего эти симптомы проходят уже через 3 дня.
  4. В это время часто меняется настроение, появляется нервозная реакция на неприятности. Иногда люди страдают бессонницей, возможна тошнота. Но постепенно организм очищается от никотина, и подобные симптомы уменьшаются. А примерно через 3 месяца и совсем проходят.

Пагубное влияние курения на легкие известно. 70% курильщиков страдают от заболеваний легких. А 90% курильщиков — кашляют, и уже бросив курить, все еще не перестают страдать от заболеваний легких. Ведь восстановиться органам дыхания не просто.

И если человек, отказавшийся от сигарет, столкнулся с проблемой кашля, то стоит обратиться к врачу, возможно, это симптом серьезного заболевания. Но чаще всего — это последствия курения, и врачи советуют тщательно следить за своим здоровьем, вовремя лечить все заболевания.

Причины появления кашля

В период отвыкания от табака появление данного симптома не удивительно. Ведь организм пытается перестроиться, что тем или иным способом отражается на самочувствии. В это время возможен сбой в работе некоторых органов.

Кашель может появиться по следующим причинам:

  • Бронхи и легкие курильщика пытаются очиститься от накопившегося никотина, что выражается в сильном сухом кашле.
  • В период адаптации организма нередко усиливаются различные воспалительные заболевания органов дыхания.

Из-за снижения иммунитета и раздражения слизистой оболочки дыхательных путей могут возникнуть такие заболевания как бронхит, ларингит, фарингит, ангина. Тогда к начальным симптомам добавляются еще и признаки появившегося заболевания.

Возникшие проблемы могут привести к определенным последствиям:

  • Многие люди возвращаются к курению, думая, что кашель не прекратится и поэтому не стоит мучиться.
  • Если не лечить подобный симптом, то можно вызвать серьезные заболевания: инфекционный или аллергический бронхит, трахеит и т. д.
  • Бывшему курильщику тяжело поддерживать работоспособность.

Сколько длится кашель после отказа от курения

Подобные симптомы появляются, потому что организм в процессе курения перестает сам вырабатывать никотин, ведь курильщик получал его извне.

Вследствие этого при отказе от курения человек испытывает в нем потребность и чувствует себя не комфортно.

Длительность подобного процесса зависит от конкретного организма. Курильщики считают, что самые тяжелые первые 10 дней. Затем необходимо перейти рубеж в 1 месяц, а по истечении 6 месяцев человек перестает испытывать желание курить.

Бросил курить кашель: как очистить легкие

И правда, такое бывает, что после отказа от курения появляется кашель. О кашле курильщика знают многие. Те, кто не курит, знают это на теории, о те, кто курит — на практике. Само собой возникает вопрос: «Почему же после того, как человек от курения отказался, у него появляется кашель? Ведь должно быть совсем наоборот?». Но на практике может быть все иначе. Вдыхая воздух, человек начинает сильно кашлять и буквально задыхаться! Вы бросили курить, кашель замучил вас? Как очистить легкие, узнайте в этой статье.

Бросил курить — кашель: причины проблемы

Почему же появляется кашель у человека, который бросил курить: Дело в том, что у каждого человека в бронхах находится своеобразная слизь, которая их защищает. Вот эта слизь не дает микробам и вирусам проникнуть в глубину бронхов и может мешать появлению и развитию сложных заболеваний и их возможных осложнений. В слизистой оболочке дыхательных путей находится много волосков, которые двигаются и при этом создают видимость волн, и, тем самым, выталкивают остатки образовавшейся слизи вместе с пылью, которую человек заглатывает. Поэтому человек, даже если он и не болен, может кашлять.

Эти «волоски» у человека, который курит, неподвижны из-за табачного дыма. Мокрота постепенно накапливается в бронхах, поскольку функция кашля — «очистки» бронхов нарушена. Тем самым, создается благоприятную среду для размножения микробов. Именно так сначала может развиваться гнойный бронхит, а затем — хронический бронхит.

Когда вы перестаете курить, то понемногу эпителий восстанавливается и волоски возобновляют свою работу. Они начинают двигаться и выталкивать слизь, которая накопилась за многие годы. Эта мокрота имеет в основном серый цвет. Легкие начинают с помощью очищаться от табака и иных продуктов курения. Именно по этой причине человек, который бросил курить, кашель у него усиливается, чтобы все эти токсины вышли наружу. И это вполне естественная реакция организма.

Как очистить легкие после курения?

Эффективные способы очищения легких, после того как вы бросили курить:

использование трав (ромашка, шалфей, эвкалипт),

принимать лекарства, которые разжижают мокроту, рассасывающие леденцы,

полоскание горла содой,

спорт (плавание, бег и физкультура),

баня и прогулки на свежем воздухе. Хорошо, если это будет хвойный лес.

Рекомендуется также для очищения легких, после того как вы бросили курить, массаж грудной клетки. Но делайте все в меру. При необходимости обращайтесь к врачу.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Другие статьи по теме:

Кашель после отказа от курения

О кашле курильщика знают все: некурящие – теоретически, курящие – практически. Мало кто задается вопросом о том, почему возникает этот кашель. Он просто воспринимается как неотъемлемый спутник табакокурения. Но вот у смелых, умных и отважных, решивших отказаться от этой убийственной привычки и таки поборовших ее, обострение кашля может вызвать недоумение: казалось бы, после того как человек бросил курить, у него должен прекратится кашель и подобные проявления. Тем не менее, на практике зачастую все происходит наоборот: как только вы начинаете вдыхать свежий воздух вместо ядовитого табачного дыма – кашель просто душит и буквально дыхнуть не дает. В чем же дело?

Болезнь для оздоровления

В бронхах каждого человека выделяется слизь, выполняющая защитные функции. Именно слизь не дает болезнетворным вирусам и микробам проникать вглубь бронхиального дерева и таким способом препятствует развитию тяжелых заболеваний и осложнений. Слизистая оболочка дыхательных путей густо усеяна множеством специальных ресничек. Они постоянно двигаются, как бы создавая волны, и выталкивают излишки формирующейся слизи вместе с заглатываемой человеком пылью. Поэтому время от времени мы, даже не будучи больными, можем покашливать, особенно в посленочное время, когда при смене положения тела эти микроворсинки активизируются.

Реснички курящего человека обездвижены – их парализует попадающий в бронхи ядовитый табачный дым. Функция очищения бронхов от слизи нарушается, и мокрота накапливается в бронхах, создавая благоприятную среду для размножения и обитания патогенных микроорганизмов. Так развивается вначале гнойный, а потом хронический бронхит, именуемый бронхитом или кашлем курильщика.

Но вот вы прекратили травить себя никотином. Постепенно эпителий восстанавливается, реснички приходят в чувства и возобновляют свою работу. Двигаясь, они начинают выталкивать накопившуюся за долгие годы слизь. Эта мокрота преимущественно имеет сероватый оттенок – легкие очищаются от дегтя, сажи, табачных смол и других продуктов курения. Поэтому кашель усиливается, чтобы извлечь всю эту гадость наружу.

Что делать?

Итак, кашель после отказа от курения – вполне нормальное и закономерное явление, необходимое для очищения легких. Но вы можете помочь организму справиться с этим заданием быстрее. Существуют различные способы очистки легких после курения. Самые эффективные – это применение трав, дыхательная гимнастика и всеми любимая русская баня. Заметно усиливает эффект занятие физкультурой и спортом: аэробика, бег, плавание. Только не прыгайте в омут с головой – начинайте с малого и постепенно усиливайте нагрузку.

Однако усиление мокроты – не единственный из возможных вариантов развития событий. Ровно как и влажный, после отказа от курения может обостриться сухой кашель. Ведь токсины табачного дыма нарушают также выделение необходимой нормальной слизи и снижают ее защитные функции. Таким образом, возникает сухость в бронхах, что также является располагающим фактором к развитию инфекций. В таком случае необходимо увеличить потребление жидкости минимум до полутора литров в сутки. Лучше, если это будет чистая родниковая вода, а вот от сладких напитков и чая следует отказаться. Также снизьте потребление соли, а вместо этого увеличьте количество съедаемых овощей и фруктов.

Чтобы облегчить откашливание, можно попринимать муколитические лекарственные препараты (разжижающие мокроту), а горло пополоскать травами (для этого подойдут шалфей, ромашка, эвкалипт) или содой (пол чайных ложки на стакан воды). Помочь слизи легче отходить и заодно повысить сниженный иммунитет поможет экстракт корня солодки. Удобно носить с собой горсть леденцов – рассасывание также успокаивает сухой кашель и помогает при мокром.

Очень полезно и не имеет никаких противопоказаний – гулять на свежем воздухе, особенно в хвойном лесу: для бронхо-легочной системы самое то! А еще рекомендуем массаж грудной клетки.

Процесс очищения бронхов от слизи начинается сразу же после отказа от курения и длится у всех по-разному. Это зависит от многих факторов, например, от возраста, стажа курения, состояния здоровья человека, в частности наличия хронических заболеваний. Обычно легкие восстанавливаются на протяжении 3-6 месяцев, бывает и в течение года. А некоторые и вовсе не замечают никаких ухудшений или изменений: все проходит быстро и гладко в течение нескольких дней.

Когда к врачу

Однако отхаркивание слизи – это не только признак очистки легких. Ваш отказ от курения вполне мог совпасть с заболеванием, и бывает нужно лечить развивающийся бронхит, а не ждать, пока выкашляетесь.

Чтобы удостовериться в том, что ваш кашель носит естественный характер и не является симптомом болезни, лучше посетить врача, который детально обследует вас, послушает, направит на флюорографию в случае необходимости и сделает адекватное медицинское заключение.

Если же помимо удушающего кашля вы наблюдаете у себя другие симптомы заболевания, то к врачу следует обратиться незамедлительно. Речь идет о симптомах бронхита: повышении температуры тела, общей слабости и недомогании, возникновении болей в грудной клетке, выделении гнойной слизи, усилении кашля. Бронхит может быстро развиться в пневмонию, поэтому в таком случае медлить нельзя.

Специально дляskazhynet.ru – Елена Кичак

Бросил курить, стал кашлять: что делать?

То, что кашель зачастую сопровождает курящего человека, известно многим. Но известны случаи, когда курильщик, отказавшись от никотиновой зависимости, начинает неожиданно испытывать постоянные приступы кашля.

Такие проявления вызывают недоумение, а затем и испуг у бросившего курить. Ему начинает казаться, что отказ от курения не положительно сказывается на организме, а напротив -приносит вред.

Но это не так. Дело в том, что организму требуется время, чтобы перестроиться после отказа от курения, потому он и реагирует подобными проявлениями. Вспомните, закуривая в первый раз, человек испытывает приступы кашля и удушья. То же самое происходит в организме человека, когда он решает завязать с курением.

Почему возникает кашель?

Причина появления кашля – в строении и работе бронхов. Бронхи, выделяют слизь, выполняющую функцию защиты легких от разного рода инфекций и вирусов. Эта слизистая оболочка состоит из множества волосков, которые постоянно движутся, тем самым выталкивая вредные вещества вместе с воздухом.

Тяга к алкоголю исчезнет уже через сутки!

Это средство вызовет отвращение и окажет общеукрепляющий эффект. Проверено!

Нарколог рассказывает, как избавить близких от алкогольной зависимости без кодировки и опасных медикаментов.

У курящего человека эти волоски неподвижны и потому мокрота постепенно накапливается в бронхах. Если человек бросил курить, эпителий бронхов начинает понемногу восстанавливаться и волоски снова начинают работать. Они начинают активно двигаться и выталкивать слизь, накопившуюся за годы курения. Это ведет к появлению кашля, часто с выделениями мокроты.

Однако, появившийся кашель может быть не просто неприятным последствием отказа от курения, а еще и симптомом проявления некоторых заболеваний. Поэтому, если человек бросил курить, и появился кашель, который постепенно усиливается, следует начать незамедлительное лечение.

Опасные проявления кашля

Отличить кашель от курения от других видов кашля можно по следующим признакам:

  • Часто возникает по утрам;
  • Проявляется при зевании или резком вдохе;
  • Сопровождается затрудненным дыханием;
  • Возникает обильная мокрота;
  • Появляется одышка при ходьбе.

После того, как человек бросил курить, появление кашля может сигнализировать о воспалительных процессах в организме, которые требуют незамедлительного лечения:

  • Утренний и мокрый -может быть симптомом развития хронического бронхита и наличия воспалительных процессов в легких.
  • Сухой -раздражает дыхательные пути, провоцируя воспалительные процессы в организме и усложняя дыхание.

Если же проявления кашля незначительны, проявляются редко и с большой периодичностью, ничего страшного в таких проявлениях нет. Просто прекращение доступа привычных токсинов повышает раздражительность дыхательных путей, которые за время курения могли измениться.

Как избавиться

Лечение кашля, после того, как человек бросил курить – необязательно. Но если курильщик хочет быстрей избавиться от неприятных симптомов и помочь легким очиститься и восстановиться, можно применять следующие меры:

Лечение народными средствами;

Лечение лекарственными препаратами;

Другие физиологические меры воздействия.

Человеку, который бросил курить, в первую очередь советуют пить много жидкости, чтобы предотвратить появление излишней сухости в бронхах. Предпочтительней -пить молоко. Оно помогает легким и бронхам восстановиться и «освободиться» от вредных токсинов.

Другими народными средствами являются:

  • Лук – измельченный в кашицу лук смешивают с сахаром, проваривают и добавляют мед. Полученное средство облегчает приступы кашля.
  • Отвары ромашки, шалфея и эвкалипта – смягчают дыхательные пути, успокаивают сухой кашель.

Для смягчения дыхательных путей можно полоскать горло содой или носить с собой мятные леденцы, успокаивающие приступы кашля.

Лечение лекарственными препаратами в основном сводится к приему муколитических средств, разжижающих мокроту и улучшающих отхаркивание.

Человеку, который бросил курить, чтобы предотвратить кашель рекомендуются:

  • Занятия спортом (плавание, бег, лечебная гимнастика);
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Массаж грудной клетки;
  • Посещение бани и сауны.

Процесс очищения бронхов от слизи начинается сразу же, как только человек бросил курить, но не всегда проявляется в виде кашля. Это зависит от возраста, стажа курения, состояния здоровья, наличия хронических заболеваний, и даже пола (у отказавшихся от курения девушек кашель проявляется чаще, чем у мужчин).

Обычно легкие и бронхи полностью восстанавливаются в течение 3-5 месяцев, и кашель прекращается сам собой.

То, что кашель зачастую сопровождает курящего человека, известно многим. Но известны случаи, когда курильщик, отказавшись от никотиновой зависимости, начинает неожиданно испытывать постоянные приступы кашля.

Такие проявления вызывают недоумение, а затем и испуг у бросившего курить. Ему начинает казаться, что отказ от курения не положительно сказывается на организме, а напротив — приносит вред.

Но это не так. Дело в том, что организму требуется время, чтобы перестроиться после отказа от курения, потому он и реагирует подобными проявлениями. Вспомните, закуривая в первый раз, человек испытывает приступы кашля и удушья. То же самое происходит в организме человека, когда он решает завязать с курением.

Почему возникает кашель?

Причина появления кашля – в строении и работе бронхов. Бронхи, выделяют слизь, выполняющую функцию защиты легких от разного рода инфекций и вирусов. Эта слизистая оболочка состоит из множества волосков, которые постоянно движутся, тем самым выталкивая вредные вещества вместе с воздухом.

У курящего человека эти волоски неподвижны и потому мокрота постепенно накапливается в бронхах. Если человек бросил курить, эпителий бронхов начинает понемногу восстанавливаться и волоски снова начинают работать. Они начинают активно двигаться и выталкивать слизь, накопившуюся за годы курения. Это ведет к появлению кашля, часто с выделениями мокроты.

Однако, появившийся кашель может быть не просто неприятным последствием отказа от курения, а еще и симптомом проявления некоторых заболеваний. Поэтому, если человек бросил курить, и появился кашель, который постепенно усиливается, следует начать незамедлительное лечение.

Опасные проявления кашля

Отличить кашель от курения от других видов кашля можно по следующим признакам:

  • Часто возникает по утрам;
  • Проявляется при зевании или резком вдохе;
  • Сопровождается затрудненным дыханием;
  • Возникает обильная мокрота;
  • Появляется одышка при ходьбе.

После того, как человек бросил курить, появление кашля может сигнализировать о воспалительных процессах в организме, которые требуют незамедлительного лечения:

  • Утренний и мокрый — может быть симптомом развития хронического бронхита и наличия воспалительных процессов в легких.
  • Сухой — раздражает дыхательные пути, провоцируя воспалительные процессы в организме и усложняя дыхание.

Если же проявления кашля незначительны, проявляются редко и с большой периодичностью, ничего страшного в таких проявлениях нет. Просто прекращение доступа привычных токсинов повышает раздражительность дыхательных путей, которые за время курения могли измениться.

Как избавиться

Лечение кашля, после того, как человек бросил курить – необязательно. Но если курильщик хочет быстрей избавиться от неприятных симптомов и помочь легким очиститься и восстановиться, можно применять следующие меры:

Лечение народными средствами;

Лечение лекарственными препаратами;

Другие физиологические меры воздействия.

Человеку, который бросил курить, в первую очередь советуют пить много жидкости, чтобы предотвратить появление излишней сухости в бронхах. Предпочтительней — пить молоко. Оно помогает легким и бронхам восстановиться и «освободиться» от вредных токсинов.

Другими народными средствами являются:

  • Лук – измельченный в кашицу лук смешивают с сахаром, проваривают и добавляют мед. Полученное средство облегчает приступы кашля.
  • Отвары ромашки, шалфея и эвкалипта – смягчают дыхательные пути, успокаивают сухой кашель.

Для смягчения дыхательных путей можно полоскать горло содой или носить с собой мятные леденцы, успокаивающие приступы кашля.

Лечение лекарственными препаратами в основном сводится к приему муколитических средств, разжижающих мокроту и улучшающих отхаркивание.

Человеку, который бросил курить, чтобы предотвратить кашель рекомендуются:

  • Занятия спортом (плавание, бег, лечебная гимнастика);
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Массаж грудной клетки;
  • Посещение бани и сауны.

Процесс очищения бронхов от слизи начинается сразу же, как только человек бросил курить, но не всегда проявляется в виде кашля. Это зависит от возраста, стажа курения, состояния здоровья, наличия хронических заболеваний, и даже пола (у отказавшихся от курения девушек кашель проявляется чаще, чем у мужчин).

Обычно легкие и бронхи полностью восстанавливаются в течение 3-5 месяцев, и кашель прекращается сам собой.

Советы Елены Малышевой:

Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.

Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.

Серьезное искушение необходимо преодолеть! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.

Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.

Что означает кашель курильщика?

Что такое кашель? Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.

У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.

Это мнимое и очень опасное успокоение! Образовавшиеся жидкости (мокрота), а вмести с ними и токсины, канцерогены и прочее остаются внутри легких, внося в организм чудовищные разрушения.

Почему появляется после бросания?

После отказа от курения происходит медленное восстановление организма.

Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.

В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.

Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам.

Почему у некоторых нету данного симптома?

Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.

Однако, если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.

Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.

К позитивным можно отнести:

  • небольшой стаж курильщика, и, следовательно, токсины не успели накопиться;
  • сильный иммунитет, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.

Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.

Кашель, пусть и неприятный, но позитивный процесс, свидетельствующий о попытке организма очиститься. Его отсутствие у курильщиков со стажем, отказавшихся от этой привычки, должно настораживать!

Как понять, какой случай имеет место: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:

  • хрипы в легких;
  • одышка;
  • боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);
  • быстрая утомляемость;
  • общее плохое самочувствие.

При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу.

В некоторых случаях подвижность ресничек восстанавливается не сразу и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.

Виды кашля после отказа от курения

Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.

Сложно назвать этот процесс «нормальным», т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин «естественно». Действительно, в большинстве случаев кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится.

Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:

  1. Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.
  2. Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.
  3. Является следствие других заболеваний. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.

Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?

Сами по себе симптомы кашля означают что:

  • в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;
  • процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.

Однако не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно.

Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:

  1. Сильный кашель может стать причиной раздражения горла, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.
  2. На фоне ослабления организма велика возможность простудных заболеваний, в первую очередь, связанных с органами дыхания.
  3. Долгая интоксикация организма приводит ко множеству «параллельных» болезней, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.

Поэтому кашель необходимо лечить, смягчать, разжижать мокроту. При серьезных «параллельных» недугах обязательно проводить лечение под наблюдением профильного специалиста.

Как долго продолжается и через сколько пройдет?

Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями «как правило», «в большинстве случаев» и т.д.

К примеру, десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам:

В запущенных стадиях в мокроте может быть обнаружена кровь в незначительном количестве. Эти выделения имеют серовато-зеленый цвет с видимыми кровянистыми прожилками. Такое состояние является очень опасным, так как может бросить курить сухой кашель к развитию острого бронхита, который сопровождается отеком воздухопроводящих путей. Если кашель курильщика не лечить, то рефлекторное действие уже может провоцироваться в течение всего дня, независимо от количества сигарет. К таким видимым симптомам добавляется головная боль, слабость, приступы удушья. Исходя из статистических данных риск возникновения рака на данной стадии заболевания возрастает более, чем в 25.

Намного серьезней болезнью, чем бронхит является эмфизема легких. Табачный дым вызывает спазм в бронхах, отек и воспаление.

Практика показывает, что очень редки случаи, когда нет кашля после отказа от курения. Сухой кашель, возникающий после того, как человек бросает курить – обычное и вполне объяснимое явление. Читать ещёПрактика показывает, что очень редки случаи, когда нет кашля после отказа от курения. Сухой кашель, возникающий после того, как человек бросает курить – обычное и вполне объяснимое явление. Кашель обусловлен определенными физиологическими изменениями, происходящими в организме, когда курящий отказывается от пагубной привычки. Почему возникает состояние. Казалось бы, когда человек бросает курить, его состояние должно с каждым днем становиться лучше, но неожиданно начинается кашель. Почему это происходит? Дело в том, что человеческий организм действует, как отлаженный механизм. Скрыть. У вас проф-кашель курильщика. Бросите курить, перистаните кашлять. Сироп от кашля ацц для детей. Как понять какой кашель сухой или мокрый. Препараты для разжижения мокроты при кашле. Читать ещёУ вас проф-кашель курильщика. Бросите курить, перистаните кашлять. Говорю не голословно, сам это прошёл. T&P. Сироп от кашля ацц для детей. Как понять какой кашель сухой или мокрый. Препараты для разжижения мокроты при кашле. Как лечить кашель редькой. Скрыть.

Систематическое негативное воздействие на пораженный орган может привести к тому, что со временем он перестает бросить курить сухой кашель свои функции. То есть, человек не может бросить курить сухой кашель воздух, так как расширенные легкие его не способны выталкивать. И если у курильщика полный вдох продолжается меньше, чем выдох — обязательно нужно пройти соответствующее обследование, с дальнейшим лечением. Таким образом, кашель курильщика — бросить курить сухой кашель не только последствием никотиновой зависимости, но своеобразным сигналом бедствия, о том, что в организме происходят патологические изменения, которые могут привести не только к развитию серьезных болезней, но и смерти.

Если самостоятельно не получилось бросить курить и организм уже находится на грани своих возможностей, то нужно в обязательном порядке обращаться к врачу для проведения обследования и дальнейшего лечения кашля. Как лечить кашель курильщика медикаментозными препаратами Наверное, многие задумывались о том, как избавиться от утреннего кашля курильщика и нужно ли для этого бросать вредную привычку. Безусловно, для того, чтобы этот рефлекторный акт, беспокоящий не только самого человека, который страдает никотиновой зависимостью, но и его близких и окружающих прекратился, нужно избавиться от пагубной зависмости. Более того, отказ от сигарет неспособен полностью решить эту проблему, так как пассивные курильщики в такой же степени подвержены негативному воздействию вредных веществ, присутствующих в табачном дыму.

Муж бросил курить — начался сухой кашель

К сожалению, все имеющиеся медикаментозные препараты способны бросить курить сухой кашель лишь симптомы, поэтому для того, чтобы полностью излечиться от кашля курильщика недостаточно пить одни лекарства. Для начало нужно посетить врача-пульмонолога, сделать все необходимые обследования и анализы. И уже после получения результатов, специалист назначает соответствующее лечение.

Как правило, для устранения кашля курильщика используются муколитики, отхаркивающие средства. Но в запущенных случаях врач может порекомендовать прием антибиотиков. После того, как острый процесс будет снят, лечение может быть продолжено.

Бросил курить — начался кашель, болит горло, бросила курить появился кашель

В этом случае очень эффективной является физиотерапия, а также санаторное лечение. Сразу нужно бросить курить сухой кашель, что самостоятельное врачевание кашля курильщика может не бросить курить сухой кашель положительных результатов, так как только тщательно спланированная терапия способна принести облегчение, бросил курить сухой кашель. Как избавиться от кашля курильщика народными методами Лечение последствий никотиновой зависимости при помощи народных средств является очень эффективным. Безусловно, полностью избавиться от кашля, не получиться, но вот уменьшить его частоту интенсивность. Для этого достаточно пить молоко. Как известно, именно этот продукт способен очищать организм от вредных веществ.

Кроме того, молоко благотворно воздействует на нервную систему и способствует восстановлению всех естественных процессов в организме. Еще одним действенным средством является измельченный лук, перемешанный с сахаром. Эти ингредиенты варят до получения однородной кашицы, а затем смешивают с медом. Такое народное средство способствует выведению мокроты. Почему кашель курильщика продолжается после отказа от сигарет Многие люди, после того как бросят курить жалуются на то, что кашель не уходит и продолжает их беспокоить с той же регулярностью.

Для восстановления организма требуется время, поэтому даже после того, как люди полностью отказываются от никотина, заменяя его пластырями или электронной сигаретой, таблетками, кашель продолжается. Конечно, существуют препараты, которые способны помочь избавиться от этого неприятного симптома.

Кашель после отказа от курения: причины, лечение

Что же происходит с организмом после отказа от курения? Вредоносные компоненты, содержащиеся в табачном дыме после того, как человек бросает бросить курить сухой кашель, больше негативно не действуют на органы дыхания, поэтому вдох у человека становиться менее глубоким. В тоже время в бронхах начинается процесс восстановления слизистой оболочки. Дыхательные пути, забитые смолой начинают очищаться, рецепторы приходят в норму и поэтому во время сильного вдоха начинается кашель. На самом деле в этом процессе нет ничего опасного и, как правило, кашель курильщика проходит уже спустя некоторое время.

Единственная опасность, которая может преследовать человека после избавления от вредной привычки — обострение бронхита, который является неотъемлемым спутником курильщика. Многие врачи рекомендуют сразу после отказа от никотина, обратится за помощью, так как в качестве побочного действия может бросить курить сухой кашель сильный сухой непродуктивный кашель. Как правило, после приема специальных лекарственных препаратов симптом полностью исчезает. В данной ситуации важным является — не вернутся к вредной привычке, чтобы избавиться от этого акта.

Нужно помнить, что кашель после отказа от курения — это только во благо. Такой симптом может свидетельствовать только о том, что началось медленное, но уверенное восстановление организма.

Бросил курить — появился кашель / Кашель после отказа от курения

Работа бронхов и эпителия снижается, человек становится более восприимчивым к вирусным инфекциям, которые быстро попадают в легкие, а заболевания протекают в тяжелой форме, чем у некурящего человека. Сопротивляемость организма к вредным воздействиям падает, могут бросить курить сухой кашель злокачественные опухоли провоцирующие развитие рака легких. Из-за курения, и постоянного его спутника кашля, человек не может вовремя заподозрить у себя опасное заболевание. Он начинает бить тревогу уже после сильных болей в грудной клетке, постоянного кашля и наличия прожилок крови в мокроте. Рак легких у курильщиков практически не лечится.

Симптомы в период отвыкания

Бросить курить Сон Существует много причин, вызывающих сухой кашель, лечение которого часто длительное и не приносящее желаемого результата. Как вылечить сухой кашель народными средствами Сухой кашель обычно возникает при заболевании верхних дыхательных путей Если вы курите, немедленно бросьте эту вредную привычку. Кашель бывает то сухой то мокрый и не часто Я так понимаю это результат того что я не курю Добрый день, мне 30 лет, стаж курения 12 лет, последние 7 лет по 1-1,5 пачке в день Принял твердое решение бросить курить. сухой лающий кашель у ребенка; внезапно начинающийся кашель, с приступами, похожий на то, что в горло ребенку что-то попало Как бросить курить? Свадебный макияж для зеленых глаз. Бросить курить Затяжной и сухой кашель, который может сопровождаться тошнотой и рвотой, является симптомом коклюша, вызываемого бактериальной инфекции, то есть палочкой. Кашель курильщика никогда не сопровождается повышением температуры Часто слышны жалобы: «Бросил курить, кашель не проходит» Длительное курение постоянно травмирует бронхи, они могут воспаляться и отекать Сухой кашель курильщика наблюдается реже, но. Бросил курить — болит горло, почему? Каждый человек может навсегда порвать с табачной зависимостью благодаря уникальной методике Аллена Карра Часто люди задают вопросы: почему, когда я бросил курить, у меня появился сухой кашель? Так же сильный сухой кашель мучает и после отказа от курения — возможно усиление кашля на какое-то время Месяц назад бросил курить Но кашель по утрам не только не прекратился, но и усилился.Консультация на тему Сгустки крови в мокроте по утрам — Здравствуте! Я сейчас. Если кашель начался из-за простуды, то самое эффективное средство от этого недуга: мелко. Если человек жалуется на то, что бросил курить — появился кашель, необходимо разобраться в причинах его возникновения Сухой — раздражает дыхательные пути, провоцируя воспалительные процессы в организме и усложняя дыхание. Мы уже писали статью можно ли бросить курить, но многих волнует, а можно ли это делат�. Как проявляются хрипы в груди, причины, вызывающие хрипы, методы лечения грудных звуков. Пассивное курение Таблетки от курения Как быстро бросить курить Удобно носить с собой горсть леденцов — рассасывание также успокаивает сухой кашель и помогает при мокром. Теги: пневмония, воспаление легких, бросила курить начался кашель, бросаю курить начался кашель Сухой кашель, не могу прокашлятся Почему у меня сильный кашель ночью, сухой не мо. Читать еще: Курение — впечатления бросившего курить; Как бросить курить? Я бросил курит�.

бросил курить когда легкие очистятся

Боли и затруднение дыхания после курения как бросить курить вопрос боль в легком тяжело дышать курение и беременость Не пойму что такое Сухой кашель уже больше месяца Повышенная температура от того, что бросил курить! Кашель после отказа от курения в лучшем случае свидетельствует об очищении легких от. Кто бросал курить, как боролись с кашлем? не курю уже почти месяц.кашель сухой так и хочеться легкие выплюнуть.у кого было так же,как боролись А я думала, что как бросишь курить, кашель исчезнет и это у всех так. 28.04.2014 Решайте головоломки, чтобы бросить курить При трахеите кашель грубый, «как в бочку» При бронхите и пневмонии кашель сухой (в начале болезни), затем влажный, с отделением мокроты. Сухой кашель по ночам может быть последствием курения Решением этой проблемы, понятно, послужит отказ от вредной привычки Но если бросить курить вам не под силу, перейдите на более легкие сигареты и курите реже. Возможно, это кашель курильщика, так бывает, когда бросаешь курить Надо принимать что-то для того, чтобы мокрота отходила, и кашель перестал быть сухим Можно сиропы Амбросан, Лазолван, или просто сироп корня солодки и алтея. Многие люди мне задавали вопрос: «Как бросить курить?», – но дать однозначный ответ,. Поэтому, если женщина бросила курить, но появился сухой кашель, то нужно как можно быстрее помочь легким, сделав откашливания влажными.

Бросила курить мучает кашель вечером и с утра продышаться не могу Кто какими лекарствами спасался? Бросил курить неделю назад мучает сухой кашель, пью отхаркивающее, полоскаю горло шалфеем, сколько продлиться этот кашель? Сухой кашель довольно быстро переходит во влажный кашель с мокротой, которая может быть бесцветной, зеленоватой, серой или с прожилками крови Традиционное лечение Вопрос, как избавиться от утреннего кашля курильщика и обязательно ли для этого бросать курить. Как бросить курить Питание Сухой кашель и высокая температура часто сопутствуют друг другу, и могут быть вызваны гриппом, пневмонией, корью или другими болезнями. Сухой кашель Самое главное, помните, что все проблемы, которые возникают при отказе от курения носят лишь временный характер и вскоре вам будет гораздо лучше и комфортнее, чем сейчас и уж точно, чем до того момента как вы решили бросить курить. Сухой кашель курильщиков Именно курение является самой частой причиной для появления длительного сухого кашля Даже в ситуации, когда человек вылечивает бронхит и бросает курить, кашель может наблюдаться у него еще на протяжении нескольких лет. Сухой кашель курильщика наблюдается не так часто, как влажный, но приносит более ощутимый дискомфорт Надо бросить курить и все симптомы кашля исчезнуть самостоятельно! Бронхиальная астма — этому заболеванию сопутствует сухой кашель по утрам, мокрота не отходит Именно кашель по утрам и заставил задуматься моего мужа о том, что необходимо срочно бросать курить. сухой кашель после отказа от курения Легкий способ бросить курить сухой кашель после отказа от курения Теперь на рынке разработано такое огромное численность решений для борьбы с зависимостью, что бессознательно появляется ощущение — а эффективны ли они?

Как курение влияет на организм человека, и к каким последствиям приводит, давно изучено. Вред воздействия табачного дыма подтверждает и тот факт, что порядка 80% злостных сигаретоманов страдают от различных патологий легочной системы. Причем более 93% из курильщиков мучаются кашлем. И даже после бросания вредной привычки работа легких, если и восстанавливается, то очень долго и далеко не полностью.

Но почему кашлевой рефлекс развивается и продолжается и после отказа от вредной привычки, ведь, казалось бы, что раздражающего фактора уже нет. А бывший курильщик отмечает усиление мучительного неудобства. Сколько длится кашель после отказа от курения и что предпринять, чтобы купировать и уменьшить такую неприятную симптоматику?

Как сигареты влияют на дыхательную систему

Кашель при отказе от курения – это свидетельство продолжительного негативного влияния никотина на органы дыхательной системы. Давайте, вспомним, как именно табачный дым воздействует на легкие:

  1. Никотин при курении активно стимулирует и раздражает работу дыхательного центра. В итоге бронхиолы (конечные ветви бронхиального древа) вначале резко расширяются. Одновременно никотиновое соединение блокирует кашлевой центр.
  2. Под воздействием никотина, входящего в состав табачного дыма, значительно уменьшается секреционная деятельность бронхов. Реснички эпителиальной ткани, устилающей бронхи, становятся малоактивными. Происходит понижение раздражения органов дыхательной системы.
  3. При регулярном поступлении в организм никотина начинается постепенное отмирание эпителиальных ресничек, что снижает и проявление кашлевого синдрома.
  4. В конечном итоге происходит глобальное снижение защитной функции легочной системы. То есть курильщик становится менее защищенным от негативного воздействия различных внешних загрязнений.

Именно поэтому поутру у многих сигаретоманов отмечаются приступы изнуряющего сухого кашля. Их ослабленный организм просто не в состоянии избавиться от накопившейся на стеночках трахеи и бронхах слизи. А без участия никотиновой добавки дыхательная система заядлого курильщика уже не может полноценно функционировать.

Неприятное состояние сразу нормализуется, как только человек сделает первую за день затяжку сигареты, но такое облегчение лишь симптоматическое. Дыхательные органы у курильщика уже не в состоянии полноценно работать, и подвержены любой инфекции. Существующие функциональные расстройства еще больше снижают способность организма сопротивляться болезням. В данном случае самым печальным итогом курения становится развитие онкологического процесса.

Мнение многих обывателей о пользе табакокурения на самом деле оказывается опасным мифом. Привести органы дыхания в порядок после курения можно. Но первое, что следует сделать для этого – бросить сигареты. И приготовиться к тому, что на очищение тела уйдет достаточно много времени.

Причины кашлевого синдрома

Если человек бросил курить, появился кашель сухого типа (без откашливания мокроты), такая реакция организма не должна особо беспокоить и удивлять. Это объясняется перестройкой работы внутренних органов, привыкших к длительной поставке никотина и внезапно получивших недостаток допинга.

В первые недели после расставания с вредной привычкой в организме происходит масштабная перестройка, что и отражается на самочувствии бывшего курильщика. Изнуряющий кашлевой синдром может возникнуть как из-за совокупности нескольких причин, так и из-за проявления какого-либо одного фактора.

Очищение органов дыхания

Если возник сухой кашель после того, как бросил курить, наиболее распространенная причина такого явления кроется в происходящих активных процессах восстановления дыхательных путей. Такой симптом развивается из-за «пробуждения» и реанимации реснитчатого эпителия.

Защищающие реснички начинают активно работать, усердно удаляя скопившиеся частички. Такой процесс провоцирует раздражение слизистой ткани гортани и провоцирует появление сильного кашля. Кстати, зачастую такой синдром не поддается терапии привычными медикаментозными препаратами.

Обострение имеющихся заболеваний

Частой причиной кашля после отказа от сигарет становится обострение имеющихся заболеваний дыхательной системы. В сочетании с пониженным иммунитетом и возникшим раздражением слизистых путей дыхания, бывший курильщик порой сталкивается с развитием таких заболеваний, как:

Главным свидетельством такого развития событий становится присоединение к кашлевому синдрому повышенной температуры. Проявляются и иные сопутствующие заболеванию признаки: насморк, заложенность носа, общая слабость, лихорадочные состояния.

Проявление синдрома отмены

Курение – это настоящая наркотическая привычка, формирующаяся на физической и психологической зависимости. Табачный дым крайне негативно влияет на работу нервной системы и провоцирует развитие тяжелого и мучительного состояния у человека, известного, как «синдрома отмены».

В 80% случаях борьба с табакозависимостью сопровождается синдромом отмены. Это состояние проходит на фоне появления различных соматических признаков и сопровождается мучительным желанием вновь вернуться к курению.

Такая никотиновая «ломка» обуславливается способностью никотина замещать медиаторы (важнейшие соединения, нужные для здорового функционирования организма). На фоне синдрома отмены и проявляется такое состояния, когда бросил курить, начался кашель.

Проблемы с иннервацией

Иннервация – термин, обозначающий уровень снабжения тканей и внутренних органов нервами, что обеспечивает их связь с ЦНС. У бывших курильщиков в первое время после расставания с вредной привычкой часто отмечается нарушение иннервации горла. Помимо частых кашлевых приступов, такой синдром сопровождается и рядом иных признаков:

  • покалывание;
  • онемение в области гортани;
  • ощущение тяжести (распирания).

Такие симптомы являются следствием нарушения функциональности периферических нервов, которые иннервируют гортань и сильного раздражения кашлевого центра. Часто такая симптоматика проходит сама по себе в процессе постепенного восстановления организма.

Проявление аллергии

После расставания с сигаретами, организм бывшего курильщика начинает активно восстанавливаться и очищаться. Но ослабленный под многолетним влиянием никотина организм в это время отличается значительно пониженным иммунитетом. В случае когда человек изначально был предрасположен к аллергии, процесс очищения внутренних органов может сопровождаться и аллергичными проявлениями.

Частным спутником аллергии выступает кашель. Помимо кашлевого синдрома, аллергические реакции проходит и с развитием другой симптоматики, схожей с проявлениями простудных инфекций:

  • чихание;
  • насморк;
  • слезотечение;
  • першение горла;
  • появление отечности на лице;
  • кожные аллергические реакции в виде пятен и зудящих высыпаний.

Кстати, у некоторых людей возникает и обратный вопрос, почему бросил курить, а кашля нет. Ведь по идее организм, очищаясь, должен как-то реагировать. Такая ситуация возможна по причине длительности процессов детоксикации. Кашель может и появиться по истечении некоторого времени, а может пройти и в виде легких покашливаний. Все зависит от состояния здоровья и количества смол, которые успел накопить в себе «курящий» организм.

Какие последствия могут последовать

В большинстве случаев легкое покашливание в первое время после бросания сигарет проходит само. Кашель исчезнет, как только бронхолегочная система бывшего курильщика освободится от скоплений смолистых остатков. Но в случае сильного кашля и постоянного раздражения по этой причине слизистой оболочки можно столкнуться и с неприятными последствиями:

  1. Возврат к вредной привычке. Многие люди на данном этапе борьбы с курением, бросают это дело и вновь берутся за сигарету. Их мотивом становится ошибочное мнение, что если долгое время длится кашель, то он уже и не закончится, поэтому курение можно и возобновить.
  2. Появление болезней. Сильный кашлевой синдром при отсутствии грамотного лечения становится виновником развития аллергических или инфекционных заболеваний.
  3. Снижение общего самочувствия и падение работоспособности. Сильный кашлевой синдром выматывает человека и крайне плохо отражается не только на его здоровье, но и на настроении.

Нужно ли лечить проявления кашля

В случае когда у курильщика очень маленький стаж курения (2—3 года), то период адаптации к «чистой» жизни у него проходит практически бессимптомно. Кашля может не быть совсем либо он будет проходить в очень легкой форме.

Если во время курения в органах бронхолегочной системы еще не успели произойти какие-либо патологические изменения, то организм курильщика восстановится за короткий срок.

В данном случае возможный дискомфорт будет скорее на психологическом уровне. Гораздо большую опасность, чем легкое покашливание, будет иметь падение иммунных сил. Поэтому в такой период адаптации большее внимание следует обратить на укрепление организма и своевременное лечение простуд.

Непосредственное лечение кашлевого симптома требуется только в следующих случаях:

  • повышение температуры тела;
  • возникновение слабости и апатичного состояния;
  • кашель отличается силой и длительностью приступов;
  • периодически появляющиеся боли в области грудины;
  • невозможно откашлять мокроту (возникает ощущение комка в горле).

Такая симптоматика говорит о начавшихся в легочной системе обструктивных изменений. А они требуют уже всестороннего медицинского обследования и проведения грамотной терапии. Ведь в случае легкомысленного к себе отношения, сильный кашель после расставания с сигаретами может привести и к появлению серьезных осложнений. Таких, как:

  • ХОБЛ;
  • пневмония;
  • эмфизема легких;
  • дыхательная недостаточность.

Самое важное в этот непростой период – не вернуться вновь к своей смертельной привычке – курению. Если после продолжительного перерыва вновь начать снабжать организм ядом, он может отреагировать сильнейшим отравлением вплоть до фатального исхода для человека.

Что делать в первую очередь

Итак, в случае слишком сильных кашлевых приступов и возникновению иной симптоматики, первое, что следует сделать – это записаться на прием к ЛОРу. Необходимо пройти всестороннее обследование и последующий терапевтический курс. До обращения к медику улучшить состояние можно и своими силами:

  • хорошую помощь окажут паровые ингаляции;
  • на область гортани можно накладывать сухие тепловые компрессы;
  • полоскать горло (отварами трав, солево-содовым раствором или с использованием антисептиков);
  • смягчит раздраженную слизистую, купирует болезненность и снимет першение обильное теплое питье (лучше брать раствор молока и соды).

Чтобы помочь своему организму скорее восстановиться, следует выкраивать время на полноценный отдых, избегать сильных переохлаждений. Не стоит увлекаться слишком холодной пищей и напитками. Вместо этого стоит почаще гулять на свежем воздухе. Следует постараться избегать нервирующих и стрессовых ситуаций.

Главное в таком случае не паниковать. Ведь при развитии слабого кашля, он обычно проходит спустя 1—2 недели, а более сильный при грамотном лечении также быстро отступить от человека. Следует просто набраться терпения и стойко выдержать некоторые неприятные проявления синдрома отмены. Ведь впереди бывшего курильщика ждет здоровая жизнь и чистые легкие.

Практика показывает, что очень редки случаи, когда нет кашля после отказа от курения. Сухой кашель, возникающий после того, как человек бросает курить – обычное и вполне объяснимое явление. Кашель обусловлен определенными физиологическими изменениями, происходящими в организме, когда курящий отказывается от пагубной привычки.

Почему возникает состояние

Казалось бы, когда человек бросает курить, его состояние должно с каждым днем становиться лучше, но неожиданно начинается кашель. Почему это происходит? Дело в том, что человеческий организм действует, как отлаженный механизм. В целом объяснение, почему, когда бросаешь курить, появляются надсадные приступы, довольно простое. Реснички, покрывающие бронхи и легкие слизистым ковром, очень активны, находятся в постоянном движении, выталкивая накопившиеся загрязнения. Курильщик же постепенно лишается этой возможности, поскольку реснички теряют свои функции, их движения угасают, а слизь практически не вырабатывается.

Тот, кто курит годами, знает, что такое мучительный утренний кашель, не проходящий до тех пор, пока не будет выкурена первая сигарета. Но не стоит считать, что сигарета – это лекарство от навязчивого кашля. Человек, бросивший курить, становится на путь восстановления функций бронхолегочной системы, только процесс может проходить несколько лет. Его длительность зависит от стажа курильщика, индивидуальных особенностей организма. Это не значит, что отказавшийся от сигарет будет кашлять годами – процесс восстановления работы ресничек и первичного очищения организма составляет в среднем 2 недели.

Что замечает человек

Как правило, когда бросил курить, человек замечает, что по утрам и в течение дня начинает появляться кашель с мокротой, который не проходит несколько недель (зачастую 2). Если подобное состояние, сопровождающееся слабостью, мучает длительно, то оно должно насторожить и побудить к обращению в клинику. Но следует знать, что у начинающих курильщиков, решивших отказаться от сигарет, иногда кашля нет вообще. В то время как бывает, что подобным кашлем страдают люди, которые сами не курят – пассивные потребители никотина.

При отказа от курения у людей наблюдаются утренние приступы кашля.

В целом симптомы кашля после отказа от сигарет следующие:

  • Утренние приступы.
  • Провоцируется зеванием.
  • Одышка при ходьбе, общие затруднения дыхания.
  • Может наблюдаться обильная мокрота.

Кашель, вызванный отказом от курения и восстановительными процессами в организме, не проходит довольно долго. Приступы мучают около двух недель, хотя могут длиться и два месяца. В последнем случае обязательно следует обратиться к врачу, поскольку, скорее всего, понадобится обследование, ведь в период отказа от курения понижается иммунитет, поэтому возможны заболевания воспалительного характера, как то: бронхит, пневмония, ангина, ларингит.

В большинстве случаев такой кашель, если он ничем не осложнен, полезен, поскольку провоцирует освобождение бронхов и легких от никотиновых смол, накопленных за годы курения. Но все же подобное состояние способно буквально замучить бросившего курить, поэтому на начальном этапе можно облегчить самочувствие самостоятельно.

Способы устранения проблемы

Нередко слышатся отчаянные призывы: «Бросила курить и сразу появился кашель! Помогите!» или «Бросаю курить, но кашель становится еще чаще и мучительнее: что делать?». Учитывая вышеизложенное, это неудивительно. Главное, ни в коем случае не начинать курить снова. Есть три пути избавления от кашля после отказа от курения:

  1. Народный.
  2. Медикаментозный.
  3. Физиологический.

При частых приступах сухого кашля вполне закономерно возникают сухость и першение в горле. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, можно полоскать горло отваром шалфея или содовым раствором, применять масляные ингаляционные процедуры – это смягчит слизистую и предотвратит неприятные симптомы.

Для улучшения отхода слизистых масс, вызванных продолжительным курением, прекрасно помогает корень солодки. Это классическое средство, известное издавна. Есть леденцы на основе этого компонента, что очень удобно в применении. Кроме муколитического эффекта, солодка оказывает отличное иммуномодулирующее действие. Также используют эвкалиптовые, ментоловые, имбирные пастилки.

Кашель пройдет быстрее, чем через 2 недели, если принимать проверенное веками средство – луково-медовое пюре. Для этого тертый овощ проваривают с сахарным песком до сгущения смеси, а после смешивают с натуральным медом. Средство способно значительно облегчить приступы.

При приступах кашля, рекомендуется полоскать горло отваром шалфея.

Отвары эвкалипта, шалфея и ромашки используются не только в качестве полосканий, ингаляций, но и для приема внутрь с целью успокоения кашлевых позывов, вывода мокроты. Если проблемы с глотанием становятся слишком острыми, необходимо посетить отоларинголога (ЛОР-врача).

После того как человек прекратил курить, может появиться кашель, спровоцированный обострениями бронхита или аллергическими проявлениями. В таких случаях медикаментозные средства ограничиваются муколитиками или антигистаминными препаратами, которые улучшат отхождение слизи, снимут отек. Начинать их принимать следует после консультации с доктором. Терапевтическая схема может быть дополнена антибактериальными, жаропонижающими медикаментами в зависимости от симптомов и показаний.

Часто человек, избавившийся от привычки курения, задает себе вопрос: почему кашель мучает его настолько сильно и долго? Если заболевания бронхолегочной системы исключены, то, скорее всего, нужно пересмотреть образ жизни, обратив внимание на физиологические причины. Обязательно следует скорректировать рацион, увеличить двигательную активность, записаться на массаж грудной клетки, посетить баню или сауну. Предпочтительны долгие прогулки, плавание, не слишком интенсивный бег, комплексы дыхательных упражнений. В меню надо включить побольше овощей, листовой зелени. Обязательно много отдыхать, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, не переохлаждаться.

Немаловажным моментом в избавлении от кашля как последствия длительного курения является расширенный питьевой режим. Требуется выпивать воды (родниковой, очищенной) не менее 2 литров в сутки. Это необходимо и для разжижения мокроты, и чтобы облегчить состояние слизистой горла.

Главное, надо набраться терпения, потому что процесс полного очищения легких от никотина зависит от стажа курения, но в целом длится около 2–3 лет. Отказаться от сигарет обязательно стоит, поскольку рак легких – заболевание, способное стать самым серьезным последствием курения – одолевает слишком большое количество курильщиков.