Как бороться с заложенность носа при беременности

Автор

Содержание

Заложенность носа при беременности: чем лечить, чтобы не навредить малышу

Заложенность носа при беременности — довольно частое явление. Многие из будущих мамочек жалуются на непрекращающееся сопение и отечный нос. Именно поэтому зачастую женщины «в положении» интересуются: почему возникает такое состояние и чем лечить заложенность носа при беременности, чтобы не навредить крохе?

Как и при любых других симптомах, изначально необходимо определить причину, вызвавшую заложенность носа, а уж затем подбирать адекватное лечение с учетом «интересного» положения пациентки.

Причины появления заложенности носа у беременных

Спровоцировать заложенность носа у беременных, как и у всех остальных людей, может простуда или инфекция — вирусная либо микробная. Способствует этому и ослабленный иммунитет. Поэтому риниты и разного рода синуситы возникают у будущих мам довольно часто.

В зависимости от попавшего в организм болезнетворного возбудителя, сильная заложенность носа может сопровождаться:

  • слизистыми или гнойными выделениями, имеющими различную окраску;
  • высокой температурой тела;
  • болью в горле;
  • влажным кашлем;
  • чувством разбитости.

Если же у беременной наблюдается сухая заложенность носа, то возможным первоисточником заболевания является аллергическая реакция. В результате изменений иммунного статуса, такой симптом может возникнуть даже у тех, кто до беременности не сталкивался с аллергическим ринитом. При этом нарушение дыхания иногда сопровождается зудом кожи лица, сухим кашлем, многократным чиханием, слезотечением.

Кроме этого, у беременных заложенность носа причины может иметь, свойственные лишь для женщин «в положении». На их организм в этот период воздействует огромное количество половых гормонов: прогестерон и эстрогены. Их излишек способствует набуханию кожи и заметному увеличению носа. Как правило, в этом случае наблюдается заложенность носа без соплей.

По механизму появления «ринит беременных» является вазомоторным: в межклеточных пространствах слизистой оболочки носа скапливается избыточное количество воды, поэтому и возникает отек.

Но, как правило, сопровождает заложенность носа беременность не постоянно. В большинстве случаев подобные ощущения наблюдаются во второй половине срока или перед родами. Однако такое состояние приносит массу неудобств: отсутствие нормального дыхания может стать причиной нарушения сна, потери аппетита и ухудшения настроения. А это может сказаться на плоде, поэтому предпринять меры по устранению заложенности носа все же нужно.

Лечение заложенности носа у беременных

Если заложенность носа не проходит в течение двух-трех дней — это уже повод для беспокойства. Необходимо обратиться к терапевту или ЛОРу для определения источника симптома. В случае если причиной стала инфекция, то лечение будет комплексным, состоящим из следующих мероприятий:

  • приема антибактериальных или противовирусных средств, подобранных врачом с учетом положения пациентки;
  • частого питья жидкости для уменьшения обезвоживания организма;
  • орошения слизистой носовых ходов, при этом лучше использовать готовые солевые растворы.

Также врач может назначить процедуры в манипуляционном кабинете. Наиболее часто применяют холодные ультразвуковые ингаляции, с использованием отваров лекарственных растений, противовирусных средств, раствора соды.

Необходимо помнить, что заложенность носа во время беременности не лечится с помощью физиотерапевтических процедур. Будущим мамочкам противопоказаны различные виды излучения и тепловое воздействие, в том числе, запрещается парить ноги.

Если врачом была подтверждена аллергическая природа возникновения проблем с затруднением дыхания, то первым этапом лечения будет установление раздражителя. Причем в этом случае ликвидировать нужно не только основной симптом — заложенность носа: чихание и сухой кашель также требуют устранения. Для облегчения дыхания используют солевые растворы, местный массаж, промывания носовых ходов.

Антигистаминные препараты — таблетки, сиропы, назальные капли — назначаются с особой осторожностью. Большинство из них противопоказано при беременности, так как они могут негативно повлиять на развитие плода.

Ринит беременных — требуется ли лечение

Когда у женщин «в положении» заложенность носа не проходит длительный период, можно говорить не только об инфекционном заболевании – это может быть ринит беременных. При таких обстоятельствах специфическое лечение не требуется, поскольку спустя неделю после родов носовое дыхание восстанавливается самостоятельно.

Однако будущие мамочки все же пытаются понять, как лечить заложенность носа при беременности в этом случае. Оказывается, все довольно просто. Оптимальный вариант – закапывание солевого раствора в носовые ходы либо их орошение с помощью увлажняющего спрея. Причем применять такие средства можно в неограниченных количествах.

При этом даже когда возникает частая заложенность носа, не стоит использовать назальные капли или спреи, содержащие сосудосуживающие компоненты. Их прием возможен лишь в случае острой необходимости: сосудосуживающие препараты допускается применять эпизодически (в основном на ночь) и в минимальных дозировках.

Избавляемся от заложенности носа в домашних условиях

Многие специалисты говорят, что заложенность носа — признак беременности. Причем порой этот симптом дает о себе знать весь период вынашивания малыша. Чтобы снизить частоту его проявления следует выполнять несколько простых правил:

  • держите на должном уровне влажность воздуха в квартире;
  • избегайте контакта с аллергенами — дым, «домашняя химия», парфюмерные изделия.

Кроме этого, чтобы снять заложенность носа, рекомендуется проводить следующие упражнения:

  • точечный массаж: круговым движением надавливаем на переносицу, далее перемещаем пальцы на крылья носа, затем массируем область между губами и носом (своеобразная впадинка) — повторяем два-три раза в день;
  • дыхательная гимнастика: правый носовой ход зажимаем пальцем, через левый осуществляем вдох-выдох, затем перемещаем палец на противоположную сторону и по аналогии выполняем упражнение. Продолжительность — 3-5 минут, повторять два раза в день.

В любом случае, игнорировать заложенность носа перед родами, также как и на протяжении всей беременности, не желательно. Отсутствие нормального дыхания у мамы может негативно сказаться на малыше: недостаток кислорода приводит к замедлению развития. Поэтому обращайте внимание даже на незначительные симптомы и не затягивайте с визитом к врачу.

Как бороться с заложенностью носа при беременности

Заложенность носа при беременности: как справиться с проблемой, чем можно лечить

У беременных вместе с токсикозом может появиться и такая проблема, как постоянное ощущение заложенного носа. Бывают же и такие случаи, когда заложенность носа при беременности связана с простудными заболеваниями. Усугубляется ситуация тем, что многие препараты беременным противопоказаны. Что же делать в таком случае? Как облегчить состояние, не навредив будущему ребенку и своему собственному здоровью?

Причины заложенности носа при беременности

Причин заложенности носа у беременных может быть несколько, при этом самыми распространенными принято считать следующие:

  1. Естественные изменения в организме беременной женщины – если ощущение заложенного носа появилось вместе с другими признаками беременности. Это связано с ростом гормонов – эстрогена и прогестерона, и сопровождается, как правило, отечностью слизистой оболочки без выделений, набуханием носовых пазух и ощущением сухости.
  2. Аллергические реакции – беременные женщины больше склонны к проявлениям аллергии на всевозможные внешние раздражители, поэтому может появиться заложенность носа, кашель без отделения мокроты, частое чихание и слезотечение.
  3. Ринит – чаще всего возникает как осложнение после простудных заболеваний. Сопровождается повышенной температурой тела, гнойными и слизистыми выделениями, кашлем с мокротой и болью в горле. При этом беременная женщина чувствует себя обессиленной.

Но, по какой бы причине у беременной не возникла заложенность носа, это состояние доставляет массу неудобств, и с ним нужно бороться. Далее мы расскажем, какими безопасными способами можно уменьшить заложенность носа будущим мамочкам.

Как лечить заложенный нос при беременности

При заложенности носа беременным женщинам часто назначают сосудосуживающие капли. Не рекомендуется «назначать» их себе самостоятельно, важно сначала сходить к ЛОР-врачу. Во-первых, нужно поставить диагноз, во-вторых, определить самый эффективный в данном случае препарат и его дозировку.

К примеру, при ринитах многие врачи назначают беременным капли Полидекса (судя по отзывам на форумах), хотя в инструкции указано, что они противопоказаны при беременности и кормлении грудью. Естественно, такая практика применения препарата, который еще и является антибиотиком, должна быть обусловлена определенными причинами, нужно сопоставить риски, следовательно, назначение капель Полидекса может сделать только врач, которому вы доверяете. Об этом препарате, который, кстати, является очень эффективным в лечении ЛОР-заболеваний, советуем прочитать более подробно по этой ссылке http://cc-t1.ru/preparaty/polideksa.html .

Облегчение заложенности носа в домашних условиях: безопасные методы

Так как медикаментозное лечение во время беременности очень ограничено, важно обеспечить условия, при которых заложенность носа быстрее пройдет или будет протекать легче. Советов, описанных ниже, достаточно просто придерживаться, при этом они эффективны и безопасны. Итак, чтобы снять или облегчить заложенность носа при беременности, выполняйте следующее:

  • увлажняйте квартиру (дом) – чаще проветривайте, пользуйтесь увлажнителем воздуха. Если влажность будет достаточная, уменьшится сухость в носу и заложенность;
  • следите за тем, что пьете – уменьшите или исключите кофе и черный чай, отдавайте предпочтение травяному чаю и чистой воде без газа. Таким образом вы снизите риск обезвоживания организма и нос будет дышать свободнее;
  • уменьшите контакты с раздражителями, вызывающими аллергические реакции – бытовая химия, некоторые цветы, особенно с сильным запахом, парфюмерия, дым и т.д.;
  • больше двигайтесь – ежедневно ходите на прогулку, особенно хорошо гулять в парке, лесу, у водоемов. Или же ходите пешком на работу (если работа слишком далеко, можно выходить на пару остановок раньше). Любые доступные физические нагрузки, которые не противопоказаны при беременности или лично вам – будут только в пользу;
  • делайте дыхательную гимнастику (примеры: вдыхайте через нос, выдыхайте ртом; через одну ноздрю вдыхайте, через другую выдыхайте; вдыхайте и выдыхайте поочередно каждой ноздрей, вторую зажав при этом пальцем);
  • держите ноги в тепле – не допускайте, чтобы ноги переохлаждались, так как это ведет к еще большей заложенности носа. Также можно делать прогревания, насыпав в шерстяные носочки сухую горчицу и надев их на ночь.

Эти способы являются полностью безопасными для беременных и значительно улучшают состояние при заложенности носа.

Приятной вам беременности и будьте здоровы!

Наталья Галузинская, специально для «ДвеМамы.ру »

Заложенность носа и беременность

Заложенность носа при беременности – это весьма распространенное явление. Не стоит относиться к нему легкомысленно и пренебрежительно.

Заложенность носа у беременных влечет за собой затрудненность носового дыхания. В результате женский организм в той или иной степени испытывает кислородное голодание. Это сказывается на текущем самочувствии женщины. Однако, самое главное – это может навредить полноценному развитию плода.

Заложенность носа и насморк во время беременности особенно опасны в первом триместре. Это то самое время, когда проходит наиболее интенсивное развитие большинства систем и внутренних органов ребенка.

Во втором и третьем триместрах беременности нос будущей мамы также должен полноценно дышать.

Ситуация усугубляется тем обстоятельством, что при беременности становятся противопоказаны многие назальные препараты, которые мы привыкли использовать для лечения заложенности носа. Спреи и капли в нос при беременности должны подбираться особенно тщательно. Консультация с врачом обязательна.

Причины возникновения

Заложенность носа при беременности – это проблемное состояние, которое характеризуется отеком слизистой оболочки носовой полости. Чаще всего она возникает:

  • из-за простудного заболевания;
  • как ответ на аллергическую реакцию;
  • из-за гормональной перестройки женского организма.

Прежде чем думать о лечении необходимо точно установить причину, по которой не дышит нос. Ведь способы противоборства аллергическому насморку в корне отличаются от методов борьбы с инфекционным ринитом.

Более того, даже точно установив, что заложенность носа возникла из-за воздействия на женский организм патогенных (болезнетворных) микроорганизмов у нас все еще нет возможности подобрать эффективное лечение. Ведь бороться с бактериями и вирусами следует разными методами и лекарственными средствами.

Если вы столкнулись с такой проблемой, обязательно прочитайте статью «Как снять отек носа при беременности ?».

Дорогие женщины, если во время беременности у вас заложило нос не поленитесь с этой «пустяковой» проблемой показаться врачу. Только в этом случае вам поставят правильный диагноз и подберут оптимальное и безопасное в вашем положении лечение.

Правильное лечение

Прежде всего давайте хорошенько запомним, что использовать во время беременности сосудосуживающие капли и спреи (адреномиметики) нельзя.

Итак, предположим, что мы установили причину, по которой не дышит нос. Давайте разберемся, что следует прежде всего предпринять в каждом отдельно взятом случае.

Ринит беременных

Если сильная заложенность носа вызвана гормональным перестроением организма женщины, то такое состояние носит название ринит беременных.

Подобный ринит не требует каких-то специфических способов лечения. Более того, бороться с ним бесполезно, а при излишнем усердии и вовсе опасно. Через несколько дней после родов он исчезнет сам по себе.

Однако при этом следует помнить, что ринит беременных в существенной степени нарушает носовое дыхание и приводит к нехватке кислорода в организме женщины. Так что если мы не можем избавиться от него, то справиться с его симптомами мы просто обязаны.

Прежде всего нам нужно научиться эффективно очищать нос от скапливающейся в нем слизи без использования сильнодействующих лекарственных препаратов. Незаменимым помощником в такой ситуации для нас является физиологический (изотонический) раствор. Проще говоря, это солевой раствор. Физраствор можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Физраствор замечательно увлажняет слизистую оболочку носа, помогает разжижать и выводить наружу слизистый носовой секрет. Кроме того, он абсолютно безопасен и может применяться каждый день, в том числе и для профилактики возникновения заложенности носа.

С помощью физраствора можно делать промывания носа. Мы также можем закапывать его в носовые ходы. Достаточно 1—2 капли в каждую ноздрю 2—4 раза в день.

Терапия аллергического ринита

Заложенность носа при беременности может носить аллергический характер. Причем возникать она может, даже у тех женщин, которые до момента зачатия ребенка ни разу не сталкивались с аллергией. Это связано все с тем же изменением гормонального фона будущей мамы, которое является непременным спутником беременности.

Самым эффективным лечением аллергического ринита является выявление и исключение из окружающей беременную среды вещества-раздражителя (аллергена). Если эту задачу удается решить, то проблема устраняется сама собой без использования каких-либо медикаментозных препаратов.

Если идентифицировать аллерген не удается, то необходимо отправляться на прием к врачу. Не занимайтесь самолечением и помните, что антигистаминные лекарственные средства, применяемые при аллергии, противопоказаны при беременности. Подобрать соответствующий положению предельно безопасный препарат способен только врач.

Противодействие инфекционному насморку

Если заложенность носа спровоцирована вирусами либо бактериями, то без соответствующего случаю лечения обойтись не удастся. В таком случае самым правильным решением также станет посещение врача.

Если по какой-то причине вы не можете отправиться на прием к специалисту, то справиться с заложенностью носа вам помогут лекарства Пиносол и Синупрет. Принимать их следует в строгом соответствии с инструкцией по применению. Оба средства в своей основе имеют натуральные природные компоненты и при правильном использовании помогут победить насморк, не причинив вреда здоровью мамы и малыша.

Обратите ваше внимание, что при приеме Синупрета беременным следует остановить свой выбор на драже. Применять капли нельзя, поскольку в их состав входит противопоказанный при беременности этиловый спирт.

Девочки, у меня жутко закладывает нос. Причем ночью. Спать невозможно. Или вообще не уснуть или просыпаюсь с пересохшим ртом :(. Пиноссл, Аква марис не помогают. Помогает детский називин — но понятно, что не панацея. Несколько лет назад был вазомоторный ринит, лекарство, которым вылечила при беременности тоже противопоказано. Может кто знает специалиста ЛОРа, работающего именно с беременными? Или просто хорошего опытного ЛОРа? Не хочется идти на обум и тратить кучу денег. Ну или кто как справляется с этой проблемой?

у меня с 6 по 9й месяц нос был заложен. тоже тему тут сздавала, у многих так. Это называется ринит беременных. Я капала ксилен и пр гадость которую нелзя, но без него обойтись просто не могла. Прошло само собой СРАЗУ после родов. Всю ночь спала и дышала носом.

Если честно, с ужасом жду третьего триместра, потому что думаю что история моя повторится 🙁

сейчас иногда закладывает, промываю солевым раствором. Не закапываю, а именно промываю, чтобы прямо в одну ноздрю вливалось, а из другой выливалось. Пока ксилен и називин не трогаю, но всегда стоят наготове. От пиносола кстати был еще бОльший отёк слизистой, когда я это поняла, перестала им капать. Не болейте.

Девочки, у меня жутко закладывает нос. Причем ночью. Спать невозможно. Или вообще не уснуть или просыпаюсь с пересохшим ртом :(. Пиноссл, Аква марис не помогают. Помогает детский називин — но понятно, что не панацея. Несколько лет назад был вазомоторный ринит, лекарство, которым вылечила при беременности тоже противопоказано. Может кто знает специалиста ЛОРа, работающего именно с беременными? Или просто хорошего опытного ЛОРа? Не хочется идти на обум и тратить кучу денег. Ну или кто как справляется с этой проблемой?

Та же хрень. Ничего не помогало кроме мази Флеминга. Рекомендую.

Обычно вазомоторный ринит полностью не вылечивается, просто может проявляться то больше, то меньше. Гадость, которую нельзя лучше не капать, потому как нельзя . Аквамарис и его аналоги все равно хороши, хоть и не решают проблему на корню. Просто кроме него можно еще ряд средств параллельно использовать. В принципе, само пройдет , но учитывая, что терпеть вам еще долго, лучше к ЛОРу показаться (тем более, что все равно осмотр для карты нужен). Сама ходила в медцентр Меддар с частично той же проблемой, будучи беременной, мне там ЛОР очень понравилась (хотя, наверное, как всегда — на вкус и цвет). Чуда не сотворит (проблема на корню во время беременности все равно не решится), но все объяснит, расскажет, как облегчить состояние. Лишних анализов не назначает. Если надо, могу координаты в личку отправить.

Та же хрень. Ничего не помогало кроме мази Флеминга. Рекомендую.

Спасибо, мазь флеминга помню по первой бер. Надо попробовать.

Обычно вазомоторный ринит полностью не вылечивается, просто может проявляться то больше, то меньше. Гадость, которую нельзя лучше не капать, потому как нельзя . Аквамарис и его аналоги все равно хороши, хоть и не решают проблему на корню. Просто кроме него можно еще ряд средств параллельно использовать. В принципе, само пройдет , но учитывая, что терпеть вам еще долго, лучше к ЛОРу показаться (тем более, что все равно осмотр для карты нужен). Сама ходила в медцентр Меддар с частично той же проблемой, будучи беременной, мне там ЛОР очень понравилась (хотя, наверное, как всегда — на вкус и цвет). Чуда не сотворит (проблема на корню во время беременности все равно не решится), но все объяснит, расскажет, как облегчить состояние. Лишних анализов не назначает. Если надо, могу координаты в личку отправить.

Ой, была бы Вам очень благодарна за координаты:flower. Хоть бы спать могла спокойно. Днем как-то справляюсь.

у меня с 6 по 9й месяц нос был заложен. тоже тему тут сздавала, у многих так. Это называется ринит беременных. Я капала ксилен и пр гадость которую нелзя, но без него обойтись просто не могла. Прошло само собой СРАЗУ после родов. Всю ночь спала и дышала носом.

Если честно, с ужасом жду третьего триместра, потому что думаю что история моя повторится 🙁

сейчас иногда закладывает, промываю солевым раствором. Не закапываю, а именно промываю, чтобы прямо в одну ноздрю вливалось, а из другой выливалось. Пока ксилен и називин не трогаю, но всегда стоят наготове. От пиносола кстати был еще бОльший отёк слизистой, когда я это поняла, перестала им капать. Не болейте.

У меня при первой бер. был этот самый ринит, но после бер. не прошел. Мало того, времени на ЛОРа не было, вот и довела до вазомоторного. Извините, а можно поподробнее про промывание? И солевой раствор Вы покупаете?

В самом начале беременности жутко закладывало нос (после 6 мес. прошло), по ночам спала только с открытым ртом:((( Ходила к лору в районную пол-ку, назначили препарат ДОЛФИН для промывания. Действительно помогает, но его нельзя применять при носовых кровотечениях.

Заложенность носа при беременности: народные средства и лечение в домашних условиях

Заложенность носа при беременности встречается довольно часто. Во время беременности женщины жалуются на то, что у них отекает нос и им становится трудно дышать.

Поэтому многих будущих мамочек, которые ждут пополнение в своей семье, волнуют причины возникновения заложенности носа при беременности, а также как можно избавиться от данного дискомфортного состояния и при этом не причинить вреда своему будущему малышу.

Конечно, для того, чтобы принять правильные меры по устранению данной проблемы, изначально надо выявить причину, по которой закладывает нос, а потом назначать лечение.

Главное — не делать ничего самостоятельно, чтобы не навредить плоду. Заложить нос у беременных и других людей может в результате развивающегося простудного заболевания или попадания инфекции в организм, которая может быть вирусной или микробной.

Обратите внимание

Надо обратиться к врачу, который поможет определить причины и назначить щадящее лечение, не угрожающее здоровью матери и ребенка.

Часто такое происходит в результате слабого иммунитета, вот почему беременным так важно принимать дополнительные витамины, прописанные врачом. Часто будущие мамочки жалуются на отечность носа в утреннее время после пробуждения.

Врачи определили несколько причин, по которым возникает заложенность носа при беременности:

  • Изменения в гормональной системе, которые происходят у всех женщин во время беременности.
  • Аллергические реакции, которые приводят к воспалению слизистой оболочки и перерастают в ринит.
  • Синусит или гайморит, приводящий к воспалению носовых пазух и считающийся серьезным заболеванием, требующим немедленного лечения.

Если же в организм попала вирусная или микробная инфекция, наблюдается сильная заложенность, которая может сопровождаться такими неприятными симптомами, как:

  • Густые или гнойные выделения разного цвета.
  • Температура тела выше нормы.
  • Боль и першение в горле.
  • Давящий кашель.
  • Слабость.

Аллергическая реакция также может проявляться заложенностью носа при беременности, однако она будет сухой, без слизистых выделений.

Часто аллергический ринит сопровождается зудом щек, носа и подбородка, сухим кашлем без выделения мокроты, постоянным чиханием и слезотечением. Помимо этого, стоит брать во внимание причины заложенности носа, которые присущи только беременным. В этот период в организме женщины сильно повышается уровень половых гормонов, таких как прогестерон и эстрогены, что приводит к набуханию кожи и сильному увеличению носа. Это и становится причиной заложенности, однако в этом случае слизистых выделений быть не должно.

Обратите внимание

Исключить наличие аллергии надо всем, даже если до беременности женщина никогда не страдала от такого недуга, то во время вынашивания своего будущего ребенка такая проблема может развиться на фоне перестройки иммунной системы.

Ринит у беременных по механизму появления считается вазомоторным. Такая форма появляется в результате набухания носовых раковин, что приводит к нарушению механизма регуляции тонуса кровеносных сосудов в полости носа. У беременной скапливается много жидкости в области слизистой оболочки носа, что и приводит к отеку.

Однако женщина не должна ощущать заложенность в течение всех 9 месяцев, чаще всего нос закладывает в конце второго и третьего триместра. Такой дискомфорт мешает спокойно дышать и становится причиной бессонницы, плохого аппетита и депрессивного состояния. Все это негативно сказывается на плоде, так как малыш в утробе переживает те же эмоции, что и его мама. Поэтому надо предпринимать меры по избавлению беременной от данной проблемы.

Если причиной заложенности носа не является простудное заболевание или синусит, облегчить дыхание и снять отек помогут домашние средства, которые всегда есть под рукой. К медицинским средствам лечения надо относиться очень осторожно и ни в коем случае не принимать препараты без разрешения врача. Особенно осторожно надо относиться к каплям, которые проявится осложнениями во время родов.

Облегчить состояние беременной можно в домашних условиях несколькими способами:

  • Каждый день надо выпивать необходимый объем воды.
  • Убрать из рациона кофе и крепкий чай, так как эти напитки приводят к обезвоживанию.
  • Следить за уровнем влажности в комнате, где проживает беременная.
  • Избегать аллергенов и прочих раздражителей: резких запахов, скопление пыли и т.д.
  • Носить одежду по погоде, чтобы не перегреваться и не перемерзать.
  • Не перенапрягаться и каждый день гулять на свежем воздухе. Это поможет разогнать кровь и снять отек носа.

Также разработаны специальные процедуры, которые помогают улучшить дыхание и сделать его чистым и комфортным.

Дыхательная гимнастика — очень эффективное средство в борьбе с плохим дыханием. Ноздри поочередно зажимают указательным пальцем и делают глубокий вход и выдох. Повторять упражнение 10-15 раз. Если выдыхать носом очень тяжело, можно для выдоха использовать рот.

Точечный массаж, который женщина может делать самостоятельно. Найдите на переносице необходимо отыскать самую глубокую точку, немного на нее надавить и помассировать по часовой стрелке. Затем надо промассажировать крылья носа. Далее массируется углубление над верхней губой и последней точкой будет впадинка под основанием нижней губы.

Массаж надо осуществлять в строгой последовательности в несколько повторов. Делать упражнения можно несколько раз в день. А вот такое популярное прогревание ног в горячей воде беременным запрещено, так как это может привести матку в тонус и привести к угрозе выкидыша. Лучше просто надеть теплые носки из натуральной шерсти. Которые помогут согреть ноги и разогнать кровь.

Хрен для повышения иммунитета. Для приготовления средства берут корень хрена и яблоки и натирают все на мелкой терке, в смесь добавляют натуральный мед. Рекомендуется употреблять такую смесь по столовой ложке в день, желательно утром.

Это средство повышает иммунитет и борется с болезнетворными бактериями. Если заложенность носа при беременности доставляет сильный дискомфорт, можно проводить орошение слизистой носа при помощи солевого раствора.

Любые физиотерапевтические процедуры беременным запрещены, так как они могут привести к угрозе выкидыша.

При аллергической заложенности надо выявить раздражитель и избавится от него, чаще проветривать помещение и гулять на свежем воздухе. Если беременная жалуется на заложенность носа в течение 7-10 дней, значит, в ее организм попала инфекция, которая привела к развитию ринита. Однако особого лечения в таком состоянии не требуется, так как дыхание само восстановится сразу после родов.

Однако будущие мамы все же ищут методы лечения заложенности носа при рините. Лучше всего в этот момент использоваться промывание носа солевым раствором и его орошение увлажняющими спреями. Такие действия не могут навредить будущему ребенку, и разрешены к применению в любое время. Даже если же беременная постоянно жалуется на плохое и затрудненное дыхание, не стоит применять лечебные спреи и назальные капели, в состав которых входят сосудосуживающие вещества.

Обратите внимание

Применение лекарственных препаратов назначают в крайних случаях в минимальной дозировке и строго под наблюдением врача.

Чем лечить заложенность носа при беременности: медикаменты и народные средства

Прежде чем лечить заложенность носа при беременности надо обратиться к врачу, и подробно описать всем симптомы. Среди медикаментов, которые доступны всем и не принесут беременной и ее ребенку, советуют использовать «Пиносол», хотя при аллергическом рините его использовать нельзя.

Хорошо помогают луково-чесночные ингаляции, которые убивают вирусную инфекцию. Однако тут тоже надо быть осторожной, ингаляцию стоит делать не через ингалятор, а обычный заварник с небольшим носиком, этого вполне достаточно для беременной. При любой форме ринита применяют промывание носа, которое позволяет очистить проходы от лишней слизи и облегчить дыхание. Для промывания рекомендуется использовать отвары ромашки, солевой раствор или же растворы на основе морской соли «Долфин», «Аквамарис», «Хьюмер», которые можно купить в любой аптеке.

Если беременную мучает аллергический ринит, использовать большинство лекарств просто запрещено, даже если заложенность присутствует постоянно. Чаще всего врач может назначить капли и спреи на основе ксилометазолина, который считается самым безвредным для капилляров из всех сосудосуживающих компонентов.

Несмотря на то, что ксилометазолин считается относительно безвредным для лечения насморка во время беременности, однако его концентрация в лекарстве должна быть минимальной. Могут выписывать детскую дозировку, где количество вещества добавлено по минимуму. Самыми известными считаются Ксилометазолин, Бризолин, Доктор Тайсс Назолин.

Данные препараты могут прописывать при сильном простудном рините, который требует серьезного лечения, так как может привести к развитию тяжёлых заболеваний.

Эффективно лечиться в домашних условиях при помощи правильного дыхания. Для этого ежедневно надо тренировать свое дыхание, закрывая попеременно ноздри и делая глубокие вдохи и выдохи. Далее надо вдыхать воздух одной ноздрей, а выдыхать уже двумя, тем самым продувая свои носовые проходы. Дыхательные упражнения надо делать в спокойном расслабленном состоянии не менее 15 минут в день. Буквально через пару дней ваше дыхание станет чистым и комфортным.

Также убрать отек носа и решить проблему, чем лечить заложенность носа при беременности, поможет массирование определенных точек на лице, благодаря чему циркуляция лимфы и крови в области носа придет в норму и откроет дыхательные проходы.

Если заложенность не проходит, а врачи не разрешают использовать лекарственные препараты, можно обратиться к такому виду лечения как гомеопатия. Однако обращаться надо к хорошему специалисту, которые знает особенности лечения беременных женщин. Не стоит рассчитывать на мгновенный результат, но через некоторое время гомеопатия избавит от заложенности на долгое время.

Отдельное внимание стоит уделить средствам народной медицины, которые эффективно справляются с заложенностью носа при беременности, при этом являются абсолютно безвредными, как для будущей мамы, так и для ее ребенка.

Разнообразные рецепты позволят каждый женщине подобрать самое комфортное и эффективное лечение этой проблемы:

  1. Хрен. Избавить от насморка и затруднительного дыхания поможет тертый хрен, который надо употреблять по одной столовой ложке каждый день. Для более приятного вкуса можно добавить в него мед. В хрене содержатся летучие вещества с антибактериальными и сосудосужающими свойствами, которые при вдыхании очищают проходы и делают дыхание свободным.
  2. Витамин С. Стоит употреблять больше продуктов, в которых содержится витамин С — это квашенная капуста, цитрусы, смородина и т.д.
  3. Ингаляции. Очень эффективно помогают сделать дыхание свободным и чистым. Прекрасно для ингаляции подходит отвар майорана, которым надо дышать около 10 минут. Такие процедуры лучше делать каждый день перед сном.
  4. Солевой раствор. Очень популярен для лечения раствор морской соли. Приготовить его совсем не сложно, для этого надо в литре кипяченой воды растворить чайную ложку морской соли. Каждой ноздрей втягивают раствор по 5 раз. Делая такие процедуры ежедневно, вы навсегда забудете о такой проблеме, как насморк и заложенность носа.
  5. Эфирные масла. Для облегчения дыхания можно использовать эфирные масла мяты, лаванды, иланг-иланга, можжевельника. Для этого лучше приобрести специальную аромалампу, так будет лучший эффект.
  6. Молоко с мёдом. Этот рецепт известен всем еще с нашего детства. Перед сном выпивают стакан тёплого молока с медом. Такой напиток эффективно борется с простудой и делает дыхание чистым и комфортным.
  7. Лук. Хорошо использовать лук при заложенности и сильном насморке. помогает также лук. Лук можно есть вместе с супом, а на ночь надеть теплые носки с кусочками лука, это позволит уменьшить отек носа. Вдыхая лук носом, можно почувствовать облегчение буквально через пару минут.
  8. Имбирный чай с лимоном. Это прекрасное средство для облегчения дыхания. Помимо этого он прекрасно справляется с токсикозом. Чтобы приготовить чудодейственный напиток надо натереть имбирь на мелкой терке и залить его литром кипятка. Когда отвар настоится, в него добавляют мед и лимон и пьют вместо чая.
  9. Сок алоэ. Сок алоэ лечит множество заболеваний, среди которых и насморк и простуда. Для этого надо выдавить сок алоэ и разбавить его в равных пропорциях с водой. Этим раствором можно закапывать нос несколько раз в день.

Не дышит нос при беременности: что делать на разных сроках

Если женщина почувствовала первые признаки того, что не дышит нос при беременности, что делать в этом случае подскажут гинеколог и ЛОР. Врач проведет обследование и выяснит причину заложенности, при необходимости назначит лекарства, которые помогут решить проблему без нанесения вреда растущему плоду.

Стоит отметить

Лечение на поздних сроках беременности может кардинально отличаться от назначений на ранних сроках. Поэтому не стоит использовать ранее прописанные препараты без консультации врача.

В начале беременности чаще всего нос не дышит именно в результате попадания в организм инфекции.

Этот период очень опасен, так как у ребеночка формируются все жизненно важные системы и органы, поэтому самостоятельный прием любых препаратов категорически запрещен.

Любые капли и таблетки могут привести к тонусу матки и спровоцировать выкидыш. Также категорически запрещено прогревание ног в горячей воде и лечение горчичниками.

Инфекцию надо убирать при помощи комплексного лечения под строгим наблюдением врача:

  • Прием безвредных для плода противовирусных или антибактериальных препаратов.
  • Применение солевого раствора для орошения слизистой носа.
  • Частое и обильное питье.

В последнем триместре беременности нос не дышит в основном из-за сильных гормональных изменений, что делать в данном случае подскажет врач. На этом сроке плод уже сформирован и в утробе матери развивается полноценный малыш, поэтому риск нанести ему вред уже, намного меньше, однако это не значит, что можно самостоятельно употреблять любые таблетки.

Если будущей маме трудно дышать, и она не может насытить свои легкие достаточным количеством кислорода, может начаться кислородное голодание, поэтому надо как можно скорее снять заложенность носа. Если же ринит вызван именно физиологическими изменениями, то и полностью он пройдет только после родов. Медикаментозное лечение в таком случае не требуется.

Заложенность носа при беременности

Заложенность носа во время беременности возникает довольно часто. Это состояние всегда вызывает дискомфорт, а у беременных – особенно. По статистике у 6 из 10 женщин встречается постоянная заложенность носа без насморка при беременности, да и простуда, для которой свойственны чихание, сильный насморк, — не исключение. Поэтому часто на форумах для беременных можно встретить отзывы о том, как избавиться от заложенности носа при беременности, что можно и что нельзя (особенно на поздних сроках). Эта статья поможет разобраться в том, что делать с этой проблемой, а именно – как бороться с заложенностью носа при беременности, чем капать нос и как часто.

Причины заложенности носа при беременности

Не смотря на то, что с этой проблемой сталкиваются более половины женщин в положении, рассматривать заложенность носа как признак беременности отнюдь нельзя. Наличие оплодотворенной яйцеклетки может подтвердить гинеколог, пускай даже – тест, но никак не насморк. Было бы странно, если бы кашель, зеленые или прозрачные сопли стали поводом внеочередного визита к гинекологу.

Среди причин заложенности носа можно выделить следующие:

Это состояние сопровождается отеком слизистой оболочки носа. По ощущениям такой насморк напоминает один из симптомов аллергии и нередко сопровождается чиханием. К сожалению, ринит может напоминать о себе на протяжении всего срока вынашивания плода. Его возникновение объясняют изменением гормонального фона женщины, когда гормон эстроген провоцирует увеличение выработки секрета и отек слизистой оболочки носа. Ринит не опасен для будущей матери и плода, но возникновение иных симптомов (головной или ушной боли) спустя некоторое время может указывать на то, что самый безобидный ринит перерастает в хронический синусит, например.

  • Серьезные заболевания, такие как синусит или гайморит.

Они сопровождаются заложенностью носа, весьма опасны для женщины и плода. Сюда можно отнести и насморк из-за простуды, которая тоже требует лечения.

  • Аллергическая реакция.

Если заложенность носа связана с аллергией, то, как правило, у беременной будут наблюдаться и другие признаки – сыпь, слезоточивость и т. д. Сюда же можно отнести заложенность носа из-за слишком сухого воздуха в помещении, как следствия работы приборов отопления.

То, что помогает от заложенности носа при беременности, зависит от её причин. Аллергический насморк прекратится сам, когда будет устранен раздражитель. А вот как снять заложенность носа как «побочный эффект» беременности, зависит от сроков.

Заложенность носа при беременности на ранних сроках

Наиболее вероятна заложенность носа именно в 1 триместр беременности. Как известно, для плода критическими этапами развития считаются 1 и 3 триместр, поэтому в эти периоды будущая мама должна особенно внимательно беречь себя. До 8 недели насморк не представляет никакой опасности для плода. Если же он долго не проходит, то следует обратиться к врачу, чтобы не допустить гипоксии плода.

Заложенность носа во втором триместре

На 20 неделе (это 2 триместр) также может возникнуть сильная заложенность носа, связанная с очередной гормональной перестройкой организма. На данном этапе развития плод нуждается в обильном питании, притоке крови, заставляя кровеносные сосуды плаценты постоянно расширяться. Для того, чтобы появился просвет в сосудах, эндокринная система активно вырабатывает гормоны эстроген и прогестерон, которые способствуют вазодилатации не только сосудов плаценты, но и слизистой оболочки носа. Это и становится причиной отека и ощущения заложенности носа у беременных, которую медики именуют вазомоторным ринитом.

Заложенность носа в третьем триместре

Во 2 и 3 триместре беременности заложенность носа становится более опасной, чем на ранних сроках. Во-первых, женщине приходится дышать ртом, а это повышает риск заражения вирусными инфекциями. А, во-вторых, постоянная нехватка кислорода негативно влияет на формирование плода, вызывая гипоксию. Если в 3 триместре беременности заложенность носа связана с простудой или ОРВИ, высока вероятность осложнений у будущей мамы. А если болезнь продолжается на 38 неделе и в послеродовой период, то вероятен риск заражения новорожденного. Для каждой новоиспеченной мамы будет огромным расстройством разлука с малышом в первые дни его жизни, ведь его придется изолировать, чтобы исключить возможность заражения.

Как лечить заложенность носа при беременности

Учитывая угрозу, которую может представлять для плода, самый, казалось бы, безобидный насморк, всем беременным очень важно знать, как справиться с заложенностью носа. Не имеет значения, из-за простуды она появилась или из-за гормональных перемен в организме беременной женщины, главная задача – максимально облегчить это состояние. В любой аптеке женщине наверняка предложат сосудосужающие капли, мази или спрей. Как вылечить такими средствами насморк – об этом говорить не приходится. Действие таких средств направлено на то, чтобы временно снять отек. Ключевое слово в последнем предложении – «временно». Каждый, скорее всего, слышал о том, что сосудосужающие средства способны вызывать привыкание. Становясь своего рода наркоманом, человек за какие-то пару дней не представляет жизни без этих капель или спрея, пользуясь ими всё чаще. Если бы всё не было так печально, то за 1-2 впрыскивания угрозы плоду могло и не быть, но опасность таких средств от заложенности носа состоит как раз в том, что от них трудно отказаться. Ведь как только беременная женщина превышает допустимую дозу, через слизистую носа сосудосужающий препарат попадает в кровь и воздействует уже не местно, а на весь организм. А это вызывает сужение сосудов плаценты, и как следствие – недостаток кислорода и питательных веществ у плода.

Теперь о том, какие капли можно беременным. Прежде всего, они должны быть натуральными. Пожалуй, более натурального препарата от заложенности носа, чем Пиносол, на сегодняшний день не существует. Это то самое средство, чем капать нос можно, не боясь последствий и привыкания. Можно отдать предпочтение и другим препаратам на основе эфирных масел, внимательно изучая состав перед тем, как убрать ими насморк. Кроме того, беременным можно промывать нос солевыми растворами – Пшик, Салин, Аквамарис, Физиомер и т.д. Если заложенность носа вызвана аллергической реакцией, врач может назначить гормональные капли и спреи на полимерной основе. Считается, что в течении 3 дней использования, они не несут угрозы плоду. Но начинать нужно всё-же с устранения раздражителя, который вызвал аллергию.

Народные средства от заложенности носа при беременности

С заложенностью носа при беременности можно справиться и народными методами, а именно:

  • умеренные физические нагрузки, чтобы «разогнать кровь» (после согласования с врачом);
  • высокий уровень влажности в помещении (если нет увлажнителя воздуха, поможет мокрая ткань);
  • исключение аллергенов в том числе пыли, домашних животных, цветов и т.д.;
  • точечный массаж носа;
  • дыхательная гимнастика поочередно для каждой ноздри (желательно проводить после массажа);
  • тёплые мешочки с солью на переносицу;
  • фитотерапия, а именно капли алоэ, лукового сока, каланхоэ и т.д.

Особое место в лечении заложенности носа занимает фитотерапия. Эфирные масла – облепиховое, касторовое, например, прекрасно увлажняют слизистую носа. Можно найти множество рецептов приготовления растворов на основе растений, но ими пользоваться не обязательно. Всего 1-2 капли сока алоэ, попав в нос, вызовут чихание и помогут таким образом очистить носовые пазухи.

Народных средств борьбы с насморком не счесть. Отдавая предпочтение тому или иному средству, следует понимать, насколько оно может быть эффективно, исходя из состава. Например, растворенный в воде сахар вряд ли обладает целебными свойствами, а горчичный порошок может нанести вред слизистой носа.