Как настроить себя на поход к гинекологу

Автор

Ваше здоровье — это Ваша забота. Просто осознайте, что Вам это необходимо. Женщине вообще желательно 1-2 раза в год посещать данного врача. С нашей то экологией да и образом жизни. Гинеколог не кусается, он доктор. Просто относитесь к нему как к бесполому существу. Не важно, это женщина или мужчина. Важно, что он Вас осмотрит и вынесет свой вердикт. Согласно, это не совсем приятная процедура. Однако, когда понимаешь, что это надо, ничего не остается.

А в чем проблема??)) Стесняетесь или просто боитесь неприятных ощущений? Я предлагаю Вам сходить в частную клинику, а не в свою женскую консультацию. В платной гинекологии Вы сможете и врача по душе выбрать и отношение будет чутким. У меня уже были знакомые женщины, которые весьма болезненно переносили походы к гинекологу и решали свои вопросы вот таким образом).

Ой, ну прям как дети малые! Ну что гинеколог там не видал? В день ни по разу он видит одну и ту же картину. Относиться к нему нужно как к врачу и не более того. Можно морально подготовиться, настроиться и вперёд. Главное — по хорошему расслабиться, не напрягаться во время осмотра. Это поможет минимизировать не приятные ощущения. А в период беременности вообще чуть ли не каждый месяц придётся на кресло залазить. Ничего страшного в этом нет. Всё жизненно.

Да, за своим здоровьем нужно следить. К гинекологу я тоже очень не люблю ходить. Каждый раз страшно. Просто нужно взять талончик к врачу и придти в поликлинику. Немного потрястись перед кабинетом. А в кабинете перетерпеть пару минут, и всё. Главное суметь на этом чудо–кресле расслабиться, так будет менее болезненно. И всё. А ещё, отношение к гинекологу очень меняется, когда беременнеешь. Потом просто ходишь к нему, не задумываясь, и настолько к этому привыкаешь.

Ваше здоровье — это Ваша забота. Просто осознайте, что Вам это необходимо. Женщине вообще желательно 1-2 раза в год посещать данного врача. С нашей то экологией да и образом жизни.

Согласно, это не совсем приятная процедура. Однако, когда понимаешь, что это надо, ничего не остается.

Гинеколог не кусается, он доктор. Просто относитесь к нему как к бесполому существу. Не важно, это женщина или мужчина. Важно, что он Вас осмотрит и вынесет свой вердикт.

Ой, ну прям как дети малые! Ну что гинеколог там не видал? В день ни по разу он видит одну и ту же картину. Относиться к нему нужно как к врачу и не более того. Можно морально подготовиться, настроиться и вперёд. Главное — по хорошему расслабиться, не напрягаться во время осмотра. Это поможет минимизировать не приятные ощущения. А в период беременности вообще чуть ли не каждый месяц придётся на кресло залазить. Ничего страшного в этом нет. Всё жизненно.

Last update 09:47:31 AM GMT

Многие женщины при слове «осмотре гинеколога» начинают дрожать как осиновый лист. Однако многие и не подозревают, что если выбрать хорошего доктора и установить с ним доверительный контакт, поход к гинекологу может быть и не таким уж страшным делом.

  • пелёнку (она нужна, чтобы постелить гинекологическое кресло)
  • стерильные перчатки (они есть на стерильном столе в каждом кабинете гинеколога, но будет неплохо, если Вы заранее купите в аптеке пару перчаток)
  • пластиковое одноразовое влагалищное зеркало (в поликлиниках и больницах пользуются многоразовыми металлическими зеркалами, которые, конечно, проходят стерилизацию. Но согласитесь, гораздо спокойнее пользоваться медицинским инструментом, которым никто до Вас не пользовался)
  • часто в гинекологический набор входит ложка Фолькмана — инструмент, применяющийся для сбора биологического материала с поверхности слизистой влагалища, цервикального канала и уретры
  • многие современные наборы для посещения гинеколога снабжены шпателем Эйера, который предназначен для забора материала для анализов с поверхностей шейки матки, поверхности слизистых влагалища и цервикального канала
  • некоторые наборы имеют в своём составе предметные стёкла, на которые наносится биологический материал, взятый из половых путей женщины для различных анализов

Кроме того, если Вы ранее не наблюдались у гинеколога, возьмите с собой паспорт и имеющиеся «на руках» анализы и выписки. Помимо этого, при возможности, возьмите с собой результаты флюрограммы. Вы можете так же проконсультироваться у гинеколога в интернете — онлайн консультация врача гинеколога.

  1. В первую очередь следует ознакомиться с самой процедурой стандартного приема у гинеколога, чтобы быть спокойнее и увереннее, когда придет ваша очередь заходить в кабинет;
  2. Начинается все с опроса. Доктор расспросит вас о жалобах, менструальном цикле (когда начался, сопровождается ли болезненностью, характер выделений), условиях жизни, лекарствах, которые вы принимаете или принимали недавно, стрессах, половой активности. На вопросы гинеколога важно отвечать максимально честно, даже если вы чего-то стесняетесь. Все, что вы обсудили, доктор сохранит в тайне;
  3. Дальше врач проведет общий осмотр. Он обратит внимание на телосложение, количество и расположение жировых отложений, характер оволосения пациентки. Этот процесс позволяет специалисту заподозрить какие-либо гормональные изменения и судить о половом развитии девушки;
  4. Следующий этап – обследование молочных желез. Врач обследует молочные железы на предмет болезненности, набухания, наличия уплотнений;
  5. Потом приходит очередь процедуры, из-за которой многие бояться идти к гинекологу в первый раз. Наружный и внутренний осмотр половых органов. Страх чаще всего заключается в боязни раздеться перед посторонним человеком, а также девушки опасаются болевых ощущений во время осмотра. При наружном осмотре врач смотрит на большие и малые половые губы, уретру, преддверие влагалища. Это происходит абсолютно безболезненно. Для девственниц на этом осмотр гениталий заканчивается;
  6. Для девушек, которые уже живут половой жизнью, дальше предстоит пройти внутренний влагалищный осмотр. Для его проведения доктор использует гинекологические зеркала. Болезненные ощущения могут появиться как следствие сильных переживаний и мышечного напряжения у девушки. В расслабленном состоянии это исследование хоть и не очень приятное, но безболезненное. После осмотра врач берет мазок для лабораторных исследований (мазок на флору);
  7. Дальше проводится двуручное влагалищное исследование. Если отсутствует воспаление половых органов, то оно проходит без неприятных, болезненных ощущений;

Регулярное наблюдение у гинеколога – это забота о своем здоровье, полноценной половой жизни, а также возможности в будущем испытать счастье материнства.

И хотя мало кто из женщин не знает о необходимости регулярного посещения, некоторые юные девушки, а иногда и взрослые женщины, стесняются идти к гинекологу и пропускают или откладывают профилактические осмотры. Однако ничего страшного в посещении этого специалиста нету, от вас требуется только простая подготовка и правильный настрой.

Кстати, мы написали подробный материал о правилах интимной гигиены, обязательно посмотрите!

Также нужно строго помнить и о гигиенических процедурах перед посещением врача, то есть перед посещением гинеколога нужно тщательно подмыться, лучше всего принять душ.

Поход к гинекологу необходим и в том случае, если вы собираетесь начать вести половую жизнь или уже ее начали. После начала повой жизни визит к гинекологу должен стать более частым, особенно если у вас нет регулярного секса с партнером. Если необходимо решить вопрос: какой выбраем контрацептив. Если же у вас отсутствуют жалобы и имеется постоянный половой партнер, то поход к гинекологу можно делать раз в году. При появлении же любой жалобы ( молочница, коричневые выделения или др.), поход к гинекологу должен быть немедленным.

В данном пункте описаны элементарные вещи, которые необходимо соблюдать перед походом к гинекологу, но именно ими некоторые женщины и пренебрегают.

Перед посещением врача, обязательно уточните в регистратуре, что нужно иметь с собой, вдруг в больнице произошли какие-либо изменения.

Среди причин боязни походов к гинекологу — низкий уровень осведомленности в этой области, ошибочный стыд и страх перед врачом. Девушки-подростки и молодые женщины боятся или стыдятся процесса обследования, да и самого врача гинеколога. К слову, стойкости этих отрицательных ощущений способствуют иногда низкая квалификация, безразличие, грубость и нерадивость некоторых врачей гинекологов. Врачу же в условиях крайней занятости просто нет времени пояснять непонятные и пугающие термины.

Подготовьтесь физически. Специально брить лобковые волосы перед осмотром не требуется. Но короткие волосы в интимном месте намного лучше поддаются гигиене и дольше сохраняют свежесть в течение дня .

Один из самых деликатных моментов интимной гигиены – подмывание. Тут, как и во всем, необходимо знать чувство меры. Конечно, к врачу не стоит идти, совсем не подмывшись, поэтому следует позаботиться о надлежащем уровне личной гигиены, для чего достаточно принять душ или ванну и надеть чистое белье. С другой стороны, как бы ни тревожило опасение предстать перед врачом не слишком «гигиеничной», не стоит очень уж тщательно подмываться и тем более спринцеваться, чтобы гинеколог мог увидеть текущее состояние флоры влагалища и обнаружить болезненные выделения, если они есть, свидетельствуя о наличии какой-либо инфекции. Спринцеваться не нужно еще и потому, что при первом осмотре, может быть, понадобиться сделать анализы на микрофлору.

Если вы принимали антибиотики, спланируйте свой поход к гинекологу так, чтобы после приема лекарств прошло не менее 1-2 недель. Препараты такого рода влияют на влагалищную микрофлору, поэтому результаты анализов могут оказаться неточными. Анализы на инфекции лучше сдавать до или сразу же после менструации. Вообще, первые дни после «красных» — оптимальный момент для посещения гинеколога. Во время менструации проходить осмотр и обследования не желательно.

Однако к тем женщинам, которые принимают лекарства от хронических болезней, это ограничение не относится – им можно продолжать прием в обычном режиме.

Этот вопрос, как правило, возникает вторым. Какая нужна подготовка? Нужно ли бриться? Нужно ли подмываться? Может быть, провести спринцевание? Если это первый поход девушки к врачу, это может серьезно ее беспокоить. Рассмотрим каждый вопрос более подробно.

Нужно держаться золотой середины всегда, не только перед походом к гинекологу – подмываться не слишком часто и не слишком редко, не использовать антибактериальные мыла, не мыться каждые полчаса при месячных и, желательно, ограничиваться специальными уходовыми средствами для интимной области.

Если же он занимается именно этим – это повод сказать, что такое качество обслуживания неприемлемо, написать жалобу заведующей и записаться к другому врачу. В остальном же, основное, что нужно помнить – длительность своего цикла и дату последних месячных. Если в анамнезе есть беременности, аборты, заболевания половой сферы, в том числе венерические заболевания – об этом тоже следует сказать.

Если первое – тогда вам нужно просто отнестись к себе как к другому человеку. Посмотрите на себя со стороны, без эмоций – как на соседку, дальнюю родственницу. Вы воспринимаете проблемы этих людей близко к сердцу? Наверняка, нет! Тогда попробуйте в некоторых случаях перенести свое прохладное отношение к неблизким людям на себя саму. Это как защитная реакция. Ваша соседка ходит к гинекологу, ведь так? Как вы на это реагируете? Спокойно, правда, же? Вы вполне понимаете, что визит к этому врачу ничем ей не грозит. К ним ходят все женщины и все выходят оттуда невредимыми, а некоторым там даже спасают жизни. Одна ваша соседка сходила к гинекологу, вторая третья. Врач всех проконсультировал, осмотрел, поставил диагноз или назначил лечение. Все эти женщины прошли через руки и глаза гинеколога, и врач не заострил ни на одной из них своего особенного внимания. Потому что он плохой специалист? Нет! Потому что у него таких женщин много. И он просто не в состоянии запомнить всех, выделить какую-то одну, отнестись к ней с особенным вниманием! И вы, когда приходите к гинекологу – вы всего лишь одна из этих многочисленных пациенток, не более того. Это только вам кажется, что вы особенная и что только вам стыдно показываться гинекологу. Но половая сфера нашего организма такая же, как и другая, и также требует иногда вмешательства и осмотра со стороны врачей. Относитесь к визиту к гинекологу также как вы относитесь к походу к терапевту. К тому же, ведь поход к гинекологу для вас всё равно неизбежен, а с неизбежностью надо просто смириться, подготовиться к ней и по возможности не портить себе нервы из-за этого.

Эти выделения меня очень сильно беспокоят, но к гинекологу я идти боюсь,т.к. не люблю их ещё со времён школы.

Чтобы чувствовать себя спокойнее на приеме у гинеколога, просто сделайте все необходимые процедуры – тщательно подмойтесь, срежьте лишние волоски, побрейтесь. Кроме физической подготовки, сядьте и разберитесь со своими эмоциями. Прокрутите в голове свою будущую встречу с врачом, задайте от его имени вопросы и спокойно внутренне ответьте на них. Настройте себя на позитивный лад, дышите глубоко и спокойно, поговорите с подругами, чей опыт богаче вашего и попросите у них совета, как себя вести, к какому специалисту вашего города лучше всего обратиться. Они могут помочь вам решить проблему, если она связана с вашим негативным опытом общения с гинекологами. Потому что, могут посоветовать чуткого и внимательного врача. В наше время такие врачи, как правило, практикуют в платных больницах. Возможно, вам стоит начать свое общение с этими специалистами именно с гинекологами в какой-нибудь престижной городской больнице. Да, вы заплатите деньги, но, возможно, после визита к такому деликатному человеку, вы избавитесь от своей боязни перед этими врачами.

Прошу посоветуйте мне, что делать? И как себя вести. Нужно ли мне так паниковать, или нет?

Я в 8 ак.недель пошла, посмотрели меня на кресле, выписали витамины и дали напрвление на узи в.12 недель. С собой гинеколог.набор брала)

автор, сходите на узи в платную и если ничего не беспокоит, спокойно до 11 недели ждите, чтобы скрининг не пропустить. не фиг там делать.

В 5-6 недель пошла, сделали узи и сказали срок. И началось. Анализы вечные и походы в ЖК

а вообще на таком сроке следует производить осмотр в кресле?или лучше просто узи сделать?и подскажите как проходит процедура узи.

Неужели нельзя тех, кому на аборт, в какую-то одну палату «складывать»?

Я когда лежала в хирургическом отделении онкогинекологии,насмотрелась всего.Из 35 примерно женщин одна я осталась,слава Богу,без операции.Отношение к нам было нечеловеческое,но не про это я . рядом со мной лежала прооперированная ещё весной дама.У неё после операции вот до сентября была дырка сбоку и из неё постоянно текла прозрачная вода.Оказалось,во время операции задели почку.Она не была в обиде на врачей.Потому что после рождения сына(ему 20 лет)она ни разу. не была у гинеколога.Консультация,кстати,через 3 дома от неё.И если бы не золовка,она вообще бы не пошла уже никогда.У той на работе у сотрудницы была огромная киста,больше 10 кг,вот золовка живописала этой даме все страсти,и та поползла (170кг,между прочим)в консультацию, ломать кресло.Смотрели её на кушетке,разумеется.И тоже оказалась киста.Но это потом уже определили,при помощи узи и т.п.А так врач ниччё ваще не могла понять.Операцию делали 4 хирурга-киста на всех внутренних органах была,поэтому-то и почку задели.

ДВА ВЕДРА-14 кг из неё вынули.При этом,не беспокоили её боли никакие все эти 20 лет.

Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья!

Перед походом к гинекологу необходим правильный настрой и небольшая подготовка. Первая консультация гинеколога рекомендована в возрасте от 13 до 15 лет.

Перед походом к гинекологу можно делать клизму?

В клинике трудятся дипломированные специалисты с большим практическим опытом работы в области гинекологии. Они не только проведут гинекологический осмотр на высшем уровне, но и возьмут ответственность за Ваше здоровье.

Нужно ли бриться перед походом к гинекологу?

Как вести себя на приеме у гинеколога

Потом гинеколог позволяет вам спуститься с кресла и, пока вы одеваетесь, начнет заполнять карточку. После того как врач запишет все, что он увидел и нащупал, вы сможете спросить о своих проблемах и способах их решения. Если вы что-то не поняли, не стесняйтесь и не бойтесь показаться навязчивой — переспросите, это важно в первую очередь для вас самих, так как если вы что-то не так поняли, вы можете начать неправильное лечение, которое возможно будет иметь необратимые последствия для вашего организма. Ваше женское здоровье зависит только от вашего понимания назначений врача. Гинеколог скажет вам что, где и когда сдавать, что принимать, когда прийти на повторный прием.

Вы боитесь, что с вами будут грубо обращаться? Обвинят, не выслушают, накричат? Вы имеете полное право выбирать того врача, который вам нравится. Просто не ходите к гинекологам, о которых имеются плохие отзывы.

Боитесь боли? Как сказала одна моя знакомая врач гинеколог: «а уж как мы вас боимся!». Если вам будет больно, вы всегда можете попросить врача остановиться. И вообще в том, что вам больно виноваты вы сами — вы боитесь и мышцы сжимаются. Попробуйте просто расслабиться и подумать о чем-нибудь другом во время осмотра. Например, напевайте про себя песенку.