Как не запустить себя во время беременности

Автор

Я не то что красилась, я осветлялась (обесцвечивала корни). У меня варианта не было, замуж выходила. С ребнком все ок, единственное она у меня блондинка родилась. надеюсь просто в папу )))))))))))))))))))))

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

о что за самомнение? никто вам не завидует.

ответ для: Василиса2101

решать тебе — краситься или нет. но я бы точно не стала этого делать

ответ для: Pinochka

ответ для: Karoli

Поскольку большинство беременных женщин очень боятся «запустить» себя в период беременности, им приходится напрягаться, чтобы сохранить фигуру без излишков жира, стройными и ухоженными ногами, а лицо свежим и чистым.

К сожалению, не всегда молодым будущим мамам с успехом удается полноценно ухаживать за собой, однако есть несколько отличных способов, для поддержания своей кожи в прекрасном виде. Именно о том, как ухаживать за кожей лица во время беременности мы и поговорим.

Малыш потихоньку растет в утробе матери, А с его ростом увеличивается и вес матери. Такие резкие перемены в фигуре никогда не остаются не заметными. Кожа всего женского тела первой попадает в опасную ситуацию. Чтобы не дать коже «завянуть» и предать ей упругость, идеальную форму стоит использовать эффективную увлажняющую и питающую кожу косметику. Выбор разнообразен: гели и кремы для душа, а лучше всего использовать косметическое масло, втирая его в тело ежедневно. Тем самым вы обеспечите коже легкое удержание влаги и улучшение ее внешнего вида. На данный момент популярностью пользуется смягчающее масло Johnson’s baby. Целлюлит — одна из распространенных проблем женской кожи. С «апельсиновой коркой» нужно бороться всерьез, так как запущенные формы целлюлита могут привести к долгому лечению. Поэтому не нужно пытаться сэкономить на профессиональной косметике. В некоторых косметических фирмах имеется целый ряд различных продуктов для борьбы с эффектом «апельсиновой корки».

Не забывайте о том, что некоторые косметические средства могут вызвать внезапную аллергию (даже если раньше на это средство у вас аллергии не было), поэтому старайтесь перед применением делать проверку средства на маленьком отрезке кожного покрова.

Каждый день тысячи женщин делают самую сложную, самую ответственную и безоплатную работу — ухаживают за своими детьми. К сожалению, не все прошедшие через декрет могут похвалиться тем, что им это понравилось. Почему?

Вчера ты была предоставлена сама себе и могла выйти куда угодно и когда угодно. Сегодня ты лишена не только этого, но и времени на себя, на спокойный сон, и даже часто на всякую мысль о своих собственных потребностях. На большинство недавно родивших женщин нельзя посмотреть без жалости — они полностью перестают ухаживать за собой, у них не хватает времени и сил на поддержание чистоты в доме, и главное — не хватает терпения на мужа.

Привести свое тело в порядок после родов настолько, насколько это возможно. Диета кормящим матерям не показана, но это не мешает питаться правильно. Обязательны физические нагрузки не только в виде протирания полов, но и спортивного толка — фитнес, танцы, что вам самим по душе. Начинать можно с 1,5-2 месяцев после родов (в случаях тяжелых родов или кесарева сечения необходимо консультироваться с врачом), постепенно наращивая нагрузку. Это не только приведет ваше тело в порядок, но и поможет нейтрализировать накопленный негатив и избавить от последствий стресса.

Материнство это пора расцвета нашей женственности, наша лучшая естественная роль. Материнство воспевалось художниками всех эпох, а мы с вами, современные женщины, превратили его в собственную рабскую повинность. Но, собственно говоря, разве в этом виноваты наши мужья? Множество проблем, связанных с безответственностью и невнимательностью наших вторых половинок провоцируем мы сами.

Любая женщина во время беременности становится очень уязвимой, болезненно реагирует на любые замечания и критику, особенно, в адрес своей внешности и пикантного положения. Все беременные женщины желают оставаться привлекательными, сексуальными и красивыми, притягивать взгляды не только мужей, но и всех окружающих мужчин.

На самом деле, сохранить красоту во время вынашивания ребенка просто. Достаточно помнить о том, что красивым должно быть не только тело, но и душа. Не нервничайте по пустякам, не срывайте злость на близких людях, всегда сохраняйте хорошее расположение духа, доброжелательно относитесь ко всем, кто находится рядом с вами. Понятно, что вам будет тяжело и непросто принять новые ощущения и изменения в вашем организме, но не стоит поддаваться токсикозу и гормональной перестройке. Женщина, даже беременная, должна всегда оставаться женщиной, хозяйкой семьи и хранительницей домашнего очага. Если вы работаете во время вынашивания малыша, всегда оставайтесь подтянутой и доброжелательной. Если вы на протяжении всей беременности сидите дома, старайтесь не запускать себя. Ни в коем случае не следует надевать домашний халат и целыми днями сидеть у экрана телевизора/компьютера. Держите себя в форме, ходите на гимнастику для беременных, посещайте салоны красоты, маникюрный кабинет (иными словами, будьте в тонусе).

Больше времени отдыхайте и занимайтесь приятными делами: вяжите, готовьте ваши любимые блюда, шейте для себя или для будущего малыша, ходите в кино или театры.

Позаботьтесь о своих ногтях. Во время беременности ногтевая пластина становится хрупкой и ломкой. Это происходит из-за того, что все питательные вещества ваш организм отдает будущему ребенку. Пейте витаминные комплексы, разработанные учеными специально для будущих мам. В крайнем случае нарастите ногти — выбирайте гелевое или акриловое наращивание. Такие ногти продержатся несколько месяцев (не забывайте ходить на коррекцию, раз в две недели).

Не верьте расхожему мнению, что беременным надо кушать «за двоих». Ваше питание должно быть не обильным, а сбалансированным. Только в этом случае вы не наберете лишних килограммов.

Женщины, чья беременность протекает без патологий, должны обязательно включить в свой распорядок дня занятия спортом. Разумные физические нагрузки и специальные упражнения помогут не только сохранить стройность, но и положительно скажутся на процессе самих родов. Вы можете записаться на специальные фитнес-курсы для беременных (при консультациях), или тренироваться дома. Также беременным показаны умеренные занятия плаванием, йогой, дыхательная гимнастика.

Важно! Если заниматься с группой нет возможности, обратитесь к своему врачу с просьбой подобрать упражнения с учетом срока беременности и вашего самочувствия.

Готовьте блюда на пару, гриле, запекайте или отваривайте. Кушайте 5 раз в сутки, небольшими порциями и соблюдайте питьевой режим, рекомендованный вашим доктором.

Беременным женщинам не рекомендуется пребывать долгое время под открытым солнцем. Не окружайте себя химией. Откажитесь от применения аэрозолей, дезодорантов, духов.

Во время беременности не ищите приключений. Старайтесь себя оберегать от всевозможных инфекций. Конечно, очень сложно не подцепит насморк ни разу за 9 месяцев. Но вы должны сделать все, что от вас зависит. Если у вас первая беременность, то вот здесь на http://www.pervajaberemennost.ru/ вы найдете ценные для себя советы. На сайте вы прочтете немало полезной информации о том, как себя необходимо вести при беременности и о чем ни в коем случае нельзя забывать.

20:51:12 — 217.22.168.98 — Mozilla/4.0 (compatible; Windows Mobile; WCE; Opera Mobi/WMD-50433; U; de) Presto/2.4.13 Version/10.00 — /press/povedenie-beremennoj-devushki/

Очень хорошо, если вам будет на что отвлечься. Обычно от дурных мыслей спасает учеба или же работа. Так, вы сможете не зацикливаться на дурных мыслях.

Но ведь если попробовать разобраться в проблеме, вникнуть в ее суть, то корни этой проблемы могут лежать очень глубоко. И женщина уже не кажется невинной, бедной, брошенной овечкой. А муж уже не кажется подлецом и негодяем.

Как мы в большинстве случаев оцениваем такую ситуацию? Конечно же, говорим, что он – негодяй, подлец и тому подобное. Потому что мужчине в такой ситуации проще. Одиночество легко лечится, особенно у мужчин. А женщина? Легко ли ей будет воспитывать ребенка одной?

А ведь если задуматься, отсутствие желаемого внимания со стороны мужа – не самая страшная проблема в семейной жизни. А вот скандалами и истериками семью разрушить очень просто. Ему надоело, он ушел на съемную квартиру и через некоторое время сошелся с другой женщиной, которая не требует от него больше, чем он может дать.

Замечательное видео — как пережить расставание:

• Если речь не идет об окрашивании волос, никаких научных данных о вреде стрижки во время беременности нет.

• Стричься во время беременности можно в любое время и так часто, как вам хочется.

Издревле люди связывали с волосами многочисленные суеверия. Вероятно, наши предки видели в них источник жизненной силы и мудрости, поэтому стричь их разрешалось лишь с соблюдением особых ритуалов и в определенные дни.

Лучше не проводить серьезных экспериментов над своей внешностью во время беременности. А вот посещение опытного парикмахера и аккуратная стрижка, несомненно, поднимут настроение беременной женщине, что пойдет ей только на пользу.

Грудь беременной женщины прекрасна сама по себе, но если есть желание, то можно довести ее до совершенства. Для этого необходимо 2-3 раза в день устраивать для молочных желез воздушные ванны. Это необходимо для того, чтобы кожа «подышала». Воздух является отличным средством по уходу за грудью.

А вот неправильно подобранный бюстгальтер, может нанести колоссальный вред для груди. Ни в коем случае грудь не должна быть сдавлена. А уж от «косточек» придется вообще отказаться. Сейчас как никогда нужно думать о здоровье, использовать крема для груди при беременности, а красивое белье оставить на потом.

Безусловно, чем больше становится молочная железа, тем сильнее оказывается нагрузка на кожу женщины. К сожалению, только единицы женщин могут похвастаться тем, что кожа у них гладкая и эластичная. В большинстве случаев, кожа из-за неравномерного растяжения трескается, появляются лопины, которые очень трудно заживают. Именно поэтому уход за кожей груди так важен во время беременности. Но стоит помнить о том, что уход за грудью при беременности очень ответственное дело.

С самых первых дней беременности грудь женщины готовится к встрече со своим малышом. В первые несколько недель бюст довольно быстро увеличивается в размерах. Это, кстати, является верным сигналом того, что наступила беременность. Далее процесс немного останавливается, после чего вновь возобновляется.

Так что быть лохушкой это на мой взгляд себя не уважать.

Oluhonohek, а это так больно? вот я знаю, что химическую точно нельзя

Точно знаю, что нельзя делать чистку лица(болевой синдром может вызвать сокращения матки), солярий, эпиляция!

Просто я сама для себя решила, что мне по должности не положено выглядеть лохушкой, следовательно: