Как определить беременности с помощью базальной температуры

Автор

Содержание

Определение беременности

Основные методы определения беременности

Определение беременности — каким образом оно осуществляется, и что предпринять женщине, которая подозревает то, что стала будущей мамой? Мы составили краткую инструкцию, которой можно воспользоваться в данной ситуации.

Итак, когда же и каким образом можно заподозрить у себя беременность. В первую очередь, по задержке менструации. Особенно информативен этот признак для тех женщин, у которых менструации приходят точно в срок. С первого же дня отсутствия месячных можно сделать аптечный тест на наличие гормона ХГЧ в моче. Делается этот тест с утра. Очень информативен. Ошибки случаются довольно редко. Положительный результат почти всегда означает беременность, сомнительный (слабая вторая полосочка) — в большинстве случаев — также положительный результат, отрицательный бывает ложным в редких случаях. При сомнениях в результате определение беременности при помощи теста стоит повторить, либо сходить к врачу.

А когда доктор сможет наверняка сказать, состоялось зачатие или нет? Раньше, чем через недели 2 после начала задержки ходить в женскую консультацию бесполезно. Только с этого срока матка начинает понемногу увеличиваться в размерах, и это может заметить врач при гинекологическом осмотре. В остальных же случаях, гинеколог направляет пациентку сдать анализ крови на ХГЧ, в более редких случаях — сделать УЗИ матки, а чаще всего — подождать еще немного пока не появятся другие признаки, сделать тест в домашних условиях и измерить ректальную температуру.

Определение беременности по базальной температуре когда-то было весьма популярным. Способ этот, несмотря на бурное развитие медицинских технологий, применяют и сейчас, хотя и реже. После начала задержки женщине необходимо с утра измерить температуру в прямой кишке. Измерение ртутным градусником проводится порядка 5 минут. Очень важно проводить измерение сразу после пробуждения, не делая перед этим лишних движений — даже встряхнуть градусник и положить его возле себя желательно с вечера. Если температура будет более 37 градусов, то, скорее всего, зачатие произошло. Ошибочные результаты (ложноположительные) могут быть при приеме лекарственных средств, при различных болезнях, после принятия алкоголя, полового акта.

Если не верите этому почти народному способу диагностики, сдайте анализ крови на ХГЧ, тот же гормон, на который реагируют тесты. Точный результат вы получите уже через 10 дней после оплодотворения яйцеклетки, а значит — еще до задержки менструации. Определение беременности по анализу крови практически безошибочно, то есть, наличие в крови данного гормона диагностируется при самых низких его концентрациях. Но иногда повышение ХГЧ может свидетельствовать не о беременности, а о каком-либо тяжелом заболевании. Например, хорионический гонадотропин начинает вырабатываться при опухолях головного мозга у представителей обоих полов.

Если у гинеколога возникают подозрения относительно благополучия протекания беременности, к примеру, если ХГЧ слишком низок, а значит есть вероятность замершей или внематочной беременности, он может направить пациентку на УЗИ матки. Данного обследования бояться не стоит, многочисленные исследования доказали безопасность ультратразвука на любых сроках гестации. А определение беременности по узи возможно уже с 1-2 недель задержки менструации. В 4,5 недели у эмбриона начинает биться сердце, а значит, можно быть уверенным в том, что беременность прогрессирует. При внематочной беременности плод в матке не обнаруживается, между тем, как признаки интересного положения присутствуют, также как и ХГЧ.

Существуют также различные народные методики определения беременности. Если в древности женщины для этих целей мочились на определенное растение, и если оно начинало вскоре после этого цвести, это означало положительный результат, то современные дамы далеко от них не ушли и тоже проводят забавные химические реакции, но только с содой. Предприимчивые дамы почему-то не спешат покупать аптечные тесты, а собирают утреннюю мочу и добавляют в нее чайную ложку соды. Результат зависит от последующей реакции — если сода «запузырилась» — беременности нет, а если осела на дно стаканчика — есть. На различных женских форумах этот метод обсуждается уже довольно давно, даже ведется своеобразная статистика. Как можно догадаться, определение беременности с помощью соды дает процент попаданий и не попаданий приблизительно одинаковый.

Уж лучше тогда выискивать у себя признаки беременности. Токсикоз проявляется приблизительно у половины будущих мам в той или иной мере. Зато у всех становятся тяжелыми, напряженными молочные железы. Из влагалища появляются прозрачные обильные выделения, чем-то схожие с теми, что бывают при овуляции. Температура тела также может немного повыситься, буквально до 37.2-37.3 градусов, сбивать ее жаропонижающими средствами не стоит, через 2-3 недели все нормализуется. Еще один признак беременности, являющийся в то же время признаком угрожающего выкидыша в некоторых случаях, это боли внизу живота, вызванные тонусом матки. Если боли не постоянны, проходят самостоятельно, и кровянистых выделений из половых путей нет, то все в норме. Существует также ряд симптомов, прямо не указывающих на интересное положение, но часто воспринимаемые таковыми будущими мамами, к ним относятся: изменение вкуса (хочется солененького или сладенького), учащение мочеиспусканий (чаще бывает из-за заболеваний мочеполовой системы), усталость (может возникать по причине недостатка витаминов) и т. д.

Определение беременности на ранних сроках сейчас не проблема. Главное — прислушиваться к тому, что говорят врачи, а всевозможные народные средства — вторичны, больше для развлечения.

График БТ беременной. График базальной температуры

Большинство женщин о таком понятии, как «базальная температура», слышали не раз, но немногие понимают, что означает данный медицинский термин, для чего необходимо контролировать этот показатель и как расшифровывать график БТ беременной и небеременной женщины. Мы поможем разобраться.

Базальная температура — что это такое?

Температура тела базальная– это минимальный показатель, который наблюдается после продолжительного сна и отдыха. Различные процессы в организме женщины повышают показатели БТ, именно благодаря такой особенности можно определить изменения гормонального фона в течение менструального цикла. Отклонения в показателях являются сигналом об определенных нарушениях в работе систем и органов. Например, часто мониторингу подвергаются беременные. Графики БТ с низкой температурой во 2 фазе могут указывать на угрозу выкидыша. А подобные показатели у небеременной женщины указывают на бесплодие.

Для чего определяют базальную температуру?

Анализируя изменения БТ, определяют следующие патологии:

  1. Наличие или отсутствие овуляции.
  2. Фертильные дни. Полученная информация может быть использована как для планирования беременности, так и для календарного метода контрацепции.
  3. Нарушения цикла. При отклонении от нормы врач может заподозрить некоторые заболевания репродуктивной системы, например наличие воспалительного процесса или недостаточность лютеинизирующей фазы, а также гормональные нарушения.
  4. С помощью показателей БТ можно узнать о беременности на раннем сроке. График БТ беременной имеет свои особенности, о которых подробнее написано ниже.

Как измерять БТ?

Как же измерить базальную температуру тела? Для этого необходимо запастись отдельным градусником, лучше ртутным. Измеряют БТ во рту, вагинально и ректально. Последний способ считается наиболее предпочтительным, так как результаты таких замеров наиболее достоверны в связи с минимальным влиянием внешних факторов. В подмышечной впадине не измеряют БТ. Выбрать способ необходимо только один, не изменяя его на протяжении всего периода диагностики, который составляет не меньше 3 месяцев. Проводить измерения следует с утра, после как минимум 6-часового сна, не вставая с постели, желательно в одно и то же время.

Наблюдают за изменениями базальной температуры женщины с нарушением менструального цикла, беременные. Графики БТ для планирующих девочек станут незаменимыми помощниками при определении благоприятных дней зачатия ребенка.

Приступить к фиксированию показателей БТ нужно в первый день менструации (начало цикла) для того, чтобы получить полные сведения за месячный период. Женщины беременные графики БТ должны вести регулярно на протяжении всего первого триместра.

Результаты рекомендуется записывать сразу после проведения измерения, так как ошибка может повлиять на диагностику и расшифровку показателей. Кроме указания непосредственно самой температуры, необходимо обозначать день цикла, количество дней менструации. Крайне важным является отметить дополнительные факторы, которые могут повлиять на результаты измерений: прием лекарственных средств, недосыпание, заболевания, стрессы, физическую активность, половой акт накануне проведения измерений, употребление острых блюд и алкоголя. График БТ беременной, кроме вышеуказанных факторов, должен отображать самочувствие и ощущения женщины.

Ведение записей БТ

Записывать данные можно в блокнот, но удобнее воспользоваться онлайн-приложениями или компьютерными программами для фиксации и анализа измерений базальной температуры тела. Такой виртуальный помощник расшифрует график БТ беременной и небеременной женщины: определит овуляцию, вычислит среднюю температуру каждой фазы цикла, выделит отклонения от нормы, даст рекомендации. Но не стоит забывать, что полученная программная расшифровка – это лишь предварительные обобщенные данные, которые не могут являться диагнозом и руководством к самолечению. Зафиксированные результаты необходимо показать лечащему врачу–гинекологу. Особое внимание полученным результатам должны уделить беременные. Графики БТ с низкой температурой нужно показать лечащему врачу.

Изменение БТ на протяжении менструального цикла

Для того, чтобы понять принцип, на котором основывается метод диагностики с помощью базальной температуры, важно понять, с какими процессами в организме женщины связаны изменения температурных показателей.

Ежемесячный менструальный цикл в медицине принято разделять на 4 фазы:

  1. Менструальная – начинается с первого дня менструальных выделений. Этот день считается и первым днем ежемесячного цикла женщины. В этот период организм отторгает эндометрий и подготавливается на гормональном уровне к развитию новой яйцеклетки. Эта фаза длится до 7 дней. БТ в этот период в норме должна соответствовать 36.2–36.6 градусам.
  2. Затем следует фолликулярная фаза. В этот период в организме интенсивно вырабатывается фолликулостимулирующий гормон, который способствует развитию фолликулов, а впоследствии – яйцеклетки. Этот период менструального цикла длится до двух недель. Базальная температура в фолликулярную фазу немного повышается и в норме составляет 36.7–36.9 градуса. За день или два происходит предовуляторное падение температуры – до 36.3 градуса.
  3. Овуляторная фаза длится около 3 дней. Этот период характеризуется снижением выработки фолликулостимулирующего и увеличением уровня лютеинизирующего гормона. Благодаря последнему происходит высвобождение яйцеклетки из фолликула – этот процесс называется овуляцией. Это наиболее благоприятное время для зачатия малыша. Базальная температура в период овуляции повышается и достигает показателей до 37.7—37.9 градуса.
  4. Последняя фаза, лютеинизирующая, характеризуется интенсивной выработкой прогестерона для сохранения беременности в случае ее наступления. Базальная температура в этой фазе остается выше 37 градусов. При отсутствии оплодотворения яйцеклетки температурные показатели резко снижаются за 1–2 дня до предполагаемой менструации и составляют 36.6–36.8 градуса. После этого начинается новый цикл.

График БТ беременной женщины (после зачатия) в норме должен иметь вид монотонной прямой с показателями БТ выше 37 о C.

Нормы показателей БТ

При показателях базальной температуры, которые соответствуют установленным нормам, в конце месячного цикла кривая полученного графика будет иметь четко выраженное двухфазное разделение. Так, в первой половине цикла линия будет проходить ниже отметки 36.8. За несколько дней до овуляции будет отмечено предовуляторное снижение температуры, после чего — резкое повышение показателей не менее чем на 0.4 градуса. Разделен скачок красной линией – это обозначен день овуляции. После этого повышенная температура держится до 14 дней, затем фиксируется предменструальное падение показателя.

БТ во время беременности: норма

Если в течение 16 дней после овуляции термометр показывает больше 37 градусов, это может указывать на беременность. В случае если произошло зачатие, яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Начинает вырабатываться прогестерон и «гормон беременности» — ХГЧ. Когда женщины беременные, графики БТ показывают температуру 37-37.6 о C. В 25% случаев на ранних сроках развития зародыша наблюдается повышение показателей до 38 о . Кроме того, при нормальной выработке прогестерона будет отсутствовать предменструальный спад базальной температуры.

При подтверждении зачатия врачи рекомендуют продолжить ведение графика на протяжении всего первого триместра. Особенно важно вести график БТ беременной, которая имела выкидыши или замирание зародыша на раннем сроке в анамнезе. На более поздних сроках такая процедура оказывается неинформативной из-за изменения гормонального фона.

На сайтах для будущих мам, форумах можно просмотреть так называемые «беременные» графики БТ. Фото, отображающее нормальные показатели на протяжении менструального цикла, сопровождающегося зачатием, представлено ниже.

Имплантационное западение – что это такое?

Нередко встречаются «беременные» графики БТ с имплантационным западением – резким снижением температуры приблизительно спустя 5-7 дней после овуляции. На следующий день показатели возвращаются на уровень выше 37 градусов. Такое температурное изменение наблюдается в период, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Фиксирование имплантационного западения на графике считается признаком беременности. Кроме резкого скачка температуры, иногда могут наблюдаться незначительные мажущие выделения из половых органов и тянущие ощущения в области низа живота. Но если одновременно с такими симптомами женщина наблюдает «беременные» графики с низкой БТ, это серьезный повод для срочного обращения за медицинской помощью — возможна угроза выкидыша.

БТ во время беременности: отклонения

Отклонения от установленных норм показателей базальной температуры часто свидетельствуют о различных нарушениях, иногда об опасных состояниях беременной женщины и малыша. Если вы соблюдали все правила измерения, а термометр фиксирует показатели ниже 37 или выше 38 градусов, необходима срочная консультация специалиста. Нужно обратить внимание на состояние здоровья в следующих ситуациях:

  1. В предыдущих циклах базальная температура в послеовуляционном периоде составляла 37–37.3 о C, а во время беременности резко подскочила до 38. Такое изменение показателей может свидетельствовать о наличии различного рода воспалительных процессов в организме. Требуется пройти ряд анализов и диагностических процедур для постановки верного диагноза. Но если и до беременности температура во второй половине цикла была приближена к 38, нет повода для беспокойства, в таком случае высокие показатели БТ являются индивидуальными особенностями организма.
  2. «Беременные» графики БТ с низкой температурой во 2 фазе требуют срочного обращения к врачу. Показатели ниже 37 градусов свидетельствуют о недостатке прогестерона — это крайне опасно в период беременности. Снижение уровня гормона может угрожать самопроизвольным прерыванием беременности (выкидышем). При своевременном диагностировании патологического состояния существует возможность нормализовать уровень прогестерона с помощью приема синтетических препаратов. В таком случае велика вероятность сохранения и дальнейшего нормального развития беременности. Еще одной причиной снижения температуры может стать замершая беременность. К сожалению, в таком случае сохранить плод не представляется возможным. Такой диагноз необходимо подтвердить с помощью УЗИ-диагностики. В случае подтверждения замирания беременности врач назначит выскабливание полости матки по медицинским показателям.

Норма и отклонения кривой базальной температуры

То, какими в норме должны быть показатели БТ в определенный период менструального цикла, мы рассмотрели выше. Теперь давайте разберемся, какие бывают виды графиков, свидетельствующих об отклонениях в состоянии здоровья:

  1. Если во второй половине цикла базальная температура поднимается лишь незначительно (до 0.3 градуса) и такие кривые фиксируются нескольких циклов подряд, врач может заподозрить нарушение гормонального фона: возможен недостаток прогестерона. Такие отклонения приводят к отсутствию овуляции, а следовательно, к бесплодию.
  2. В большинстве случаев сталкиваются с проблемами при вынашивании ребенка женщины, у которых базальная температура повышается лишь за несколько дней перед менструацией, и длительность второй половины цикла составляет 10 дней и меньше. Кроме того, отсутствует снижение температуры перед началом менструации. В такой ситуации врачи говорят о недостаточности второй фазы цикла, угрозе срыва беременности. Своевременное обнаружение патологии корректируется медикаментозными средствами.
  3. Кривая графика, которая не имеет выраженного снижения и повышения температуры, а по результатам показателей не представляется возможным разделить цикл на отдельные фазы, говорит об отсутствии овуляции. Называют такой цикл «ановуляторный». В течение года в норме у женщины возможен 1 цикл без овуляции. Но если такой график фиксируется на протяжении трех месяцев и больше, необходимо обратиться к гинекологу для обследования. При таких показателях базальной температуры беременность невозможна. Пример такого графика наглядно представлен ниже.
  4. Зигзагообразная, хаотичная кривая графика базальной температуры свидетельствует о недостатке эстрогена в организме женщины. Это приводит к отсутствию развития фолликулов, а впоследствии яйцеклетки. И как результат – ановуляция и бесплодие. Обязательно обратитесь за консультацией к специалисту при фиксации таких типов графиков дольше трех циклов подряд.

Измерение базальной температуры является эффективным и доступным домашним способом диагностики различных патологий в организме женщины. Крайне важен график БТ беременной – своевременное определение проблемы может спасти жизнь будущему малышу и маме. Но не занимайтесь самолечением – при отклонениях от нормы показателей температуры обратитесь за консультацией к гинекологу.

Как определить беременность

Многолетние наблюдения врачей убедительно доказывают: чем больше женщина информирована о своей репродуктивной системе, тем более благополучна ее женская жизнь. Для многих женщин особенно актуальным является вопрос: как определить беременность на ранних сроках? Для того, чтобы не попасть в ловушку псевдонаучных рекомендаций, надо знать, как происходит зачатие и какие способы определения беременности способны дать достоверный результат.

Как происходит зачатие

Мужской организм вырабатывает более 200 миллионов сперматозоидов. Сперматозоиды, попав в женский организм, проходят через шейку матки в матку и поднимаются в фаллопиевы трубы. Яйцеклетка женщины, вышедшая из яичника, захватывается пальцеобразными окончаниями фаллопиевой трубы и начинает перемещаться по ней. Примерно на одной трети длины фаллопиевой трубы яйцеклетка встречается со сперматозоидами и происходит оплодотворение. Сперматозоиды окружают яйцеклетку и одному из них удается проникнуть в ее наружный слой. В этот момент и происходит зачатие, после которого другие сперматозоиды уже не могут проникнуть в яйцеклетку.

После зачатия хромосомы сперматозоида и яйцеклетки сливаются друг с другом и оплодотворенная яйцеклетка становится единой. Затем она начинает делиться на две, четыре, восемь клеток и наконец их образуется целое скопление. Это скопление клеток продолжает двигаться по фаллопиевой трубе в матку. После попадания в матку скопление клеток находится там в «свободном плавании» в течении нескольких дней, а затем имплантируется в стенку матки, слизистая которой уже готова к этому благодаря гормону прогестерону, вырабатываемому яичниками. После имплантации скопление клеток делится на два слоя: один из них становится эмбрионом, а второй – плацентой. Развивающаяся плацента вырабатывает гормон – человеческий хорионический гонадотропин (ЧХГ или ХГЧ). По наличию определенного количества ХГЧ-гормона в организме женщины и можно определить беременность на ранних сроках.

Наступление беременности у женщины строго привязано к ее менструальному циклу. Зачатие может наступить только после того, как из яичника созревшая яйцеклетка выйдет в фаллопиеву трубу. Это происходит примерно на 14-й день цикла, при цикле в 28 дней. К моменту наступления овуляции в женском организме происходит ряд изменений: слизистая стенки матки готовится принять плодное яйцо, вырабатывается гормон прогестерон, без которого невозможна имплантация плодного яйца в матку и сохранение беременности, базальная температура (температура внутри организма) увеличивается до благоприятных для зачатия 37 градусов.

Если зачатие не наступает, то базальная температура падает, слизистая оболочка матки (эндометрий), которой так и не довелось принять плодное яйцо, отслаивается и выводится из организма женщины вместе с менструальными выделениями.

Видео о том, как происходит зачатие

Как определить беременность: медицинские способы диагностики

Учитывая механизм зачатия, определить беременность на ранних сроках можно только после того, как плодное яйцо имплантировалось в стенку матки и начал активно вырабатываться гормон ХГЧ. Этот гормон из плаценты поступает в кровь беременной женщины, а оттуда попадает в почки и, затем, в мочу. Именно по наличию или отсутствию гормона ХГЧ в крови или моче и определяется беременность на ранних сроках в медицинской практике.

Абсолютно точно определить беременность на ранних сроках можно сдав кровь на анализ на седьмой-десятый день после предполагаемого зачатия. К этому моменту плодное яйцо уже имплантировано в стенку матки и в кровь начал активно поступать гормон ХГЧ, который и определяется в процессе анализа. Раньше определить беременность никак не возможно, так как организм никаких сигналов о ее наступлении еще не подает. Да она, собственно, еще и не наступила, ибо о наступлении беременности можно говорить только после того, как плодное яйцо закрепилось в матке и образовалась плацента.

Тесты на беременность также измеряют количество гормона ХГЧ, но только в моче женщины. Современные тесты настолько чувствительны, что их точность составляет более 95%.

Тесты позволяют определить беременность с первого дня задержки менструации. Для того, чтобы получить достоверный результат, тестировать лучше первую утреннюю мочу, четко следуя инструкции, прилагаемой к тесту. Для большей уверенности в результатах тестирования делается два теста с перерывом между ними в 1-2 дня.

Как определить беременность на ранних сроках

Определить беременность на ранних сроках можно тремя способами: по анализу крови на гормон ХГЧ, с помощью теста на беременность и методом измерения базальной температуры.

Самый надежный способ определить беременность на ранних сроках — это сдать кровь в женской консультации на содержание гормонов ХГЧ примерно на десятый день после предполагаемого зачатия, то есть где-то на 24-й день при цикле в 28 дней.

Определить беременность на ранних сроках можно также с помощью высокочувствительного теста. Он покажет наличие беременности даже за 2-3 дня до предполагаемой менструации. Сейчас в продаже появились также тесты, которые показывают не только наличие или отсутствие беременности, но и срок начиная с одной недели.

Определение беременности по базальной температуре

Еще один способ определить беременность на ранних сроках – ежедневное измерение базальной температуры. Базальная температура – это температура внутри организма женщины. Измерить ее можно во рту, в прямой кишке или во влагалище. Определить беременность на ранних сроках методом измерения базальной температуры можно достаточно точно, но у этого способа есть существенный недостаток: для получения достоверных результатов базальную температуру нужно измерять и записывать ежедневно в течении трех месяцев до предполагаемого зачатия.

Для того чтобы определить беременность на ранних сроках по базальной температуре, ее следует измерять каждое утро в течении трех месяцев. Таким образом вычисляется время овуляции. В день овуляции базальная температура, которая до этого составляет 36,4-36,8°C повышается до 37,2-37,5°C. Температура держится на таких отметках больше недели и падает за несколько дней до предполагаемой менструации. Отсутствие снижения базальной температуры за 2-3 дня до начала менструации является точным признаком того, что беременность наступила.

Определение беременности по базальной температуре можно использовать в качестве вспомогательного способа диагностики и без предварительных графиков. После наступления овуляции базальная температура у женщины всегда повышается до отметки выше 37°C, а примерно через 7-10 дней снова нормализуется. То есть, за 3-4 дня до наступления менструации базальная температура должна быть уже нормальной, если женщина не беременна. Если же беременность наступила, то базальная температура не падает, а продолжает держаться на уровне 37,2-37,5°C градусов. Так что, если имеет место задержка менструации, а базальная температура при этом повышена, то вероятность наступления беременности очень высокая.

Пользуясь методом измерения базальной температуры нужно иметь ввиду, что ее повышение и устойчивое сохранение на отметках 37-37,5°C может быть связано не только с наступившей беременностью, но и с другими факторами.

Как определить беременность в домашних условиях без теста

Если по какой-то причине нет возможности сделать тест или обследоваться у врача, а определить беременность на ранних сроках нужно, то самое лучшее – это начать измерять базальную температуру. Точность метода может быть достаточно высокой даже в том случае, если женщина не вела температурный график в течении нескольких месяцев. Если есть опасения по поводу того, что беременность наступила, нужно начинать измерять базальную температуру и следить за тем, что с ней происходит за 3-4 дня до предполагаемых месячных. Если температура не снизилась, да к тому же еще и имеет место задержка – то это достаточно точные признаки того, что женщина беременна.

При использовании метода измерения базальной температуры для того, чтобы определить беременность на раннем сроке, важно соблюдать ряд правил:

• температуру следует измерять после нескольких часов сна, лучше всего утром, не вставая с постели;

• для измерения температуры следует пользоваться все время одним и тем же термометром;

• наиболее точные результаты можно получить при измерении ректальной температуры (в прямой кишке);

• при употреблении успокоительных препаратов, оральных гормональных контрацептивов и злоупотреблении алкоголем полученные данные могут быть не информативными.

Определение беременности без теста в домашних условиях

В дополнение к методу измерения базальной температуры можно начать прислушиваться к своим ощущениям. Так, у многих женщин наступление беременности сопровождается так называемым имплантационным кровотечением. Имплантационное кровотечение – это небольшие кровянистые выделения, возникающие оттого, что в процессе имплантации плодного скопления клеток в стенку матки повреждаются тонкие кровеносные сосуды. Имплантационное кровотечение носит разовый характер, оно не обильное и наблюдается через несколько дней после предполагаемого зачатия.

О наступлении беременность и без теста можно говорить почти наверняка, если к не снижающейся базальной температуре и мажущим кровянистым выделениям через несколько дней после овуляции присоединяются еще и такие симптомы, как:

• болевые ощущения в области поясницы;

• изменение аппетита и вкусовых предпочтений;

• набухание и увеличение чувствительности молочных желез;

В разных источниках можно найти еще и всевозможные народные способы того, как определить беременность на ранних сроках. Большинство их них не имеют под собой никакого научного обоснования и сродни гаданию на кофейной гуще.

Определение беременности содой

Единственным, имеющим хоть какое-то объяснение способом, является определение беременности с помощью соды. Суть метода состоит в том, что в емкость с первой утренней мочой всыпается чайная ложка соды. Беременности нет, если соединение соды и мочи начнет шипеть и пениться, а вот если сода спокойно выпадет в осадок – женщина в интересном положении. Метод основан на предположении, что моча у беременной женщины за счет наличия в ней гормонов имеет более высокий щелочной pH, поэтому сода и не шипит, а ведет себя спокойно и выпадает в осадок. При проведении такого теста следует иметь ввиду, что высокое содержание щелочи в моче наблюдается также при наличии у женщины инфекций мочевыводящих путей, при почечной недостаточности, продолжительной диарее или при длительном вегетарианстве.

Как определить беременность при помощи графика базальной температуры?

Немного о беременности

Почти для каждой женщины, беременность является желанным событием, дарованным свыше. К сожалению, для того, чтобы под сердцем появился ребенок, не всегда достаточно только одного желания. Зачатие можно произойти как с первой попытки, так и через несколько месяцев, а то и лет. Современные врачи, считают нормой, попытки завести ребенка в течение двенадцати месяцев, а лишь затем предлагают пройти полное обследование и начать медикаментозное лечение по факту выявления возможных проблем. Такой большой срок связан с тем, что оплодотворение может произойти лишь в короткий временной промежуток, как правило, в середине менструального цикла.

Как вычислить овуляцию?

Если более подробно обратится к медицинским терминам, то можно, конкретизировать факт наступления беременности лишь в период овуляции. Отслеживать ее можно специальными дорогостоящими тестами или проводя регулярные процедуры узи. Не все женщины могут найти возможность проводить такие обременительные, а порой и дорогостоящие манипуляции. Некоторые предпочитают прибегать к классическому и проверенному годами методу измерения базальной температуры. Такой способ отличается достаточно высокой точностью, бюджетностью и простой.

Базальная температура и общие сведения о ней

Базальная температура представляет собой показатели температуры человеческого тела, измеренные после длительного сна, минимальное время, которого составляет три часа, в состоянии полного покоя в отдельных частях тела. К ним относятся прямая кишка, влагалище и ротовая полость. Собирать сведения с помощью такого метода рекомендуется не только для определения овуляции, но и с целью фиксирования беременности, составления графика контрацепции, а также для проверки общего состояния и здоровья организма.

Правила измерения температуры

Итак, если вы решили вести график базальной температуры, то вам пригодится отдельный градусник и терпение. Такие вычисления будут максимально информативными лишь на третий, четвёртый месяц подсчетов, когда можно будет судить об общих тенденциях и закономерностях. Измерение необходимо проводить после ночного сна, всегда в одной и тоже время, в полном состоянии покоя, то есть, не вставая с постели. Очень важно соблюдать эти правила, в противном случае результаты будут не точными. Повлиять на показатели может также общая повышенная температура тела, прием антибиотиков, сильный стресс, употребление алкоголя и иные нестандартные факторы. Если такие события имеют место быть, то данную информацию следует отметить примечанием к последующему фиксированию показателей. Измерение базальной температуры должно проходить строго в одном и том же месте, то есть если вы выбрали ротовую полость, то замеры всегда проводятся в ней, если прямую кишку, то и проверять температуру, на протяжении всего периода потребуется именно в этом месте.

Из какой информации строится график?

Последний вариант является наиболее популярным, врачи гинекологи чаще всего рекомендуют проводить фиксацию именно в прямой кишке. Название таких показателей, звучит как ректальная температура. Ежедневные данные принято заносить в специальную табличку, вместе с примечаниями. Кроме факторов, влияющих на показатели, потребуется также запомнить и зафиксировать дни физической близости, болевые ощущения, наличие выделений, наступление менструации. Впоследствии, всю указанную информацию необходимо будет свести в единый график. Составляя такую математическую схему из месяца в месяц, можно будет определить общую картину процессов, происходящих в организме женщины.

Достоинства и недостатки метода измерения ректальной температуры

Так как чаще всего, врачи рекомендуют для измерения данных, область прямой кишки, то имеет смысл конкретизировать название и говорить о таком понятии как ректальная температура при беременности. Стоит сразу отметить достоинства и недостатки такого метода.

К последним относится:

  1. Ограниченная возможность использования; графики могут составлять только женщины с регулярным менструальным циклом, в противном случае, полученная информация будет не информативной:
  2. Сто процентная необходимость регулярного соблюдения фиксированных правил;
  3. Высокая вероятность погрешности под воздействием внешних факторов самого различного характера, будь то инфекция, или просто сильная усталость;

Если же говорить о плюсах этого способа, то наиболее значимые из них, заключаются в следующем:

  1. Минимальное количество возможных побочных последствий;
  2. Доступность для абсолютного большинства женщин;
  3. Значительная бюджетность.

Первая стадия графика

При стандартном женском менструальном цикле, длиной в двадцать восемь дней, график базальной температуры будет выглядеть примерно следующим образом. В последний день менструации, показатели составляют примерно тридцать шесть целых и три десятых градуса. Такие данные являются стандартной нормой, но могут незначительно колебаться. В любом случае, общее правило гласит, что температура в эти дни достаточно низкая. На таком уровне она и будет держаться первую половину цикла, постепенно повышаясь, до момента наступления благоприятных для зачатия дней.

Вторая стадия графика — овуляция

Базальная температура при овуляции значительно вышей прежних показателей. Связано это с процессом созревания яйцеклетки. Градусник обычно фиксирует промежуток от тридцати семи до тридцати семи целых четырех десятых градусов. Допускаются отклонения на несколько делений. Такие данные удерживаются вплоть до начала следующего цикла критических дней. За несколько дней до их наступления, температура снижается, что является достоверным свидетельством не наступления беременности. В тоже время, следует помнить, что зачатие все же могло произойти. В таком случае, низкая температура считается первым признаком возможных серьезных проблем со здоровьем. Очень часто после фиксации данных показателей, может наступить выкидыш.

Стоит ли продолжать измерения, после наступления беременности?

Базальная температура при беременности остается на уровне показателей в период овуляции. Если по вашим расчетам должны наступить критические дни, или уже произошла их задержка, а данные градусника превышают отметку в тридцать семь градусов, то это можно считать первым признаком грядущего пополнения в семействе. Продолжать измерения рекомендуется и по факту подтверждения нового состояния. Таким образом, вовремя, можно выявить возможную угрозу прерывания беременности, которая выражается в падении особого гормона, а как следствие и понижении базальной температуры. Учитывая такую информацию, может оперативно принять необходимые меры и улучшить свое состояние. Если кроме низких показателей на градуснике, вы испытываете боли внизу живота, отмечаете кровотечения, то рекомендуется в срочном порядке обратиться в женскую консультацию для получения направления на госпитализацию.

Беременность и температура

Базальная температура в первые недели беременности остается на значительных отметках, бояться такого явления не стоит. Ее высокий уровень отмечается вплоть до наступления второго триместра беременности. В этот период измерение теряет свою актуальность и от него уже можно отказаться. Что касается значения показателей, то они определяются выработкой в довольно большом объеме, нового для организма гормона, прогестерона. Это вещество отвечает за закрепление эмбриона в матке и его дальнейшее развитие и вынашивание. Падение температуры напрямую зависит от уменьшения гормона в крови. Кстати, стоит отметить, что температура при беременности, повышается не только в определенных областях, но и по всему телу. В такой момент главное не перепутать, и не пропустить настоящее простудное заболевание, посчитав поднявшуюся температуру, нормальной. В первые дни беременности, часто отмечается падение иммунитета, не забудьте обеспечить себе должный отдых, свежий воздух и правильное питание.

График базальной температуры составляется для того, чтобы полученные данные были более наглядными и понятными. Придуман данный способ был английским ученым, профессором Маршалу, более пятидесяти лет назад, в середине двадцатого века. В его основе, работа женских половых гормонов и их активное влияние на организм в целом. Первоначально, данная системы применялась, в первую очередь, для определения различных заболеваний и патологий, к примеру, дисфункции яичников или эндометриоза.

Информация для составления графика

Итак, когда вы знаете о том, какова ваша базальная температура, график будет составить весьма не сложно. Для этого потребуется обозначить такие параметры как текущий день месяца, менструального цикла, а также саму температуру. Не забывайте отмечать точками на графике дни, в которые вы ощущали боль, а другой отметкой – интимную близость. Сегодня, для облегчения фиксирования данных можно приобрести уже готовые таблички, куда лишь вносятся полученные показатели.

Если подвести итог…

Если подвести итог, то можно сказать, что базальная температура во время беременности всегда остается повышенной, особенно данная тенденция хорошо прослеживается в первые несколько месяцев. Для собственной уверенности и покоя, графики рекомендуется ввести в течение всего первого триместра, это позволит быстро определить возможные проблемы и принять оперативные действия. Базальная температура перед месячными резко идет на спад, в том случае, если вы не планировали зачатие, а использовали график в целях определения безопасных дней, можно выдохнуть с облегчением, беременность не наступила. В таком случае, не лишним будет напомнить о том, что степень гарантии такого способа не самая высокая. Обуславливается это выносливостью и живучестью сперматозоидов, попадая в женский организм, они могут сохранять свои способности к оплодотворению, еще в течение практически недели.

Со вниманием, к здоровью

Беременность и температура, понятия тесно связанные между собой. Обращайте внимание на информацию, фиксируемую вашим телом, тогда вы сможете во время определить не только желанное событие, но и опередить множество проблем. Помните, что слегка повышенная температура может быть нормой, но если при этом, отмечаются любые признаки простуды, то следует незамедлительно начать лечение под пристальным вниманием не только врача терапевта, но и гинеколога. Чересчур высокая базальная температура, выше тридцати восьми градусов, также не является нормой. Если вы отмечаете такие показатели в течение нескольких дней, то также рекомендуется проинформировать своего лечащего врача.