Как ощутить тонус матки при беременности

Автор

Содержание

Тонус матки на 16 неделе беременности

Тонус матки при беременности

Беременность, протекающая легко и без особых проблем – не об этом ли мечтает каждая женщина? К сожалению, мало кто из будущих мам может похвастаться отменным здоровьем. В ожидании малыша многие женщины жалуются на непонятные болезненные ощущения внизу живота. Так даёт о себе знать тонус матки при беременности – состояние, создающее немало тревог и опасений. Чем же на самом деле грозит эта ситуация женщине и ее ребёнку?

Причины гипертонуса матки

Матка – это мышечный орган, и он не может все время находиться в расслабленном состоянии. Переживания, физические нагрузки, переутомление – всё это может привести к гипертонусу миометрия (мышечного слоя матки). Даже обычный осмотр у врача может стать причиной избыточного тонизирования этого органа. Беременные женщины ощущают тонус матки как умеренные или сильные боли внизу живота, отдающие в пах, крестец или поясницу. Стоит ли опасаться этого состояния?

Кратковременное тонизирование матки не представляет никакой угрозы для будущих мам. Это нормальное состояние во время беременности, не требующее никакого лечения. В большинстве случаев гипертонус матки, вызванный переутомлением или стрессом, проходит сам собой спустя непродолжительное время. Опасаться следует длительного тонизирования матки, не проходящего после отдыха или сна. На ранних сроках беременности женщина будет ощущать сильные тянущие боли внизу живота, на поздних – обнаружит, что матка будто бы собралась в твердый комок. И та и другая ситуация говорят об одном – существует серьезная угроза прерывания беременности. Причин у этого состояния множество: инфекции, хронические заболевания матери, патологии кроветворной системы, генетические аномалии плода. Повышенный тонус матки – это лишь сигнал о том, что организм пытается избавиться от плода, и сможет это сделать, если женщине не будет оказана своевременная помощь.

Чем опасен повышенный тонус матки во время беременности?

На ранних сроках беременности гипертонус матки грозит самопроизвольным выкидышем. После 22 недель речь идёт об угрозе преждевременных родов и появлении на свет недоношенного малыша. Любая из этих ситуаций – беда для женщины, и именно поэтому врачи во что бы то ни стало пытаются сохранить беременность или хотя бы продлить её до максимально возможного срока. При своевременном лечении гипертонуса матки возможно рождение здорового ребёнка в положенные 39-40 недель.

Как распознать тонус матки?

В большинстве случаев беременная женщина сама хорошо ощущает, как матка время от времени приходит в тонус. Появившиеся боли внизу живота также не дадут возможности пропустить это состояние. Нередко впервые о гипертонусе матки будущая мама узнает во время планового ультразвукового исследования. При этом следует знать, что одни лишь данные УЗИ не являются основанием для постановки такого серьезного диагноза, как угроза прерывания беременности. Многие женщины нервничают во время обследования, и эта тревога закономерно передается плоду. Малыш начинает активно шевелиться, матка приходит в тонус – и вот уже готово неблагоприятное заключение специалиста. Если у женщины нет тянущих болей внизу живота или в паху, ей не требуется никакого лечения повышенного тонуса матки, обнаруженного во время ультразвукового исследования.

Лечение гипертонуса матки

Кратковременное повышение тонуса матки лечения не требует. Терапию по снятию напряжения мышечного слоя матки назначают в том случае, если боли внизу живота сохраняются длительный период. Схема лечения будет зависеть от срока настоящей беременности.

В первом триместре беременности для снятия тонуса матки назначают спазмолитические препараты. Чаще всего используется «Но-шпа» (дротаверин) в таблетках. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при выраженном токсикозе рекомендуется папаверин (в форме ректальных свечей). Оба этих средства эффективно воздействуют на миометрий (мышечный слой матки), снимая его тонус и устраняя болевой синдром.

Начиная с 16 недель беременности спазмолитические препараты теряют свою эффективность – они просто перестают восприниматься рецепторами матки. Во второй половине беременности для устранения гипертонуса используется особое средство – гинипрал. Этот препарат расслабляет мускулатуру матки и дает возможность избежать преждевременных родов. Лечение гинипралом проводится в стационаре. Первые три дня препарат вводят внутривенно капельно. При хорошей переносимости с четвертого дня лечения беременная женщина начинает принимать гинипрал в таблетках. Длительность терапии определяется индивидуально в каждом конкретном случае.

В качестве альтернативы гинипралу используется магния сульфат. Этот препарат также вводится внутривенно капельно. Кроме воздействия на матку сульфат магния снижает артериальное давление, что позволяет его использовать у беременных женщин с гестозом и гипертонической болезнью.

Для снятия тонуса матки на всем протяжении беременности активно применяются препараты магния. «Магнерот», «Магнелис, «Магне В6» и другие средства уменьшают возбудимость миометрия и тем самым устраняют болевой синдром. Курс терапии составляет минимум 2 недели. Препараты магния нельзя использовать при наличии кровянистых выделений из половых путей на любом сроке беременности.

Как самостоятельно снять тонус матки?

Далеко не всегда будущая мама имеет возможность немедленно обратиться к врачу. Что делать, если болезненные ощущения застали вас посреди длительных новогодних каникул или вовсе вдали от цивилизации? Прежде всего нужно успокоиться и восстановить дыхание. Облегчить состояние поможет тёплый душ и покой. Снять напряжение с мышц матки можно в коленно-локтевом положении, а также в позе «кошечка» (стоя на коленях с выгнутой спиной и расслабленным животом).

При гипертонусе матки рекомендуется физический и эмоциональный покой. Не стоит заниматься домашними делами, таскать тяжёлые вещи и наклоняться без особой необходимости. Запрещена половая жизнь и занятия спортом. Разрешаются неспешные прогулки на свежем воздухе. Следует помнить, что при гипертонусе матки все эти меры носят временный характер. При первой же возможности следует показаться врачу для уточнения диагноза и подбора адекватной терапии.

Повышенный тонус матки

Гипертонус матки при беременности

Повышенный тонус матки многие женщины считают признаком угрозы выкидыша или преждевременных родов. На деле же далеко не всегда только лишь напряженная матка свидетельствует о чем-то опасном. Рассмотрим как себя нужно вести при возникновении тонуса на том или ином сроке беременности, а также о том как его можно снять и когда обращаться к врачу. К слову, повышенный тонус матки симптомы имеет в виде напряжения и тянущих болей в области матки. На больших сроках особенно это заметно, живот становится как-будто каменный. Но к этому мы потом еще вернемся, а пока поговорим о триместрах.

Первый триместр беременности мало у какой женщины проходит абсолютно благополучно. И большинство выкидышей происходит именно в первые 12 недель вынашивания малыша. Повышенный тонус матки при беременности может быть одним из симптомов угрозы ее самопроизвольного прерывания. Но если сильных болей нет, ощущается только легкая тянущая боль внизу живота, коричневые или кровянистые выделения также отсутствуют, женщине только лишь рекомендуют покой. Причем не постельный режим, а просто низкую физическую активность. В первом триместре повышенный тонус матки при беременности причины возникновения имеет следующие — гормональная перестройка организма + быстрый рост матки (на более поздних сроках). Если говорить о медикаментозном лечении, то чаще всего врачи, при жалобах женщины на тонус матки, назначают Но-шпу (или ее аналог) в таблетках и свечи Папаверин. Это спазмолитики. Однако в большинстве случаев можно обойтись немедикаментозными средствами. Отдохнуть, полежать на боку, успокоиться, и тонус пропадет. Нужно учитывать, что написанные выше препараты снимают только симптомы, но не являются лечением. Лечение же назначается в более сложных ситуациях — когда из половых путей начинает выделяться кровь, в прошлом были выкидыши или замершие беременности и т. д.

Во втором триместре нередко тонус матки обнаруживается с помощью УЗИ. Хотя сейчас большинство врачей склоняется к тому, что тонус, поставленный на УЗИ, но не имеющий явных симптомов, ничем не угрожает. И вообще ставить гипертонус матки исключительно с помощью ультразвукового исследования не слишком правильно. Совсем другое дело, если тонус матки возникает часто, приносит женщине дискомфорт, врач замечает, что матка напряжена при осмотре на гинекологическом кресле или на кушетке. Это может очень пагубно отразиться в том случае, если шейка матки короткая или пропускает палец (выявляется при влагалищном осмотре). В таком случае повышенный тонус матки лечение при беременности требует, и может понадобиться наложить швы на шейку матки или носить специальное кольцо, которое не даст ей раскрываться, кольцо это называется пессарий.

В легких же случаях можно обойтись ношением специального бандажа для беременных. Надевать его можно уже с 16 недель. Главное — правильно его надевать и носить. А надевается бандаж исключительно в положении лежа на спине и носится весь световой день, перед ночным сном снимается. Благодаря такой поддержке, не только тонус матки реже возникает, но и недержание мочи, меньше риск риск развития геморроя, так как крупная матки не сдавливает прямую кишку и мочевой пузырь.

Также следует предпринимать меры для снижения риска возникновения тонуса. Исключить ситуации его провоцирующие, будь то секс, езда в общественном транспорте, сон в положении на спине и т. д.

В третьем триместре тонус матки уже считается нормой. Примерно с 35 недели беременности женщина периодически начинает ощущать напряжение матки, это подготовительные схватки. От родовых они отличаются своей безболезненностью и нерегулярностью. На большом сроке врачи нередко выписывают натуральные успокоительные средства, к примеру, таблетки валерьяны.

Если вы периодически ощущаете повышенный тонус матки, но он не вызывает у вас физического дискомфорта, и при этом доктор не видит отклонений — это норма.

Все изменения, происходящие с маткой на 16 неделе беременности!

Для беременных женщин каждая неделя вынашивания будущего ребёнка несёт в себе множество открытий и новых ощущений, которые не сравнятся ни с чем. Когда срок беременности достигает 16 недель, пройдена практически половина всего отрезка для формирования плода. В этот период самочувствие матери меняется, а формирование плода переходит на новую стадию.

Развитие плода на 16 неделе беременности

Одним из самых волнительных событий 16 недели беременности для будущих родителей является возможность определения пола ребенка. В этот период гениталии у плода формируются до такого уровня, что увидеть их при УЗИ не составляет труда. Препятствием может быть только то, что малыш будет закрываться руками или отворачиваться.

На 16 неделе все движения малыша приобретают осмысленность и осознанность. Формируется скелет, меняются пропорции туловища и конечностей. Ребёнок становится более пропорциональным. Процесс формирования мышц достигает той стадии, когда ребенок может прямо держать голову. На руках и ногах начинают формироваться ноготки. На 16 неделе беременности всё лицо и тело малыша покрывается еле заметным лёгким пушком, который обычно исчезает к родам. Также в этот момент происходит рост волос на голове, появляются ресницы и брови.

Мышцы лица у плода на 16 неделе формируются таким образом, что ему становится доступна мимика и гримасы, он может подмигивать, округлять рот или ухмыляться. Глаза ребенка смещаются от боков к центру, а ушные раковины занимают свои места на голове малыша.

Мочеполовая система ребенка начинает трудиться более интенсивно. В этот период процесс формирования и поступления мочи в околоплодные воды происходит раз в 45 минут. Активное развитие плода приводит к прибавлению веса до 120 г, а длина плода достигает 16 см.

Изменения в организме матери на 16 неделе беременности

В большинстве случаев на 16 неделе беременности самочувствие женщины начинает улучшаться и приходит в норму. В этот период её перестают тревожить проблемы мочеиспускания и тошноты. Грудь увеличивается и готовится к вскармливанию ребёнка, но болезненные ощущения уже уменьшаются или вообще пропадают. Гормональный фон, который сильно влиял на настроение в первые месяцы беременности, выравнивается, и будущая мама становится более спокойной и уравновешенной.

В это время многие женщины чувствуют усиление аппетита, и это отличная возможность начать вкусно и полноценно питаться для себя и ребёнка.

Матка на 16 неделе беременности

У беременных женщин матка на 16 неделе беременности продолжает активно развиваться и увеличиваться в размерах. При этом вес её в этот период может достигать 250 грамм. При обследовании у врача на 16 неделе беременности обычно фиксируется её высота. По средним данным в этот период она достигает середины расстояния до пупка. Эти изменения очень важны для нормального развития и формирования плода.

В этот период многие женщины могут с лёгкостью нащупать края матки – на уровне около 7 см ниже пупка она находится в этот момент. Матка на 16 неделе увеличивается в размерах и неизбежно давит на кишечник. Это часто приводит к запорам и проблемам с кишечником. Также у будущей мамы могут возникнуть такие неприятности, как изжога или вздутие живота.

Будущие мамы сталкиваются во время беременности с гипертонусом матки. Это означает излишнее напряжение мышц, которое чувствуется как тяжесть или неприятные ощущения. 16 неделя беременности тонус матки изменяет и это волнующая проблема среди беременных. Она объясняется тем, что матка на 16 неделе увеличивается в размерах и давит на шейку, мочевой пузырь, может вызвать боли в спине и пояснице. Повышенный тонус матки на 16 неделе служит показанием для ношения дородового бандажа, который поможет правильно и равномерно распределить нагрузку и снять лишнее напряжение в позвоночнике.

Важную роль начинает играть плацента на 16 неделе беременности. В это период она берет на себя всю заботу о гормональной продукции. С этого момента она будет постоянно расти в размерах. Плацента на 16 неделе беременности доставляет плоду питательные вещества и забирает продукты переработки. Будущим мамам стоит помнить, что вредные вещества через плаценту могут попасть в плод и нанести ему повреждения. Именно поэтому стоит воздержаться от курения и алкоголя во время беременности. Также плацента снабжает ребенка необходимыми белками и гормонами и играет важную роль в иммунологической защите плода.

Особенное внимание следует уделить обследованию и выявлению возможных проблем шейки матки в 16 недель. Её состояние и здоровье играют важную роль для правильного вынашивания беременности. Из-за быстрого набора веса плода и увеличения его размеров она начинает испытывать большие нагрузки, важно поддерживать тонус матки на 16 неделе .

Исследования её проводятся гинекологом на протяжении всего отрезка беременности при визуальном и ультразвуковом осмотре. Нормальная длина шейки матки на 16 неделе должна составлять не менее 3 см. Если показатель меньше, то беременной женщине чаще всего приписывается нахождение в стационаре и приём специальных препаратов. Один из методов, позволяющих сохранить беременность, является наложение швов на шейку матки со снятием перед родами.

При укороченной шейке матки женщине следует воздерживаться от физических нагрузок и сексуальных контактов во время беременности. Также следует по возможности предотвратить или постараться уменьшить повышенный тонус матки в 16 недель беременности. Для этого обычно назначают успокоительные препараты природного происхождения.

Тонус матки при беременности, 1 триместр: симптомы, лечение. Симптомы повышенного тонуса матки при беременности в первом триместре

Будущую маму с самого начала ожидания ребенка беспокоят всяческие изменения, происходящие в её организме. Тонус матки при беременности (1 триместр), симптомы его возникновения иногда проявляются в виде болевых ощущений в нижней части спины, достаточно распространенная патология плодоношения. Его своевременное лечение помогает предотвратить негативное развитие событий в будущем. Позволяет сохранить беременность и родить умного здорового малыша.

Повышенный тонус матки при беременности в первом триместре: что это такое?

Матка – это орган, который состоит из мышц. Её наружный серозный слой называется периметрием, средний – миометрием, а внутренний слой — эндометрием. На протяжении всего периода беременности матка испытывает колоссальные нагрузки. Увеличивается и растягивается в несколько раз, так как имеет способность к сокращению. И в естественном состоянии у будущей мамы тонус мышц матки расслаблен. Если в период беременности орган сокращается, то тонус матки увеличивается. Такое состояние бывает кратковременным и длительным. Первый вариант не вызывает особенного дискомфорта и проходит быстро. Достаточно женщине отдохнуть и расслабиться. Может проявляться во время гинекологического осмотра. Второй более продолжительный. Сопровождается неприятными ощущениями. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу и приступить к лечению недуга, иначе последствия могут быть весьма печальными.

Если мышцы матки напряжены в течение определенного времени, то повышается внутриматочное давление и появляется угроза выкидыша в первом триместре и опасность прерывания беременности на остальных сроках. Этим и опасен тонус матки при беременности. 1 триместр (симптомы заболевания в начале беременности нужно знать и нельзя их игнорировать) считается самым уязвимым. В этот период плод ещё не развился как следует и существует большая вероятность выкидыша. Иногда женщина не сразу обнаруживает беременность и соответственно себя не бережет. Продолжает работать и вести активный образ жизни. Может принимать алкоголь или курить. Длинный рабочий день не добавляет здоровья и часто провоцирует тонус матки.

Симптомы тонуса матки в первом триместре

У многих женщин большие опасения вызывает тонус матки при беременности (1 триместр). Симптомы в этот период жизни будущей мамы бывают следующими, это:

  • Сильно выраженные или слабые болевые ощущения в нижней части живота. Они могут быть как ноющими, так и тянущими. Напоминают менструальные недомогания.
  • Живот становится каменным, упругим.
  • Появляется неприятный дискомфорт в районе поясницы.
  • Возникают кровянистые мажущие выделения.
  • Бывают схваткообразные позывы, возникающие через определенный период.

При возникновении любого из вышеперечисленных симптомов нужно срочно вызывать скорую помощь. Любое промедление во время беременности, вне зависимости от срока, может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Матка в тонусе в ряде случаев вызывает замершую беременность, кислородное голодание плода (гипоксия). Это приводит к отсталости и неполноценному развитию эмбриона.

Боль или тяжесть в нижней части живота на ранних сроках плодоношения может говорить не о тонусе матки, а о глобальной перестройке организма, ведь внутри тела находится эмбрион, который растет и развивается каждый день. Женский организм пытается принять его и подстраивается под параметры будущего ребенка. Пытается комфортно с ним сосуществовать.

Даже если симптомы гипертонуса не проявились, беременная женщина не должна пропускать плановые консультации у гинеколога. Ведь маточный тонус зачастую устанавливает врач на плановом осмотре пациентки. Поэтому хорошее самочувствие ещё не повод отказываться от визита к врачу.

Причины появления болезни

Тонус матки при беременности (1 триместр), симптомы этого заболевания были описаны выше, может быть вызван следующими факторами, это:

  • отрицательное нервно-психологическое состояние больной, вызванное стрессами и проблемами различного характера;
  • чрезмерная физическая нагрузка: подъем тяжестей, длительная ходьба или, наоборот, длительное нахождение в одной позе;
  • запоры, газообразование и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Здесь кишечник или другой орган оказывает давление на матку;
  • активный половой акт;
  • гормональный сбой в организме, связанный с избытком мужских гормонов или нехваткой прогестерона, который снижает напряжение мышц гладкой мускулатуры;
  • сильный токсикоз;
  • различные аномалии матки, которые усложняют течение беременности;
  • резус-конфликт;
  • инфекционные и воспалительные заболевания женских гениталий, сопровождающиеся зудом, выделениями, болями;

Кроме перечисленных причин, гипертонус матки возникает: от сильного растяжения, когда плод большой или женщина ожидает более чем одного ребенка; от различных опухолей и новообразований; от ранних абортов и выкидышей; травм различного характера.

Тонус матки при желании можно определить дома. Для этого женщина должна лечь на спину и расслабиться. Аккуратно и нежно ощупать весь живот. Если его состояние мягкое, то нет оснований для тревоги, и матка имеет нормальный тонус. Твердый или чрезмерно упругий живот говорит о повышенном тонусе. При этом состоянии нужно как можно скорее показаться врачу.

Как происходит лечение тонуса

Обязательно нужно соблюдать все предписания лечащего врача если возник тонус матки при беременности в первом триместре. Лечение, во многом, зависит от опасности сложившейся ситуации. Если нет серьезной угрозы для вынашивания беременности, то гинеколог может провести амбулаторное лечение.

В этом случае женщине рекомендуют соблюдать постельный режим, поменьше тревожиться и больше спать. Назначают пить спазмолитики, самыми популярными из них являются «Но-шпа» и «Папаверин». Прописывают курс магния В6. Рекомендуют седативные препараты: пустырник, валериану. Все эти средства призваны не только устранить диагноз, но и убрать первопричину возникновения этого недуга.

Ели беременной недостает гормона прогестерона, то пациентке назначают препараты, устраняющие его дефицит. Чаще всего это «Дюфастон». Причиной тонуса может быть гиперандрогения или избыточное содержание мужских гормонов в организме. В этом случае выписывают лекарства, нормализующие содержание гормонов в организме. При сильном токсикозе, врачи стараются облегчить состояние больной. Если тонус вызван сбоем в работе желудочно-кишечного тракта, то необходимо избавиться от газообразования, запоров, метеоризма и других кишечных расстройств. Определенная терапия назначается и при резус-конфликте.

Если тонус матки амбулаторной терапией не удалось привести в норму и ситуация критическая, врачи госпитализируют пациентку. Кладут беременную женщину в стационар. Здесь будущая мама будет находиться в спокойном состоянии, не сможет нарушать постельный режим, заниматься домашними делами. Сводятся к минимуму все негативные эмоции. Кроме того, врачи более тщательно могут исследовать пациентку и проследить за её состоянием. Смогут вовремя остановить увеличение тонуса. Предупредят выкидыш и преждевременные роды.

Отказываясь от госпитализации, женщина идет на определенный риск, который не всегда бывает оправданным.

Профилактические меры

Повышенный тонус матки при беременности в первом триместре можно предупредить, если вовремя вспомнить о профилактике. Прежде всего, следует обеспечить слаженную работу всего организма, в том числе желудочно-кишечного тракта. Убрать, если есть, запоры, вздутие живота и метеоризм. Укрепят организм физические упражнения для беременных. Насытят организм кислородом ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе. Отсутствие отрицательных эмоций, положительный настрой и юмор помогут справиться с любой житейской ситуацией.

Также беременная женщина должна высыпаться. Сон должен длиться не менее восьми часов. Правильно и сбалансировано питаться. Обогатить свой рацион фруктами и овощами с максимальным содержанием полезных веществ. Принимать витаминно-минеральный комплекс для беременных. Это тот период, где нет места вредным привычкам, если они присутствуют, то, с ними срочно нужно расстаться. Хотя от них следует отказываться ещё до момента зачатия.

Регулярно следует посещать лечащего врача. Вовремя сдавать анализы и проходить ультразвуковое обследование. Ни при каких обстоятельствах не поднимать тяжести. Переложить на домашних часть своих обязанностей. Побольше отдыхать и просто наслаждаться жизнью.

Если указывают на тонус матки при беременности симптомы (1 триместр особенно уязвим к воздействию внешних факторов), то следует на какое-то время воздержаться от половых контактов. Беременным женщинам нужно уметь расслабляться. Ещё необходимо заряжать себя положительными эмоциями на протяжении всего периода беременности.

О назначении врача-гинеколога

Грамотный врач, при постановке диагноза повышенный тонус матки при беременности в первом триместре, симптомы должен изучить основательно. Провести обследование и назначить УЗИ. Такая диагностика не только поможет назначить точное лечение пациентке, но и составит полную картину болезни. Как правило, женщинам в первом триместре при первых же подозрениях на гипертонус, советуют лечь на сохранение для обеспечения максимального покоя. Здесь не будет необходимости регулярно посещать поликлинику для обследования организма, ведь в стационаре все необходимые манипуляции проведут на месте.

Врач-гинеколог, ведущий женщину, должен быть в курсе всех проблем, беспокоящих пациентку, и учесть все патологии матки в начале беременности. Вовремя назначать необходимые препараты, ультразвуковое обследование и анализы. Оценивать ситуацию со всех точек зрения.

Тонус матки при беременности 1 триместр: что делать в первую очередь?

При обнаружении тонуса матки дама не должна поддаваться панике. Ей следует взять себя в руки и полностью оценить ситуацию. Можно самостоятельно принять «Папаверин» или «Но-шпу». При явных признаках тревоги или волнения можно выпить успокоительные средства, такие как пустырник или валериана. Посетить врача в этом случае нужно незамедлительно, не дожидаясь планового осмотра. Самолечение здесь крайне нежелательно.

При первых признаках напряжения матки следует закрыть глаза, сделать несколько глубоких вздохов и выдохов. Вспомнить что-нибудь приятное. Включить красивую релаксирующую музыку. Расслабиться. При этом тонус матки при беременности в первом триместре (симптомы которого могут показаться вначале страшными) снизится или придет в норму, но это при условии, что патология не приобрела серьезный характер. То есть нет кровотечения и сильных схваткообразных призывов. В последнем случае следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Если тонус связан с сильным токсикозом, то следует пересмотреть свой рацион. Есть необходимо как можно больше фруктов и овощей. Можно посоветоваться по поводу питания со своим врачом.

Диагностика заболевания

Тонус матки при беременности в первом триместре устанавливается путем диагностического обследования, которое проводит только лечащий гинеколог. Он делает пальпацию. Проверяет на ощупь живот беременной женщины, если матка в тонусе, то он будет твердым. В это время беременная лежит на спине. После этих манипуляций, врач при необходимости назначает УЗИ, при котором определяют размер локального или тотального мышечного слоя матки. В некоторых случаях тонус определяют специальным прибором — тонусометром, который имеет специальный датчик и точно определяет диагноз. Только после тщательного обследования врач назначает пациентке полноценное терапевтическое лечение.

Насколько опасен тонус матки

На протяжении периода всей беременности может возникать кратковременное и длительное напряжение маточных мышц. Первое считают нормой. Такой тонус матки снимают не выходя из дома. Он не представляет серьезной опасности для жизни матери и ребенка.

Длительный тонус матки при беременности (1 триместр) может иметь самые печальные последствия и закончиться самопроизвольным выкидышем. Особенно опасны тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения. Такой показатель здоровья отражается и на ребенке, так как нарушается полноценное кровоснабжение органов малого таза, что приводит к гипоксии плода и влияет на его физическое и умственное развитие. Может возникнуть замершая беременность. Всего этого поможет избежать только своевременная квалифицированная помощь.

Своевременная помощь без лекарственных средств

Тонус матки при беременности (первый триместр) можно убрать, не прибегая к медицине. Например, упражнением из йоги под названием «Кошечка». Стоя на четвереньках нужно поднять голову вверх и прогнуть спину. В таком положении следует находиться не менее пяти секунд. Затем плавно вернуться в прежнюю позицию. Его нужно делать не менее трех раз. Далее следует полежать около часа. После того как организм отдохнул и восстановился, кровать следует покидать плавно, не делая резких движений.

Мышечное расслабление лица и шеи, ровное и спокойное дыхание поможет убрать или ослабить тонус матки при беременности (1 триместр). Лечение продолжают успокоительным травяным чаем, в состав которого могут входить такие растения, как мелисса, мята, валериана и пустырник.

Расслабит матку поза, в которой беременная стоит на коленях и упирается локтями в пол. В этом случае матка оказывается в подвешенном положении. Так следует постоять 10-15 минут. После этого нужно немного полежать.

Беременной следует не только воздерживаться от ношения тяжестей, но и придерживаться определенного распорядка дня, соблюдать диету и высыпаться. Вынашивание малыша дело серьезное и к нему надо подойти со всей ответственностью. Вовремя выполнять все назначения. Беречь себя и своего будущего малыша. Иметь только положительные эмоции.

Как определить и почувствовать повышение тонуса матки при беременности?

Любая беременная женщина должна знать, как контролировать ход беременности. В мировой медицине принято считать, что если нет тревожных симптомов, то повышение тонуса матки при беременности не относится к разряду заболеваний. Западные врачи считают это обычным физиологическим процессом.

Как проявляется патология

Повышение тонуса мышц матки может нанести вред плаценте. А это уже чревато нарушениями в развитии плода. Это может даже привести к его гибели. В 1 триместре состояние проявляется в следующих ощущениях:

  • тяжесть внизу живота;
  • боль, напоминающая менструальную;
  • боль, отдающая в крестец или поясничную часть.

Во 2 и 3 триместре эти симптомы могут дополниться затвердением и сжатием живота. У женщины появляется такое ощущение, что у нее в животе камень. Самыми тревожными при гипертонусе матки во время беременности являются мажущие кровянистые выделения из влагалища, периодические схваткообразные болевые ощущения. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к специалисту.

Иногда во время перенапряжения мышц при беременности может не наблюдаться никакой симптоматики. Отклонения можно обнаружить при помощи проведения ультразвукового обследования и осмотра у гинеколога. Узнать о повышенном тонусе женщина может сама только в случае явных признаков. Как только она поймет, что в ее беременности происходят отклонения, необходимо срочно вызвать врача. Не рекомендуется тревожные симптомы устранять самостоятельно без консультации со специалистом. Неосторожные шаги в самолечении могут привести к еще большим проблемам.

Тонус матки на ранних и поздних сроках

А вот когда маточный зев открыт на 5 мм и больше, шейка матки имеет длину меньше 3 см, то стоит волноваться. Это говорит о том, что беременность находится под угрозой. Осложнить ситуацию могут кровянистые выделения из влагалища. Такая симптоматика предполагает срочную госпитализацию. На этой стадии беременности причиной такого состояния могут стать сексуальное перевозбуждение, физическая нагрузка, стресс, нервное напряжение.

Если на ранних сроках у женщины только спазмы, а других признаков угрозы выкидыша нет, то не стоит переживать. Спазмы пройдут быстро. Помочь в этом случае могут простые манипуляции. Нужно расслабиться, удобно сесть, поглаживая себя по животу, начать говорить со своим ребенком. Можно принять теплую ванну. На поздних сроках повышенный тонус мышц может указывать на подготовку организма к родовой деятельности. Могут начаться подготовительные схватки. Если не наблюдается открытия шейки матки, это явление можно считать кратковременным. Оно может быть снято как и на ранних сроках. При наращивании схваток, когда начинается болезненное ощущение, нужна медицинская помощь.

Гипертонус может появиться у беременной женщины на приеме у гинеколога. При устойчивом состоянии женщина должна пройти курс лечения, так как непрерывные маточные сокращения могут повлечь за собой тяжелые последствия.

Причины гипертонуса

При назначении лечения тонуса матки при беременности врач старается определить причины, которые привели к такому состоянию женщины. Ведь врач должен ликвидировать не только признаки нарушения, но и факторы его появления.

Основными причинами повышения тонуса матки при беременности можно назвать:

  • дефицит гормона прогестерона в яичниках беременной женщины и ряд других гормональных сбоев в ее организме;
  • тяжелый токсикоз, выраженный сильным и многократным рвотным рефлексом;
  • повышенное газообразование, нарушения перистальтики кишечника у беременной женщины (метеоризм);
  • аномальные явления при маточном развитии;
  • резус-конфликт родителей будущего ребенка;
  • наркотики, алкоголизм, курение;
  • инфекционные, раковые заболевания;
  • неоднократное искусственное прерывание беременности;
  • воспалительные процессы в организме;
  • психологические расстройства;
  • неправильный режим сна и отдыха;
  • растяжение матки в результате многоплодной беременности, а еще большого размера плода;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Присутствие хотя бы одного из указанных факторов способно повысить тонус матки при беременности.

Основные направления лечения

Последствия этой патологии могут быть очень тяжелыми. Это самопроизвольный выкидыш и преждевременная родовая деятельность до 28 недели. Этот период считается еще выкидышем, а не преждевременными родами. Дело в том, что плод спасти до этого срока крайне тяжело. Более благоприятный прогноз для срока с 28 недели. Гипертонус на поздних сроках несет угрозу плоду, но не такую страшную.

После установления причины гипертонуса матки начинается процесс лечения. Медицинские препараты, рекомендованные для этой цели, должен назначать только врач. Если состояние беременной не сопровождается болезненными ощущениями, угрозы ребенку нет, то врачи могут назначить амбулаторное лечение.

При повышенном тонусе матки во время беременности нужно соблюдать специальный режим. Нужно полностью исключить физические нагрузки и избегать стрессов.

Рекомендованы следующие терапевтические методы:

  1. Болезненные ощущения в матке снимают при помощи спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин).
  2. Дефицит магния восполняют при помощи Магне В6.
  3. Нормализовать психоэмоциональное состояние помогают седативные препараты и успокоительные средства на основе природных компонентов. Хорошо помогает пустырник, валериана.
  4. В критической ситуации назначаются Утрожестан, Дюфастон, антагонисты андрогенов Дексаметазон, Метипред.
  5. Если начинаются кровянистые выделения, то назначают Этамзилат, Дицинон (кровоостанавливающие средства).

Кроме медикаментозного лечения есть и другие способы лечения. Физиотерапевты назначают специальную гимнастику, которая помогает устранить неприятные ощущения во время гипертонуса. Можно каждый день выполнять следующее упражнение. Встать на четвереньки, при этом спина должна быть выгнута, а голова поднята. Стоят в таком положении несколько секунд, затем возвращаются в исходное положение.

Мышцы во всем организме взаимосвязаны. Усилить работу маточных мышц можно при помощи несложных упражнений, в которых задействованы мышцы лица. Следует делать такое упражнение по несколько раз в день. Опустить вниз голову и расслабиться полностью. Далее следует вдыхать и выдыхать ртом. Упражнение можно начинать с 15 раз, постепенно увеличивая показатель до 30.

Благотворно на состояние плода и беременной женщины влияют вечерние прогулки на свежем воздухе перед сном. Дефицит кислорода негативно влияет на плод. При возможности время прогулок следует увеличить, дополнив их утренними и дневными.

Если домашняя терапия не приносит должного результата, врач принимает решение поместить больную женщину на лечение в стационар. Чтобы снять напряжение, изредка можно использовать лекарственные растения. К таким видам фитотерапии можно отнести чаи и отвары. Но пить их нужно крайне осторожно и только после разрешения врача. Помогает чай с мятой, липой и медом. Заваривают такие компоненты на паровой бане, смешивая все ингредиенты в равных пропорциях. Употреблять такое средство нужно 2 раза в день.

Хорошо помогает расслабиться чай с мелиссой, пустырником и валерианой. Все компоненты заваривают на водяной бане в равных пропорциях. На 2 стакана кипятка по 1 чайной ложке трав. Пьют по половине стакана 2 раза в день. Если отвар получился очень крепким, его разбавляют кипяченой водой. В чай добавляют мед.

Профилактические меры

Еще до наступления беременности женщина должна полностью вылечить все имеющиеся заболевания мочеполовой системы и органов малого таза. Сегодня для будущих мам организованы специальные школы подготовки к материнству, в которых учат правильно расслабляться физически и эмоционально. На учет нужно становиться вовремя. Гинекологические обследования помогают выявить начальное развитие патологии и принять экстренные меры. Не стоит затягивать с этим процессом, так как в некоторых случаях гинекологический контроль помогает избежать преждевременных родов и сохранить жизнь будущему ребенку.

Рекомендуется полностью пересмотреть свой распорядок дня. При беременности противопоказан агрессивный секс. Осторожность и аккуратность в этом вопросе крайне важны во время беременности. Не стоит пренебрегать приемом витаминов, необходимо правильно питаться. Жирная пища, богатая углеводами, сладкое и мучное провоцируют увеличение веса, что дает нагрузку на матку. В рацион нужно включить продукты, богатые магнием. Это все овощи зеленого цвета, лесные орехи, фасоль. Можно употреблять овсяную и гречневую каши.

Нужно следить за своим весом и заниматься специальной гимнастикой для беременных. Если нет болезненных ощущений в области живота или матки, нет кровянистых выделений, то можно принимать теплые ванны с отварами успокоительных трав. Но перед этим не забудьте посоветоваться с врачом. Ни в коем случае нельзя использовать эфирные масла с резкими запахами, это может активизировать работу маточных мышц. Спать беременная женщина должна не менее 8 часов.

Беременной женщине желательно носить дородовой бандаж. Поддерживая живот, он снимет напряжение с мышц матки. Бандажи можно приобрести в любой аптеке или в магазинах медтехники. Выбирать нужно свободный, не сковывающий движений бандаж. Он должен быть удобным, в идеале женщина вообще не должна его чувствовать.

Снимаем тонус матки при беременности — быстро и без проблем

Буквально каждая женщина слышала или сталкивалась лично с проблемой тонуса матки. По статистике 60% беременных страдают от гипертонуса и большая часть в период первого триместра. Но не стоит паниковать. При первых признаках тонуса можно проводить профилактику лечения в домашних условиях.

Симптомы тонуса матки на разных сроках имеют отличительные черты. Например:

  • первый триместр. Все признаки, которые предшествуют менструальному циклу: тянет низ живота, ощущение боли в пояснице;
  • второй триместр. К тянущим болям добавляется твёрдый на ощупь живот. Достаточно лечь на спину, приложить руку на низ и можно почувствовать каменную матку;
  • третий триместр. Тонус матки может сопровождать кровяными выделениями, ощущением схваток.

Внимание! Если после проведения профилактических процедур по снятию тонуса боль осталась, то не игнорируйте сокращения матки. На любом сроке это может грозить потерей ребёнка. Обязательно обратитесь в гинекологическое отделение.

Как снять тонус матки в домашних условиях

Как показывает практика, тонус матки чаще возникает у женщин, которые ведут активный образ жизни. Забота о семье, работа, бытовые дела – это может способствовать напряжению стенок матки и её сокращению. Поэтому не стоит пренебрегать советами врачей и начните больше отдыхать.

Важно! Подробно узнать о том, как снять тонус матки в первом триместре при беременности, можно узнать здесь.

Упражнения

В домашних условиях снять спазм поможет гимнастика при тонусе матки. Их цель заключается в полном расслаблении тела, лица и матки в том числе.

Расположитесь в удобной вам позе, успокойте своё дыхание, закройте глаза и максимально расслабьтесь. Вы должны почувствовать, как уходит напряжение со всего тела через руки, мышцы лица спокойные и не напряжены, дышите спокойно и ровно. Выполняйте это упражнение каждый день по возможности утром и вечером.

Ещё одно упражнение, благодаря которому быстро снимается тонус в матке, довольно простое в исполнении. Встаньте на колени, руки согните в локтях, опустите голову и постарайтесь расслабиться. Затем плавно на вдохе поднимайте голову, слегка прогибая спину, и задержитесь на несколько секунд в таком положении. На выдохе также не спеша опуститесь в исходное положение. Повторяйте это упражнение 4 раза, затем полежите на кровати один час.

Ароматерапия

Ароматерапия довольно успешно стала использоваться при успокоительных упражнениях. Можно приобрести аромамедальон и брать повсюду с собой. Выберите приятный успокаивающий релаксант и наслаждайтесь его ароматом при тонусе. Не пренебрегайте ароматерапией при приёме тёплых ванн с ароматическими маслами. Ванна при тонусе матки с добавлением:

  • жасмин – снимает стрессы, открывает второе дыхание, имеет нежный аромат;
  • лотос – успокаивает, снимает усталость, на запах терпкий и сладкий;
  • роза – убирает напряжение, помогает бороться со стрессом, отличается сладковатым запахом;
  • ваниль – придаёт ощущение покоя и домашнего уюта, имеет сладкий аромат;
  • ромашка, мелисса, мята, валерьяна, герань, полынь – успокаивающее действие.

Интересно! Валерьянка при тонусе матки действует как успокоительное и снимает спазм.

Чтобы облегчить нагрузку на матку обеспечьте ей поддержку. Для этого понадобится бандаж для беременных или брюки с широкой резинкой вместо пояса. Поддержка живота снимает напряжение в мышцах матки.

Препараты для снятия тонуса

Врачи рекомендуют всегда держать под рукой но-шпу и принимать её при необходимости. Этот препарат не вредит ребёнку и доступен в аптеках. Хорошо убирает спазмолитический тонус.

Важные продукты при тонусе

При комплексном лечении гипертонуса матки врачи рекомендуют обратить особое внимание на питание. Необходимо внести в своё меню как можно больше продуктов, которые снимают тонус. Как правило, в них содержится магний. Суточная потребность будущих мам в этом элементе вырастает до 400 мг.

Продукты, содержащие высокий процент магния или какая пища расслабляет матку:

  1. Хлеб с отрубями. Если вы любите есть белый пшеничный, то рекомендуется частичная его замена на отрубной хлеб. Можно чередовать их во время приёма пищи.
  2. Гречневая и овсяная каши. Возьмите 3 столовые ложки крупы залейте стаканом кипятка и проварите 5 минут. Принимать можно с утра натощак с добавлением молока и сахара (мёд) по вкусу.
  3. Фасоль. Этот продукт можно употреблять как в каком-нибудь блюде, так и отдельно. Суточная норма не должна превышать 200 г.
  4. Зелёные овощи. Здесь можно перечислить: огурцы, спаржа, горошек, брокколи и другие овощи. Приготовьте салаты, комбинируя различные ингредиенты, приправьте любым растительным маслом. Употребляйте каждый день по 100–200 г.
  5. Лесные или миндальные орехи. Достаточно употреблять в день до 100 г орешков на протяжении всей беременности.

Народные средства для снятия тонуса матки

Как избавиться от тонуса матки быстро? При снятии тонуса в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами – любые настойки трав имеющие спазмолитическое или успокоительное действие.

  • настойка валерьяны — это лучшее средство при тонусе матки, оно полностью безопасно и эффективно. Принимать можно как во время тонуса, так и для профилактики. Накапайте в столовую ложку 20–30 капель и выпейте перед едой;
  • настойка пустырника. Употреблять утром и вечером по 15–20 капель после приёма пищи;
  • чай из трав. Смешайте 100 г мелиссы, 100 г мяты, 50 г пустырника и 50 г валерьяны. Залейте травы кипятком и дайте настояться 30 минут. После этого можно пить чай с добавлением мёда по вкусу.

Обязательно дайте себе полежать не меньше одного часа после приёма этой настойки, так как она имеет расслабляющее и успокаивающее действие.

Внимание! Тонус матки ощущает ребёнок внутри вас. Стенки мышц сжимают его, и малыш начинает волноваться. Это добавляет беспокойство маме, и вы начинаете нервничать. Чтобы успокоить ребёнка можно слегка поглаживать живот и разговаривать с ним. Ваш голос способен его утихомирить, и придаст уверенности.

Как вы уже поняли, для того чтобы снять тонус матки в домашних условиях, необходимо максимально успокоиться и снять напряжение с тела. Если вы вдруг почувствовали боль внизу живота вне дома: в парке, на работе, в гостях, то постарайтесь присесть по возможности, лечь. Не волнуйтесь, успокойте дыхание, начните ровно делать вдох-выдох. Нет ничего важнее, чем ваше здоровье и покой малыша!