Как себя чувствует женщина во время беременности

Автор

Пожалуй, нет более сложного периода в жизни любой женщины, чем беременность. В это время идет активная перестройка всего организма. Из-за перестройки гормональной системы и плохого самочувствия в первый период беременности, у женщины часто возникают перепады настроения. За долгие девять месяцев женщина переживает чувство радости, состояние депрессии.

Если женщина в первый раз планирует стать мамой, то она волнуется за то, что не может справиться с грудным кормлением и ответственностью за ребенка. В некоторых случаях появляется чувство одиночества и подавленности.

Что чувствует женщина во время беременности

Во-первых, в первые месяцы беременности самочувствие будущей мамы далеко не самое лучшее. Многие женщины сталкиваются с таким явлением, как ранний токсикоз. Он проявляется головокружением, слабостью, тошнотой. В некоторых случаях организм реагирует на запахи, не принимает пищу. Иногда даже вид пищи, может вызвать рвоту. Разумеется, что такое самочувствие не может не сказаться на настроении.

Во-вторых, не стоит забывать о том, что во время беременности происходит перестройка всей гормональной системы. Весь организм готовится к тому, чтобы ребенок мог полноценно развиваться. В некоторых случаях происходят сбои в эндокринной системе. Женщина начинает замыкаться в себе, становится раздражительной.

Ближе к середине беременности состояние будущей мамы начинает стабилизироваться. Гормональный фон улучшается. Настроение становится позитивным, токсикоз уже не беспокоит. Однако некоторые будущие мамы начинают волноваться, если первые шевеления ребенка начинаются чуть позже. Как правило, уже на 16 неделе беременности женщина чувствует, что малыш шевелится. Если беременность не первая, то это может произойти чуть позже.

В последний период беременности организм уже полностью адаптировался. Но, тем не менее, у женщины перепады настроения происходят достаточно часто. Значительно увеличившийся живот, становится тяжелым. Передвигаться становится неудобно, на ногах появляются отеки, возникают боли в спине. Нередки и проблемы с пищеварением и мочевым пузырем. Неприятные ощущения, сопровождаются бессонницей, которая в этот период жизни становится частой.

Таким образом, причины переменчивости настроения становятся вполне объяснимыми. Очень важно, чтобы в этот непростой период жизни женщину понимали и поддерживали близкие люди.

Нам с детства рассказывают, что беременность — это лучшее время в жизни каждой женщины, что это умиротворение, покой и ощущение безграничного счастья каждый день, каждую минуту. Мы видим в фильмах и читаем в журналах, как мужья падают в обмороки счастья, узнав о двух полосках на тесте, и как носят потом свою беременную жену на руках все девять месяцев, буквально вырывая у нее из рук пылесос, стиральную машину, грязную посуду и половую тряпку. И вот я беременна… И что? А ничего.

Ничего из того, о чем нам рассказывали раньше. Никто не считает меня бесценной хрустальной вазой, муж не стал героем фильма об идеальной семье, грязная посуда никуда от меня не ушла. Зато ко мне пришли боли в спине, ощущение рюкзака, надетого спереди, бессонница из-за того, что ребенок не хочет спать именно тогда, когда этого хочу я, комплексы и страхи, страхи, страхи. Спать неудобно. На спине не рекомендуют, да и ребенок брыкается сильно — не заснуть, на правом боку тоже не рекомендуют, на левом всю ночь проспать тяжко, да и равновесие поди удержи — то на спину заваливаешься, то на живот. В метро почему-то никто не вскакивает, с восторгом уступая тебе место. А если и вскакивает, то это будет обязательно девушка или женщина, мужчины же сразу погружаются в чтение своих крайне интересных книг.

Постоянные гормональные скачки вынуждают меня рыдать горючими слезами раза по три на дню по поводу и без. Я чувствую себя выкинутой из жизни, непривлекательной, одинокой и никем не понятой женщиной, которую не хочет свой собственный муж. Я очень люблю своего ребенка, и, конечно, боюсь, что вдруг я не дам ему всего, что должна дать мать, вдруг я что-то сделаю не так, вдруг у него не будет той идеальной семьи, которую он заслуживает?

Раздражает все. Муж, родственники, друзья. Они говорят: «Мы тебя отлично понимаем!». Но это как в рекламе. «Не понимаете! Ведь вы даже не беременны!». Вот муж. Мне обидно, что он не спрашивает, что мне сказал врач, что ему не интересно узнать про скрининг второго триместра, высоту дна матки и результаты анализов на гормоны. С одной стороны, я понимаю, что достаточно фразы «все в порядке», а остальное он уже слушать не будет, но с другой стороны — кому же мне еще это рассказывать?! Почему я мужественно слушаю про отличия двух телевизоров друг от друга, а про анализы, которые касаются его, между прочим, ребенка, ему слушать невмоготу?!

Окружающие тоже хороши. Хватают за живот, спрашивают: «Шевелится?». Конечно, шевелится! Но это же не цирк, не будет там мой ребенок круглосуточно номера выкидывать, чтобы все окружающие в любой момент, поднеся руку в животу, могли это почувствовать. Или: «Как вы с малышом переносите жару? Тяжело?» Да, тяжело. Но и не тяжелее, чем некоторые не беременные: у меня всего 6 новых килограмм к 30 неделям, а у некоторых намного больше, причем у них это лишний вес, а у меня совсем даже не лишний.

И все очень любят давать советы. Только и слушаешь на протяжении всех сорока недель приметы, суеверия и наставления. Все вокруг знают, как воспитать ребенка. Только что же у вас, мамаша, сын до сих пор «Спасибо» говорить не научился, а ему уже за 20? Подите своих детей воспитывайте, а я со своим как-нибудь разберусь. Особенно поражает бред из серии «руки поднимать нельзя — ребенок не перевернется» или « нельзя волосы красить, краситься, делать маникюр». Это что же, мне теперь ходить мало того, что с пузом и отекшими ногами, так еще и с серо-сизым лицом и отросшими корнями волос?! А некоторые еще стричься запрещают. И после этого у нас женщины удивляются статистике разводов во время беременности и сразу после родов. Если так себя запустить, даже дикий человек не захочет в постель с вами ложиться.

Очень бесят презрительные поджимания губ старшего поколения при словах «автокресло, подгузники, стерилизатор, молокоотсос». Если в их молодости ничего такого не было, это не значит, что нужно жить без этих приспособлений. Чем им подгузники не угодили? Кто-то правильно заметил, что прокладки на тряпки и марли никто бы назад не променял, а вот борьба между подгузниками и пеленками почему-то до сих пор у них в голове продолжается. Или автокресло: 25 лет назад и машин на дорогах было намного меньше, и средняя скорость движения потока ниже. А сейчас при резком торможении уже при 60 км/ч, везя ребенка на ручках, я лихо выкину его в окошко. Но нет, они все равно считают, что это баловство и роскошь.

Друзей хочется убить, когда у тебя третий триместр и еженедельные походы в женскую консультацию, а они едут на Ибицу или на Мальдивы. А тебе остается уже рассчитывать разве что на санаторий «Сосенки» где-нибудь под Балашихой. Потому что двенадцатичасовой перелет — рискованно, а на Ибице с твоим семимесячным пузом делать нечего. Хорошо, что декрет через несколько дней, хоть коллеги перестанут улыбаться снисходительно-слащаво в коридоре, как будто ты новый пупс в подарочной упаковке. Я женщина, черт вас дери! Я красивая и стройная, а не умильный щенок, с которым нужно сюсюкаться!

Сижу, печатаю это все, спина болит, снова хочется в туалет, хотя только что ходила, ребенок ходит в животе чуть ли не на ушах! Мой патисончик, мой маленький бегемотик (снова глаза полные слез, чувствую, что сейчас начнется. )).Больше всего хочется его поскорее увидеть, он точно будет самым красивым, самым умным и самым чудесным ребенком в мире! И, наверное, когда он родится, все эти тяготы беременности забудутся и будут казаться именно такими, какими нам потом про них рассказывают: беззаботными, полными счастливого ожидания и бодрого взгляда в светлое будущее. А пока что спина, ноги, рюкзак с брыкающимся ребенком спереди и еще 2 месяца марафона. 29 недель, полет нормальный!

Беременность – это прекрасное состояние, при котором женщина чувствует себя всесильной и могущественной. Организм женщины во время беременности способен защитить крошечное создание, сердечко которого бьется у нее в животе. И, кроме того, ее тело претерпевает серьезные физиологические изменения. Так женщина готовится стать матерью через девять нелегких и интересных месяцев

Какие изменения во время беременности испытывает женщина?

Беременность – совершенно нормальный процесс для любого живого женского организма. Но в тоже время, как и любой процесс – он вызывает изменения. Значительные физиологические изменения, которые испытывает организм будущей матери – это просто процесс, который обеспечивает правильное и здоровое развитие плода.

Нагрузки на организм женщины во время беременности значительно увеличиваются, что провоцирует обострение хронических заболеваний и появлению различных осложнений в виде аллергий или повышенной чувствительности. Во избежание сложных ситуаций и обеспечения нормального протекания беременности — своевременный визит в женскую консультацию и сдача всех необходимых анализов позволит принять адекватные профилактические меры и ответственно подготовиться к родам.

Каким изменениям в организме женщины во время беременности нужно уделить внимание?

Так какие органы испытывают наибольшую нагрузку?

Сердечнососудистая система получает дополнительную нагрузку в виде еще плацентарного круга кровообращения. Женщин с заболеваниями сердца на последних неделях желательно госпитализировать.

Артериальное давление у здоровых женщин во время беременности повышается только при позднем токсикозе – повод обратиться за помощью.

Частота дыхания в норме 16-18 раз в минуту, одышка или другие нарушения процесса дыхания – обязательно обращение к врачу.

Мочеполовая система испытывает значительные нагрузки, нормой выделения мочи считается 1200-1600 мл мочи, есть риск заноса инфекции в мочевые пути.

Пищеварительная система во время беременности значительно изменяется в первые три месяца: изменяются вкусовые пристрастия, появляются тошнота и рвота, как признаки раннего токсикоза, опущение и сдвиг желудка и кишечника.

Суставы в тазобедренной области становятся особенно подвижными для облегчения прохождения плода, но «утиная походка» и боли в области лона – сигналы для обращения к врачу.

Молочные железы во время беременности подготавливаются к будущему кормлению – увеличиваются размеры, повышается чувствительность, соски грубеют.

Матка – орган, который во время беременности претерпевает наибольшие изменения среди половых органов: увеличение объема, улучшение кровоснабжения, появление «тренировочных схваток» с 30-й недели беременности, к началу родов достигает подреберья, что может вызвать боли по бокам живота из-за натяжения связок, которые удерживают матку в правильном положении.

Главные метаморфозы в организме женщины во время беременности

Организм женщины во время беременности перестраивается благодаря большой гибкости и адаптивности всех органов.

Изменения груди во время беременности

Молочные железы еще на первой стадии беременности увеличиваются в объеме, молочно-коричневый цвет сосков получает темноватые оттенки. Женщина может замечать даже подкожную сеть мелких капилляров на своей груди. Прогестерон способствует усилению чувствительности молочных желез. Беременные женщины утверждают, что в этот период можно почувствовать легкое покалывание в области верхней части тела.

Изменения в дыхательной системе во время беременности

Женщине, носящей под сердцем ребенка, с каждым месяцем становится все сложнее дышать из-за того, что плод увеличивается и сдавливает все внутренние органы в женском теле. В медицине нарушение дыхательных процессов называется диспноэ, в народе – одышка. Чтобы беременной женщине было легче переносить беременность, врачи советуют сидеть или лежать как можно больше прямо, а во время сна подкладывать под верхнюю часть туловища подушку.

Изменения на коже женщины во время беременности

Изменения коснутся и кожных покровов родильницы по причине резкого роста гормонального уровня. Возможна пигментация кожи. Если женщина не начинает следить за собой уже в начале развития эмбриона в утробе, то роды могут преподнести ей сюрприз в виде растяжек на животе.

Изменения в массе тела во время беременности

Несомненно, что одно из наиболее заметных изменений, проявляющихся у беременной женщины – это изменение массы тела. К концу беременности вес женщины увеличивается примерно на 10-12 кг. Эта величина распределяется следующим образом:

  • плод,
  • плацента,
  • оболочки и околоплодные воды – примерно 4,0 – 4,5 кг,
  • матка и грудные железы –1,0 кг,
  • кровь – 1,5 кг,
  • межклеточная (тканевая) жидкость – 1 кг,
  • увеличение массы жировой ткани тела матери – 4 кг.

Очевидно, что подобное увеличение веса самой женщиныв о время беременности, а также процесс развития и роста тела плода предъявляют повышенные требования организма к питанию беременной. Наряду с адекватным потреблением белков, жиров и углеводов обычно рекомендуется дополнить рацион женщины препаратами железа (необходимы для синтеза эритроцитов матери и плода), витаминами и препаратами кальция (строительство костного скелета плода).

Часто возникает вопрос — какую прибавку веса во время беременности следует считать нормальной, а какую чрезмерной? Все зависит от исходного веса женщины до беременности. И не столько от веса, сколько от соотношения веса и роста, выражающегося так называемым индексом массы тела (ИМТ). Рассчитывается ИМТ по формуле: ИМТ = Вес (кг)/Рост2(м 2) Так, например для женщины весом 60 кг и ростом 1.6 м этот индекс составит 60/ 1.62 = 23.4 кг/м2. Женщины с индексом от 20.0 до 26.0 считаются пропорционально сложенными. Если индекс превышает 26.0, то это женщины с признаками ожирения, а если ИМТ менее 20.0, то у женщины имеется дефицит питания.

Увеличением веса страдает около половины женщины, которые рожали детей. Количество набранных килограммов может варьироваться от 10 до 16. Это сугубо индивидуальные для каждой мамы показатели. Тем не менее, чтобы избежать увеличения массы тела, стоит контролировать потребление пищи и следить за тем, чтобы килограммы во время беременности набирались постепенно, а не скачками.

Изменения в сердечно-сосудистой системе при беременности

Взглянем, что собой представляет сердечно-сосудистая система беременных. На указанную систему и входящие в неё отдельные органы во время беременности накладывается двойная нагрузка по обеспечению нормальной гемодинамики и выделению продуктов обмена из организма не только матери, но и плода.

Так как масса женщины во время беременности увеличивается постепенно (за счет дополнительного отложения жировой ткани у самой женщины, роста плода, увеличения массы матки и маточно-плацентарного кровотока), это позволяет при нормальном течении беременности адаптироваться всем органам и системам к возрастающей нагрузке.

Процесс адаптации гемодинамики в организме беременной женщины обеспечивается наличием у нее гиперволемии, которая является одним из основных механизмов, поддерживающих нормальную микроциркуляцию в плаценте и жизненно важных органах матери. Процесс увеличения объема циркулирующей крови в сердечно-сосудистой системе беременных начинается уже в первом триместре беременности, максимальной величины достигая к 29–36-й неделе. Данный процесс осуществляется в основном за счет увеличения плазмы крови.

Изменения артериального давления при беременности

Что касается артериального давления, то в норме во втором триместре беременности оно снижается на 5–15 мм рт. ст. В дальнейшем к концу беременности оно вновь поднимается до нормального уровня для отдельной женщины. Процесс поддержания нормального уровня АД можно представить четырьмя факторами:

снижением общего периферического сопротивления сосудов;

снижением вязкости крови;

увеличением минутного объема сердца.

Два первых фактора способствуют снижению АД, тогда как два последних – повышению. Взаимное сосуществование этих факторов поддерживает артериальное давление на определенном уровне в течение всей беременности. Следующий момент касается незначительной физиологической тахикардии у беременных женщин. Так, в третьем триместре частота сердечных сокращений (ЧСС) на 15–20 уд/мин превышает ЧСС вне беременности. Также имеет место повышение венозного давления на 8 см вод. ст. Следует, однако, отметить, что в венах верхних конечностей давление вообще не изменяется, тогда как в нижних конечностях оно увеличивается.

Сдавление нижней полой вены при беременности у женщины

Еще одним неприятным моментом во время беременности является сдавление маткой нижней полой вены, что доставляет массу неприятных ощущений женщине. В тяжелых случаях такое ухудшение венозного оттока, проходящего через поясничные и паравертебральные вены, приводит к снижению минутного объема сердца и вызывает коллапс.

Что касается минутного объема, то во время беременности к 26–32-й неделе беременности его величина увеличивается в среднем на 32 %. Некоторое его снижение тем не менее происходит к концу беременности и к родам незначительно повышается относительно этой величины.

Шумы в сердце при беременности у женщины

Следующий дискомфорт работе сердечно-сосудистой системе доставляют ограничение подвижности диафрагмы и некоторое изменение положения сердца из-за высокого стояния дна матки. В связи с этим у половины здоровых беременных женщин на верхушке сердца и у 10 % легочной артерии выслушивается систолический шум, интенсивность которого возрастает после физической нагрузки.

И последнее, что нужно отметить: наибольшая активность сердечно-сосудистой системы отмечается в родах. В момент схваток ударный объем сердца повышается на 30 % (300–500 мл), а сердечный выброс и пульсовое давление – на 25 %. Венозный же возврат в момент потуги повышается на 400–800 мл.

Какие изменения в почках испытывает женщина?

Что же касается выделительной системы беременной женщины, нужно отметить наличие специфических изменений функции почек. При исследовании почек было выявлено значительное расширение почечных лоханок (объем лоханок увеличивается с 5–10 мл до 50 и даже 100 мл), а также мочеточников, которые к тому же еще удлиняются до 20–30 см. Такой мочеточник не помещается в своей ложе и петлеобразно изгибается.

Перегиб чаще всего можно отметить в области перехода верхней трети мочеточника в среднюю. Можно отметить также нарушение тонуса и сократительной способности мышц малых чашечек, лоханок и мочеточников. В связи со всеми этими изменениями возникают значительные изменения стенок мочеточников – они гипертрофируются, возникает гиперплазия мышечной и соединительной оболочек, повышается васкуляризация стенки мочеточника. Непосредственно делятация мочевыводящих путей начинается с 5–6-й недели и достигает максимума в 32 недели беременности и к родам.

Изменения в выделительной системе в организме женщины при беременности

Немаловажным фактом является изменение кровоснабжения почечного аппарата. В первом триместре беременности, к примеру, почечный кровоток увеличивается на 30–50 %, а в дальнейшем он постепенно снижается.

Клубочковая фильтрация, как и почечный кровоток, в первом триместре беременности увеличивается на 30–50 %, а затем опять-таки снижается:

  • у небеременных она составляет 105 мл/мин,
  • во втором триместре – 115 мл/мин,
  • в третьем триместре – 110 мл/мин,
  • а непосредственно за три недели до родов – 135 мл/мин.

Без видимых изменений у беременной женщины остается канальцевая реабсорбция (98–99 мл/мин), так же как и количество выделения электролитов.

Структурные и функциональные изменения в организме женщины во время беременности

Эти изменения направлены на достижение следующих основных целей:

  • обеспечение адекватного снабжения растущего организма плода кислородом, питательными веществами и эвакуацию из организма плода продуктов его жизнедеятельности;
  • подготовка организма матери к процессу рождения ребенка и его грудному вскармливанию.

Поскольку эти цели являются нормальными физиологическими задачами процесса репродукции человека, то и изменения в организме женщины в ходе беременности следует рассматривать как естественные и физиологические. С другой стороны, так как все системы организма женщины работают в этот период в более напряженном режиме, то в последнее время появилась точка зрения, рассматривающая беременность как своеобразный «тест на прочность» материнского организма. Согласно этой концепции беременность выявляет «слабые звенья» в организме женщины, что может привести к развитию патологии беременности.

Изменения, которые происходят в организме во время беременности, носят физиологический и химический характер.

Какие физиологические изменения во время беременности испытывает женщина?

К физиологическим изменениям относят – расширение одних органов и сужение других, изменение нагрузки на опорно-двигательный аппарат, к химическим – изменение состава растворов и жидкостей организма.

Правильное отношение к беременности и личной гигиене – залог спокойного протекания беременности, нормальных родов и рождения здорового и сильного младенца. Беременность – это не повод отказываться от своего привычного и стабильного режима, если он не вредит организму матери и будущего ребенка. Физические нагрузки на организм во время беременности необходимы, но в пределах обычной нормы, которая была до беременности. Физическая активность должна быть компенсирована и достаточным отдыхом, важно не переутомляться и не перенапрягаться.

Химические изменения во время беременности у женщины

Кроме физической перестройки, организм во время беременности испытывает и изменения в химическом составе, что предполагает очень осторожное поведение с медпрепаратами. Во время беременности нежелательно принимать какие-либо медицинские препараты, но это правило не относится к хроническим заболеваниям. Поскольку во время перестройки организм подвержен стрессу и хронические заболевания имеют тенденцию к обострению. Чувствительность организма во время беременности возрастает в разы, что может вызвать появление аллергии. В этом случае необходимо консультироваться с врачом и строго придерживаться рецепта и дозировки лекарства. И внимательно читать аннотации к препарату: молдавский перевод и производство в Болгарии – повод усомниться в качественности препарата.

Вопрос с воздействиями лекарств особенно актуален на ранних сроках беременности, так как именно в этот период у плода формируются органы и системы, а синтетические вещества оказывают такую нагрузку на будущий организм плода, с которой он еще просто не в состоянии справиться. А организм матери также не может обеспечить полноценную защиту, поскольку сам перестраивается. В случае небольших неприятных ощущений можно обратиться к средствам народной медицины, при условии, что на них не было аллергии до беременности, и они не относятся к веществам, которые обладают повышенной способностью вызывать аллергию.

Во время беременности в женском организме можно наблюдать и другие физические изменения, в частности

  • обильные выделения из влагалища,
  • ломкость ногтевых пластин,
  • изменение вкусовых ощущений,
  • повышенная утомляемость,
  • моральный дискомфорт,
  • частые перепады настроения.

Календарь беременности по неделям. Что чувствует женщина.

1-я неделя беременности – Не настоящая беременность, так как у вас менструация. Но отсчет начинается именно с первого дня последней менструации.
2-я неделя беременности – Созревает яйцеклетка.
3-я неделя беременности — Произошла овуляция, яйцеклетка готова к оплодотворению.
4-я неделя беременности — Если у вас раздражительность утомляемость, набухание молочных желез или чувствительность сосков — значит, желтое тело в яичнике начало выделять необходимые гормоны.
5-я неделя беременности – Могут появиться головные боли, учащенное мочеиспускание,, снижение аппетита, сонливость, тошнота и рвота. Может начаться ранний токсикоз.
6-я неделя беременности – Может усилиться ранний токсикоз. У некоторых появляется непереносимость некоторых запахов, повышенное слюноотделение.
7-я неделя беременности – Темнеют ареолы молочных желез.
8-я неделя беременности – Не приходит очередная менструация. Обратитесь к врачу для диагностирования беременности.
9-я -10-я неделя беременности – Сохраняется повышенная утомляемость, тошнота, головокружения.
11-я неделя беременности – Возможны перепады настроения, как в предменструальный период.
12-я-14-я неделя беременности – Улучшение состояния, у многих женщин симптомы раннего токсикоза уменьшаются.
15-ая неделя беременности – появляется темная линия, идущая на животе от лобка до пупка
16-я-17-я неделя беременности – Вы можете впервые почувствовать шевеление плода.
19-я-20-я неделя беременности — Матка поднимается выше, живот начинает увеличиваться. На УЗИ можно увидеть пол ребенка.
21-я-23-я неделя беременности – Женщина может ощущать сокращения Брэкстона-Хикса.
24-я-25-я неделя беременности — Начинает сказываться прибавка в весе. Возможны головные боли, частое мочеиспускание, тяжесть в ногах и быстрое утомление.
26-ая неделя беременности — движения вашего малыша могут почувствовать ваши близкие.
27-ая неделя беременности – женщина начинает быстро набирать вес.
28-ая неделя беременности – у некоторых женщин начинает вырабатываться молозиво.
29-я-30-я неделя беременности — Если ребенок родится сейчас, то шансы выжить у него — 90%.
31-ая неделя беременности – Живот продолжает расти, мешают неприятные ощущения в грудной клетке и в тазовой области.
32-ая неделя беременности — ребенок перевернулся головкой вниз и его ножки упираются под ребра матери. Сокращения Брэкстона Хикса могут быть более частыми.
33-я-34-я неделя беременности — Теперь вы уже, сможете различать, чем толкает вас малыш – ножкой или ручкой. Но из-за увеличивающего размера ребенок толкается реже. Ребенок может начать икать.
35-я неделя беременности — Может появиться бессонница. Пейте меньше жидкости, делайте вращательные движения тазом перед сном, днем побольше двигайтесь.
36-ая неделя беременности — Дышать становится довольно тяжело, увеличивается рост волос на коже, которое прекратится после родов. Вес уже может не прибавляться до самых родов
37-ая неделя беременности Беременность почти доношенная. Возможно появление предвестников родов. Матка опускается и становится легче дышать.
38-ая неделя беременности – Роды уже могут начаться. Может появиться чувство, как будто электрический ток «простреливает» от низа живота к ногам. Это происходит потому, что плод опускается ниже и задевает нервные стволы.
39-ая неделя беременности — Шейка матки укорачивается и раскрывается. Возможно некоторое снижение веса, разжижение стула и увеличение аппетита.
40-ая неделя беременности — Рождение ребенка

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

В первые дни беременности девушка чувствует себя прекрасно, потому что она еще не знает, что беременна.

Узнает она об этом только на сроке 2-4 недели, когда начинается задержка.

Есть у меня знакомая, которая узнала что беременна только тогда, когда срок уже был 4 месяца. Такое бывает у толстушек с нарушением цикла.

Вот потом и начинается: у кого-то паника (что делать, как сказать родителям, парню, может аборт), у кого-то радость.

Это что касается психологической стороны.

В физическом плане каждая женщина чувствует себя по-разному.

У кого-то начинается страшнейший токсикоз, когда воротит от многих запахов и еды в том числе.

У других токсикоза нет на протяжении всех трех триместров.

У меня лично не было ни капризов, ни сентиментов, ни изменений и предпочтений в еде.

Одного выносила с легкостью, с другим был сильный токсикоз.

В первые дни, когда узнаешь о беременности- женщина чувствует конечно же волнение, что у тебя будет ребенок и ответственность.

В первые дни ничего не чувствуется, а вот в конце месяца — начинаются чудеса. Тошнота такая, что пить невозможно, от одного слова «еда», выворачивает наизнанку. Появляется мир запахов — за версту чувствуешь то, что другие чувствуют только под носом. Запах школьного ластика — амброзия. Жареное мясо — что за смрад такой. Выкиньте срочно сковородку за окно! Режим дня — проснутся ровно в 4 утра, сна ни в одном глазу. 17 час дня — мозг выключился, и не важно, на работе ты или где. Ну это так, без подробностей.

Первые дни беременности я вообще не ощутила ни как, как себя чувствовала до этого, так ни чего и не изменилось)) А вот что началось через 2 недели. это мама не горюй)) Сразу поняла что беременна, потому что и сладкое мне не сладкое, и соленое мне не соленое, и то я самая несчастная, то самая счастливая, то огурец мне старыми вонючими духами пахнет, то селедка- божественный аромат. и при всем при этом я была в здравом уме и понимала что тут что-то не так. не ошиблась))

Первые симптомы беременности у каждой женщина индивидуальны. Кого-то начинает тошнить, у кого-то просыпается дикий аппетит, у третьих чувствительность к запахам, так же может быть и наоборот — полная потеря аппетита, апатия, сонливость, тянущие ощущения внизу живота, головокружения, выделения, увеличение молочных желез, а может быть все это сразу. Я знаю одну девушку, которая вообще до 3 месяцев даже не догадывалась о своем интересном положении, так как никаких симптомов у нее не было, на задержку она внимания не обратила, так как цикл у нее всегда был непостоянным.

Я еще ничего подобного не испытывала, но многие девушки утверждают, что уже в первые дни после наступления беременности, еще до каких-либо симптомов, они каким-то образом чувствуют, что в них зародилась жизнь.

Тут всё индивидуально. С сыном я поняла только что беременна когда ждала эти дни, а они не наступили. И то я удивлялась, ну что же это такое, что за сбой в организме? А вот с дочкой поняла уже на следующий день. Утром тошнота, болит желудок или мучает изжога непонятно. Хочется то плакать, то смеяться.

У всех по-разному. В основном это, переменчивое настроение, сонливость,плаксивость, боль в груди, часто тошнота, отвращение к запахам, которые раньше нравились, возможна рвота. НО. Если она уже знает наверняка о своём положении, то это чувство СЧАСТЬЯ.

Для любой женщины это ни с чем несравнимое ощущение — когда внутри зарождается маленькая жизнь. Первый тест на беременность. две полоски. чувство абсолютного счастья, что скоро на свет появится маленькое чудо. Но в то же время тревога и страх за то, как развивается маленький организм, лишь бы у крошки все было хорошо, как дать малышу все необходимое уже сейчас. У каждой будущей мамы отношение к беременности разное. Одни берегут себя и боятся сделать лишний шаг, другие носятся, как заводные, все девять месяцев. Кто-то настолько суеверен, что не стрижет волосы, не поднимает руки вверх, не занимается рукоделием. Доходит до абсурда. Но каждая будущая мамочка, со всеми своими причудами, лишь стремится оградить свое чадо от любых негативных факторов, которые хоть как то могут повлиять на любимое дитя.

Если верить телевидению, глянцу и уже родившей подруге, то беременность – это прямо-таки праздник длиной 9 месяцев. Все вокруг уверены, что ты обязана наслаждаться своим состоянием и быть на седьмом небе от счастья. Но будем откровенны, все это самое настоящее лукавство. Мне кажется, ни одна женщина в здравом уме не может искренне радоваться токсикозу, разъезжающимся на глазах бедрам и невозможности вести привычный образ жизни. Итак, мы собрали все возможные запреты, о которых почему-то никто никогда не упоминает, когда рассказывает обо всех прелестях беременной жизни.

Это была первая моя боль. Нет, если последние несколько лет вы упорно работали над третьим разрядом по художественной гимнастике, то первые 16-18 недель сможете продолжать это делать. При условии, что вас не накроет жесткий токсикоз, во время которого прыжки через козла – последнее, чего вообще хочется. Впрочем, даже если токсикоз обойдет вас стороной, снизить интенсивность нагрузок все же придется.

Если вы из тех, кто до беременности спортом занимался без фанатизма или время от времени, как и я, то о физических нагрузках придется забыть, потому как тряски – это дополнительный стресс для организма, который и так учится работать по-новому. И вообще, в первом триместре плод формируется и закрепляется, так что врачи рекомендуют медленнее ходить, спокойнее дышать, а в идеале – вообще лежать.

Тут по старой доброй традиции запретный плод становится особо сладким. Именно в период беременности за поход в тренажерный зал ты готова продать душу дьяволу. Во-первых, потому, что «лишний» вес, пусть и положенный, не заставит себя долго ждать. И любая женщина, обнаружив его, в тренажерный зал начинает ломиться автоматически. А во-вторых, где-нибудь под конец второго триместра все тело (особенно спина и поясница) начинают ныть и болеть от возросшей нагрузки. И разминка становится как нельзя кстати. Но от простых упражнений, которые допустимы беременным, вы не получите удовлетворения – ни морального, ни физического.

Единственный полноценный спорт, который разрешен беременным в любом количестве, – это плавание. Но и тут много всяких «но»: зимой и весной, например, беременные сами избегают водных процедур, потому как вирусы.

Любые манипуляции в области спины, поясничного отдела и живота – под запретом. Да и вообще, будь готова, что теперь далеко не каждый массажист за тебя возьмется. В период беременности можно продолжить в щадящем режиме массировать ноги, бедра, ягодицы и плечи. Но под конец второго триместра делать это можно будет разве что сидя, потому как лежать на животе станет уже неудобно. А сидячий массаж – это как-то несколько бессмысленно.

Что чувствует женщина во время беременности? И способен ли мужчина понять до конца, как это — быть беременной?

Когда женщина ждет ребенка, она испытывает дискомфорт по любому поводу, у нее меняется настроение 5 раз в течение часа. У нее могут появляться странные прихоти, которые нужно непременно очень быстро выполнить. Она становится эгоистичной и постоянно жалуется на всякие диковинные недомогания. Объяснить ей, что ее состояние — естественно и нормально, и что с ней не происходит ничего необычного — невозможно. Понять, что происходит с женщиной, можно только одним способом: постараться вжиться в ее шкуру и проникнуться ее состоянием. Дорогие мужчины, выполняйте предложенные упражнения аккуратно и дотошно, все то время, что жена ждет ребенка, и ваша любимая перестанет быть для вас загадкой. Удачи!

1 — 3 месяца беременности

1. Каждый вечер устраивайте себе отравление – например, пейте накануне водку с пивом без закуски.
2. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу. Если сильно тошнит — оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед.
3. К ногам привяжите мешочки с песком — по полтора килограмма.
4. Ешьте творог. Если не хочется — по чуть-чуть.
5. Это не ешьте, вам нельзя. Это — тоже. И это. Лучше — яблочко.
6. Бросьте сигарету, вы что?
7. Прилягте и съешьте еще йогурт.
8. Вытирайте, раз стошнило. Не зовите жену — она занята.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на спид и сифилис.
10.Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.

3 — 6 месяцев беременности

1. К животу спереди привяжите матрац с водой.
2. Если одеваетесь — не отвязывайте его, так и пяльте на себя ботинки.
3. Спать — тоже с матрацем. Как-как! На боку!
4. Не забудьте выпить снотворного с утра!
5. А перед уходом на работу — литр воды.
6. На ночь же выпейте литр воды и мочегонного.
7. В нос вставьте ватку — так, чтобы воздух проходил, но была бы легкая одышка. Ватку носите постоянно.
8. Тяжело дышать? Проветривайте чаще — некоторым помогает.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? На спид и сифилис. Неважно, что вы уже сдавали.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.

6 — 9 месяцев беременности

1. Каждое утро садитесь на вертящийся стул и крутитесь 10 минут. Когда вестибулярный аппарат окончательно откажется с вами сотрудничать — вставайте и собирайтесь на работу. Ах, вас качает? Сочувствую, это пройдет.
2. Матрац накачайте посильнее.
3. Выпейте мочегонного, а на работе пейте по стакану воды каждый час.
4. Постарайтесь не отлучаться с рабочего места слишком часто. Будьте бодрым и работоспособным в течении всего рабочего дня. Если у вас это получается слишком легко — увеличьте свою ежедневную дозу снотворного.
5. Увеличьте так же вес мешочков с песком, которые вы привязываете к ногам: пусть будут теперь по 2 кило — каждый.
6. Вечером, не отвязывая матрац, ложитесь в постель и будьте потрясающим любовником!
7. Если же вам кажется, что у жены появился другой мужчина — будьте снисходительны.
8. Уделяйте жене больше вашего времени и внимания. Представьте — ведь и ей тоже тяжело!
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? Да все на то же — на спид и сифилис.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Конечно, с матрацем, что за вопрос?

В роды играть не будем, это все равно невозможно, но думаю, что вам весело и без них. Хотя можете посетить в 20-й раз вашего уже хорошо знакомого проктолога и пусть он вставит вам куда-нибудь апельсин. Теперь дышите глубже и тужьтесь. Удалось освободиться?
Отлично.
Можете отвязать свой матрац.

Пребываю в состоянии смятения. Месяца 3 назад впервые в жизни забеременела . Не то чтоб планировала ребенка, просто на авось плохо предохранялась, думала, что после 30 фертильность падает. 2 года ППА — и не залетала.
Начитавшись инета, я собиралась скакать козой всю беременность и уехать на роды с переговоров, я же современная женщина.
По факту же мне было так плохо, как никогда еще в жизни не было. Тошнило от запахов, прихватывало живот, моча пахла ацетоном. Но самый ужас — это мертвящая, дикая, страшная усталость. Я приходила с работы и падала на диван. Даже не могла снять с себя офисные вещи, просто лежала и все. Ни помыть ни приготовить. бедный мой муж, который со мной все это пережил! Началось это уже на второй неделе, а на четвертой я схватила грипп, которым не болела со школы, и вообще никакими ОРВИ не болела, уехала по скорой с +39, мне рекомендовали не сохранять беременность и почистили.
Сейчас мне год надо пить КОК и потом решать вопрос: то ли делать детей, то ли нет. А я думаю: если беременность так ужасна, как была у меня, потеря работоспособности и пр., как женщины это в принципе выдерживают? Ведь многие 5 детей рожают. Или это мне так не повезло? И если у меня одна беременность такая, будут ли остальные такими же? Потому что мысль, понятное дело, одна: если все так плохо и сложно, мб ну его в баню, жить для себя.

Да, мне 34 скоро.

нужно терпеть. это же главное в жизни для женщины — родить .

нужно терпеть. это же главное в жизни для женщины — родить .

Результат стоит всех мучений

Ну вот, начались нравоучения. Обожаю вумен!
Автор, приятного мало. Во-первых усталость -лежала на диване тоже. Во-вторых, в конце спина болела. Тошнило мало. Мне повезло. И повезло что не работала.

не могу сказать о том каково это когда работаешь,наверно хорошего мало,хотя почти все мои подруги работали.а лично у меня было ужасное время только во время токсикоза,и перед родами за месяц примерно.остальное время вполне хорошее было.и вообще эт ерунда по сравнению с первым временем после родов когда на тебя обрушивается совсем другая не беззаботная жизнь,когда поспать лишний час уже счастье

Отлично себя чувствовала! Токсикоза небыло,ничего не болело,головокружений небыло, усталость появилась только на последнем месяце. Сын был более-менее спокойный, по крайней мере, по ночам тихо спал в животе, а днем, последние пару месяцев бывало, что буянил,ну, ему бедному ведь тоже остахрeнeлo в пузе болтаться. А вот последнюю ночь перед своим появлением на свет он мне такооое устраивал, живот ходуном ходил! Мне утром на КС идти, а он спать не даёт.Зато, когда его достали, он прекрасненько спал после бурной ночки и не сразу понял чё происходит и что надо начинать орать.