Какая базальная температура в начале беременности

Автор

Содержание

Какая базальная температура при беременности

Базальная температура в период беременности

Какая базальная температура при беременности считается нормальной? Отличается ли этот показатель на разных сроках гестации? Какие нарушения можно выявить с помощью этого параметра? Давайте разберемся!

БТ при беременности. Нужно ли ее контролировать?

Базальная температура, как диагностическая манипуляция, стремительно ворвалась в жизнь женщин несколько десятков лет назад. В чем же успех? Начнем с того, что это, действительно, элементарная и уникальная методика: контролировать с помощью температуры процессы, происходящие в организме на гормональном и клеточном уровнях. Любой человек без труда освоит эту методику и сможет научиться «читать» результаты измерений.

Базальная температура способна показать нам, что творится внутри нашего организма и конкретно — с репродуктивной системой. Температура тела в основном же указывает на наличие или отсутствие воспалительных процессов. Базальная температура при беременности может, например, говорить о ее течении и о возможных ее осложнениях.

Контролировать БТ часто рекомендует женщине ее лечащий врач. Обычно такие данные важны специалистам-эндокринологам, гинекологам, терапевтам. Соответственно, можно сказать, что измерение БТ во время беременности необходимо для полноценного наблюдения за поведением гормональной системы будущей матери. Хотя следует сразу отметить, что в настоящее время многие медики склоняются к тому, что методика эта не слишком эффективна, и существуют другие, более удобные и надежные способы контролировать развитие беременности, как то уровень ХГЧ в динамике (в первом триметре) и ультразвуковые исследования.

Базальная температура здоровой женщины

У здоровой женщины цифры базальной температуры зависят от периода менструального цикла. В норме БТ не опускается ниже отметки в 36,2 °C и не поднимается выше 37,2 °C. По графику БТ определяется предовуляторная и предменструальная фаза, — обычно в эти фазы происходит падение температуры до 36,2-36,5 °C. Это нормальное, физиологическое падение температур, многие женщины научились определять период овуляции или начало менструации по таким критериям. В период овуляции линия температуры постепенно растет вверх, достигая 36,9-37,1 °C. В данный период женщина может забеременеть. Далее, когда идет спад температур до 36,7 – начинаются месячные, это происходит примерно через 14 дней после овуляции.

При зачатии в период овуляции базальная температура изменяется. Известно, какая должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках, если все хорошо. Она поднимается до 37,1-37,3 °C и держится на таком уровне. Следующая менструация в этом случае уже не наступает.

Падение БТ при беременности

Да, и такое случается! Вообще, базальная температура во время беременности падать, тем более резко, не должна. О чем же может свидетельствовать падение БТ? В основном о недостаточности половых гормонов, а они в свою очередь поддерживают здоровый ход беременности. И поднятие уровня базальной температуры в период беременности говорит об активизации эндокринной системы. Итак, снижение температур – вероятный признак нестабильности выработки гормонов, таким образом, необходимо срочно проконсультироваться со специалистом – особенно в том случае, если имеются другие неблагоприятные признаки, как то кровянистые выделения, боли, продолжительный тонус матки.

Многих также интересует, какая базальная температура при замершей беременности может быть. В таких случаях уровень БТ может упасть ниже 37,0°C. Это плохой признак, но все же не стоит нервничать, а лучше провести диагностические исследования.

Повышение БТ при беременности

При высоких показателях базальной температуры можно говорить о воспалительных, инфекционных процессах. Скажем, риск угрозы прерывания беременности здесь значительно ниже, чем при резком снижении температур, но, опять-таки, игнорировать это состояние нельзя в том случае, если измерения проводились по всем правилам и нет явных посторонних факторов, не относящихся напрямую к состоянию здоровья, которые могли бы повлиять на полученные значения.

А вот какая базальная температура при внематочной беременности: повышенная или остается нормальной, то есть в пределах 37,3°C? Да, при внематочной беременности БТ может оставаться прежней, как и при нормальном течении беременности, так как уровень гормонов при развитии эмбриона не изменяется. При нарушенной внематочной беременности, разрыве тканей, появляются кровотечение и сильные боли в животе. В таких ситуациях необходимо незамедлительно вызывать неотложную медицинскую помощь.

Базальная температура при беременности

Организм — это сложная система взаимодействий, в которой ничего не придумано просто так. Женский организм предусматривает вынашивание, поэтому он готовиться к важной миссии ежемесячно, подготавливая к оплодотворению не только созревшую яйцеклетку, но и мобилизуя весь организм в целом. Гормональный фон во время вынашивания претерпевает волнения, вследствии чего можно наблюдать колебания такого значения, как базальная температура.

Базальная температура (БТ) — это показатель температуры измеряемой в прямой кишке, с соблюдением определенных правил. По его значению судят об овуляции и факте оплодотворения. Данный показатель измеряется после утреннего пробуждения, пока женщина еще не встала с кровати. Значения БД фиксируются и на их основании ведется соответствующий график. Он является показательным в период планирования беременности и диагностирует её ход в последствии. О том, какой должна быть БТ при беременности, как правильно её измерять, каковы причины её изменения, а также о чем говорит низкая и высокая БТ при беременности поговорим в данной статье.

Как измерить базальную температуру

Многие будущие мамы измеряют базальную температуру днем, не соблюдая существующие правила. Это приводит к тому, что получая некий результат они расстраивают сами себя не правильно диагностируя снижение или повышение данного показателя.

На самом деле, измерять БТ необходимо строго по инструкции. Во-первых, подготовьте градусник с вечера. Он должен находиться в том месте, где вы могли бы беспрепятственно его достать не вставая утром с постели. Кроме него положите на прикроватный столик детский или любой другой крем с жирным составом.

По пробуждению возьмите рядом лежащий градусник и смажьте его кремом. Поместите градусник в задний проход на глубину от 2 до 3 сантиметров. Подержите в течение 7 минут.

Казалось бы, все просто. Тем не менее данные правила часто нарушаются и это ведет к ошибочному измерению и неверной диагностике. Надо отметить, что главное при осуществлении процедуры — это оставаться в постели. Не важно для какой цели вы встали, так как результат уже не будет достоверен.

Кроме того, данные БТ необходимо записать и выстроить на основании этих значений график. На фото ниже представлен график базальной температуры при беременности и пример того, как этот показатель может меняться.

Факторы влияющие на значение базальной температуры

1. Кроме несвоевременного поднятия с кровати, существуют и другие факторы влияющие на достоверность значения. Так, во время измерения базальной температуры не допустима какая-либо физическая деятельность. Правильно будет занять удобное положение и спокойно полежать до окончания процедуры.

Причем, необходимо именно лежать. Не стоять, ни сидеть и даже не присаживаться, а соблюдать строго горизонтальное положение тела.

2. На искажение значения БТ влияет еще и продолжительность сна. Практика показала, что результат достоверен лишь в том случае, если женщина проспала до измерения не менее 4 часов подряд.

3. С сексом лучше повременить, или не лишать себя удовольствия соблюдая правило 12 часов. Это время, которое должно пройти после секса, чтобы показатель БТ был достоверным.

4. Есть перед процедурой нельзя. Многие скажут, что это понятно, ведь измерять температуру нужно не вставая с постели. Это так, но женщины, в особенности беременные, оставляют возле кровати что-то съестное, чтобы употребить его сразу после пробуждения. Такой метод врачи рекомендуют использовать на ранних сроках тем, кто страдает излишне пониженным артериальным давлением. В данном случае, необходимо помнить, что употребление пищи перед измерением базального показателя приведет к ложному результату.

5. Применение ряда лекарственных препаратов влияет на показатель базальной температуры. Об этом вас предупредит врач. Ну, а принимать медикаменты без консультации ведущего гинеколога во время беременности ни в коем случае нельзя.

6. На базальную температуру влияют воспалительные и инфекционные заболевания. Поэтому, если вы больны, лучше отложите процедуру до выздоровления.

Базальная температура при беременности до задержки

Вопросом о том, какова базальная температура до задержки интересуются главным образом женщины, планирующие в ближайшее время стать мамой. Отметим, что показатель базальной температуры в разные фазы цикла колеблется. Это обусловлено подготовкой организма к зачатию и поддержкой необходимых для вынашивания ребенка условий. Так, для того, чтобы яйцеклетка гармонично развивалась базальная температура должна быть около 37 градусов, а для оплодотворенной яйцеклетки такой показатель равен чуть большему значению. Влияет на базальную температуру и индивидуальный фактор. У кого-то нормальным значением базальной температуры до зачатия является 36,4, а у других достигает 36,9. Повышение температуры свыше 37 градусов в середине менструального цикла говорит об удачно наступившей овуляции. А вот резкое снижение показателя и последующее его возвращение на те же высокие значения, как при овуляции является фактором наступления беременности. Это, конечно, не стопроцентный показатель, но вероятность зачатия при данном скачке очень велика.

О беременности говорит и факт стабильного повышения базальной температуры на протяжении долгого времени. Выявить беременность до зачатия с помощью определения базальной температура в данном случае можно, если повышение происходит во второй фазе дольше, чем в обычное течение цикла.

График базальной температуры до беременности:

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Во время беременности каждой женщине нужно быть уверенной в том, что ребенку ничего не угрожает и его развитие происходит так, как нужно. В связи с этим будущие мамы продолжают вести график базальной температуры после определения факта зачатия еще на ранних сроках беременности. Это помогает своевременно выявить какие-либо нарушения в течении беременности. Так, снижение базальной температуры ниже 37 градусов может быть следствием каких-либо нарушений. В то время, как повышение базального показателя свыше 37,2 может говорит о внематочной беременности. Значение, достигающее шкалы 38 говорит о течении воспалительного процесса.

При обнаружении вышеуказанных значений БТ не стоит заниматься самостоятельным диагностированием, а незамедлительно обратиться к лущащему врачу.

Базальная температура при замерзшей беременности

Замерзшая беременность и выкидыш — явление не редкое. В условиях современной экологической обстановки, некоторый процент женщин не может выносить ребенка и это количество с каждым днем растет. Часто случается так, что будущая мама даже не знает о замерзшей беременности до тех пор, пока не начнутся явные и опасные симптомы. Измерение БТ — один из способов контроля нормального развития эмбриона. О каких-либо проблемах можно судить по сниженному показателю базальной температуры ниже 37 градусов. Однако, врачи не рекомендуют использовать данный метод, ведь данное значение может быть следствием такого фактора, как неверное измерение. В результате будущая мама начинает нервничать и переживать, что негативно сказывается на её, как потом окажется, нормальной беременности. О замершей беременности можно судить не только по показателям базальной температуры, а еще и по таким явным симптомам, как кровянистые выделения и боли внизу живота.

Каким должен быть показатель базальной температуры при беременности?

Как мы уже отметили выше, БТ — показатель индивидуальный. Кроме того, данные значения меняются в ходе смены фаз цикла месячных. Поэтому, просто измерять БТ во время беременности и делать какие бы то ни было выводы нелепо. Для диагностики необходимо выстроить график. Причем, важно знать, как менялась температура до беременности, каков был график до зачатия и только тогда судить об изменении значений после наступления беременности.

Многие женщины ведущие график показателей БТ до беременности задают вопрос о том, надо ли вести его и дальше и какой должна быть базальная температура при беременности? Специалисты рекомендуют понаблюдать за значением градусника еще три месяца после наступления беременности, так как значительные колебания температуры могут указывать на воспалительный процесс или угрозу прерывания.

Температура в прямой кишке в середине срока и в третьем триместре снижается и не является показательной, так что измерять её в этот период нет никакого смысла.

Базальная температура при беременности:

Для чего нужно знать БТ?

Показатель БТ необходимо измерять женщине планирующей беременность. Для пар, в которых попытки зачать безрезультатны, график регулярно измеряемой базальной температуры позволяет выявить точный период овуляции и увеличить тем самым шансы на долгожданное зачатие. А на ранних сроках она может говорить о каких-либо нарушениях. БТ показательна не только во время беременности, но и в обычном состоянии. В данном случае она может диагностировать многие заболевания и выявлять какие-либо патологии.

Автор публикации: Маргарита Игнатова

Комментарии (21):

Добрый день! А если во второй фазе БТ держится ровно на 37.0 градусах неделю и не опускается,а месячные должны быть через 2 дня, это значит,что беременность не наступила? Или в организме воспаление?

Елена , 2016-03-14 13:21:51:

До месячных один день базальная температура уже держится 37.2 и 37.3 с 20 дня цикла, это беременность?

У меня 37 4 что это значит

Сашенька , 2015-08-18 15:49:55:

Ребята до месиков еще неделя.БТ 37.Я беременна ?

Здраствуйте у меня БТ держится уже неделю 37.2 37.3 а завтра должны пойти месячные,но температура не снижается.Подскажите. я что могу быть беременна,очень хочу

Алиса, 2015-07-03 16:19:14:

Девчули, а 37.6 это значит, что я беременна?

Мать или не мать, вот в чем вопрос)))), 2015-06-10 10:32:46:

У меня БТ 37.1 37.0 уже два дня, до месечных еще 5 дней)))) очень надеюсь на Б))))))

Привет всем,Я измеряла перед сном и утрам, у меня показывало 37,3 максимум пару дней, ставила тесты тем отрицательным был, я каждый раз растраийвалась , прошёл месяц я купила электроный тест она показала 4недель, я в шоке, сразу к врачу а там срок 8недель, вот и сурприз мы с мужем радовались каждому дню, в 12недель мы повторный УЗИ здели там обнаружили антологию, и врачи напугали и я на 14недель здела оборот, девочки как мне тежело не могу себе простит, прошол месяц я опять беременна так что не волнуйтесь, если базаль 37 уже сто процентов настала беременность, СПС. Желаю вам лёгких родов.

Привет всем,Я измеряла перед сном и утрам, у меня показывало 37,3 максимум пару дней, ставила тесты тем отрицательным был, я каждый раз растраийвалась , прошёл месяц я купила электроный тест она показала 4недель, я в шоке, сразу к врачу а там срок 8недель, вот и сурприз мы с мужем радовались каждому дню, в 12недель мы повторный УЗИ здели там обнаружили антологию, и врачи напугали и я на 14недель здела оборот, девочки как мне тежело не могу себе простит, прошол месяц я опять беременна так что не волнуйтесь, если базаль 37 уже сто процентов настала беременность, СПС. Желаю вам лёгких родов.

малышка, 2015-02-27 19:42:22:

девченки помогите разобраться-у меня задержка посл месячные 23 января цикл длится 30 дней. тет пробывала отрицательный..меряла БТ первый день 36.7 на второй день 37.1..даже и не знаю что думать..верить ли тесту..с первой беременностью тест показал сразу..

У меня БТ уже 7-ой день держится 37.2 Месики не регулярные из-за кормления. Как я могу узнать беременна я или нет? Очень хочу ляльку))

Kenin, 2015-02-26 09:32:02:

У меня БТ уже 7-ой день держится 37.2 Месики не регулярные из-за кормления. Как я могу узнать беременна я или нет? Очень хочу ляльку))

ЛюБлЮиЛюБиМа, 2015-02-26 09:30:47:

У меня БТ уже 7-ой день держится 37.2 Месики не регулярные из-за кормления. Как я могу узнать беременна я или нет? Очень хочу ляльку))

Вероника, 2015-01-23 02:14:45:

Яка програма, фігня це все, буває так що пізня овуляція, організм не вирахує ніяка програма)))

Гость, 2014-11-04 09:29:10:

а никому не приходило в голову, живя в современном мире, скачать программу которая высчитает все за вас. Называется календарь. Вводишь туда длительность цикла и она показывает, в какой день овуляция и в какой день начнутся эти дни. Все точно. Проверено!))) у меня цикл не постоянный и и каждый раз в разные числа приходили эти дни и было непонятно когда они начнутся, а эта программка все показывает! В том числе и овуляцию! Повторюсь.)))

Виктория, 2014-10-25 08:49:25:

Привет всем. У меня 3 дня задержки. Бт 37

Ольга, 2014-09-17 07:43:40:

Одно понять не могу, во второй фазе цикла температура до начала менструации держится 37 и выше- это норма здоровой женщины. Перед менструацией снижается. Как я могу диагностировать беременность? Если месячные не наступят, я и так пойму что беременна.

Наташа, 2014-08-29 10:51:02:

Приветики всем=) моей свекрови как-то давно один пожилой гинеколог сказал,если БТ 37,0 можеш к врачу не идти ( наступила б) вот надеюсь до монстриков Ещё 5дней))

Александра, 2014-05-16 07:19:50:

Галина,к сожалению не всем помагает. Нам 2 года не помогает, а в итоге поход к врачу установил несовместимость на посткоитальном тесте

Светлана, 2013-02-11 16:10:12:

Согласна, действенный способ выявить овуляцию. Но у меня не всегда получалось измерить правильно. Как вы и сказали, сначала соскочишь с кровати, а потом уже вспоминаешь, что не измерила. Но все равно графики помогли мне забеременеть, и почти до самых 12 недель все измеряла температуру, хотя врач сказала что уже не нужно, а я каждое утро все записывала показания, наверное привычка. 🙂

Хорошая статья! Кстати многим девушкам после тридцати измерение базальной температуры помогло успешно забеременеть. Точно знаешь, когда у тебя овуляция. Правильно, ни в коем случае не надо вскакивать и бежать за термометром. Лучше держать градусник поблизости . И записывать все данные. Нудно, зато хороший для многих способ. Беганье по врачам отнимает гораздо больше времени и, главное, денег!

Базальная температура — что это? Базальная температура при беременности на ранних сроках

Каждая женщина наверняка слышала такой термин, как «базальная температура». Что это такое, понятие сложилось у каждого свое, но большинство скажут, что это показатель, который нужен для отслеживания овуляции при планировании беременности. В общих чертах да, но нужно полнее раскрыть эту тему, чтобы в ней не оставалось белых пятен. Начнем мы с определения, затронем технику измерения и построения графиков. Кроме того, хотелось бы рассмотреть, как меняется базальная температура при наступлении беременности.

Базовые знания

Начнем мы с самого начала, то есть с определения «базальная температура». Что это такое, сейчас станет понятно. Это температура, которая измеряется ректально. Здесь два момента, которые важно учитывать. Для получения точных и достоверных сведений измерения должны выполняться строго в одно время и после продолжительного отдыха. То есть оптимальным считается время в 6 часов утра, когда вы только проснулись.

Для чего нужны эти показатели? Для анализа гормонального фона. Причем все изменения в силу биологических факторов и причин происходят только местно, поэтому ставить градусник под мышку бессмысленно. Есть еще один момент, который нужно учитывать: если человек перегрелся или болен, меняется и базальная температура. Что это может послужить причиной искажения данных, излишне добавлять.

Это нужно знать

Для чего вы будете проводить исследование. Само по себе выполнение единичного замера ничего не дает. А вот совокупность данных за несколько месяцев позволяет получить довольно яркую и наглядную картинку. Еще один важный момент. Выполняя замеры, женщины добиваются ровно одного, они могут наглядно увидеть, как проходит их менструальный цикл, когда созревает яйцеклетка и наступает овуляция.

Но если вы принимаете гормональные контрацептивы, то подобная техника перестает работать по той простой причине, что цикл регулируется принимаемыми гормонами, а вовсе не собственными. Причем их действие направлено на то, чтобы яйцеклетки не созревали. Поэтому как бы долго вы ни строили графики, всегда одинаковой будет и базальная температура. Что это совершенно неинформативно, вы уже догадались и сами.

Учимся измерять температуру

Еще раз вспомнив основные правила, вы должны выполнить всю процедуру рано утром, не вставая с постели даже за градусником. То есть ставим в пределах досягаемости будильник и, едва открыв глаза, выполняем замер. Только в таком случае показатели можно будет считать информативными. Еще раз подчеркнем, что тело должно быть в состоянии покоя. Не потягивайтесь и ни садитесь в кровати, не стоит также откидывать одеяло. Лишь слегка согните ноги и введите острие термометра в задний проход. Примерно 5 минут нужно лежать неподвижно.

После этого выкладывайте его на заранее подготовленную салфетку и можете спокойно досыпать или вставать. Базальная температура днем не измеряется по той простой причине, что физические нагрузки делают показатели совершенно неинформативными. Даже построив график, основанный на результатах многомесячных замеров, вы не сможете ничего по нему увидеть. Итак, мы немного отвлеклись. Полученный результат нужно сразу заносить в тетрадь, а лучше сразу переносить на простой график, где одна ось – это дата, а вторая — БТ.

Замеры в течение дня

Порой, желая получить наиболее достоверные данные, женщина начинает выполнять измерения через каждые два часа. Это не только не добавляет информативности, но и сбивает с толка. Получается огромный массив данных, который сложнее обрабатывать, так как показатели противоречат друг другу. В зависимости от физической нагрузки, эмоционального состояния, приема пищи и других факторов внешней среды, цифры будут изменяться постоянно. Найти в течение дня оптимальное время для измерения практически невозможно.

Построение графика

Чаще всего женщины начинают выполнять замеры для того, чтобы отследить овуляцию и не прокараулить наступившую беременность. Базальная температура при беременности на ранних сроках действительно сильно меняется. Как мы уже говорили выше, нельзя сказать хоть что-нибудь, пока у вас не будет накоплена информация за несколько месяцев. Только тогда вы сможете наглядно оценить цикличность и определить, на какой из пиков приходится овуляция. По результатам вы сможете высчитать дни овуляции и определить период наибольшей фертильности.

В первую очередь эта информация важна для пар, которые планируют ребенка. Используется этот метод также и теми, кто хочет избежать нежелательной беременности. Однако врачи рекомендуют в этом случае дополнительно использовать иные способы контрацепции. Базальная температура при беременности на ранних сроках резко поднимается, после чего некоторое время держится на показателях примерно 37,2.

Технические тонкости

Итак, давайте перейдем к практике. Вам потребуется тетрадь в клеточку, ручка и термометр, желательно цифровой, а не ртутный, чтобы не бояться спросонья ненароком его разбить. Заранее подготовьте оси координат. На горизонтальной оси откладывается номер дня цикла. Здесь есть свои нюансы. Отсчет нужно вести с первого дня менструации. Взяв его за точку отсчета, вы создадите самый точный график. На одной оси вы будете ежедневно откладывать свои замеры. Важно соблюдать точность до 0,1 градуса.

Что позволяет увидеть график

Показатели базальной температуры должны вноситься ежедневно. Пропустите всего один день, и достоверных сведений уже не получится. Уже через пару месяцев нужно будет достоверно определить:

  • Время овуляции. Чаще всего им интересуются те, кто долгое время планирует зачатие, но в силу разных причин этого не случается. При обращении к врачу первой рекомендацией становится построение графика.
  • С помощью такого материала опытный специалист может понять, в чем лежит причина разбалансировки. Дополнительно ему потребуются данные УЗИ и лабораторных анализов.
  • Наступление беременности. Базальная температура при беременности на ранних сроках демонстрирует уверенную стабильность. Ни намека на понижение, как это обычно бывает перед наступлением менструации. Таким образом, вы сможете выяснить, наступала ли беременность.
  • Более того, такой ценный диагностический материал врач может использовать для того, чтобы заподозрить эндометрит или другое грозное заболевание, которое чем раньше выявишь, тем легче будет вылечить.

Колебания графика в норме

Важно уметь не только построить, но и правильно прочитать график. Для этого вовсе не обязательно иметь медицинское образование, достаточно внимательно познакомиться с данным материалом. Еще раз обращаем ваше внимание на то, что мы говорим про показатели здоровой женщины, любые заболевания могут искажать информацию.

С первого дня цикла БТ понижается. С показателя 37,2 она достигает 36,5. Эти колебания вы без труда увидите на своем ежемесячном графике. Примерно к середине цикла созревает и выходит яйцеклетка. Именно в это время в течение 3-4 дней температура медленно повышается до 37,1-37,3 градуса. Именно этот затяжной, плавный подъем вы будете видеть на вертикальной оси.

После этого наступает самый стабильный период, линия идет на одном уровне в течение всей второй половины цикла. Показатели остаются на уровне 37,2-37,4. Очередные перемены ожидаются за 2-3 дня до начала менструации. Сейчас вы фиксируете показатели, которые были в начале цикла (36,9). Базальная температура при беременности на ранних сроках остается стабильно высокой, этого характерного снижения не наблюдается.

В ожидании чуда

Давайте еще раз остановимся на том, как определить, что вы действительно ждете малыша. Напомним, что мы говорим о тех сроках, когда еще только самые чувствительные тесты могут правильно диагностировать зачатие. Базальная температура на раннем этапе, когда в вас только начинает зарождаться жизнь, заметно меняет свой характер. Показатели, которые должны были снижаться, будут сохраняться на том же уровне, что и на протяжении всей второй половины цикла. Температура останется на уровне 37,2 и на протяжении всего периода предполагаемых месячных.

Патологическая базальная температура

Однако бывает и так, что за успешное зачатие вы можете принять совершенно другие показатели. Именно поэтому мы и говорим, что даже самый хороший график не заменит грамотной консультации специалиста. Средняя БТ должна держаться на уровне 37,2 градуса. В отдельных случаях допустимо ее повышение до отметки 38. Однако это уже верхняя граница нормы. Если БТ достигла таких показателей или поднялась выше, нужно немедленно обратиться к врачу.

Высокая базальная температура перед месячными может не только говорить о зачатии, но и подсказывать о наличии разного рода воспалительных заболеваний. Но самостоятельно ставить себе диагнозы не стоит. Лучше обратитесь к врачу. Не забывайте о вероятности того, что вы можете просто неправильно выполнять замеры, по причине чего получать недостоверные результаты.

Как правильно мерить температуру беременным

Даже после того как интересное положение женщины подтвердилось, врач может порекомендовать продолжать вести свои наблюдения. Порой это делается потому, что на основании осмотра гинеколог может лишь предположить наличие беременности, а для подтверждения диагноза требуются дополнительные данные.

Базальная температура на ранних сроках очень показательна. Анализируя таблицу, вы можете увидеть следующие закономерности:

  • Повышение показателей держится как минимум на 3 дня дольше, чем на стандартных графиках. Это время, когда после овуляции еще несколько дней сохраняется высокая температура.
  • Если, читая график, вы видите, что фаза желтого тела продолжается более 18 дней.
  • В стандартном, двухфазном графике вы видите третий пик.

С точки зрения диагностики БТ достоверна первые 2 недели беременности. После этого гормональный фон меняется. Поэтому базальная температура после первой задержки уже мало что даст самой пациентке. Однако, если врач просит продолжать наблюдения, его стоит послушать.

Развитие событий

Это уже вполне достоверные признаки наступления беременности. Вы скоро заметите и более очевидные симптомы, которые знакомы каждой женщине. Какая базальная температура должна быть в первом триместре? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно немного углубиться в физиологию.

Подготовленный читатель хорошо знает, за счет чего происходит повышение показателей БТ. В этом виноваты гормоны, которые призваны подготовить стенки матки и закрепить оплодотворенную яйцеклетку. Когда беременность наступает, гормоны продолжают вырабатываться в большом количестве, поэтому первые три месяца график будет показывать практически ровную линию, на уровне 37,1-37,3. Примерно после 20 недель беременности она начинает снижаться.

Возможные причины снижения БТ

Низкими показатели считаются, если их значение ниже 37 градусов. Это может значить, что есть осложнения течения беременности. Поэтому в данном случае нужно произвести замеры на следующий день, и если показатели снова будут низкими, то обратитесь к врачу. Кроме того, рекомендуется произвести дополнительные замеры днем и сравнить их с утренними показателями.

Если врачи диагностируют низкий уровень прогестерона, то женщину госпитализируют на сохранение. Иногда понижение БТ говорит о замирании плода. В этом случае желтое тело перестает выполнять свои функции. Однако только на основании графика нельзя ставить диагноз, так как порой и при наличии замершей беременности температура остается высокой. Это еще раз подчеркивает тот факт, что любые данные должен анализировать специалист, проверяя их результатами осмотра и лабораторными тестами.

Вместо заключения

Если вы хотите лучше узнать свой организм и понять процессы, которые в нем протекают, то советуем каждой женщине заняться измерением БТ. Всего 4-5 месяцев регулярных замеров дадут вам богатейший материал, на основании которого можно планировать будущую беременность или более эффективно ее избегать.

Какая базальная температура при беременности на ранних сроках

Женщины, ответственно подходящие к вопросу зачатия, любым методом выявляют наиболее благоприятные дни. Одним из способов является базальный график, который кроме того может и подсказать наступление зачатия и возможные сбои. Рассмотрим, какая базальная температура на ранних сроках беременности считается нормой, и каких показателей стоит опасаться.

Особенности базального метода наблюдения

График выступает индикатором правильно проходящих процессов в женском организме. Отклонения в базальной температуре на ранних сроках беременности, и в отзывах можно найти тому подтверждения, нередко помогают девушкам избежать риска утраты малыша, и своевременно принять меры для устранения пагубных причин.

Измерение нужно проводить ректально. Также подойдут замеры из влагалища или во рту. Но выбрав один способ, каждый день и месяц следует быть ему приверженным, т.к. результативность может быть разной. Мерить температуру под мышкой не нужно, это ничего не даст, ведь нужны именно базальные показатели. Так называют самую низкую температуру тела, достигаемую в момент покоя, отдыха. Потому базальная температура на ранних сроках беременности вечером не покажет актуального результата, ведь тело целый день находилось в состоянии движения, а потому показатели будут скорее повышенными или слишком низкими.

Измерение нужно проводить ректально. Также подойдут замеры из влагалища или во рту. Но выбрав один способ, каждый день и месяц следует быть ему приверженным, т.к. результативность может быть разной. Мерить температуру под мышкой не нужно, это ничего не даст, ведь нужны именно базальные показатели. Так называют самую низкую температуру тела, достигаемую в момент покоя, отдыха. Потому базальная температура на ранних сроках беременности вечером не покажет актуального результата, ведь тело целый день находилось в состоянии движения, а потому показатели будут скорее повышенными или слишком низкими.

Именно поэтому замеры следует проводить сразу после продолжительного спокойного сна. При этом все нужно подготовить заранее и даже не вставать с кровати, не ворочаться лишний раз. Даже садиться не рекомендуется, потому что это вызывает прилив крови к органам таза, что отразится и на температуре.

Базальная температура при беременности на ранних сроках измеряется утром после пробуждения ежедневно в одинаковое время

Правила составления графика базальной температуры при беременности

Чтобы выявить актуальную базальную температуру на ранних сроках беременности, графики нужно составлять, руководствуясь такими принципами:

  • На вертикальной оси проставить температуры с шагом 0,1°C приблизительно от 35,5 до 38,5°C. Дальнейшие наблюдения покажут наиболее информативные участки для будущих графиков.
  • На горизонтальной оси проставить даты. Первым числом должен быть день наступления месячных (первый день цикла). При наступлении нового цикла, нужно брать новый листок и составлять новый график.
  • Ежедневно на нужном пересечении ставить точку, которые после соединять кривой.
  • Под датами проставлять примечания – ситуации, которые могли повлиять на нестандартный показатель (половой акт, принятие алкоголя, лекарственных препаратов, перелет, стресс).

Подскажут, как правильно вести график базальной температуры на ранних сроках беременности фото и картинки из сети. Можно найти примеры женщин, которые выкладывают свои результаты для обсуждений на форумах. Ориентируясь на них, легко составить свой правильный график с учетом всех нюансов.

В интернете находиться множество примеров графиков базальной температуры на ранних сроках беременности фото и подписи, которых помогут сориентироваться с результатом

Как проводить замеры базальной температуры на ранних сроках

Следует соблюдать некоторые правила и знать о причинах, влияющих на изменение температуры, чтобы исключить погрешность:

  • Рекомендуется использовать электронный градусник, как более достоверный. При его отсутствии, начав делать замеры ртутным, менять его уже не нужно. Градусник должен быть одним в каждый день цикла.
  • Градусник и листочек с ручкой нужно положить вблизи кровати с вечера, чтобы утром, не вставая, сделать замер и записать цифру. Запись лучше делать сразу, ее легко забыть из-за практически одинаковых ежедневных цифр.
  • Во время болезни можно пропустить эти несколько дней, т.к. они все равно исказят общую картину.
  • От времени проведения полового акта должно пройти 12 часов, чтобы организм пришел в норму, потому от утренних актов до момента замера нужно воздержаться.
  • Стрессовые ситуации воздействуют на многие внутренние процессы, что влияет на уровень гормонов. Их лучше избегать, по возможности.
  • Бессонница, недосыпание, время сна менее 6 часов говорят о недостаточном отдыхе организма.

Таким образом, при подготовке к зачатию, стоит исключить стрессы, отказаться от алкоголя, хорошо высыпаться. Очень важно проводить замеры в одинаковое время по утрам, соблюдая режим. Так, если в будние дни делать замеры в 6 утра, а в выходные – в 8 или позже, то актуальным такой график назвать нельзя. Базальная температура на ранних сроках беременности днем или в нетипичное время не покажет необходимого изменения.

Какая базальная температура на ранних сроках беременности

Чтобы выявить, какой должна быть норма базальной температуры на ранних сроках беременности в конкретном случае, следует знать нормативы каждого этапа и сравнить их со своими показателями:

  • В первом периоде цикла, когда происходит созревание жидкостного пузырька, наблюдается выработка эстрогена. Его количество удерживает температуру на отметке 36,2-36,5°C. Конечно, показатель может быть в норме и при некотором отклонении от этих цифр, но находиться должен в любом случае ниже отметки 37°C. В противном случае это скажет о воспалительном процессе или отклонении гормонального баланса.
  • Перед разрывом пузырька наблюдается спад на несколько десятых градуса (порядка 0,3-0,4°C). В момент выхода яйцеклетки, происходит выброс гормона, что провоцирует скачок на 0,4-0,6°C.
  • Вторая фаза характеризуется выработкой прогестерона. Этот гормон отвечает за развитие беременности и продуцируется, даже при отсутствии зачатия. Нормальным считается показатель чуть выше или на уровне 37°C (но не более 37,5°C)

Недостаточность эстрогенов приводит к логичному повышению базальной температуры во второй фазе цикла

  • Если произошло оплодотворение, зафиксированная базальная температура 37°C, на ранних сроках беременности и вплоть до родов остается на данном уровне.Продолжив свой путь к матке, уже оплодотворенная яйцеклетка достигает ее лишь через 7-10 дней. Она внедряется в слой эндометрия, что называется имплантацией. Иногда это можно пронаблюдать на графике в виде спада температуры на 0,2-0,3°C. Но уже на следующий день, показатель возвращается к прежней цифре.
  • При отсутствии оплодотворения, клетка погибает, уровень прогестерона постепенно снижается и такой баланс гормонов за несколько дней до менструации проявляется понижением температуры на 0,3-0,5°C, т.е. возвращается к своему изначальному параметру, свойственному для первой фазы.

Нормативные показатели базальной температуры

Как видно, каждому этапу присущи свои нормативы. При ведении графика в первые несколько месяцев девушка узнает свойственные именно ей цифры, что поможет правильно ориентироваться и выявить произошедшее зачатие. Например, базальная температура на ранних сроках беременности 36,9°C вполне возможна у некоторых девушек, если изначальный показатель тоже был ниже нормы.

Изменения базальной температуры – угроза при беременности

Ведение графика помогает девушке утвердиться в предположении зачатия еще до наступления задержки. Явный признак тому, как мы выяснили, сохранение повышенного показателя. Важно продолжать наблюдения, чтобы контролировать протекающие процессы в это время. На более поздних сроках это уже не столь актуально. Нередко врачи даже рекомендуют первый месяц вести график, особенно женщинам с первым выкидышем или внематочной беременностью.

Если показатели базальной температуры говорят о наступившей беременности, ее лучше подтвердить тестом или удостовериться, что есть еще другие признаки: тошнота, ранний токсикоз

Низкая или высокая базальная температура — причины

Низкая базальная температура

Если наблюдается низкая базальная температура на ранних сроках беременности, при этом появившиеся было симптомы сходят на нет, можно заподозрить замершую беременность. Это состояние вызвано остановкой развития зародыша. Если заметить это отклонение своевременно, плод часто еще можно спасти. Женщина пройдет курс лечения, обычно, в стационаре.

Повышение же температуры укажет на иную патологию – внематочную беременность. При этом наблюдаются все обычные симптомы беременности, но тест показывает отрицательный результат. Поскольку плод закрепился в маточной трубе или яичнике (но не на матке), он не вырабатывает ХГЧ, величину которого выявляют тесты.

Высокая базальная температура

Высокая базальная температура при беременности на ранних сроках (около 38°C и выше) говорит о начале воспалительного процесса. Это может быть и инфекция, и кровотечение при внематочной или разложение тканей эмбриона при замершей беременности. Посетить больницу нужно срочно, чтобы точно поставить диагноз и принять меры. Даже инфекционное заболевание половых органов может вызвать отторжение плода, а потому пролечить его нужно как можно быстрее.

Высокая базальная температура при беременности на ранних сроках говорит, о наличии в организме воспалительного процесса, внематочной или замершей беременности

Если повышение или снижение случилось однократно и на следующий день все вернулось к норме, то опасаться не стоит. Возможно, это произошло под влиянием какого-то внешнего фактора (стресс, недосыпание) или из-за нарушения правил проведения замеров. Но при сохранении показателей, отличающихся от прежних, лучше не откладывать визит в больницу, тем более, если появляются какие-то тревожные симптомы.

Итак, базальный график помогает девушкам выявить момент овуляции для планирования зачатия. Дальнейшие наблюдения подтвердят факт прикрепления плода еще до задержки и появления свойственных беременным симптомов. Нормативной считается температура на всем сроке – 37,0-37,5°C . Если понижается базальная температура на ранних сроках при беременности ниже 36,8-36,5°C или повышается до 38°C , нужно срочно посетить специалиста, чтобы избежать возможных угроз жизни мамы и малыша.