Какая температура должна быть при наступлении беременности

Автор

Какая базальная температура при беременности считается нормальной? Отличается ли этот показатель на разных сроках гестации? Какие нарушения можно выявить с помощью этого параметра? Давайте разберемся!

Да, и такое случается! Вообще, базальная температура во время беременности падать, тем более резко, не должна. О чем же может свидетельствовать падение БТ? В основном о недостаточности половых гормонов, а они в свою очередь поддерживают здоровый ход беременности. И поднятие уровня базальной температуры в период беременности говорит об активизации эндокринной системы. Итак, снижение температур – вероятный признак нестабильности выработки гормонов, таким образом, необходимо срочно проконсультироваться со специалистом – особенно в том случае, если имеются другие неблагоприятные признаки, как то кровянистые выделения, боли, продолжительный тонус матки.

Базальная температура, как диагностическая манипуляция, стремительно ворвалась в жизнь женщин несколько десятков лет назад. В чем же успех? Начнем с того, что это, действительно, элементарная и уникальная методика: контролировать с помощью температуры процессы, происходящие в организме на гормональном и клеточном уровнях. Любой человек без труда освоит эту методику и сможет научиться «читать» результаты измерений.

При высоких показателях базальной температуры можно говорить о воспалительных, инфекционных процессах. Скажем, риск угрозы прерывания беременности здесь значительно ниже, чем при резком снижении температур, но, опять-таки, игнорировать это состояние нельзя в том случае, если измерения проводились по всем правилам и нет явных посторонних факторов, не относящихся напрямую к состоянию здоровья, которые могли бы повлиять на полученные значения.

Многие будущие мамочки в период планирования беременности и на ранних стадиях вынашивания малыша стараются предварительно подготовиться к предстоящим изменениям. Однако не вся информация и основные понятия для будущих мам является понятной. Так, к примеру, все знают, что такое базальная температура, но не все девушки имеют представления о том, как она меняется на разных сроках беременности. Поэтому целью этой статьи будет посвящение планирующих стать мамой женщин в нюансы протекания беременности – как влияютгормональные изменения на состояние тела, какой может быть ее норма на разных стадиях дородового периода, как правильно должна измеряться базальная температура на протяжении периода беременности, а также, сколько может занимать такая процедура, и когда (днем, утром или вечером) лучше осуществлять манипуляции.

Чтобы правильно измерить свою базальную температуру и вести на основании полученных данных специальный график, беременной нужно знать основные моменты:

Базальной температурой принято считать физический показатель состояния человеческого тела в период нескольких часов спокойного его состояния (после многочасового сна). Данные, которые удалось измерить в этот период, являются наиболее достоверными показателями. Объясняется это тем, что в состоянии покоя на организм и тело человека не оказывается абсолютно никаких факторов извне (эмоционального, физического характера).

Недостоверными показатели базальной температуры могут быть, если они получены днем. Также путаницу в показателях, а в дальнейшем, и при планировании беременности, могут вызвать измерения, заносить которые девушка стала не в первые дни менструаций, в дни простудных заболеваний, а также принятия медикаментозных препаратов, употребления алкоголя и т.п. Данные базальной величины состояния тела беременной не будут отличаться достоверностью.

Теперь рассмотрим причины, по которым график базальной температуры может быть неинформативным:

  • По каким-либо причинам были не соблюдены правила измерения температуры, перечисленные выше;
  • принимались лекарственные средства, влияющие на показания;
  • в процессе наблюдения за базальной температурой девушка перенесла болезнь, при которой наблюдалось повышение температуры тела;
  • употребление большого количества алкоголя;
  • прием гормональных препаратов;
  • измерения проводились разными градусниками;
  • путешествия, смена обстановки, продолжительные поездки, стресс.

Базальная температура измеряется ректально, в прямой кишке. Так как на показания градусника влияют многие факторы, то измерения нужно проводить при определенных условиях с соблюдением некоторых правил.

Всегда пользуйтесь этими правилами, чтобы ваши наблюдения и старания не оказались напрасными и бесполезными.

Базальная температура при беременности должна быть от 37 градусов Цельсия и выше. У не беременной женщины при наступлении овуляции базальная температура повышается выше 37 градусов и длится до менструального цикла. К концу менструации базальная температура начинает снижаться и держится в диапазоне 36.6, плюс минус. При созревании яйцеклетки что приводит к овуляции, базальная температура резко падает (например 36.3) и снова повышается выше 37 градусов, что означает что произошла овуляция.

Врачи ориентируются на следующие средние показатели:

Во всех стадиях менструации у женщин происходит изменения уровня определенных гормонов. Именно такие гормоны оказывают влияние на изменения базальной температуры.

При высоких показателях базальной температуры можно говорить о воспалительных, инфекционных процессах. Скажем, риск угрозы прерывания беременности здесь значительно ниже, чем при резком снижении температур, но, опять-таки, игнорировать это состояние нельзя в том случае, если измерения проводились по всем правилам и нет явных посторонних факторов, не относящихся напрямую к состоянию здоровья, которые могли бы повлиять на полученные значения.

Врачи ориентируются на следующие средние показатели:

Базальная температура при беременности: какую считать нормой?

  1. Продолжительность сна должна быть не менее 4 часов.
  2. Не рекомендуется любая физическая активность. Если вы утром до измерения температуры сходили в туалет, результаты будут недостоверными.
  3. Временный отказ от занятий сексом. Или постарайтесь, чтобы перерыв между измерением температуры и сексом был не меньше 12 часов.
  4. Прием пищи с утра перед измерением температуры нежелателен. Многие будущие мамы страдают от раннего токсикоза при беременности и по совету врача устраивают себе легкие «перекусы», чтобы избавиться от тошноты. Запомните, сначала измеряем температуру, потом «перекус», иначе получите неверные результаты.
  5. Прием некоторых препаратов также может влиять на базальную температуру.
  6. Инфекционные и простудные заболевания приводят к тому, что повышается общая температура тела при беременности, а значит и базальная температура.

Но, если ваш врач рекомендует такой метод диагностики беременности, значит, его рекомендации нужно слушать и выполнять, а наши советы и пояснения только окажут вам информационную помощь.

К сожалению, желанная беременность не всегда заканчивается долгожданной встречей мамы и малыша в родзале — иногда случается замершая беременность, вследствие которой эмбрион погибает, так и не начав развиваться. Это случается по разным причинам, которые выяснятся в кабинете у врача-гинеколога после проведения ряда медицинских обследований.

Благодаря ежедневному заполнению графика можно максимально точно выявить день овуляции и рассчитать наиболее плодотворные дни для зачатия. Ведь организм практически непредсказуем, и многие желающие забеременеть нередко не чувствуют физических признаков наступившей овуляции. А обычный календарный метод и компьютерные программы расчёта благоприятных дней для зачатия, как правило, неэффективны.

В среднем продолжительность одного менструального цикла составляет 28 календарных дней. Тем не менее длительность цикла для каждой женщины строго индивидуальна и может составлять от 21 до 35 дней. Основным моментом является постоянство менструации на протяжении всего репродуктивного периода женщины вплоть до климакса.

5. Процедура должна занимать 5-7 минут при ректальном или вагинальном измерении и 3-5 минут — при измерении во рту под языком.

  1. Проводите замеры, не вставая с постели и не делая никаких резких движений.
  2. Продолжительность сна перед измерением БТ должна быть не меньше 6 часов (без ночных походов в туалет или на кухню).
  3. Для измерения БТ всегда используйте один и тот же градусник.
  4. Любые факторы, способные повлиять на результат измерений (как-то перенесенная болезнь, стресс, бессонница, половой акт незадолго до измерения, прием алкоголя или лекарств и прочие) необходимо отмечать на графике.

В течение месяца в организме женщины постоянно происходят какие-то процессы. Все вертится вокруг яйцеклетки, которая готовится стать потенциальной прародительницей вашего потомства. В ходе ее созревания, выхода и дальнейшего развития главным образом изменяется гормональный фон. Вы ощущаете перепады настроения, смену характера влагалищных выделений, изменения аппетита, настроения и множество других реакций. Среди прочего изменяется и базальная температура. Женщина не ощущает этих изменений, но если она ведет график базальных температур, то видит, что показатели зависят от овуляции. Именно момент выхода яйцеклетки из яичника и является некой точкой отсчета.

Каждый женский организм отличается от другого и по-разному способен реагировать на одни и те же изменения. Но есть такие процессы, которые у всех женщин протекают одинаково. Отличаться могут лишь некоторые показатели. К таким относится и овуляция, а также связанные с ней изменения.

Повышение базальной температуры — «дело рук» прогестерона, который активизируется после овуляции с целью обеспечения наиболее благоприятных условий для дальнейшей жизни и развития яйцеклетки.

Повышаться показатели могут по следующим причинам:

Имейте в виду, что ректальную температуру необходимо фиксировать не всем пациенткам. Зачастую врачи советуют это женщинам, у которых в анамнезе были случаи выкидыша или прекращения развития ребенка, а также, если на приеме врач отметил риск прерывания беременности. Проконтролировав график бт при беременности на ранних сроках, врач может сделать выводы о протекании беременности в начале первого триместра и, возможно, отправить будущую маму на сохранение.

Слишком низкая БТ часто отмечается при повышении риска выкидыша или же при замершей беременности (плод прекращает развиваться в утробе). При этом показатели отклоняются от нормы на 0,7-1°, так что «нормальную» базальную температуру 36,6° следует считать патологической в случае беременной. Но если в 1 половине цикла у пациентки наблюдался пониженный уровень БТ (на 0,4 и более градусов), то температуру 36,6-36,8° врачи объявляют нормой.

Рост БТ до 37,4° и выше может свидетельствовать о воспалительных или инфекционных процессах в области таза. Также высокие показатели характерны для внематочной беременности, так как прогестерон в этом случае продолжает интенсивно вырабатываться.

Между тем, даже стойкое повышение БТ во второй фазе цикла не всегда указывает на зачатие ребенка. Дело в том, что на температурные значения в прямой кишке способно влиять большое множество факторов: физические нагрузки и усталость, недосыпание, предшествующий измерению половой акт, нервные потрясения, смена климатического пояса или погодных условий, различные заболевания и прием лекарств, употребление алкоголя и пр. и пр., и особенно — нарушение правил измерения БТ.

Но иногда женщины могут заметить на температурном графике скачок вниз уже после овуляции. Это выглядит приблизительно следующим образом: температура повышается и остается на повышенных показателях — налицо наступление овуляции и второй фазы. Спустя несколько дней (в среднем 7-10) она внезапно снижается, и потом (через день-два) опять возвращается на прежние высокие позиции.

Итак, БТ 37 о С и выше в середине цикла свидетельствует о наступлении овуляции. Это происходит благодаря возросшему к этому моменту уровню прогестерона. Он будет удерживаться в повышенном количестве, создавая необходимые для дальнейшего развития яйцеклетки условий. И если она будет оплодотворена, то гормон начнет вырабатываться еще в большем количестве. Вот почему при наступлении беременности повышенная базальная температура во второй фазе сохраняется и не снижается, как это происходит при наступлении месячных.

Базальная температура при беременности до задержки: график

Помимо этого понижение базального показателя может говорить об эндометрите, при этом недуге в первый день месячных температурка превышает отметку 37 градусов. Женщины, которые собираются отслеживать динамику базального показателя, должны понимать, что для этого необходимо делать замеры ежедневно на протяжении 3 менструальных периодов, это как минимум.

Начать разговор об этом важном показателе женского здоровья хочется с обсуждения самой процедуры измерения температуры.

В первый день месячных и во время них базальная температура обычно равна 37. Понижение базального показателя ниже 36,9 перед менструацией тоже может стать поводом для раздумий.

Высокий базальный показатель перед менструацией нередко вызван недостатком эстрогенов, что в свою очередь может быть причиной бесплодия. При наличии такой симптоматики посещение эндокринолога и гинеколога просто обязательно.

Если ректальная температура при беременности начинает снижаться, это может быть признаком начинающегося самопроизвольного выкидыша, даже если женщину ничего не беспокоит. Правильно построенный график позволяет заподозрить неполадки в организме и вовремя назначить лечение.

Ректальная температура при беременности показывает, достаточно ли в организме женщины прогестерона. В случае его нехватки возможен выкидыш или угроза прерывания, замершая беременность. В клиниках, где доступен широкий спектр обследований и анализов, такой метод наблюдения за беременностью назначают редко. Там же, где нет возможности проводить обследование на гормоны, ректальная (базальная) температура способна дать точную информацию о состоянии беременности, а также в целом о репродуктивной системе женщины.

Если беременность наступила, температура держится на высоких отметках до 15-20 недель, после чего снижается. Особенно информативно измерение температуры до 12 недель беременности. На этом сроке ректальная температура 37 градусов и выше свидетельствует о достаточном уровне гормона прогестерона. Это означает, что беременность протекает без осложнений.

В первой половине цикла ректальная (базальная) температура находится ниже 37 градусов, в период овуляции она немного (на полградуса) повышается, и во второй половине цикла нормальная ректальная температура – 37 градусов и выше. Если беременность не наступила, уровень гормона прогестерона, который вызывает повышение температуры в прямой кишке, снижается, и начинается менструальное кровотечение.

Базальная температура в течение менструального цикла изменяется с постоянной закономерностью под воздействием гормонов, которые вырабатываются в организме женщины на те или иные изменения. В начале менструального цикла она понижается, а к моменту выходя из яичника яйцеклетки, наоборот, повышается. Наиболее часто женщины начинаю измерять температуру именно для определения дня овуляции. т. к. ориентируюсь на эту дату можно либо высчитать дни благоприятные для зачатия. либо составить график дней безопасных для зачатия.

Своевременное обращение к врачу позволяет сохранить беременность, пройдя специальную терапию.

Если девушка находится в положении, то после окончания второго периода эта температура не падает, а если беременности нет, то снижение идет до 36,9°С. В случаях когда менструация началась, а базальная температура при беременности до задержки продолжает держаться на высокой отметке в течение 2 недель, врачи настаивают на проведении теста. Дело в том, что повышение показателя провоцирует гормон прогестерон.

Практически каждая женщина, готовящаяся стать матерью, знает, какая базальная температура при беременности является нормой. Для тех, кто не сталкивался с проблемами зачатия, тщательно не отслеживал период овуляций и не планировал свою беременность, данное понятие может показаться странным и новым. Но большинство женщин знает, о чем идет речь, и понимает всю серьезность обсуждаемой темы. Дело в том, что под влиянием гормонов изменяется базальная температура. Уровень их меняется на протяжении всего менструального цикла, во время овуляции и при наступлении беременности. Но для чего нужно измерять эту температуру? Какой должна быть базальная температура при беременности?