Какие травы лучше помогают от кашля

Автор

Трава от сухого кашля: список, лучшие рецепты и отзывы

Большинству из нас прекрасно известно, сколько неудобств может доставить изматывающий сухой кашель. Он не только мешает спокойно спать по ночам, но и создает моральный и физический дискомфорт. Для его лечения используются не только таблетки и сиропы, а и народные средства. Прочитав статью, вы узнаете, какие травы пить при сухом кашле.

Общие рекомендации

Наиболее эффективными средствами в борьбе против сухого кашля считаются травяные настои и отвары. Их не только принимают внутрь, но и используют для ингаляций и полосканий горла. Как правило, для этих целей применяют лекарственные сборы, состоящие из нескольких видов растений. В данном случае они будут дополнять друг друга. К примеру, одна трава от сухого кашля обладает противовоспалительными свойствами, вторая – противоаллергическими, а третья – иммуномодулирующими.

Также важно понимать, что неправильно приготовленный настой может не вылечить больного, а навредить ему. Поэтому необходимо внимательно следить за процессом и точно соблюдать рекомендованное соотношение компонентов. Желательно, чтобы в составе сбора присутствовали растения, обладающие различными свойствами. Не нужно соединять в одном рецепте шалфей, мелиссу, чабрец, мяту и ромашку. Все эти растения оказывают противовоспалительное действие, поэтому следует выбрать что-то одно. К противоаллергическим травам можно отнести череду и зверобой, а к природным иммуномодуляторам – шиповник, душицу, липу и календулу.

Крайне важно не превышать рекомендуемую дозировку настоев и отваров. Многие растения способны вызывать сильнейшие аллергии и отравления, поэтому ребенку в возрасте от шести до десяти лет нельзя давать больше одной столовой ложки целебного средства.

Травы от сухого кашля для детей

К сожалению, именно малыши чаще всего подвержены простудным и вирусным заболеваниям. Многие современные родители отказываются от применения микстур и таблеток, отдавая предпочтение народной медицине. Детям, страдающим простудой, сопровождающейся сухим кашлем, можно заваривать пармелию лечебную, гусиные лапки, калину, багульник болотный, еловые и сосновые почки.

Очень эффективно справляется с этой проблемой специальный сбор. Для его приготовления используют траву мать-и-мачехи, цветы душицы, ягоды и листья малины. Все компоненты соединяют в равных количествах и отправляют на хранение в сухое темное место. При необходимости две столовые ложки полученной растительной смеси заливают стаканом кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и дают ребенку. Употреблять данное средство желательно в теплом виде. Так оно лучше усваивается организмом маленького пациента.

Багульник болотный

Эта трава от сухого кашля обладает прекрасными антибактериальными, смягчающими и противовоспалительными свойствами. Она эффективно разжижает мокроту, поэтому ее успешно используют для лечения бронхита, трахеита, ларингита и коклюша.

Для приготовления отвара 10 граммов сухой травы заливают 250 миллилитрами фильтрованной воды и отправляют на плиту. Через минуту после закипания жидкости ее снимают с огня и настаивают в течение получаса. Перед употреблением готовое средство процеживают сквозь несколько слоев марли. Полученное лекарство пьют перед приемом пищи не реже трех раз в сутки. Данный отвар можно давать детям старше трехлетнего возраста.

Гусиные лапки

Следует отметить, что данное лекарство имеет характерный горьковатый привкус. Поэтому дети часто отказываются употреблять данную настойку. К тому же у этого эффективного противовоспалительного средства есть еще один существенный недостаток. Длительное употребление отваров, приготовленных на основе гусиных лапок, может стать причиной сильных запоров.

Для заваривания этой травы от сухого кашля взрослым и детям 10 граммов сухого растительного сырья заливают 250 миллилитрами кипятка. Принимают данное средство не реже пяти раз в сутки. Желательно делать это до или после еды.

Сосновые или еловые почки

Это довольно эффективное средство. Его успешно используют для лечения сухого кашля у детей и взрослых. Для приготовления чудодейственного настоя столовую ложку растительного сырья заливают половиной литра кипящего молока и настаивают в течение часа. Такое лекарство употребляют в теплом виде. Желательно выпивать по 50 миллилитров настоя через каждые полтора часа.

Ингаляция травами при сухом кашле

Данная процедура помогает очень быстро справиться с основными симптомами болезней дыхательной системы. Для усиления эффекта часто используются травяные сборы, способствующие разжижению и выведению мокроты.

Неплохо зарекомендовал себя шалфей. Также для облегчения дыхания применяют сосновые почки и измельченные побеги и шишки ели. Эффективно проводить лечение сухого кашля травами с помощью душицы, календулы, мать-и-мачехи и ромашки. Данные растения можно включать в состав сборов, предназначенных для ингаляций.

Средства для выведения слизи из легких

Неплохими отхаркивающими свойствами обладает окопник. Он оказывает смягчающее, вяжущее и успокоительное воздействие. Эта трава от сухого кашля часто используется для лечения заболеваний дыхательной системы.

Для снятия воспаления и разжижения скопившейся в легких слизи рекомендуют заваривать коровяк. Не менее эффективно справляется с данной проблемой солодка. Это растение обладает мощными отхаркивающими свойствами. Однако при его использовании важно соблюдать меру. Неконтролируемое применение солодки может спровоцировать проблемы со здоровьем у людей, страдающих гипертонией.

Прекрасно справляется с инфекционными заболеваниями дыхательных путей такое растение, как имбирь. Его целебные свойства обусловлены наличием высоких концентраций стимулирующих эфирных масел.

Чтобы быстро избавиться от симптомов простуды можно использовать тимьян. Эта трава от сухого кашля обладает прекрасными отхаркивающими и антисептическими свойствами.

Действенные рецепты

Чтобы приготовить эффективное натуральное лекарство от сухого кашля, следует заранее запастись мятой, листьями подорожника, мать-и-мачехой, семенами аниса и цветками ромашки. Равное количество всех вышеперечисленных компонентов соединяют в одной посуде и хранят в темном прохладном месте. При необходимости в термос засыпают две столовых ложки измельченного растительного сбора и заливают их половиной литра кипятка. Принимают это лекарство в течение месяца по полстакана дважды в день.

Неплохо помогает избавиться от заболеваний дыхательной системы еще одно натуральное средство. Для его приготовления необходимо заранее приобрести мать-и-мачеху, траву фиалки трехцветной, плоды фенхеля, корень солодки, листья медуницы и подорожника. Все отхаркивающие травы при сухом кашле берут в равных количествах. Их соединяют в одной посуде и хранят в темном месте. Для приготовления целебного средства две столовых ложки растительного сбора засыпают в термос и заливают половиной литра крутого кипятка. Спустя четыре часа лекарство готово к употреблению. Пьют этот настой на протяжении месяца по полстакана два раза в сутки.

В последние годы все большее количество людей сознательно отказывается от медикаментов, отдавая предпочтение проверенным народным средствам. Они уверены, что правильно приготовленные травяные настои и отвары помогают быстро избавиться от заболеваний органов дыхательной системы.

В отличие от аптечных противокашлевых сиропов и антибиотиков, растительные сборы не снижают защитные функции человеческого организма. К тому же они более действенны и безопасны при простых формах простуды. Единственное, на что рекомендуют обратить внимание многие из тех, кто пользовался рецептами народной медицины, это правильная дозировка травяных отваров и настоев.

Какие травы эффективно помогают от кашля

Кашель – это типичная реакция организма, направленная на очистку дыхательных путей и высвобождение от внешних раздражителей.

Кашлевой рефлекс возникает в результате чрезмерного количества остаточных выделений в тракте дыхательной системы. Лечение лекарственными травами – это один из способов народной медицины, помогающий укротить сухой или мокрый кашель. Какие травы помогают от кашля при различных признаках и симптомах?

Причины кашля

Возникает кашлевой рефлекс по разным причинам. Это может быть вызвано защитной реакцией организма на аллергические факторы, такие как пыльца, пыль и другие загрязняющих веществ, попадающие в лёгкие. Также он может быть реакцией на жидкости или пищевые продукты, которые случайно попали в трахею. Кашель, который происходит регулярно или случается слишком часто, может быть вызван некрозом.

Как укротить постоянный кашель? Первый шаг – это установление причины воспаления кашлевого центра и определение его типа. Лишь после этого подбирается соответствующее траволечение, которое размягчает и удаляет утомительную проблему. Травы от кашля не только лечат, но и облегчают первые симптомы заболевания. Немедленное их применение позволяет задерживать развитие воспалительных процессов, сопровождаемых влажным или сухим кашлем.

Первый шаг – это установление причины воспаления кашлевого центра и определение его типа

На заметку! Применяя лечение травами в виде различных экстрактов, настоев и отваров, можно обеспечить смягчение возникающей одышки и/или затруднённого дыхания, вызванного астмой, или аллергического кашля.

Какие травы помогают от кашля, оказывая противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное и противоаллергическое действие?

Лекарственные травы для лечения сухого кашля

Сухой гортанный кашель может быть вызван простудой или гриппом, он проявляется при первых симптомах заболевания. Какие травы помогают при сухом кашле?

Цветы и листья мать-и-мачехи оказывают отхаркивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и антисептическое действие. Этот вид растения применяется при простуде, воспалении слизистой оболочки полости рта, ларингите, бронхите, тонзиллите и прочих заболеваниях бронхолёгочной системы.

Настойка из мать-и-мачехи позволяет успокоить кашель, действуя на гладкие мышцы бронхов как релаксант. Приготовить отвар из многолетнего травянистого растения можно следующим образом:

  1. Столовая ложка сухого сырья заливается 250 мл кипятка, настаивается 25-30 минут и процеживается. Принимать отвар из мать-и-мачехи следует небольшими дозами – по одной столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения неограничен.
  2. Сок из листьев растения используется при лечении некоторых урологических заболеваний, ожогов, фурункулов, рожистых воспалений, насморке и так далее.

Цветы и листья мать-и-мачехи оказывают отхаркивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и антисептическое действие

Увлажнить раздражённую бронхиальную слизистую оболочку при сухом кашле помогут маслянистые семена льна, обладающие противомикробными и противовоспалительными свойствами. Приготовить отхаркивающий отвар для ускорения выведения мокроты достаточно просто. Необходимо измельчить 2 ст. ложки льняных семян и залить их стаканом кипятка. Перед употреблением целебное снадобье настаивается в течение часа. Принимать по 3 ст. ложки 3-4 раза в день. Добавив сок лимона и мёд, можно получить лекарственное средство от головной боли, насморка или общефизического недомогания.

Имбирный отвар от сухого кашля способен должным образом увлажнить слизистую оболочку. Для этого необходимо нарезать корень имбиря (50 г) тонкими ломтиками и залить 200 мл воды. В течение 10-15 минут лекарственное средство проваривается и процеживается. Готовое целебное средство можно подсластить сахаром или ложкой пчелиного мёда. Кроме того, очищенный имбирь можно сосать. За счет выделения слюны увлажняется слизистая бронхов, и болезненное состояние постепенно отступает.

Увлажнить раздражённую бронхиальную слизистую оболочку при сухом кашле помогут маслянистые семена льна

Эффективные травы при мокром кашле

Присутствие влажного (продуктивного) кашля свидетельствует о том, что инфекция уже достаточно распространена в бронхолёгочной магистрали. Такой кашель является предпочтительным рефлексом, который помогает отхаркиванием избавляться от вредных примесей и выделений.

Чтобы удалить остаточное содержание мокрот в бронхах, используются листья подорожника. При помощи этого многолетнего растения можно самостоятельно приготовить различные отвары и настои, а можно и приобрести готовые сиропы в аптеке.

Сильным отхаркивающим и противомикробным действием при продуктивном кашле обладает чабрец (тимьян), который эффективно разжижает скопившиеся выделения. Заваривается чабрец как обычный чай. При влажном кашле очень эффективна ингаляция с растениями. Так, настой чабреца, эвкалипта, ромашки лекарственной и листьев мяты, дают положительный эффект при заболеваниях бронхов. Кроме того, травяная ингаляция очищает дыхательные пути, придаточные пазухи носа, слизистую оболочку гортани.

Сильным отхаркивающим и противомикробным действием при продуктивном кашле обладает чабрец

Успокаивающие травы при астматическом и аллергическом кашле

Перед тем как выбрать лекарственные травы для лечения кашля, вызванного астмой или аллергией, необходимо знать следующее.

Важно! Категорически запрещено использовать травы, в состав которых входят эфирные масла.

Дело в том, что эфирное масло, содержащееся в лекарственных травах, может сильно раздражать слизистую оболочку и привести к бронхоспазму, усугубив тем самым аллергию или бронхиальную астму. При аллергии, сопровождаемой воспалением верхних дыхательных путей, можно порекомендовать те травы, которые укрепляют иммунитет.

Шиповник может применяться при кашле

Безопасными травами при лечении астматического и/или аллергического кашля являются:

В химическом составе этих лекарственных растений доля эфирных масел не превышает 1-2%. Все они обладают защитными свойствами для восстановления и поддержания иммунитета. Кроме того, эти травянистые растения обладают противовоспалительным и антибактериальным действием и содержат необходимые питательные компоненты для организма в виде минеральных веществ и витаминов различных групп.

Положительное воздействие на хронический кашель окажет подорожник

Лекарственные травы от кашля для курящих людей

Хронический кашель иногда возникает вследствие курения. Курильщики подвергаются рецидивирующему бронхиальному воспалению. Сухость в горле, жжение или царапины в пищеводе провоцируют сухой или мокрый кашель у курящих людей со стажем. Какие травы помогают от кашля взрослым курящим людям? Чтобы вылечить кашель курильщика, необходимо установить причинно-следственную связь, вызывающую безусловный рефлекс.

Важно! Самое лучшее, что можно сделать для избавления от неприятных симптомов, – бросить курить!

Если же это за пределами человеческих возможностей, то остаётся лишь реализовывать программу «Детокс лечение», поддерживающую очистку лёгких, бронхов и горла. Биологически активные добавки и лекарственные компоненты растительного содержания, способствуют восстановлению иммунной системы и детоксикации организма у курильщиков.

Положительное воздействие на хронический кашель окажет всё тот же подорожник, обладающий противовоспалительным, седативным и отхаркивающим действием. Он имеет сильные свойства, будет бороться с воспалением бронхов, лёгких, смягчая кашель и устраняя симптомы хрипоты. На стакан кипятка необходимо 2 ложки измельчённого лекарственного сырья. Принимать ежедневно равными частями утром и вечером.

Настойка от кашля из лекарственного розмарина поможет очистить бронхи от мокрот и вредных веществ

Эффективно восстановить дыхательную систему курящего человека поможет настой коровяка. Заготавливать цветки кустарника следует в июле-августе. Высушенной трава считается, если венчики стали хрупкими и имеют золотисто-жёлтый цвет с медовым запахом. Несколько рецептов народной медицины, которые помогут заядлым курильщикам преодолеть навязчивый кашлевой рефлекс:

  • Рецепт № 1. Сухое сырьё (10 г) заливается стаканом воды и кипятится 10-15 минут. Настаивается снадобье 2-3 часа и после процеживания принимается по трети стакана 3 раза в день перед едой.
  • Рецепт № 2. Смешать сухой коровяк с шалфеем, чабрецом и корнем солодки. Вся лекарственная смесь заливается водой в пропорциональном соотношении 1:1:1:2, доводится до кипения и настаивается. После процеживания лекарство готово к применению. Способ употребления: за час до еды по 1 ст. ложке не менее трёх раз в день.
  • Рецепт № 3. Столовая ложка сухого коровяка заливается стаканом водки и настаивается 5-7 дней. Принимается лекарство по одной чайной ложке перед едой 3 раза в день.

Такие отвары и настойки из коровяка восстанавливают и успокаивают слизистую оболочку, снимают воспаление и уменьшают кашлевой рефлекс у курильщика.

Настойка от кашля из лекарственного розмарина поможет очистить бронхи от мокрот и вредных веществ, вдыхаемых с сигаретным дымом.

При лечении кашля у детей может применяться клевер

Кашель у детей: какие травы применять?

Кашель у ребёнка может возникать по многим причинам. Первое, что нужно сделать, – это вызвать участкового педиатра и определиться с диагнозом. В зависимости от этого подбирается соответствующее лечение. Существует множество различных фармакологических средств, однако лечение травами по-прежнему актуально. Какие травы помогают от кашля детям? Для лечения сухого (непродуктивного) кашля у ребенка, можно использовать следующие лекарственные травы:

Не стоит забывать о горчичниках

При болезненных ощущениях в области грудной клетки невозможно обойтись без тмина, зверобоя и корня аира.

Лечить влажный (продуктивный) кашель у детей можно отварами из:

Все отвары для лечения кашля у ребенка готовятся на водяной бане в течение 20 минут. После остывания можно принимать лекарственный отвар внутрь.

Не стоит забывать о горчичниках. Если у ребенка нет температуры, то это не менее эффективное средство для избавления от кашля. Очень важно при лечении травами соблюдать возрастные и физиологические особенности ребенка. Получить квалифицированную консультацию по траволечению можно у участкового педиатра или в любом лечебном учреждении по месту жительства.

Какие травы от кашля помогают?

Лекарственные травы от кашля применяются очень давно. Они прекрасно помогают избавиться от этого неприятного симптома простуд, ангин, вирусных инфекций, аллергий, бронхитов, воспалений легких, коклюша и даже туберкулеза.

Конечно, определить какие травы помогают от кашля, сопутствующего тому либо иному заболеванию, может только врач. Тем более что некоторые из лекарственных растений при своем неправильном употреблении могут вызывать даже отравления. Поэтому нужно забыть о самолечении и использовать фитотерапию только после осмотра специалиста и постановки диагноза.

Какие травы от кашля помогут лучше всего (фото и описания)?

Характер рефлекторных спазмов дыхательных путей напрямую зависит от болезней, их вызывающих. При выборе средств и методов лечения неприятного симптома эти факторы являются основными для медика.

Однако травки от кашля назначаются доктором с учетом не только вида и этиологии симптома. Ведь некоторым больным лекарственные растения могут не только не помогать, а даже вредить. Поэтому специалист, прежде чем назначать травы против кашля, обязан учесть все индивидуальные особенности пациента, а также проверить наличие у него сопутствующих болезней или состояний, при которых может быть противопоказан прием того или иного средства. Очень часто это касается людей, имеющих различные хронические заболевания, а также беременных и женщин, кормящих грудью.

Если специалист посчитал, что применение лекарственных растений будет помогать больному избавиться от неприятного симптома и не принесет вреда организму, то чаще всего рекомендуются такие травы от сухого сильного кашля, как:

  • Подорожник.
  • Ромашка.
  • Багульник.
  • Чабрец.
  • Пармелия.

Лечение травами сухого кашля прекрасно помогает переводить рефлекторные спазмы дыхательных путей из непродуктивной во влажную стадию. Они имеют свойства, которые позволяют смягчать и обволакивать травмированные слизистые оболочки носоглотки и воздуховодных путей.

При продуктивных спастических выдохах способствуют быстрому избавлению от мокроты отхаркивающие травы от кашля:

Эти лекарственные растения обладают свойствами, помогающими им бороться против воспалительных процессов и уничтожать микробов. Хорошо помогает от кашля травка под названием мать-и-мачеха. Ее применяют при избавлении от различных видов резких спастических выдохов как мокрых, так и сухих.

Какие травы пить от кашля?

Лекарственных растений, которые помогают бороться с рефлекторными спазмами дыхательных путей, насчитывается не один десяток. Они могут приниматься не только самостоятельно, но и в виде сборов, которые можно как купить в аптеке, так и сделать самостоятельно.

Очень большой популярностью пользуются составы, принимаемые внутрь, на основе багульника болотного. Его стебли и листья помогают в лечении неприятного симптома, вызванного даже бронхитом и астмой. Он является прекраасным антисептиком, хорошо снимает спазмы, помогает отхаркиваться. Может употребляться как взрослыми, так и детьми.

Хорошо помогают избавиться от раздирающих ощущений в горле средства от кашля на травах, приготовленные из мать-и-мачехи, подорожника, чабреца, лапчатки, зверобоя, девясила. Если пить отвары, сделанные из этих трав, то переродить сухой симптом во влажный, а также избавиться от болевых ощущений в носоглотке можно буквально за несколько дней. Добиться такого эффекта помогают обычные чаи, сделанные из этих целебных трав.

При долгих приступах влажного кашля готовятся уже более концентрированные настои и отвары. Для них часто используется шалфей и зверобой.

Такие средства идут обязательно в комплексе с лечением другими методами. Лекарственные травы от кашля хорошо помогают разжижать слизь и отхаркиваться, однако не могут в одиночку побороть основной недуг. Поэтому не стоит забывать о том, что лечение должно быть всесторонним и обязательно регулярным.

Какую траву пить от кашля и что за таблетки принимать может определить только врач. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а нужно обязательно посетить специалиста.

Травы для ингаляций от кашля

Избавляться от рефлекторных спазмов дыхательных путей эффективно помогают не только составы, принимаемые внутрь. Врачи рекомендуют дышать парами различных трав. Чаще всего для этого используются:

Избавиться от рефлекторных спазмов дыхательных путей хорошо помогает следующий способ:

  • Сделать сбор из следующих трав: зверобой, эвкалипт — по 1 чайной ложке, багульник, мята, подорожник, душица, мать-и-мачеха — по 1 столовой ложке.
  • Засыпать целебные растения в кастрюльку, залить водой в количестве 1,2 литра.
  • Дать жидкости закипеть.
  • Убрать с огня, закутать полотенцами, оставить на полчаса.
  • Сделать ингаляцию (10—15 минут).

Ежедневное применение такого средства помогает избавиться от мокрого кашля, вызванного простудными заболеваниями, бронхитами, ангиной, способствует переходу сухих спастических выдохов во влажные.

Конечно, целебные травы действуют очень эффективно при борьбе с неприятным симптомом. Однако помогают они только в том случае, если используются правильно. Лечение мокрого кашля проводится растениями, имеющими противовоспалительный, отхаркивающий, антисептический эффект, сухого — обладающими смягчающим и обволакивающим действием.

Травы от кашля

Подавляющее большинство эффективных средств от кашля основано на вытяжках и экстрактах целебных растений, потому что натуральные вещества помогают лучше синтетических компонентов. Многие люди предпочитают самостоятельно готовить лекарства из фитосырья, используя только травы от кашля для настоек и отваров, без добавления вспомогательных ингредиентов. Такой способ позволяет быстро справиться с заболеванием и предупредить развитие осложнений.

Какие травы помогают от кашля?

Прежде всего, растения должны обладать противовоспалительными, антисептическими свойствами, а также способствовать разжижению мокроты, которая скапливается в бронхах и легких, и ее отхаркиванию.

Указанным требованиям отвечают следующие лекарственные травы от кашля:

Перечисленные растения можно использовать как в приготовлении лекарственных препаратов для приема внутрь от кашля (с выделением мокроты и без нее), так и для осуществления ингаляций. Рассмотрим подробнее.

Отхаркивающие травы от кашля

Тип заболевания без выделения мокроты называется сухим. Обычно это мучительный кашель, который проявляется преимущественно в вечернее время суток. Для устранения описанного симптома следует освободить легкие и бронхи от скапливающейся слизи и продуктов жизнедеятельности бактерий.

Отхаркивающие травы при сухом кашле

  1. Около 10-15 г измельченного корня растения варить 10-12 минут в 0,5 л воды, желательно на медленном огне или на интенсивной водяной бане.
  2. Настоять раствор на протяжении 1 часа.
  3. Процедить, немного остудить, принимать по 50 мл 3 раза в сутки между приемами пищи.
  1. По 25 г сухих цветов коровяка, мать-и-мачехи, а также иссопа лекарственного смешать с 15 г лепестков мальвы и тимьяна.
  2. Подготовленное сырье запарить в 0,7 л кипятка, дать постоять 30-40 минут.
  3. Процедить лекарственное средство, принимать раствор по 150 мл 2 или 3 раза в день.

Следует заметить, что травы от сухого кашля, несмотря на почти отсутствующие противопоказания и побочные эффекты, не рекомендуется пить дольше, чем 3 недели.

Сбор трав от кашля с выделением мокроты

В процессе отхаркивания вместе со слизью выделяется часть бактерий, оседающих в бронхах. Эффективное лечение такого кашля предполагает антисептическую активность препаратов и постепенное снижение образования мокроты.

Сбор с ромашкой:

  1. Примерно 40 г измельченных семян льна смешать с листьями мальвы, алтея и цветами ромашки (по 20 г каждого компонента).
  2. Заварить травы в 0,6 л кипятка, оставить настаиваться на 80-90 минут.
  3. Процедить раствор, принимать в произвольном количестве в течение дня, но не более 500 мл за сутки.
  1. Шалфей в количестве 15 г настоять в стакане горячей воды на протяжении получаса.
  2. Теплый раствор смешать с молоком в одинаковых пропорциях.
  3. Пить лекарство дважды в сутки по половине стакана, предварительно следует подогревать настой.

Травы для ингаляции от кашля

Для процедур, помогающих избавиться от кашля с помощью ингаляций подходит такой рецепт:

  1. По 20 г подорожника, шалфея и цветов черной бузины смешать с 15 г измельченных корней солодки, а также с 10 г почек сосны.
  2. Варить полученное сырье в 0,4 л кипятка на медленном огне около 10-15 минут.
  3. Настоять под закрытой крышкой не более часа.
  4. Раствор снова подогреть, наклониться над емкостью и накрыть сверху голову полотенцем.
  5. Глубоко вдыхать пары ртом и носом 8-10 минут.