Мама не понимает что у меня депрессия

Автор

Очень важно вовремя заметить и распознать депрессию, так как это заболевание способно привести к тяжелейшему психическому расстройству. Как понять, что у тебя депрессия, ведь ее можно спутать иногда с подавленным настроением или плохим самочувствием? Часто депрессия возникает у людей из-за сильнейшего или продолжительного стресса, излишней эмоциональности и волнения. И все-таки, по каким же симптомам можно распознать депрессию?

У мужчин симптомы возникновения депрессии могут быть совершенно иными. «Как понять, депрессия ли у меня?» — интересуются они. Во-первых, она появляется спонтанно и достаточно резко, угнетенное эмоциональное положение может возникнуть для окружающих без видимых на то причин, тем самым происходит явное занижение самооценки. В результате может появиться влечение к алкоголю или каким-то психотропным препаратам.

Как понять, что у подростка депрессия и что ему нужна помощь? Во-первых, пропадает аппетит, появляется упадок сил, который сопровождается головными болями и ослаблением иммунитета. Подросток начинает страдать от сонливости либо отсутствия сна. Может постоянно плакать, говорить о собственной ненужности, принимать все близко к сердцу, начинает вести замкнутый необщительный образ жизни.

Как понять, что у человека депрессия, по его поведению? Теряется концентрация внимания, наблюдается двигательная заторможенность, замкнутость и необщительность. Возникает любовь к одиночеству, алкоголю, в некоторых случаях зависимость от наркотиков.

старше сестрой заступались за мать,позже принимали тоже участие,только это участие было в реве и слезах и так было несколько лет,а в 16

таблетка от рака 4 стадии,мозг на много сложней.

И постоянное ожидание чего то плохого,что то произойдет или кто то умрет(на пр не похоже,отчетливой тревоги нет)

как твой отец(и это оскорбление)Мне говорила,смотри как мы живем,ты должен быть хорошим и я был

Я носила очки и старую одежду, и все надо мной смеялись.

Тетя иногда меня била по рукам, за то, что я брала поиграть ее календарики.

Это постоянно мучает меня. Я не помню ни одного хорошего дня в своей жизни. Всегда проблемы, заботы, ругань, скандалы, болезни.

Мама вернулась домой из больницы. Мы переехали жить на квартиру. Мама била и ругала меня, у нее приступы, такие, как всасывает желудок.

Я похоронила отца и чуть не рехнулась от горя. Пытались лечить, возили к лучшим врачам, все без толку. Меня поддерживали мои подруги, коллеги по работе, родственники. А супружник мой загулял, пока я отца по химиям и процедурам возила. Вот так. Ну, Господь судья предателю.

17 июня 2016 г., 01:16

17 июня 2016 г., 10:14

17 июня 2016 г., 00:37

Лечение депрессии обесцениванием переживания

Лечение депрессии переключением внимания

Ситуация текущего момента в обоих случаях – идентична, однако в первом примере «оправданно» переживается депрессия, а во втором – счастье. В чем разница? Очевидно, отличаются предыдущие этапы жизни. В первом случае переживается потеря психологических опор, во втором – их обретение. Переживание – субъективно. Лечение депрессии в идеале позволяет осознать истинную причину депрессии и обрести толику мудрости.

2. заставлять себя что-то делать. Обычно депрессия выбивает желание делать даже те вещи, которые действительно доставляют радость. Надо делать через силу.

Певица Надежда Кадышева рассказывала журналу «Антенна», что в их семье депрессия наследственная, ее мама и младшая сестра ушли из жизни из-за этой болезни, когда им не было еще и 40 лет. Надежда говорила: «Раз в несколько лет на несколько месяцев у меня в душе поселялись тревога, страх, печаль и апатия к жизни. Казалось, что я на грани нервного срыва».

Кстати, а болезнь ли это? Некоторые думают, что депрессия – просто блажь и слабость характера, мол, надо просто перебороть себя – и настроение улучшится. Не так все просто. При депрессии в организме происходят нарушения и на биохимическом уровне, прежде всего в обмене серотонина (это гормон удовольствия). Поэтому при лечении чаще всего назначают препараты, нормализирующие этот обмен.

В последнее время у депрессии есть и те, и другие причины. Если жить в состоянии хронического стресса: со сварливой свекровью или мужем-алкоголиком, работать со злобным гнобящим начальником, то в какой-то момент достаточно ерундовой причины, например гриппа, чтобы дать толчок к развитию болезни.

В этом случае, очевидны причины ее возникновения: конкретное травматическое событие, стресс, утрата, авария и т.д.

подружитесь со своей мамой,кроме нее ни кто не поможет,на детей не надо кричать.

ну так и есть, ваши дети никому не нужны, кроме вас

Автор, соберитесь с силами. Говорите все время себе, что ВЫ НУЖНЫ ДЕТЯМ, БЕЗ ВАС ДЕТИ ПРОПАДУТ и т.п. Позволяйте себе иногда маленькие радости вроде принятия душа, нескольких страниц любимой книги, чего-нибудь вкусненького и т.п. Вы еще молодая, красивая. Радуйтесь, что детишки здоровы. Все у Вас будет хорошо.

Вы сына рожали уже будучи одиночкой? Зачем.

Какие основные симптомы у послеродовой депрессии?

Влияет ли послеродовая депрессия мамы на малыша?

● ощущение беспомощности, безнадежности, вины и постоянной усталости

Если депрессия не прошла сама собой через три месяца после рождения ребенка, нужно обращаться к специалистам. Обычно послеродовую депрессию лечат психотерапией или ее сочетанием с медикаментами. В любом случае, не назначайте себе лекарств самостоятельно. Обратитесь к психологу, если потребуется, он направит вас к психотерапевту, который назначит лекарства.

Разумеется, все мы ежедневно испытываем грусть, тревогу, разочарование, гнев и прочие эмоции со знаком «минус», но в норме это не длится слишком долго. Нервная система не заточена на долгую работу в «аварийном режиме». Хронический стресс повышает уровень кортизола (гормона стресса) в крови, а в результате поднимается давление, начинаются перебои в работе сердца и другие малоприятные штуки, которые рискуют обратиться в инсульт или инфаркт. Поэтому на смену негативу в норме приходят успокоение, расслабление или просто мысли о чем-то приятном.

Проблема депрессии в том, что она не имеет очевидных обывателю симптомов, как простуда или радикулит. Депрессия – дама, у которой есть тысячи масок, и она использует их с невероятной изобретательностью. А иногда она совсем не прячется, являя человеку истинное лицо, то он все равно не узнает ее, потому что давно привык жить лишенной красок жизнью и не подозревает, что можно жить лучше.

Наша психика имеет определенный лимит устойчивости к жизненным невзгодам. Кто-то спит каждую ночь как младенец, а днем бодр, весел и готов к новым свершениям несмотря на то, что потерял в теракте всю семью. Кому-то достаточно увидеть трупик замерзшей синички, чтобы случилась психическая травма. Депрессия случается тогда, когда мозговые бастионы пали перед жизненными невзгодами и нейромедиаторный обмен обратился в тыкву. Мозг перестает обеспечивать достаточный уровень энергии и хорошего настроения, и человек больше не может проживать каждый день с позитивными чувствами.

Жизненные невзгоды не единственная причина, по которой может возникнуть депрессия. Иногда эта напасть возникает у абсолютно здоровых с виду людей, которые живут в полнейшем благополучии, родились с золотой ложкой во рту, окружены любящими родственниками и друзьями, имеют надежного партнера, и вообще, весь мир вроде бы у их ног. Такая депрессия называется эндогенной.

Последнее время раздражение и ненависть ко всему растет с каждым днем. Дети умнее с каждым днем, но вместо ожидаемых облегчений, это приносит только проблемы. Раздражает, что лезут в технику (тыркают кнопки, крутят переключатели.. достается всей технике в доме..), не реагируют на слова, не идут, куда зову (могут стоять, как бараны, опустив глаза с улыбочкой — видете ли считают это смешно.. особенно на улице такое).. Поскольку не умеют говорить, по понять, какой именно мультик нужен невозможно, от этого орут в истерике.

В последнее время появилось течение среди перинатальных специалистов, ратующее за ограничение ночных кормлений, якобы для того, чтобы молодая мама полноценно высыпалась, чтобы уменьшить риск послеродовой депрессии. В новой статье на нашем сайте приводится обзор исследований, показывающий, что на самом деле матери, кормящие детей исключительно грудью, и спят дольше, особенно когда спят вместе с малышами, и качество их сна лучше. Так что, наоборот, исключительно грудное вскармливание, в том числе и ночью, снижает риск возникновение послеродовой депрессии. Подробности по ссылке: www.milkmama.info/info/333/

Поехали сегодня днем с мелким в Детский мир за Фредом..Довольные,счастливые,несмотря на часовые переезды в транспорте по жаре, с коробкой в сумке,пришли домой. Пока сын проветривался и балдел на диване,я достала Фреда,вставила батарейки и. не работает. вернее,поет,тявкает,скулит,но не бегает..Я его и так и эдак ни в какую. Мы поели,собрались и опять в Детский мир через полгорода. принесли нам еще одного,но и он не бегал,а больше в магазине не было(((Блиииинннн!!Больше у нас нигде таких нету. остались мы без Фреда

У меня один. ооооочень долгожданный ребёнок. когда он родился, я была рада, но не безумно..может из-за того, что были послеродовые осложнения, может, это просто послеродовая депрессия..но все эти месяцы я была спокойна только тогда, когда он спит((( никак не могла себя заставить понять или, лучше сказать, принять, что это мой сын, единственный и долгожданный. где же мой инстинкт-то. Делала всё по уходу, только потому что так надо: без умилений и ощущения, что это в первый и последний раз — больше такого времени не.

3. Не забывайте полноценно и правильно питаться. Чашка чая с утра и тарелка макарон на ночь – не для вас. Ваш рацион, особенно, если вы еще кормите грудью, должен быть сбалансированным и содержащим все необходимые вещества. Подумайте и о приеме витаминов.

Психологи охарактеризовали депрессию второго года следующими признаками:

Материнская работа – самая трудоемкая и одновременно малозаметная. Она всегда сопряжена с состоянием оперативной готовности. Мама не может позволить расслабиться себе ни днем, ни ночью. Кроме того, усугубляет ситуацию монотонность дней. Ежесуточно женщина проделывает одно и то же. Возникает хроническая усталость и неудовлетворение, накапливается множество незавершенных дел. А если семья еще испытывает финансовые затруднения, то депрессия накатывает с новой силой. Мама не видит выхода из сложившейся ситуации, которая усугубляется непростыми отношениями с окружающими, болезнями малыша, неудовлетворением собой.

5. Попробуйте поговорить с мужем открыто: расскажите, что вас тревожит, и что вы хотите изменить. Постарайтесь некоторое время проводить только вдвоем, оставляя малыша на бабушку, няню или друзей. Будьте внимательны друг к другу, находите важные и нужные слова, обнимайтесь и целуйтесь, как раньше. Будьте терпимее к слабостям другого.

16-19 — умеренная депрессия.

5. Здоровье ребёнка. Это конечно самый первый и важный пункт. Тут без комментариев. Если ваш ребёнок здоров, то вы счастливица и не цените то, что имеете. Но это не понять пока «не стукнет». Желаю себе и всем здоровых детей. Тьфу тьфу.

2. Муж не помогает. А наши мужья вот такие «сахарные». Смотрю у всех не помогает. Принять, простить? И не ожидать помощи. Хотя говорят просить надо помощь. Я вот своего прошу, а он не может проснуться, отсыпается, я злюсь, обижаюсь, а толку то? Надо просить помощи у других, нанять няню если нет других родственников, хотя бы на три-четыре часа! И на деньги мужа нанять, может после этого будет помогать, жаль же свои деньги будет тратить. Короче, если хочешь нервы сохранить, то от мужа надо отстать, такое в России воспитание мальчиков, не переделать.

Через три месяца после его рождения чаще всего регистрируются следующие симптомы: раздражительность, подавленное настроение и тревога. Симптоматика через 3, 9 и 15 месяцев аналогична. Вереница симптомов депрессии сопровождается мрачным видением будущего и неспособностью осуществлять повседневную деятельность.