При беременности сколько жидкости должно выходить

Автор

Сколько мочи в норме должно выделяться в сутки у взрослого человека

При анализе мочи одним из важных вопросов считается, сколько мочи должно выделяться в сутки у взрослого человека. Чаще всего суточный анализ мочевой жидкости применяется для определения функциональности почек. В таком случае анализ называется суточным диурезом. В ходе подобного исследования анализируется весь материал, который был собран за сутки, причем учитывается не только количество жидкости, но и ее запах, цвет, консистенция и различные составляющие. Такой анализ помогает определить состояние не только почек, но и прочих органов.

Нормы суточного диуреза

Количество мочи является очень важным показателем. Нормы для анализа мочи, которая собрана за сутки, предусмотрены отдельно и для взрослых, и для детей. Многие люди предварительно желают узнать, сколько мочи должно быть в норме собрано за день.

  1. Для мужчин показатель должен колебаться в пределах 1000-1600 мл.
  2. Для женщин идеальным объемом будет примерно 1000-1200 мл.

Кстати, некоторые люди считают, что количество литров жидкости совсем незначимо, однако на этот показатель тоже нужно обращать внимание.

Кроме того, нужно обращать внимание на прозрачность жидкости. У здорового человека свежая моча должна быть прозрачной. В анализе применяется градация: неполная, полная и мутная. Чаще всего помутнение происходит из-за того, что в мочевой жидкости выделяется большое количество элементов. К примеру, это касается клеток бактерий, жиров, эпителия, эритроцитов, лейкоцитов и солей.

Обязательно необходимо обратить внимание на то, когда мутнеет урина. Если это происходит после мочеиспускания, то в ней могут находиться гнойные массы, фосфаты, бактерии. Если помутнение происходит не сразу, когда выделялась жидкость, а только через время, то проблема заключается в том, что в жидкости имеются ураты. Кстати, если такую мочу нагреть, то она становится снова прозрачной.

Что касается цвета мочи, у здорового человека оттенок должен быть желтым (от светлого до очень яркого). Сама окраска связана с урохромом и уроэритрином. Цвет связан напрямую с количеством выделяемой жидкости. Если она имеет светлый оттенок, то чаще всего отличается слабой концентрацией. Плотность будет низкой, а объем достаточно большой. Если выделилось мало жидкости и при этом она имеет насыщенный оттенок, то она сильно концентрированная.

Если в урине обнаружены желтые пигменты, то она приобретает не просто желтоватый оттенок, а с примесью зеленого. Красноватый оттенок выходит, когда организм выделяет через мочу клетки эритроцитов. Некоторые препараты могут вызвать подобный эффект. К примеру, жидкость становится красноватой после того, как пациент принимал Рифампицин. При употреблении Нафтола биологическая жидкость, которую организм выделяет через мочевые протоки, становится темной, практически черной.

Запах мочевой жидкости тоже играет важную роль. Конечно, даже у здорового человека она будет иметь весьма специфический аромат, однако он не отличается резкостью. По одному запаху мочи диагностику не проведешь, но, с другой стороны, при сильных отклонениях запаха от нормы можно подразумевать некоторые болезни. К примеру, если жидкость будет иметь запах каловых масс, то, скорее всего, это связано с тем, что у пациента развивается свищ пузырно-ректального типа. У людей иногда моча может пахнуть аммиаком. Это может быть обусловлено развитием цистита. Если имеются гангренозные патологические изменения мочевыводящих протоков, то запах будет иметь гнилостный оттенок. При сахарной болезни должно пахнуть ацетоном или, как многие люди утверждают, имеется аромат несозревших фруктов. Кстати, урина может иметь очень резкий запах из-за того, что в рационе человека были продукты, которые имеют резкие ароматы. К примеру, это касается чеснока, хрена.

Важные показатели при расшифровке результата

Существует много показателей урины, на которые очень важно обращать внимание:

  1. К примеру, одним из них является уровень кислотности мочи в сутки. Этот параметр во многом зависит от того, как человек питается. Согласно классификации, выделяют кислый, нейтральный или слабощелочной показатель. При преобладании продуктов растительного происхождения в рационе человека мочевая жидкость становится щелочной. Кстати, такой же параметр наблюдается при развитии воспалительных процессов. Если человек предпочитает есть больше мяса, то среда будет кислой. Такой же параметр будет и при проблемах метаболизма.
  2. Наличие и качество камней тоже зависит от уровня кислотности мочи. Если показатель не будет превышать 5,5, то камни будут мочекислыми. При 6 они являются оксалатными, а при более 7 преобладают фосфатные.
  3. Норма солей в моче тоже важна. К примеру, оксалатурия или фосфатурия являются признаками нехватки витаминов в организме человека. Кроме того, это может указывать на анемию, проблемы метаболизма. Если человек ест больше мяса, то соли тоже будут появляться в моче.
  4. В мочевой жидкости могут появляться бактерии. В норме у здорового человека она должна быть чистой. Когда происходит процесс мочеиспускания, то в нее попадают микробы. В 1 мл жидкости может быть около 10 тыс. единиц. Они проникают в жидкость из мочеиспускательного канала. Если у человека наблюдается инфекция в мочевых протоках, то количество бактерий начинает резко расти.
  5. Грибы в урине тоже можно обнаружить. Это касается грибков рода Кандида. Чаще всего такое происходит у женщин. Грибки попадают в биологическую жидкость из влагалища. Когда в мочевой жидкости обнаружены такие нежелательные элементы, то обязательно необходимо пройти курс противомикозных средств.
  6. В некоторых случаях в моче можно найти даже паразитов. Чаще всего это связано с проблемой дисбактериоза. Обязательно необходимо заняться лечением.
  7. В моче может присутствовать белок. Для здорового организма такое совсем нехарактерно. Протеинурия может быть связана с воспалительными процессами в почках, почечной недостаточностью.
  8. Билирубин в жидкости тоже должен отсутствовать. Он обнаруживается у людей, которые болеют желтухой, вирусным гепатитом, холестазом, циррозом. Если желтуха относится к гемолитическому виду, то билирубина в моче не будет.
  9. Очень важно обращать внимание на гемоглобин. Он попадает в мочевую жидкость только в том случае, когда наблюдается гемолиз красных кровяных клеток. Также это касается миоглобина в урине.
  10. Высокий показатель уробилиногена в мочевой жидкости возможен при развитии различных патологий. К примеру, это касается некоторых болезней печени, которые вызывают токсичное поражение или воспалительные процессы в органе. Также подобную реакцию можно связать с желтухой гемолитического типа или с некоторыми болезнями кишечника. Уробилиноген будет полностью отсутствовать в урине, если у пациента наблюдается развитие желтухи механического вида. Такое происходит из-за того, что некоторые желчные протоки просто перекрываются.
  11. Лейкоциты в моче тоже могут быть замечены, однако в норме их должно быть очень мало. Но если показатели увеличиваются, то это говорит о развитии воспалительных процессов в органах мочевыводящей и половой системы.
  12. В норме эритроцитов в крови не должно быть вообще. Однако если они все-таки обнаружены, то это связывают с новообразованиями, опухолями, камнями в мочевыводящей системе. Воспалительные процессы тоже могут способствовать таким изменениям.

Полезные рекомендации

Количество мочи является важным показателем, который требуется для того, чтобы диагностировать различные болезни. Однако необходимо обращать внимание не только на сам объем собранной жидкости, но и на ее цвет, консистенцию, запах и прочие показатели различных примесей в жидкости.

Анализ мочи является одним из самых распространенных методов диагностики. К тому же он отличается точностью.

Сколько жидкости должна выпивать беременная женщина

Уже много лет специалисты спорят о том, сколько можно жидкости выпивать беременной женщине. В целях профилактики отеков во время беременности специалисты рекомендует выпить беременным женщинам не более одного литра воды в сутки.

Однако в настоящее время такие рекомендации стали часто подвергать критике из-за их неэффективности, и даже опасности, которой подвергается беременная женщина и ее малыш — ограничение жидкости очень часто приводит к обезвоживанию, которое может привести к серьезным нарушениям протекания беременности и здоровью малыша.

Во время беременности все процессы в организме женщины происходят в водной среде. У беременной женщины в теле количество воды увеличивается. Это связано с тем, что объем циркулирующей крови тоже увеличивается, запас воды в тканях увеличивается, и обмен веществ усиливается. Беременной женщине нужно достаточное количество жидкости, чтобы пополнять запасы ребенка, так как его тело, кровь и околоплодная жидкость также состоят из воды.

Из организма ежедневно выходит полтора литра жидкости, следовательно, женщина должна пополнять эти потери для нормального метаболизма. Более того беременные женщины сильно потеют и теряют еще около полутора литров воды. Вот поэтому беременной женщине в первой половине беременности необходимо выпивать как минимум 2 литра жидкости в сутки, во второй половине – нужно уменьшить объем потребляемой жидкости до полутора литров в сутки.

Чтобы уменьшить объем потребляемой жидкости необходимо кушать больше фруктов и овощей, а также молочных продуктов, так как они помогают утолить жажду. А если сократить употребление соленых продуктов, то пить будет хотеться еще меньше.

Полезно пить жидкость во время приемов пищи – активное перешивание воды с пищей улучшает пищеварение.

Также огромную роль играет температура потребляемой жидкости: зимой температура воды не должна быть холоднее комнатной, а летом вода должна быть прохладной, но не ледяной.

А что касается появления отечности у беременной женщины на последних сроках беременности, она связано с физиологическими особенностями организма. Во время родов у женщины происходят большие потери крови, а чтобы ее восполнить, нужно запасти как можно больше воды.

Для комфортных прогулок со своим малышом вам обязательно понадобится коляска. Конечно, детские коляски отличаются многообразием. И выбирая коляску для своего ребенка, вам нужно учитывать возраст ребенка, назначение коляски.Подробная информация о каждом виде коляски на сайте Взрослые дети.

При беременности сколько жидкости должно выходить

Вот вы уже на 4 — 5 месяце беременности, приходите на очередной прием к своему гинекологу, и он вам говорит, что необходимо ограничить себя в излишнем употреблении жидкости. Во время беременности очень важно в какой эмоциональной обстановке находится будущая мама, как следит за здоровьем, что кушает и конечно нужно уделить внимание сколько и что она пьет. Почти у 99 % всех беременных женщин беременность сопровождается оттеками. Американские учение, исследуя данный вопрос, пришли к выводу, что отечность без повышения артериального давления и повышения белка в моче — особо ничем не грозит. Что же такое отеки?

Руки и ноги набухают, при нажатии остаются ямки, но отеки могут быть еще скрытыми, которые нельзя увидеть невооруженным глазом. Скрытые отеки обычно сопровождаются, тем, что беременная набирает лишнего в весе. Но тут важно найти золотую середину, вам необходимо удовлетворить свой организм в потребности и обеспечить водой развитие малыша и в то же время не переборщить. Сколько потреблять воды во время беременности будет зависеть от некоторых факторов, так например как, состояние здоровье будущей мамы, если какие-либо патологии, возраст и даже время года.

Практикующие акушеры-гинекологи сформулировали некоторые рекомендации, которые помогут беременной чувствовать себя хорошо при их соблюдении. Как только девушка узнает о своей беременности, она старается более тщательно следить за тем, что она кушает и пьет, если в этот период вас не мучает тошнота и рвота, то для нормального развития плода и функционирования вашего организма достаточно будет 2-2,5 литра жидкости. Но учтите, под 2-2,5 литрами следует понимать не только воду, молоко, чай, но и учитывайте первые блюда, т.е. вся жидкость, которая попадает к вам в организм. Больше пейте воду, свежее выжатые соки, зимой можете варить компоты из сухофруктов, делать морсы из клюквы — они будут не только удалять жажду, но снабжать организм необходимыми микроэлементами.

Во втором триместре в организме беременной увеличивается нагрузка, на почки, на сердце и на другие органы. Ребенок и мама имеет общую систему кровоснабжения, требуется большие объемы крови, формируется плацента, что требует от организма женщины большей отдачи. В это время у женщин начинают появляться оттеки. Теперь самое время обратить свое внимание на питьевой режим. Необходимо сделать так чтобы, то количество жидкости, которое поступает в организм мамы и малыша не выходило в ткани.

Отеки появляются не сразу. Это могут быть скрытые отеки в области голени, отекают пальцы рук, вы стремительно набираете в весе, и только потом вы можете обнаружить видимые отеки. Помните, прежде всего, что соблюдать питьевой режим не значить ограничить себя в воде и не пить вообще. Прежде всего, вы должны исключить из своего рациона соль. Соль является главной причиной задержки жидкости в тканях вашего организма. Отказаться от соли в один момент будет очень сложно, поэтому употреблять меньшее количество соли необходимо начинать еще в первом триместре. Соль, которая поступает с уже готовыми продуктами питания, будет достаточна для вашего организма. Ограничивайте себя лишь, когда вы солите кашку, супы, салаты. Отсутствия соли в организме, не даст возможности задерживаться воде в тканях и как результат исчезнет отечность, и вы будите хотеть меньше пить.

Уже после 20 недели вы можете завести дневник, в котором бы вы могли фиксировать, сколько воды вы выпили, и сколько жидкости выделилось за сутки. В этом случае вам и вашему доктору будет видно, какова обстановка. Вы должны ходит в туалет, и выделять ? жидкость, которую вы употребили за сутки. Помните, что соблюдение питьевого режима не значит употреблять жидкости менее 1,5 литров в сутки. Так же запрещено самостоятельно принимать различные мочегонные препараты. Недостаточное употребление воды мамой категорические запрещено, так как постоянно происходит обновление амниотической жидкости малыша, и скорость этого обновления увеличивается с увеличением срока беременности. Кроме того могут участиться и без того имеющиеся у беременной запоры, и произойдет обезвоживание организма. Для того чтобы организм справлялся с употребляемым объемом воды, необходимо пить небольшими порциями, примерно по 2-3 глотка. Таким способом вы распределяете на грузку на почки, которым и так тяжело в это время, так же утоляете жажду. Соблюдение питьевого режима включает в себя, соблюдение режима питания, постараться исключить из своего рациона соль и употреблять жидкость в сутки около 1,5-2 литров.

Подводя итого перечислим некоторые способы борьбы с отеками, которые помогут вам с ними справиться:

— не надо ограничивать себя в объемах потребляемой жидкости, может произойти обратный эффект;

— в аптеках можно найти большое количество кремов и гелей, которые помогают снять отечность;

— окунайте и держите ноги в прохладной воде не менее 25 минут, потом приподнимите их и держите выше головы;

— массажируйте ваши ступни, это можно делать обычной мочалкой в ванной;

— по рекомендации вам могут быть назначены врачом различные травы в виде чая;

— перед сном можете пить горячее молоко, завариваете и настаивайте куряку и пейте ее утром, после чего 20-30 минут воздержитесь от еды, пейте чай или водичку с лимоном без сахара;

— снимите, колечки с рук и не носите их, пока не родится ваш малыш;

— ни в коем случае не употребляйте, мочегонны препаратов, все только после осмотра и консультации врача.

— Вернуться в оглавление раздела «Акушерство.»

Сколько и чего пить во время беременности

В данной статье рассмотрим, сколько нужно пить при беременности, и для чего это делать. Также рассмотрим, что лучше пить, а от чего лучше воздержаться.

Для чего беременным нужно пить.

Думаю, что никто не спорит с тем, что пить нужно не только беременным, а и вообще всем. Но, беременным женщинам нужно следить за количеством и качеством выпитой жидкости. Рассмотрим, почему так.

  • На ранних сроках обильное питье снижает проявления раннего токсикоза беременных.
  • Употребление жидкости в нужном объеме «разбавляет» съеденные Вами продукты. Например, известна рекомендация, что для профилактики запоров нужно есть больше клетчатки. Но только в сочетании с достаточным количеством жидкости это дает результат, — регулярный безболезненный стул. Как следствие, меньше вероятности такого осложнения как геморрой. Подробнее можно прочесть в статье Геморрой при беременности.
  • Жидкость нужна организму беременной женщины для образования дополнительного объема крови, плазмы, околоплодных вод.
  • Поддержание упругости и тонуса кожных покровов, профилактика пересушивания кожи.
  • Свободное выведение отработанных веществ и токсинов из организма.
  • Если пить достаточно жидкости, из организма не вымываются полезные вещества.
  • Достаточный объем жидкости позволяет моче не застаиваться, быть нужного состава и консистенции, тем самым предохраняя беременную женщину от развития болезнетворных бактерий.

Сколько нужно пить при беременности, с чем это связано.

В первой половине беременности, примерно до 20-й недели (4-5 месяц), рекомендуется больше пить, и актуальна только нижняя норма. То есть, желательно пить не менее 2-х литров в день. Можно больше, так как в Вашем организме увеличивается объем крови, образуются околоплодные воды, — эти процессы все требуют жидкости.

Во второй половине беременности, начиная с 20 недели, режим работы организма перестраивается. Теперь Ваши почки направленно работают на удержание жидкости, и солей натрия (они удерживают жидкость). Таким образом, режим потребления жидкости меняется. Теперь важной становится верхняя норма. Пить не более 1-1,5 л в день. Одновременно очень рекомендуется ограничить потребление соли, а лучше вообще от нее отказаться. Потому как, без ограничения соли, уменьшить количество выпиваемой жидкости будет просто невозможно физически. Нужно помнить, что соль содержится не только непосредственно в той соли, которую мы добавляем в пищу. Соль содержат все готовые продукты (сыры, мясные изделия, некоторые наборы приправ, и тд). Отсюда и происходит распространенная рекомендация не есть соленого, острого, жирного, жаренного. Эти продукты вызывают дополнительную жажду, Вы вынуждены пить больше, почки удерживают соль и воду, — это приводит к задержке жидкости и отекам.

Появление отеков, что делать?

Очень важно следить за появлением отеков. Их обязательно нужно замечать. Самый простой способ, — просто смотреть регулярно в зеркало, с утра. И не обманывать себя, что «это я просто беременная девочкой, так у всех бывает», или «я просто еще не умылась». Отеки видно сразу.

Начиная примерно с 20-й недели, очень полезно контролировать потребление и вывод жидкости. Записывать, сколько Вы выпили (и съели сочных продуктов), и сколько при этом вышло с мочой. При этом совершенно необязательно «мерять выходящую мочу мерным стаканчиком», как часто рекомендуют в различных источниках . Не самая приятная процедура, мне кажется, что и в туалет реже начнешь ходить, если нужно будет каждый раз что-то мерять. Проще завести качественные напольные весы и взвешиваться до и после мочеиспускания. И записывать. Если Вы видите, что выведено меньше, чем выпито, то жидкость накапливается внутри. Причины этого, и что с этим делать, — в части ниже.

Другим признаком задержки жидкости (внутренних отеков) может быть резкий набор веса. Начиная примерно с 20-й недели, женщина может начать стремительно набирать вес. В большинстве случаев, это связано именно с тем, что в организме накапливается лишняя жидкость. Прибавка может составлять по 0,5-2 кг в день, при норме 350 г в неделю. При этом, рекомендации «ешьте меньше» не несут никакой пользы, так как дело не в еде (если, конечно, Вы действительно не переедаете). Причина в соли и воде. Можно выполнить несложную проверку в течение одного дня. Вообще один день не есть продуктов, содержащих соль. И при этом в этот же день устроить разгрузочную диету. Самые распространенные варианты: кефирная, яблочная.

  • Кефирная. Выпивается 1,5-2 литра кефира в день, нежирного.
  • Яблочная. В день съедается 1,5-2 кг яблок.

Как правило, за день вес уходит (1-2 кг). И это происходит вовсе не от того, что Вы отказались от еды. Причина в том, что в организм не поступает соль и лишняя вода уходит. Почитайте статью о правильном питании при беременности и состав продуктов, возможно Вы что-то кушаете не то.

Важно, не только на последних месяцах кушать полезные продукты, а и на ранних сроках питаться очень дробно и максимально полезно. Поэтому Вам стоит выбрать и купить в Мамином Магазине продукты питания для беременных и кормящих, которые можно взять с собой в роддом или кушать после рождения крохи.

Примечание 1. Возврат продуктов питания и косметических средств возможен только при неповрежденной упаковке.

Примечание 2. Бывают, конечно, случаи, когда резкий набор веса на этом сроке связан с ожирением, или с определенными эндокринными проблемами, но, как правило, в таких случаях набор веса начинается практически с начала беременности, а не на 20-й неделе, и «сразу виден» врачу.

Подробнее о внутренних отеках и гестозе второй половины беременности можно прочесть в статье Гестоз. В статье по ссылке также описано, как принимать жидкость, при таких осложнениях, как пиелонефрит. Если кратко, то при пиелонефрите, мочекаменной болезни, нельзя ограничивать прием жидкости (во второй половине, начиная с 20-й недели), так как нужно, чтобы моча не была слишком концентрированной, не задерживалась в почках, чтобы скорость ее движения была нормальной.

Внимание! Если отеки не проходят (1-2 дня максимум), то нужно обязательно обращаться к врачу, так как осложнения при отеках развиваются очень быстро.

Чего не нужно пить при беременности, почему?

Некоторые напитки пить при беременности вредно, или вообще нельзя. Их можно разделить на три вида. Одни задерживают воду в организме, другие, наоборот, обладают обезвоживающим эффектом, а третьи просто наносят вред ребенку. Рассмотрим подробнее.

  • Алкоголь. Я думаю, никто и не рассматривает алкогольные напитки как питье для беременных . Тем не менее, повторюсь, беременным алкогольные напитки противопоказаны. И пиво, и вино, и «покрепче» тем более. Безалкогольное пиво пить также нежелательно.
  • Кофе, чай (и зеленый, и черный). Не могут считаться полноценным питьем для беременной женщины. Так как с одной стороны, содержат кофеин (вредно), а со второй стороны выводят жидкость (а с ней полезные вещества) из организма. Получается, что на одну выпитую чашку кофе нужно принять две чашки воды, чтоб возместить баланс.
  • Тонизирующие, газированные напитки. Они несут вред Вашему организму, и организму растущего ребенка, так как содержат большое количество вкусовых добавок, заменителей, усилителей вкуса. Кроме того, они не утоляют жажду, несмотря на рекламные заявления.
  • Синтезированные продукты. Соки-нектары, молоко из порошка, и тд. Сейчас у Вас очень важный период, -заботьтесь о себе. Потратьте немного времени на изготовление натурального сока, и покупку настоящего молока.

Что лучше пить при беременности?

  • Воду. Негазированную минеральную, — лучше всего. Можно (и полезно) добавлять в воду немного лимона.
  • Натуральные соки. Достаточно одного стакана в день. Можно смешивать различные фрукты, можно добавлять мякоть (это добавит в Ваш рацион клетчатки).
  • Компоты (без сахара). Из сладких фруктов компот и так сладкий, даже без добавления сахара.
  • Настои из сухофруктов, без сахара. Сухофрукты заливаются кипятком и настаиваются в термосе ночь.
  • Клюквенные, брусничные морсы.
  • Отвары смородинного листа, брусничного листа. По рекомендации врача, — почечные сборы.

Важно! Обязательно соблюдайте питьевой режим, если у вас есть симптомы простуды.

Помните о том, что Вы не должны испытывать жажду. Всегда носите с собой маленькую бутылку воды.

При покупках в Мамином магазине мы гарантируем приятное и быстрое обслуживание .