Психология как себя правильно вести с мужем

Автор

Содержание

Когда люди решают посвятить друг другу всю жизнь, быть опорой и поддержкой, никогда не задумываются об измене. Она проникает в отношения довольно часто. Но перед тем как вынести суженому приговор, важно разобраться в себе и понять, как себя правильно вести, если муж изменил.

Первое, что нужно выяснить, это повод для измены. Предательство не возникает из ничего, к этому поступку должно что-либо подтолкнуть.

Ищите причины в себе:

  • Много внимания уделяете мужу? Вам интересны его дела на работе, подробности очередного похода на рыбалку, посиделки с друзьями?
  • Ухаживаете за собой, чтобы выглядеть привлекательно не только на работе и в гостях, но и дома?
  • Есть ли у вас сфера интересов, в которой вы реализуетесь как личность?
  • Способны ли на диалог в спорных ситуациях? Прислушиваетесь к мнению мужа?
  • Чувствуете себя настоящей, нежной и заботливой женщиной?

Если хотя бы 2 ответа отрицательные, попытайтесь изменить отношение к семейной жизни и к себе. Кроме того, ищите причины в обстоятельствах:

  • Если мужчина аргументирует измену словами: «Это любовь, не могу с собой ничего поделать». Это свидетельствует о психологическом кризисе в его жизни, когда он пытается вернуть молодость, строит иллюзии о реализации утраченных возможностей.
  • Муж поддался на кокетство коллеги или старой подруги. Здесь нужно ответить на вопрос, была ли измена единичной, или другая женщина стала любовницей. В первом случае можно понять и простить. Это требует очень больших усилий, но семейное благополучие дороже. Во втором — взвесить все за и против продолжения или разрыва отношений.

Что делать

Главное, не делать ничего на эмоциях и сгоряча. Бывают разные ситуации, в зависимости от которых можно как простить мужа, так и пережить измену с гордо поднятой головой.

Женщины способны простить любые мерзости со стороны возлюбленного. Но смириться и молча терпеть — не тот путь, который ведет к восстановлению гармоничных отношений. Эта стратегия лишь отдалит вас друг от друга.

Внутренний дискомфорт, заниженная самооценка и другие последствия тактики «молчания» приведут к тому, что ваш семейный корабль будет натыкаться на новые скалы недоверия и непонимания, пока не разобьется вдребезги. Это не значит, что семья разрушится. Часто формально супруги остаются в браке, но по факту уже не любят и не верят друг другу.

Смириться можно ввиду материальных либо жилищных обстоятельств, или чтобы не лишать детей полноценной семьи. Но всегда нужно помнить о себе и отдавать себе отчет, чем жертвовать, а чем — нет.

Простить и отпустить

Иногда муж сам признается в предательстве и просит развода, фактически не оставляя жене выбора. Но иногда решение завершить отношения принимает именно пострадавшая сторона.

Бывает, что любовь проходит одновременно у обоих супругов. Просто кто-то делает первый ход. Но обида и эгоизм брошенной стороны, делает чудеса: кажется, что вы любите не менее чем раньше, и муж — идеальный, но в перспективе не ваш. Разберитесь в себе: что заставляет вас так думать, и каковы были ваши мысли, например, за месяц до случившегося.

Если причина — в чувстве собственности и ревности — отпустите. Жить с нелюбимым мужем по привычке — верный путь к потере себя как женщины, как личности.
Если пришли к выводу, что не переставали любить вторую половинку — эта тактика не для вас.

Если вы полны любви и самоуважения, действовать нужно активно, уверенно и целенаправленно. Но борьба за мужчину не должна превращаться в драку: физическую или психологическую. Можно поговорить с соперницей, надеясь на понимание, но вряд ли она просто так его отпустит. К тому же вашей целью должно быть не вернуть мужа, а заставить его вернуться.

Если вы проанализировали причины измены, и нашли некоторые из них в себе — начинайте меняться.

  • Проанализируйте свою внешность. Не стоит сразу делать из себя женщину-вамп, изменения к лучшему должны быть гармоничными, но ощутимыми.
  • Измените поведение и способ проведения досуга. Если не любите стоять у плиты, перешагните через себя и приготовьте любимое блюдо супруга. Часто сидите перед телевизором, компьютером, книгой — соберитесь и выйдите погулять в парк, кино или театр. Главное, чтобы муж об этом знал и, еще важнее — видел вас красивой. При этом не стоит вызывать ревность: сообщите, что идете гулять с подругой, а лучше предложите супругу пойти с вами.
  • Организуйте совместный отдых вдвоем либо с детьми. Проведите это время насыщенно и увлекательно. Можно выехать на природу, пойти в парк аттракционов или в поход с палатками.
  • Включите женское обаяние, забыв, что прожили с человеком не один год. Помните, однажды он выбрал вас среди миллионов женщин, и не могут эти чувства пропасть бесследно.

к оглавлению ^

Как выйти из депрессии

Предательство всегда оставляет след на психическом состоянии. Но со стрессом нужно бороться. Способов, как пережить измену, предостаточно, нужно только захотеть:

  • Поговорить с близким человеком. Нервное напряжение пройдет, как только вы выговоритесь. Лучше делать это не по телефону, а лично в приятном месте. Так вы сможете и отвлечься, ощутить поддержку, понимание и заботу.
  • Шопинг. Этот процесс помогает преодолеть стресс. При этом новая одежда повышает самооценку и привлекает внимание мужчин.
  • Смените обстановку: съездите в гости к родителям, на курорт или на дачу. Главное, чем-то заняться в новом месте, а не сидеть в четырех стенах.
  • Займитесь тем, о чем давно мечтали: запишитесь на танцы, в музыкальную или художественную школу, на курсы английского. Так у вас появится новая сфера самореализации, множество позитивных эмоций и приятных знакомств.
  • Балуйте себя и делайте будни увлекательными: пройдитесь пешком там, где можно проехать, зайдите в кафе, сходите на маникюр или СПА-процедуры. Полюбите себя!

к оглавлению ^

Чего делать нельзя

Неопределенность, желание отомстить или удержать — частые спутники таких ситуаций. Поэтому нужно поразмыслить над тем, как себя вести не следует:

  • Просить супруга остаться. Это самая грубая ошибка уважающей себя женщины. Позитивного результата ожидать не стоит, вы только дадите повод над собой посмеяться.
  • Встречаться с соперницей. Делать этого нельзя: так вы только покажете свою слабость. В лучшем случае она вас пожалеет, в худшем — рассмеется в ответ.

  • Изменить в отместку. Помните, что это ваша жизнь, и вступать в связь с кем попало не должно быть в ваших правилах.
  • Жаловаться общим знакомым. Не нужно, чтобы муж знал о вашей слабости, поэтому о ней должно знать как можно меньше людей.
  • Шпионить за супругом. Так вы принесете больше вреда себе, чем мужу: на его планы слежка не повлияет, а вы получите новый стресс.
  • Крики «Горько!» еще не остыли в вашей памяти, а бытовые и эмоциональные трудности уже наступают на пятки? Вас можно поздравить, наступает настоящая семейная жизнь — без розовых очков и обожания во взгляде. Куда-то ушли цветы, букеты и гулянья под луной, мытье посуды все чаще заменяет вам совместный поход в кино, а ссоры по пустякам, гулянки супруга с друзьями и подозрительные смс от «подружек друзей» все больше склоняют к депрессии. Вы оказались не идеальной женой? Или это он оказался не таким как вам казалось? Давайте разберемся, что же происходит в семьях после свадьбы и как построить отношения с мужем.

    Психология отношений мужа и жены

    Проблемы в отношениях с мужем – явление на сегодняшний день не удивительное. И главная тому причина – разбитые иллюзии, которые женщина питает относительно своего избранника. В начале отношений даже недостатки кажутся достоинствами. Но время идет, и постепенно пелена очарования спадает, и мы видим истинное «лицо» нашего супруга. Разбросанные повсюду носки, лежанки перед телевизором с пивом и походы к друзьям — это еще не самые страшные поводы для постоянных ссор. С другой стороны, ваш муж возможно тоже не так представлял себе идеальную жену. И начинаются взаимные упреки, кто прав, а кто виноват. На самом деле каждый не прав по-своему. Мало кто осознает, что семья – это не только штамп в паспорте. Отношения – это постоянная кропотливая работа. Причем оба партнера должны быть в этой работе заинтересованы. Каждое слово, шаг и поступок – это инвестиции в будущее и от того, сколько труда вы затрачиваете на то, чтобы поддерживать семейный очаг, зависит, как долго просуществует ваш союз. Но если время немного упущено и ссоры уже имеют место быть? Как в этом случае изменить отношения с мужем? Для этого существуют правила, которых следует придерживаться.

    Психология отношений с мужем

    Самая большая ошибка женщины – уверенность в том, что после свадьбы все изменится, муж никуда не денется и ей удастся его изменить. Пусть для вас это не будет разочарованием, но мужчины не меняются, а штамп в паспорте никогда не остановит того, кто решил с вами распрощаться. Поэтому замуж торопиться не стоит. Прежде всего, постарайтесь разглядеть человека со всеми его недостатками до того, как официально свяжете с ним свою жизнь. Но если вы уже вышли замуж и ваши отношения вас совсем не устраивают, вам помогут некоторые советы, как правильно вести себя с мужем:

    1. Помните, что вы не одна. Даже самые прочные отношения может разрушить равнодушие. Да и мужчине не совсем понравится, когда приходя домой, он не видит, что ему кто-то рад и что его встречают.
    2. Есть одна шутка про женскую логику: «Сама придумала — сама обиделась». Постарайтесь избавиться от такой привычки. Мужчины никогда не догадаются о том, чего вы хотите, пока вы не скажете это вслух. А намеки, обиды и обиженное сопение весь вечер не принесут ничего, кроме негатива.
    3. Никогда не решайте за двоих. Даже если вам кажется, что так будет лучше. Ваш мужчина и до вас мог самостоятельно принимать решения, а если уж и появилась в вашей голове какая-то идея, обсудите ее на семейном совете. Но при этом не навязывайте свою точку зрения. Решение должно быть обоюдным.
    4. Не напрягайте мужчину сиюминутными пожеланиями. Например, помыть посуду, выбросить мусор или починить кран. Это вам нужно, чтобы он прямо сейчас встал и все сделал, а он, возможно, устал, или у него нет настроения. Не настаивайте. Пусть он выполнит вашу просьбу, когда у него будет время и желание.
    5. Чтобы не провоцировать сложные отношения с мужем, относитесь ко всему проще. От того, что вы нервничаете, бачок унитаза не починится сам собой, а мусор в любом случае простоит еще пару дней. За годы женщины настолько привыкают к тому, что мужчина долго раскачивается для столь «великих дел», что это уже не раздражает.
    6. Если мужчина все-таки решил что-то сделать, не мешайте ему своими советами и рекомендациями. Лучше уйдите в другую комнату, и дайте мужу доделать начатое. Лучше потом если не понравится, переделаете сами.
    7. Если у вас с мужем настолько плохие отношения, что вы часто ссоритесь, постарайтесь не доходить до оскорблений. Вы помиритесь, а обида от ваших слов останется, и будет копиться многие годы, а рано или поздно выльется в непоправимые последствия.
    8. Ваше недоверие – серьезный повод подорвать отношения. Не доходите до такого унижения, чтобы лазить в его телефон, читать его почту и т.п. Помните, что ваша ревность вызвана, прежде всего, вашей неуверенностью в себе, а не тем, что ваш муж дает поводы, которых в большинстве случаев нет.
    9. Не молчите, если вам что-то не нравится. Хорошие отношения с мужем есть только у тех женщин, которые не боятся говорить с ним о проблемах. Выполнил он что-то не так – скажите ему об этом. Молчанием вы рискуете вылить на него ушат претензий, а за ними неизменно последует скандал.

    И напоследок. Прежде чем полюбить своего мужчину со всеми его недостатками, научитесь любить себя. Рядом с самодостаточной и уверенной женщиной, любой избранник может расцвести подобно заморскому цветку. Мужчина начинает верить в себя, если рядом с ним находится женщина, которая в него верит. Помните об этом и работайте над тем, чтобы не допустить ссор и непонимания в вашей семье. И тогда вам не придет в голову вопрос как вести себя с мужем.

    Жизнь – это игра. Игра с собой. Разреши себе выиграть. Стань королевой.

    Когда же вы принимаете решение о расставании? Или от мужчины исходит инициатива? Как правило отношения приходят к расставанию тогда, когда взаимоотношения с вашим мужчиной не имеют четких границ. Так может быть и в самом начале, и в конце отношений, и тогда расставание неизбежно.

    Сейчас я хочу рассказать о том, какую стратегию поведения лучше выбрать, если вы хотите вернуть любимого человека, и, если после расставания поняли, что все равно любите его. А также каким образом нужно общаться, чтобы привлечь внимание мужчины, в том случае, если по началу он ничего не проявляет и не предпринимает никаких действий.

    Расставание. Некоторые грубые ошибки женщин при расставании.

    Первая серьезная ошибка – это приложение слишком больших усилий. Нужно понимать, что если перегнуть палку, то можно изменить ситуацию не в положительную, а в отрицательную сторону. Многие просто переступают через себя и жертвуют всем. Мужчину оттолкнет такое поведение, он будет видеть, что вы превозносите его и стараетесь удовлетворить все потребности, в итоге такие отношения не будут интересными для него. Постарайтесь для себя понять, что вы тоже человек, индивидуальность и личность, тогда почему именно вам надо идти на поводу?

    Второе, чего точно не стоит делать – навязываться. Вспомните, ведь очень часто мужчины, находясь в отношениях, говорят, что им не хватает свободы, а излишний контроль ни к чему не приводит. Здесь точно такая же ситуация. Если вы хотите понравится ему, не сидите всю ночь у телефона и не пишите ему хвалебные оды, не стоит названивать ему целыми днями, ссылаясь на то, что набрала номер мамы и случайно спутала цифры. Мужчины это сразу понимают, им кажется, что уже до начала отношений, их жизнь полностью находится под контролем.

    Я считаю, что лучше всего не напоминать о себе какое-то время, залечь на дно. Разумеется, когда есть симпатия, то человек старается не упустить любой возможности увидеться или поговорить. Речь идет о чувстве собственного достоинства. Женщина не должна падать в ноги, и исполнять любую прихоть. Нет, она должна думать о себе в первую очередь. Вспомните, ведь в каменный век мужчина считался охотником, добытчиком и завоевателем. С тех пор ничего и не изменилось. Только теперь вместо пищи, уважающий себя мужчина, должен сам завоевать сердце девушки. Так устроен человек, такими нас создала природа. Если вы понравились объекту своих мечтаний, то будьте уверены, он сам добьется вас.

    У меня нет цели напугать или сказать, что пока мужчина не соизволит посмотреть на вас, ничего не произойдет. Конечно это не так. Я говорю о том, что все должно быть в меру: и звонки, и встречи, и намеки, и даже комплименты. Мне бы хотелось, чтобы мои советы помогли женщинам немного понять психологию мужчины, чтобы лучше разбираться в отношениях.

    Как избежать расставания

    Многих представителей мужского пола отталкивают слишком эмоциональные дамы, которые не могут усмирить своих чувств и желаний. В итоге, она остается одна, с разбитым сердцем и психологической травмой, а он отправляется на поиски новой избранницы. Нужно адекватно оценивать возможности каждого, и понимать, что оба могут сохранить и наладить отношения. Ведь женщина, должна быть женщиной, со всей ее слабостью и кротостью, а мужчина – мужчиной, отважным воином и защитником. Главное для себя не перепутать этого.

    Чтобы не упасть в грязь лицом, и показать, что вы оцениваете себя по достоинству, а просто так не вступаете ни в какие отношения, остановитесь и подумайте. Не неситесь на всех парах к нему в объятья. Покажите, что вы чего-то стоите и ваше чувство достоинства на очень приличном уровне. Просто отдалитесь от него, не ходите туда же куда и он, не звоните, не пишите, отвечайте без особого энтузиазма, но, разумеется, не переходите границы, чтобы не оттолкнуть мужчину еще больше. Главное понять, что это кажется незаметным и не таким уж важным, но человек так устроен, что его привлекает все запретное, а вы в данном случае окажетесь для мужчины запретным плодом, ради которого он перевернет мир с ног на голову.

    Если вы уже находитесь в отношениях, но чувствуете, что интерес партнера стал пропадать, нужно от него отдалиться. Я много говорю и пишу о символическом расставании, оно же и настоящее. Что это значит?

    Просто жить своей жизнью, если у него нет ресурса, чтобы решить проблему и выяснить, что происходит. Старайтесь в этот момент не оправдать его надежд и не ходите туда, где он привык вас видеть, не делайте того, что он ожидает от вас. Полностью уберите себя из его жизни на время. Если есть ситуации, где невозможно создать такие условия, например, совместная работа, то здесь стоит немного смухлевать и уйти на больничный. Это застанет вашего мужчину врасплох, и он приложит все усилия, чтобы выяснить, где вы находитесь и что случилось.

    Многие женщины выбирают тактику поведения, в которой каждая проблема, каждая мелочь обсуждается и иногда не по одному разу. Я уже говорила, что особые психологические особенности мужчин отличают определенным образом от женских. Поэтому излишняя коммуникабельность, ранимость и эмоциональность не мужская прерогатива. Разумеется, он испытывает чувства. Но в этом-то и вопрос. Если он испытывает их к вам, то разговоры, скорее всего и не нужны, обсуждение проблемы уйдет на задний план, мужчина возьмет вину на себя и попытается исправить ситуацию. В случае, если чувств нет, то и смысла от разговоров тоже не будет. Поэтому лишний раз, старайтесь не раскладывать ситуацию по полочкам, а просто разберитесь в чувствах друг друга. Такой подход будет намного эффективнее для ваших отношений.

    Не могу не рассмотреть еще одну ошибку. На самом деле, она очень распространенная и, наверняка так делали многие. Это переложение ответственности на вашего партнера, или давление на чувство жалости, чтобы вызвать сострадание. В этом нет никакого смысла. Априори, всем нам будут неприятны люди, которые часто жалуются на свою жизнь, ходят с таким видом, будто весь мир окрашен только в черные и серые тона. Также и в отношениях.

    Мужчина убежит от вас, если вы будете ходить и выглядеть как человек, у которого депрессия, длящаяся уже несколько лет. Его новое представление о вас вытеснит в памяти все ваши достоинства и внешнюю привлекательность. Поэтому такое поведение, которое вы выбрали буквально на некоторое время, может навсегда отвернуть мужчину. Обратная ситуация тоже ни к чему хорошему не приведет и только усугубит положение.
    Я говорю о том, что некоторые подумают, раз не надо строить из себя обиженную и несчастную, буду чересчур счастливой. Девушки, это так не работает. Это как минимум будет выглядеть неестественно. Также это может расцениваться мужчиной как повод для расставания. А оно вам надо? В период ссор не нужно никого из себя строить, будьте такой какая вы есть, цените себя в любой ситуации.

    Важно помнить, что у каждого свои роли. Женщина должна быть женщиной, и искать сильное мужское плечо, а мужчина обязан быть воином-завоевателем. И здесь главное ничего не перепутать. Если вы загоняете мужчину под роль женщины, сами того не понимая, то это вызовет у него такой дискомфорт, что ему не нужно будет никакого общения, а уж тем более отношений. Не давите, отступите и ждите.

    Если расстались

    Если события развернулись так, что вам пришлось расстаться, то не надо бежать на следующий же день к нему и говорить: «Давай все вернем, мы созданы друг для друга». Вероятно, что мужчина просто развернется и уйдет. Насильно мил не будешь, и это факт. Просто дайте вашим отношениям немного времени. Обычно в период, когда люди не общаются, они понимают для себя многое и тогда становится ясно, нужен тебе человек или нет. Если он вас действительно любит, то во время «паузы» начнет что-то делать, если же чувств и желания нет, то здесь кроме окончательного расставания нет никакого другого варианта. Даже ваши постоянные звонки и проявление внимания не изменят его.

    Каждому человеку нужно время, чтобы подумать. Спонтанные решения ни к чему хорошему не приводят. Тем более, если вы еще и давите на это решение, то будьте уверены – печальный конец неизбежен. Вы просто станете неинтересной, а для мужчины интерес – это все. Я надеюсь эти советы помогут вам укрепить отношения с любимым человеком. Помните, что отдаваться другому полностью, не принимая во внимание свои желания – это обреченная позиция, которая ничего кроме отрицательных эмоций в итоге вам не принесет.

    Прежде всего научитесь любить себя, поймите, что отношения не должны быть слишком сложными. Искренне любящие люди чувствуют друг друга, и им не надо примерять никакие роли. Уважайте себя и цените!

    С любовью,
    Ирина Гаврилова Демпси

    Измена мужа, и кажется, что мир рухнул. Как себя вести, когда вы точно знаете, что это произошло? И почему он так поступил?

    Ваш, такой крепкий ещё вчера, союз дал трещину? Вы узнали о том, что тот, которого вы считали почти своей собственностью, изменил? От одного только слова «измена» сердце сжимается, болит и кажется, что вы никогда не простите и не забудете. Боль настолько сильна, что вы готовы реветь ночами в подушку, не зная на ком вымещать свое отчаяние и злобу.

    Прежде всего, нужно понять причины его поступка и попробовав взять себя в руки, постараться вести себя достойно, без истерик.

    Психология мужских адюльтеров ↑

    Усталость от отношений

    Бытовые проблемы, ежедневные обязанности, ставшие такими рутинными и скучными, в конце концов могут надоесть кому угодно. Если серые будни не расцвечены яркими пятнами красок, и от них некуда сбежать, то любой нормальный человек станет искать перемен.

    Мужчина – не робот, который может вести монотонный образ жизни и при этом чувствовать себя достаточно комфортно.

    Если вы не в состоянии дать своему мужу хоть немного эмоциональной разрядки, то, как ни прискорбно это звучит, в мире есть множество других женщин, более интересных, тех, с которыми не скучно, и с которыми можно поговорить не только о не вынесенном мусоре и школьных проблемах детей.

    Принимая своего мужа за «просто родственника», забывая о том, что ему нужно разнообразие, женщина сама подталкивает его к тому, чтобы он искал другую, некий антипод, способный внести в его жизнь хоть каплю романтики и необычности.

    Наказание воздержанием

    Самое отвратительное наказание мужа за его «многочисленные грехи» — наказание половым воздержанием. «Ты не заслуживаешь того, чтобы спать со мной в одной постели» — так примерно звучит отказ от близости. Значит то, что между вами происходит, важно для него, но не для вас?

    Вы можете испытывать судьбу тогда, когда ваш муж сидит привязанным к батарее или к дивану, но не тогда, когда у него есть свобода перемещения. Если он нормальный здоровый мужчина, то ему нужен секс (и это понятно). И почему вам кажется, что он не найдёт его на стороне?

    Вы его не хвалите

    Мужчины как дети в том, что касается похвалы. Возможно, вы привыкли к тому, что он решает все вопросы, делает все мужские дела по дому и, к тому же, неплохой любовник? Но забыли о том, что его время от времени нужно хвалить?

    Супружеская измена: простить или проститься? На животрепещущую тему читай статью.

    Рядом с ним вполне может работать женщина, которая недурна собой и знает, какие струны затронуть в душе мужчины, чтобы он обратил на неё внимание. Она хвалит его за все: за хороший одеколон, за опрятный внешний вид, за налитую чашку кофе.

    И, в конце концов, отсутствие благодарности дома и присутствие оной в рабочей обстановке вполне могут привести к тому, что муж изменит вам именно с этой женщиной.

    Мужчина ждёт похвалы:

    • хвалите его за всё, но не перегибайте палку, иначе это будет неестественно. Хвалите его за прибитый гвоздь, будьте благодарны за возню с больным ребёнком. Говорите «спасибо» за обновку в вашем гардеробе;
    • не забывайте о том, что сексуальные отношения тоже нуждаются в словах благодарности за доставленное удовольствие;
    • будьте естественны в похвале, это не так трудно, как кажется.

    Вот то, что подстёгивает мужчин к измене. Если вы постоянно лезете в его ноутбук с проверками, если его телефон ежедневно просматривается на предмет странных контактов и смс, если карманы его пиджака и брюк выворачиваются вами в поиске посторонних предметов, то будьте готовы к тому, что ваши опасения сбудутся.

    Недоверие порождает измену. Муж привык жить с ощущением того, что вы ему не верите, и ему уже всё равно, считаете ли вы его изменщиком напрасно, или это так и есть.

    «Если жена так думает, то пусть это будет на самом деле» — такие мысли постоянно возникают в голове «подозреваемого», и он старается воплотить их в реальность.

    Новая любовь

    Это только в песнях поётся и в сказках рассказывается о вечной любви. В жизни всё гораздо сложнее:

    • если ваш муж полюбил другую женщину, то не стоит его удерживать рядом с собой, это не тот случай, когда маленький скандал сможет всё исправить;
    • новые отношения не возникают на пустом месте. Что-то пошло не так, и, возможно, вы сами немного виноваты в том, что муж разлюбил;
    • ему нужно время для того, чтобы разобраться в собственных чувствах, и это время нужно ему дать. И заодно ответить на вопрос, а сможете ли вы быть вместе после всего?

    Измена мужа — как себя вести правильно ↑

    Так как себя вести после измены мужа, как не впасть в депрессию и не наделать неверных шагов? Возможно ли всё исправить и вычеркнуть из памяти?

    Поговорить откровенно

    Разговор по душам – вот то, что вам обоим сейчас необходимо. Только он сможет помочь спасти отношения от полного разрыва:

    • неважно, насколько в вас кипит злоба, не дайте ей выхода в откровенном разговоре. Пусть это будут слёзы и даже маленькая истерика, но не доводите себя до ненависти: если вы ненавидите его, то затевать беседу бессмысленно;
    • откровенность мужа сможет вас задеть настолько, что вы поймете, что нужно всё менять. Это не страшно, это может стать стимулом для новых, лучших с ним отношений.

    Разберитесь в себе

    Вполне возможно, что рядом с вами уже не тот, кого вы когда-то полюбили, а совсем чужой для вас мужчина, с которым вас связывает только быт. Тогда не лучше ли его отпустить?

    А может быть вы сами виноваты в том, что он изменил? Посмотрите на себя внимательно: вполне вероятно, что ваш внешний вид настолько плох, что он-то и подтолкнул мужа к измене? Застиранный халат и нечёсаные волосы редко пробуждают тягу к сексуальным отношениям.

    Нужно меняться самой:

    • сменить имидж замученной домработницы на имидж любимой и любящей женщины не так уж сложно, стоит только захотеть;
    • попробуйте не быть сонной вороной, беспрестанно смотрящей телесериалы. Мужчины от таких не заводятся. Если не пробуждать у своего мужа сексуальный и интеллектуальный интерес, то стоит ли винит его в том, что ему приглянулась другая?
    • даже если вы разругались в пух и прах, не вводите эмбарго на половые отношения, помните, что вы не соседи по квартире, а люди, близкие друг другу не только духовно, но и телесно.

    Поставить условие

    Если вы чувствуете, что мужчина вас любит, а его увлечение другой женщиной было действительно легкомысленным поступком, то вполне можно поставить его перед выбором: или ты продолжаешь изменять, или мы расстаёмся.

    Как выйти замуж после развода с двумя детьми? Читай далее.

    Каково влияние развода родителей на детей дошкольного возраста? Ответы здесь.

    Метод немного грубоват, но действенен. Тут важно почувствовать грань, когда можно давить на мужа, а когда нельзя. Умная женщина это понимает.

    Чего не стоит делать женам ↑

    1. Не стоит рассказывать о том, что случилось направо и налево.
    2. Не нужно трещать целыми днями с подругами и мамой только о том, какой же он подлец.
    3. Не нужно искать «разлучницу» с целью поцарапать ей лицо.
    4. Не стоит выставлять его вещи из дома: дом пока не только ваш, он и его тоже.
    5. Не нужно искать истину в вине, опускаясь в своем горе все ниже и ниже.
    6. Никогда не настраивайте детей против отца. Это табу. Дети совершенно не виноваты в том, что произошло.
    7. И не стоит бегать на работу мужа и рассказывать начальству, что в их доблестном коллективе затаился монстр, который измывается над собственной семьёй.
    8. Не отплачивайте ему той же монетой. Месть изменой – это удар по собственному самолюбию и переступание через себя. И если муж узнает об этом, то ваш брак уже трудно будет спасти.

    Вот этого всего не нужно. От всех вышеперечисленных действий станет только хуже, причём всем, а не только ему.

    Советы психолога ↑

    Если вы решили, что ваша семья и ваш брак важнее всего на свете, то попробуйте внять этим советам:

    1. Простить – это значит забыть об его измене, а не напоминать постоянно о той, что была с ним. Если поступать иначе, то вся оставшаяся жизнь станет просто пыткой как для него, так и для вас.
    2. Раз и навсегда уяснить, что муж – не ваша собственность, а его гаджеты не ваша записная книжка с рецептами. Уймитесь и перестаньте рыться в его вещах и принюхиваться к его одежде в поисках следов от помады и чужих женских запахов, оставьте в покое бардачок в его машине: вряд ли там притаились предметы, способные выдать вашего супруга с головой.
    3. Самое лучшее, что сейчас можно сделать, это сменить обстановку. Детей – бабушкам, а сами в отпуск. Куда? Это не имеет огромного значения, здесь важно просто побыть вдвоём.
    4. Прислушайтесь к мужу, станьте ему другом, а не той надоедливой женщиной, что постоянно болтает только о тряпках. Вполне возможно, что ваш супруг – отличный собеседник, а вы этого не замечали.
    5. Если вам не интересен секс, то это ещё не значит, что он так же не интересен вашему мужу. Забудьте на время, что вы почтенная мать и хозяйка в доме. Отбросьте подальше ханжеские советы, расслабьтесь и будьте настоящей любовницей и женой.
    6. Дружите с мужем, ходите с ним на спектакли и в кино, в турпоходы и на вечеринки. И тогда скука ни за что не поселится в вашей семье.
    7. Привлекайте мужа к воспитанию детей, а не тащите этот «груз» самостоятельно. Ничто так не сближает, как совместные вылазки с детьми хоть куда: в лес, на пикник или на дачу, в зоопарк или в бассейн, на выходные в деревню или летом на море.
    8. Будьте интересны и внутренне, и внешне, не стройте из себя плаксивую девочку: это надоедает даже самому спокойному мужчине.

    Но если вы решили расстаться, потому что чувствуете, что не сможете пережить измены мужа, то делайте это, а не треплите нервы ни себе, ни ему.

    Ваш брак станет бесполезным и невозможным, если вы намерены впредь всю оставшуюся жизнь упрекать и грызть его за легкомысленную оплошность.

    И, поверьте, если ваш муж вам изменил, и вы не знаете, что делать, то вспомните, что ваша жизнь – только ваша, и ничья больше. И другую вам никто не подарит. Жизнь на этом не заканчивается, просто она нанесла удар ниже пояса, от которого больно, но не смертельно.

    Видео: У супруга есть любовница

    Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

    Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

    Адюльтер — не только предательство близкого человека, но и симптом, последствие хронических проблем брака. Супружеская неверность кардинально меняет отношения пары. Обрывает тесную связь доверия. Возникает ощущение, что жизнь больше не будет прежней, ведь произошли необратимые перемены в вас самих. Нужно быть готовым к подобным жизненным обстоятельствам и научиться контролировать, фильтровать свои эмоции, мысли. Но как правильно поступить преданной жене, как себя вести после измены мужа?

    Как пережить измену?

    Не могу с ним пребывать в одной комнате, постоянно вспоминаю о причиненной боли, как преодолеть психологический барьер?

    Первое чувство после столкновения с неприятной новостью — разочарование, непонимание как общаться с мужем после его измены. Прежде всего уясните, что самокопанием, постоянным поиском причин, мысленным возвращением к событиям прошлого вы только навредите. Иногда анализ ситуации, выяснение деталей лишь усугубляет положение человека. Необходимо пережить эмоции, как говорится, «переварить», переступить созданную собственноручно преграду и строить жизнь заново. Восстанавливать доверие к собственным чувствам, к окружающим людям, к самой жизни.

    Неумение справиться со стрессом угрожает психосоматическими последствиями, вызывая необоснованные вспышки гнева, истерики, неадекватное поведение, депрессию.

    Существует три инстинктивные реакции на травмирующие обстоятельства:

    1. желание нападать — ответить агрессией, отомстить обидчику;
    2. убежать — замкнуться в себе, найти утешение в работе, хобби, иногда злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами;
    3. замереть, притвориться мертвым — постоянно повторять одно и то же, проигрывать случившееся снова в собственном воображении, усиливая боль.

    Прежде всего следует осознать, что скованность обидами, переживаниями — нормальная природная реакция на сложившиеся обстоятельства. Вы имеете право на любые эмоции, в том числе негативные. Не замыкайтесь в себе, не пытайтесь «спрятать» истинные чувства за маской безразличия. Жалостью к себе, упованием виной, чувством неполноценности мы акцентируем внимание на собственной персоне, а не на решении ситуации.

    Согласитесь, вряд ли супруг желал причинить вам боль, скорее проявил слабость, поддался соблазну. Это не снимает с избранника ответственности, но поможет вам справиться с обидой. Слабого всегда легче простить, чем злого, способного на осознанную подлость.

    Жизнь продолжается. Ничего трагичного, неисправимого не случилось. Неприятно, гадко, больно, но можно пережить.

    Прошлое не изменить. Зато возможно построить новое прекрасное будущее. И эта перспектива в ваших руках. Вы обрели полезный опыт, стали мудрее и от этого только выиграли.

    Если вас беспокоит вопрос как забыть любовницу мужа, постарайтесь понять, что личность не имеет существенного значения. Женщина, ставшая третьей лишней, не причина возникновения проблем, а лишь следствие. Симптом, проявление важных аспектов, упущенных, вытесненных в ваших семейных отношениях. На ее месте могла быть другая представительница слабого пола, ситуацию это бы не изменило. Обвинение во всех грехах мужа не поможет восстановлению доверия, крепких семейных уз, скорее наоборот.

    Как вести себя с предавшим супругом?

    Наверняка вы неоднократно задумывались о том, как простить мужа как себя вести с ним?

    Говорят, время лечит и это правда. Подождите, отдалитесь от ситуации и эмоции станут менее острыми. Такова природа человеческой психики. Осознание того, что скоро станет легче, подбодрит вас и даст силы. Как бы парадоксально это ни звучало, но благодаря измене ваши отношения с партнером перешли на более глубокую ступень развития. Иногда люди способны понять ценность, значимость человека лишь переживая потерю, разрыв связи.

    К сожалению, частым последствием конфликтов, пережитых потрясений становится ухудшение половой жизни партнеров. Причина проста: нарушение эмоционального контакта влечет за собой проблемы в сексуальных отношениях. Супруге сложно понять как спать с мужем после его измены.

    Как принять, впустить предателя в супружескую постель? Не могу с ним расслабиться, получить удовольствие. Иногда после пережитого муж не хочет жену. Обладая тонким чутьем и хорошо развитой интуицией, дама легко улавливает охлаждение партнера, начинает искать причины во внешних факторах. На самом деле следует разобраться с внутренними конфликтами и недопониманием.

    Можно сколько угодно упрекать друг друга в невнимании, равнодушии, подлости, но проблему этим решить невозможно. Необходим конструктивный диалог. Если любовь еще живая, всегда можно найти что сказать избраннику и первой протянуть руку для примирения.

    Продумайте как поговорить с мужем о его чувствах, ожиданиях, мечтах. Попытайтесь посмотреть на ситуацию с мужской точки зрения, отдаленно и непредвзято.

    Важно выяснить такие аспекты:

    1. Что мешает вашей паре построить отношения, которые бы удовлетворяли ожидания и потребности обоих?
    2. Что следует сделать для улучшения семейной атмосферы каждому из вас? Сформулируйте и запишите список конкретных действий, обязательных правил, необходимых для укрепления брака.
    3. Чем помочь мужу(жене) в непростой период восстановления связи, построения новых доверительных отношений на месте разрушенных прежде.
    4. Как разнообразить секс с избранником, готовы ли на эксперименты? Какие смелые эротические фантазии могут быть реализованы ?
    5. Открытое обсуждение в спокойной доверительной атмосфере поможет понять как следует вести себя после измены. Общие усилия настроить семейную жизнь постепенно дадут результат и секс с любимым человеком заиграет новыми красками.

    Как восстановить отношения?

    Начните опять с романтических свиданий под звездным небом, задушевных бесед за чашечкой чая в уютном ресторанчике, неожиданных любовных записок, страстных поцелуев на набережной. Придумайте свои ритуалы, некие действия, слова или фразы, с помощью которых будете признаваться друг другу в любви. Ведь иногда мы так по-разному смотрим на мир и нуждаемся в разных проявлениях привязанности и уважения.

    Постарайтесь учесть советы психолога Гери Чепмена, автора книги «Пять языков любви», используйте их в повседневной жизни:

    1. наполняйте сосуд любви с помощью качественно проведенного совместного времени. Беседы, прогулки, семейные вечера. Для этой цели подойдут даже общие «занятия идиотизмом», ведь юмор всегда помогает сгладить острые углы;
    2. не забывайте о ласковых прикосновениях, объятьях;
    3. будьте щедры на комплименты, похвалу, поощрение;
    4. делайте приятные сюрпризы, неожиданные подарки даже без особого повода;
    5. помогайте друг другу, заботьтесь о партнере. Иногда повседневные мелочи важнее красивых праздничных жестов;

    Часто жену после измены тревожат приступы ревности. Контролировать свои чувства поможет простой психологический прием «ревнивый стул». Подойдет любой предмет мебели, на котором можно молча «пересидеть», подождать, пока эмоции улягутся.

    Не бойтесь перемен. Развивайте свои способности, таланты. Займитесь интересным делом, которое будет радовать, вдохновлять на маленькие подвиги. Саморазвитие поможет внести качественные изменения в вашу жизнь.

    Стоит настроить себя на позитив и вместе с улучшением эмоционального климата семьи придут желанные качественные изменения в сексуальных отношениях.

    Настоящее горе приходит в дом, когда глава семьи попадает в зависимость от алкоголя. Очень часто домочадцы всеми силами пытаются оказать доступную помощь и поддержку со своей стороны. Однако в самое тяжелое положение попадает жена алкоголика, перед которой неумолимо встает вопрос о том, как же правильно себя вести, если муж начал пить, что предпринять, к кому обратиться за подсказкой. Процесс физического и психологического восстановления алкоголика долог и сложен, поэтому супруга такого мужчины должна проявить максимум терпения, усилий, а иногда и фантазию.

    В первую очередь нужно тщательно проанализировать предпосылки патологической тяги к спиртному, устранить причины и, если необходимо, обратиться к соответствующим специалистам. Поскольку проблемы зависимости с каждым годом лишь набирают актуальность, старые методы воздействия на пьющего человека показали свою полную несостоятельность. Уговоры, шантаж, слезы, упреки только усугубляют положение дел, поэтому потребуется отойти от, возможно, привычных схем и знакомых шаблонов. Грамотный подход даст большие шансы на успех и становление здоровой семьи.

    Пьющий муж: взгляд на проблему со стороны

    Для того чтобы женщина смогла верно оценить ситуацию и понять, как действовать дальше, придется абстрагироваться от боли и страданий, причиняемых ей мужем. Взглянуть на него как на отдельную личность со своими мыслями, переживаниями, трагедиями, проследить целые цепочки причинно-следственных связей, которые привели к подобному образу жизни.

    Возможно, в одиночку справиться будет трудно, поэтому в запасе всегда нужно иметь различные варианты дополнительной помощи:

    • заручиться поддержкой родственников и друзей;
    • обратиться в специализированные центры помощи алкоголикам и их семьям;
    • вдвоем с мужем посетить собрания анонимных алкоголиков;
    • обратиться к духовным наставникам;
    • проконсультироваться у психоаналитика.

    Женщина может обращаться за советами и поддержкой как вместе с мужем, так и самостоятельно, если мужчина не желает этого делать. Женам моральное подкрепление иногда более необходимо, нежели самому пьющему, поэтому дополнительные знания и опыт удачных исцелений будет очень кстати. Если тема пьющего мужа является неудобной, всю информацию можно получить конфиденциально, а обратиться за помощью анонимно.

    Обычно, если муж пьет, на это есть вполне конкретные причины. Определив их, можно повысить шансы преодолеть трудности. У кого-то корни зависимости лежат далеко в прошлом, а кто-то страдает от неурядиц в настоящем. Для успешного поиска предпосылок алкоголизма мужа жене придется отследить несколько областей жизни супруга:

    1. Детство: случались ли моральные травмы или потрясения, повлиявшие на становление личности.
    2. Семья: все ли хорошо на данный момент, есть ли проблемы взаимоотношений с родственниками.
    3. Супружеские отношения: есть ли доверие, нежность, забота, любовь, уважение, качественна ли половая жизнь, имеются ли у жены постоянные глобальные претензии к своей половине.
    4. Работа: успешен ли муж в обществе, реализовал ли он свои планы, зарабатывает ли достаточно средств для содержания семьи.
    5. Хобби: есть ли увлечения и когда в последний раз пьющий супруг занимался любимым делом или отдыхал.
    6. Друзья: не было ли ссор или сильных размолвок. Имеются ли друзья как таковые.
    7. Стресс и потери: случались ли провалы, фатальные ошибки, неверные решения с тяжелыми последствиями, горе или утрата близких.
    8. Быт: в каком состоянии жилище, домашний распорядок, приятно ли каждый раз мужу возвращаться домой.
    9. Уход от проблем и мужская несостоятельность: есть ли нерешенные вопросы, нереализованные желания, обязательства, которые муж никак не хочет выполнять и которые тяготеют над ним, чувствует ли он себя защитником, нужным и важным человеком.

    Только определив проблемное место, получится добиться того, чтобы муж не пил. В любом случае влияние жены во всех планах очень велико. Именно женщина способна восстановить в мужчине сильную личность. Прежде всего – оказывая ему доверие и уважение. Эти два параметра являются неотъемлемой частью становления здорового мужского эго. Мужчине жизненно необходимо чувствовать себя состоятельным, любимым и дающим своей женщине все, что ей требуется.

    Анализ обстановки в семье

    В психологии есть специальный термин, который называется «созависимость» и как нельзя полно отражает всю суть происходящего в семье пьющего. Домочадцы целиком вовлекаются в пьянство мужчины и порой страдают не меньше его самого. Для жены алкоголизм мужа является тотальным разрушителем личного счастья и нормальной жизни. Однако стоит помнить, что супруги, живущие вместе, способны сильно влиять друг на друга. Это означает, что самой женщине придется очень тщательно оценить свое поведение и отношение к мужу.

    Возможно, мужчина нуждается в том, чтобы его выслушали. Разговор по душам должен стать неотъемлемой частью терапии. Человек с зависимостью испытывает большую потребность в принятии, прощении, понимании. Обычно пьющий муж без дополнительных укоров знает, что поступает неправильно, страдает от чувства вины и угрызений совести, понимая, что обижает и травмирует свою жену. Поэтому так важно прекратить негативное моральное давление на супруга, дать ему свободу и признать за ним право совершать ошибки. Такой подход сильно облегчит психологическое состояние алкоголика и разорвет сложившийся замкнутый круг, в котором мужчина уходит от проблем с помощью спиртного, заслуживая оправданные претензии жены, и создает тем самым еще большие сложности, от которых опять хочется сбежать.

    Полезно попытаться оживить романтические чувства друг к другу, освежить эмоции, добавить новых ощущений. Если посещение кино, театра, публичных мест или мероприятий всегда оставалось без внимания, стоит выделить время и деньги на совместные удовольствия. Нужно позволить себе отдохнуть, расслабиться, провести время вдвоем. Конечно, подобный отпуск предполагает полное отсутствие соблазна в виде алкоголя и исключает походы в питейные заведения.

    Если у мужа конфликты с детьми, родителями или другими родственниками, нужно приложить усилия к разрешению таких ситуаций: поговорить, разъяснить, помирить. В рамках семьи женщина способна создать благоприятную атмосферу и наладить практически любые отношения. При этом очень важно, чтобы супруга перестала совершать подвиги и выполняла только свои, женские обязанности. Не следует прикладывать титанические старания для зарабатывания денег или взваливать на себя всю ответственность за семью, так как это мужские заботы. Только счастливая жена является психологической основой для самодостаточного и уверенного мужчины, которому не будет нужен алкоголь как способ ухода от неурядиц на личном фронте.

    Правильные работа и отдых – важные параметры трезвости

    Нелюбимая, низкооплачиваемая, тяжелая и стрессовая работа неизбежно отнимает силы, заставляет человека чувствовать себя неудачником, не годным на большее. Это ведет к тому, что муж начинает чувствовать себя несостоятельным и ничтожным. Здесь жене потребуется подумать, каким образом изменить ситуацию:

    • поддержать мужа в выборе и освоении интересной специальности;
    • принять участие в поиске новой работы;
    • указать ему на таланты и умения;
    • хвалить и одобрять его начинания и стремления.

    Главное – убедить супруга, что он способен изменить свою жизнь, справиться с трудностями, стать тем, кем он когда-то хотел. Искренние заявления о том, что семья окажет нужную поддержку, поможет и не осудит, преобразят его. Ведь часто руки опускаются у людей, чьи старания не оцениваются, а любая инициатива критикуется и воспринимается в штыки. Такая ситуация, если она затянулась на годы, уничтожает любые стремления, а подавленный мужчина просто становится пьющим мужем.

    Налаженный быт является еще одним залогом семейного благополучия. От того, в какой дом возвращаются после рабочего дня, во многом зависит гармония и трезвость домочадцев. Мужчина в первую очередь будет показателем счастья. Если состояние жилища таково, что еще при входе в него опускаются руки и нарастает желание либо уйти, либо забыться алкоголем, это вопиющий сигнал о том, что надо срочно принимать меры.

    Совместный ремонт или планы по улучшению условий проживания могут вселить новую надежду и заставить мужа бросить пить. Нужно попытаться вселить надежду на лучшее, пофантазировать, помечтать, запланировать полезные и значимые покупки, распределить затраты. Обязательным условием является позитивное отношение и уверенность. Не должно быть никаких страхов, переживаний, упреков в недостатке средств. Мужчина нуждается во вдохновении, в ощущении своего авторитета и покровительства.

    Хобби и друзья помогут преодолеть трудности

    Особую ценность в жизни мужчины имеют друзья и единомышленники. Они зачастую оказывают большое влияние и могут поспособствовать настоящему преображению пьющей личности. Несомненно, этими людьми не должны быть собутыльники или любители горячительных напитков. А настоящие товарищи с удовольствием откликнутся на просьбу о помощи. Близкие по духу друзья вселят новые силы, поддержат.

    Поэтому женщина должна проявить максимум гостеприимства и брать инициативу в свои руки, приглашая приятелей мужа в дом. Например, если намечается самовольная пьянка супруга, можно попросить кого-то из друзей приехать, поговорить, выслушать, тем самым предотвратить употребление алкоголя. Важно иметь положительные примеры перед глазами. Нелишним будет избавление от товарищей, провоцирующих пьянство, воздействуя на них напрямую или через их семьи.

    Мотивировать мужа отказаться от спиртного может хобби или серьезное увлечение. Необходимо выяснить, что способно влить в супруга энергию, вдохновить, поднять дух. Далее следует подтолкнуть его к действиям, записать на курсы, занятия, в секцию, приобрести экипировку, инвентарь и т.д. Например, занятия спортом подразумевают ведение трезвого образа жизни и тщательного соблюдения распорядка дня. В погоне за своей мечтой человек способен побороть многие пороки и решить даже самые сложные проблемы.

    Если жене удастся обратиться за советом к знающим людям: духовным наставникам, личностям, поборовшим алкоголизм, священнослужителям, а муж не будет против пообщаться с ними, то оказанная поддержка обязательно посодействует освобождению от зависимости. Возможно, удастся уговорить супруга посетить собрания анонимных алкоголиков или послушать истории тех, кто успешно отказался от спиртного. Главное – не давить, не убеждать и предлагать все в дружеском тоне. Только в этом случае муж может согласиться на подобные действия.

    Решение серьезных проблем

    Конечно, если мужчина пьет по причинам, которые не так просто решить, то понадобится уже профессиональная помощь нарколога, психотерапевта или аналитика. Женщина должна оказать всестороннюю поддержку, информационное сопровождение, осуществить поиск специалистов. Узконаправленные центры всячески способствуют становлению и закреплению трезвого образа жизни. В подобных заведениях можно прожить некоторое время, получить психологическое лечение, отдохнуть, оздоровиться, попробовать трудотерапию и различные техники освобождения от зависимости. Там же женщине расскажут, как вести себя в дальнейшем, что предпринимать при срывах и в тяжелые периоды.

    Проблемы, берущие начало из детства, потери и серьезные душевные травмы мужчины нужно разбирать вместе с соответствующим психотерапевтом. Это позволит супругам сблизиться, лучше понять друг друга, определить способы разрешения сложившейся ситуации.

    Жене важно демонстрировать доверие, принятие, уважение и железную уверенность в своем муже.

    Пренебрежительное, обвинительное и унижающее обращение только усугубит положение дел. Следует рассматривать возникшие трудности со всех сторон, посмотреть, неполадки в каких сферах жизни провоцируют алкоголизм. И только устранив их, супруги смогут выйти на новый уровень отношений.

    Как настоящего мужчину, своенравного, строптивого и неуправляемого мачо, сделать добрым товарищем, верным и заботливым мужем, ласковым и щедрым любовником.

    Как вести себя с мужчиной, чтобы он оставался рядом, добрый и нежный, предупредительный и уступчивый, понимающий и поддерживающий. У каждой женщины на этот счет свое мнение, каждую управлять мужчинами по-своему учила мама, или жизнь, или подруги, книги, фильмы.

    Каждая из нас пытается найти тот самый заветный ключик к мужскому пониманию, чтобы манипулировать мужчинами грамотно, незаметно и результативно. И в этом, по большому счету, нет ничего плохого. Если женщины перестанут пытаться манипулировать мужчинами, в первую очередь расстроятся сами мужчины.

    Прежде чем манипулировать мужчиной, нужно его заинтересовать

    Секреты управления

    Как сделать мужчину ведомым, чтобы не потерять его расположение?

    Почти каждая женщина уверена, что мастерством женской манипуляции она овладела в совершенстве еще в далеком отрочестве. В действительности, из сотен, если не из тысяч женщин, лишь несколько женщин в совершенстве овладели этим бесценным искусством манипулирования мужчинами.

    Самое важное – не стараться самым быстрым способом взять бразды правления сознанием и подсознанием мужчины в свои руки.

    Главное – каждый свой шаг делать столь тонко, изящно и выверено, чтобы мужчина не понял, в какой именно момент он вдруг стал ведомым.

    Помните, мужчина ищет в женщине женщину. Даже если он просто друг, начальник, коллега, знакомый, даже если ни о какой близости речи быть не может, женщина в глазах мужчины должна быть женственной. Это – закон. Мужских качеств им и у себя и себе подобных хватает с лихвой.

    Попытаться взыграть на мужских гормонах имеет право любая женщина, его плоть – ваш первейший союзник.

    Помните, у нас не будет второго шанса создать положительное первое мнение, поэтому все должно быть очень тщательно распланировано.

    Мужчина любит глазами, и никуда от этого не деться. Поэтому одежда должна быть продумана до мелочей, лучше немного сексуальнее, чем обычно.

    Гораздо эффективнее влиять на мужские инстинкты не открытой обнаженностью, а намеком на нее: мужчины любят фантазировать, так почему не дать им такую возможность?

    Традиционная ошибка – короткая до неприличия юбка. Она уместна на девочках определенной профессии, но умелая манипуляторша выбирает юбку длиной до колена, но со скромным разрезом сзади, который лишь иногда приоткрывает умопомрачительный кружевной чулок.

    Парфюм и макияж – еще одни ваши союзники, едва уловимый аромат и незаметный натуральный макияж убедят вашего визави в том, что перед ним – лучшая из голливудских красавиц.

    Помните, если вы намерены очаровать мужчину, вы не должны ничем его разочаровывать.

    Сохраняйте женственность в любой ситуации

    Дайте мужчине свободу

    Как вести себя с мужчиной правильно? Ни один из живущих на земле мужчин не соглашается добровольно, чтобы его личную свободу ограничивали. Чтобы все-таки эту свободу поставить себе на службу, женщина должна быть грамотной манипуляторшей.

    Все помнят совет, который мужчины передают друг другу как флаг: «Послушай, что скажет женщина, и сделай все наоборот». В соответствии с этим правилом живет большая часть мужчин.

    Любой совет женщины, даже самый доброжелательный, самый правильный и дельный, они воспринимают как покушение на свою свободу, попытку сделать их ведомыми. Поэтому женщинам просто необходимо использовать манипулирование.

    Обычно все советы, замечания или упреки женщин заставляют мужчину поступать иначе, чем мы бы хотели. Он, словно упрямый подросток-максималист, поступает назло, при этом порой ехидно ухмыляясь, только лишь для утверждения собственного права на свободу.

    В результате возникает бурный конфликт, способный закончиться в лучшем случае обильной ссорой с примирением через несколько дней, в худшем – полным разрывом отношений. Третий вариант – постепенно женщина делает правильные выводы и оттачивает свое мастерство искусной манипуляторши.

    Здесь уместными будут следующие модели поведения: вместо приказного тона и повелительных наклонений использовать мягкий голос и просьбы в форме вопросов либо риторические вопросы, пусть ваш любимый сам подыщет на них ответы.

    Например, родной, я тут собираюсь повесить картину на стену, не мог бы ты мне помочь? Или: завтра у нас собрание затянется на неопределенное время, ума не приложу, кто заберет сына с продленки.

    Высшим пилотажем манипуляции является умелое подведение мужчины к «правильному» решению, которое он принимает сам, женщина лишь намеками тонко подводит его к идее, а потом эта идея приходит вдруг ему в голову.

    Но здесь важно запомнить, что мужчины по своей природе способны манипулировать женщинами, потому что чувствуют свою мужскую силу и нужность женщинам.

    И в порыве любви и стремления сделать все как лучше женщина может и не заметить, как сама превратилась в зависимое ведомое существо. Поэтому нужно помнить, что любая палка имеет два конца.

    Как самой избежать манипуляции?

    Как вести себя с мужчиной, чтобы не стать объектом манипуляции? Очень часто женщина, пытаясь управлять мужчиной, пользуется правилом «попросить помочь», и мужчина с радостной улыбкой и готовностью «на все», радостно «виляя хвостом» бежит на кухню или в прихожую, гостиную, начинает помогать, но почему-то у него «ничего не получается».

    Женщина начинает выходить из себя. Но помня о необходимости хороших отношений, начинает сама все делать как надо. А мужчина с виноватым видом и ликованием в груди отправляется на любимый диван досматривать второй тайм чемпионата мира по футболу, финальный забег биатлонистов или очередную десятую аварию на дорогах.

    Женщине в данной ситуации нужно хорошо помнить, что это мужская «антиманипуляция» и не прогонять его, даже если в самом деле ничего у него не получается. С первого раза не вышло – пусть учится, привыкает. Вы же научились, милые женщины.

    Осторожно — мужчина тоже умеет манипулировать

    Еще один секрет мужской изворотливости – вызвать у женщины чувство вины, после чего она в слезах просит прощения и напрочь забывает саму идею скрытого влияния на мужчину.

    Здесь важно, в самом деле, совсем уж нелепых прочетов не допускать, чтобы в случае чего легко «отбиться» от нападок. Но следует помнить, что если мужчина начинает свои наезды – нужно твердо придерживаться собственного первоначального плана.

    Стоит пару раз уступить мужской манипуляции, повод для упрека он станет находить постоянно. Тут уж не до жиру и манипуляций, суметь бы отбиться от его придирок.

    Еще один способ, которым пользуются мужчины, защищаясь от женской хитрости – упредительное вызывание ссоры, недовольства и спасительной обидки. Опасаясь своей нелегкой участи перед каким-то ответственным мероприятием или просто рутинными периодическими действиями, как-то генеральная уборка, приезд тещи или посиделки с подругами, мужчина намеренно провоцирует скандал, дабы иметь возможность «обидеться» и молча отсидеться или сбежать с приятелями на пиво или рыбалку.

    Женщине в этой ситуации важно не поддаться на провокацию и самой не раздуть скандал, лучше оставаться начеку и вовремя сгладить напряжение ласковыми словами или маленьким проявлением заботы, например, чашечка ароматного кофе или горячего чая с свежеразогретыми булочками.

    Кстати, в любом случае следует помнить, что голодный мужчина – злой мужчина, а самый близкий путь к сердцу мужчины – с подносом в руках через расстеленную кровать.

    .

    В начале отношений, когда между влюбленными царит романтика и взаимопонимание, многие женщины думают, что именно их союз будет самым крепким, а отношения стабильными и долгосрочными. Но, по истечению времени, замечают, что любимый мужчина отдалятся, чувства к ней остывают — он к ней охладел и разлюбил. Мужчина уходит, пропадает или вовсе игнорирует.

    Как вести себя с мужчиной — психология отношений

    Первые признаки того, что партнер изменяет или исчезает влюбленность – меняется его поведение, он врет, иногда появляется любовница, моложе его, он влюбляется в другую, забывая о семье, бросает жену и просто уходит, его не остановит даже собственный ребенок. Он понимает, что виноват и обидел вас. Ситуация критичная, но из нее есть выход. Удержать мужчину не так легко, как кажется, это целое искусство, необходимо постоянно подогревать к себе интерес и знать как правильно вести себя с мужчиной.

    Как вести себя с мужчиной, чтобы он боялся тебя потерять

    В отношениях между мужчиной и женщиной много противоречий и сложностей, и именно от слабой половинки зависит то, как они будут развиваться. Мудрая женщина не должна бояться потерять мужчину, а правильно вести себя с любимым, вызывая к себе его интерес, внимание и любовь. Как правильно вести себя с мужчиной:

    1. Сделайте так, чтобы любимый от Вас зависел! Окружите его вниманием и заботой, готовьте для него любимую еду, удивляйте в постели, делайте для него сюрпризы. Но, не потакайте всем его капризам.

    2. Мужчина должен знать, что он лучший! Говорите любимому комплименты, хвалите его, даже за самую маленькую его победу над собой. Дайте ему возможность побеждать и бороться. Ваш возлюбленный должен знать, что он для Вас самый лучший.

    3. Будьте независимы. Независимая, увлеченная любимым занятием, хобби, девушка – всегда интересна. Не забывайте о встречах с подругами, отдыхайте друг от друга. Найдите себе хоть маленький, но стабильный источник дохода, пусть он знает, что вы без него не пропадете.

    4. Лучшие друзья. Девушка с парнем должны быть лучшими друзьями, которые всегда окажут поддержку друг другу.

    5. Будьте привлекательной. Уделяйте себе внимание, не забывайте о красивой одежде и косметике. Любой мужчина хочет видеть с собой ухоженную леди, на которую оборачиваются другие. Помните, что глупая женщина следит за своим мужем, а умная за собой.

    Как вести себя с мужчиной чтобы он сам тянулся к женщине

    Чтобы правильно вести себя с мужчиной необходимо кроме привлекательной внешности обладать еще и искусством обольщения и стремиться к самосовершенствованию. К такой женщине мужчины тянутся сами и хотят ею обладать.

    Как стать обольстительной и желанной?

    1. Сохраняйте чувство собственного достоинства, делайте так, чтобы избранник вас уважал и ценил. Поэтому ведите себя достойно, не навязывайтесь, не звоните, не бегайте, не давите на жалость, если мужчина по настоящему любит, он всегда вас найдет. Особенно после ссоры, расставания или развода, когда появилась любовница лучше скрыть свои чувства и не выяснять, почему он бросил, ушел и решил расстаться в вами. Не пытайтесь тайно приворожить его. Привороженный человек после приворота может вернуться и продолжать жизнь с вами, но со временем становится ревнивым, подозрительным.

    2. Будьте привлекательной и сексуальной для него. Не забывайте, что они любят глазами. Женственность в одежде, прическе, естественный макияж, высокие каблуки всегда привлекают внимание сильного пола.

    3. В первые месяцы знакомства не проявляйте интерес к его обеспеченности, пусть он думает, что вы бескорыстны.

    4. Будьте всегда естественны, наигранность всегда заметна и отталкивает ухажеров.

    5. Проявляйте интерес к партнеру, поддерживая беседу с ним, будьте легки в общении.

    6. Не говорите о своем прошлом, тем более не вспоминайте своих бывших возлюбленных. Это никому не интересно, не обязательно открывать все свои тайны, будьте для него загадкой, которую ему захочется разгадывать.

    7. Не жертвуйте собой ради возлюбленного, оставайтесь при своих интересах, будьте независимой от него.

    Как нужно вести себя с мужчиной после секса

    Развиваясь, любовные отношения, рано или поздно приходят к логическому этапу – интимной близости. Часто, именно после первого секса мужчина пропадает и не звонит партнерше. Особенно, если он женат и скрывает это. Любая девушка стремиться понять, что ее связывает с мужчиной: одна ночь или серьезные отношения. Что делать если он пропал без объяснений и бросил. Как правильно вести себя после близости, когда любовник не звонит и не отвечает на смс?

    Во-первых, никогда не оставайтесь у возлюбленного на ночь, так Вы избежите неприятных моментов утром, когда придется приводить себя порядок после бурной ночи.
    Во- вторых, не звоните ему первой, дайте мужчине время подумать. Если он заинтересован, хочет любви у него серьезные намерения, он перезвонит сам.
    Следует помнить, что для мужчины любовь и секс – разные понятия. Если хотите серьезных отношений, не спешите падать ему в объятия, пусть он завоевывает свою избранницу.

    Как вести себя — психология по гороскопу

    О том, как правильно вести себя с мужчиной поможет гороскоп. Узнайте, кто ваш любимый по знаку зодиака и следуйте нашим советам.

    Что делать, чтобы влюбился рак?

    Если любимый по гороскопу Рак, будьте готовы к тому, что не скоро вы услышите от него страстных признаний и слов о любви или ждать инициативы в постели. Раки – скрытные, недоверчивые натуры, долго скрывающие свои чувства. Узнать о том, что он к вам чувствует и любит ли по настоящему, помогают его взгляды, поступки и внимание к вам. Он будет долго обхаживать свой объект желания, боясь отказа, так как от природы стеснительны и жаждет инициативы от избранницы. Подгонять его – ошибка. К тому же Мужчины-Раки ревнивы, не провоцируйте его.

    Как вести себя, чтобы влюбился телец?

    Мужчина Телец от природы благородный и обходительный. Влюбленный по уши, он должен во всем угодить своей любимой: дарит подарки, решает ее проблемы, угадывает желания и выполняет все просьбы. Никогда не позволяет грубости в отношениях. Тельцы однолюбы и ждет такого же отношения к себе, никогда не давайте повода усомниться в вашей любви к нему, он все время ревнует, не забывайте, что Телец- это бык. Чтобы завоевать его сердце нужно быть с ним честной, чуткой, внимательной. Чтобы привлечь Тельца забудьте о грубости, оскорблениях его при других. Телец семейный парень, ценящий семью, поэтому нельзя пренебрежительно относиться к его семье. Тельцы — ценители красоты, их женщина должна быть на высоты и вызывать восхищение у других.

    Мужчина овен — как вести себя, чтобы понравиться ему?

    Овны от природы охотники и завоеватели сердец, которые привыкли только побеждать. Мужчина-Овен всегда стремится к новым ощущениям и совершенству, хочет видеть рядом с собой идеальную женщину. Чтобы он вас захотел, дарил дорогие подарки и сходил с ума, его избранница должна быть яркой, интересной, независимой, как он сам. С вами не должно быть скучно.

    Влюбленный лев. Как вести себя чтобы он в тебя влюбился?

    Лев – сильный, волевой и благородный, всегда открыт и дружелюбен, он хороший начальник в работе и лидер в отношениях. Как правило, Львы бывают успешными, и может быть очень богатым. Влюбленный Лев – щедрый, романтичный и очень ревнивый, так как эмоционален и вспыльчив. Чтобы влюбить в себя, привлечь и завоевать Льва, девушка должна быть достойна его царской натуры, быть яркой, эффектной и аристократичной и дома и в обществе. На серую мышку или глупую особу Лев не обратит внимания.

    Если нравится мужчина козерог, как вести себя?

    Чтобы влюбить в себя Козерога необходимо набраться терпения, они прагматичны, осторожны и требовательны к своей избраннице. Прежде всего, он должен понимать, что вы для него друг, хорошо узнать вас. Будьте женственны, тактичны и сдержанны в проявлении своих чувств. Козерогам не нравятся грубость и бестактность. Проявите свой интеллект, они обожают умных женщин. Козероги – однолюбы и если он выбрал своей спутницей вас – это серьезно и он любит по настоящему.

    Как привлечь рыбы, чтоб он бегал за тобой?

    Рыбы чувственны, ранимы, эмоциональны – настоящие романтики, готовые совершать подвиги для любимой. Немного инфантильный из всех знаков зодиака. Узнайте желание, интересуйтесь его жизнью, умейте поддерживать в его начинаниях. Не будьте навязчивой и развязной. Избранница Рыбы должна быть одновременно целомудренной и загадочной, уметь завлечь Рыбы в свои сети.

    Как вести себя со скорпионом?

    Скорпионы – самоуверенные властные натуры, которые не терпят слабости. Он является манипулятором и собственником. Его женщина должна быть уверенной в себе, целеустремленной и сильной, чтобы соответствовать ему и идти рядом. Уметь прощать и находить компромиссы.

    Как с водолеем вести себя правильно?

    Знак Водолея – воздух, они легки на подъем, жизнерадостны и хотят видеть с собой такую спутницу жизни. Водолеи – дружелюбны, у него очень много друзей как среди мужского, так и женского пола. Ревновать его бессмысленно, так как вы больше отдалите его от себя. Водолей свободолюбив и независим, иногда бывает холоден в отношениях. Не напрягайте его, не навязывайте свое внимание, будьте интересны и дружелюбны.

    Как вести себя с девой, чтобы его тянуло ко мне?

    Мужчины Девы – практичные и педантичные натуры, которые любят порядок и последовательность, даже в отношениях. Его партнерша должна быть сдержанной, внимательной, естественной и надежной, ни в коем случае не нарушать его привычный быт. Дева не приемлет расточительность, беспорядок и хаос.

    Правила поведения с близнецом?

    Мужчины Близнецы – общительные, непринужденные, уверенные в своем обаянии и обладающие лидерскими качествами. Он обожает женщин с хорошим чувством юмора, эрудированных и остроумных. Вы должны быть интересным собеседником и другом для него, уметь выслушать, поддерживать разговор, а говорит он много, общение для него необходимо как воздух.

    Как вести себя со стрельцом на первом свидании — советы психолога?

    Стрельцы – целеустремленные, активные, увлекающиеся путешествиями и спортом натуры. Мужчина стрелец любит спортивных, активных девушек, которые легки на подъем. Для первого свидания с ним отлично подойдет отдых на природе, пикник или поездка верхом, ведь животных он обожает. Стрельцы энергичны и любят приключения. В разговоре с ним будьте открыты, не замыкайтесь и не стесняйтесь, но не нагружайте его расспросами о будущем.

    Мужчина весы — как вести себя правильно ?

    Весы – противоречивый, но очень обаятельный знак зодиака, который знает толк в обольщении женского пола. Его привлекают загадочные, таинственные леди, которых нужно завоевывать. Весы в душе эстет и хочет видеть рядом красивую и стильную спутницу, идеальную во всем. Будьте женственны, изысканны. Весы — гурманы, предпочитающие вкусную еду, иногда и сами неплохие кулинары. Девушка, умеющая хорошо готовить с легкостью покорит его сердце. Но кроме материальной пищи, его интересует богатый внутренний мир избранницы.

    Если мужчина любит по настоящему как он себя ведет – психология

    Все мужчины уникальны и по внешности и по темпераменту. Но по настоящему влюбленные мужчины ведут себя практически одинаково. Прежде всего, влюбленный всегда найдет для вас время, даже если очень занят, ему небезразлично, где вы, что чувствуете. Он всегда оказывает знаки внимания, говорит комплименты, дарит цветы, подарки совершенно без повода! Если мужчина любит по настоящему, он оберегает и заботится о своей избраннице, интересуется ее здоровьем и самочувствием. Он чувствует любые ваши изменения в поведении: грусть, печаль и старается всегда поднять настроение. Для него главное – сделать вас счастливой!