Во время беременности как заниматься с ребенком

Автор

Содержание

Во время сносей физическая близость с мужем может стать действительно уникальной. Существует много различных способов показать свою чувственность и женскую сексуальность в этот непростой период.

Я думаю вы уже прочитали статью: правда и мифы о родах, однако Вы до сих пор сомневаетесь в правильности своих поступков? Мы отвечаем на интимные вопросы, которые стесняются задать беременные женщины своим гинекологам — как заниматься любовью во время беременности.

Что чувствует будущий малыш, когда мы с мужем занимаемся любовью? Не причиняем ли мы ему какого-то вреда?

Плод хорошо защищен плацентой и околоплодными водами, во время секса к нему не проникают ни микроорганизмы, ни сперма, поэтому риск выкидыша не увеличивается. Шейка матки хорошо защищена слоем слизи. Ее сокращения во время оргазма не влияет на комфорт ребенка (он чувствует лишь деликатные колебания, не более активные, чем при ходьбе). На последних неделях беременности оргазм может спровоцировать схватки Брекстона-Хикса – колебания матки, которые могут длиться до 30 минут после секса. Это ложные, тренировочные схватки, которые подготавливают мышцы матки к родам.

Я боюсь, что перестала быть для мужа привлекательной… Что делать?

Вы действительно уверены, что он так думает? Не накручиваете ли вы себя лишними переживаниями? Большинство мужчин позитивно реагируют на округлившуюся талию и полные груди. Может случиться, что будущий папа чувствует себя неловко, особенно если это первая ваша беременность и вы ждете первого ребенка, или же предыдущая беременность была неудачной. В своих страстных порывах мужчина может быть менее спонтанным, потому что подсознательно он опасается причинить боль вам и ребенку (если даже и вы, и врач уверили его, что близость во время сносей нормальна). Или же его страсть в спальне охлаждает ваше нытье или плаксивая мина типа «Я толстая! Как так получается, что я тебе нравлюсь?» Обязательно поговорите с мужем о своих и его чувствах. Это действительно помогает.

Почему у меня сейчас не возникает никакого желания заниматься сексом? Я абсолютно остыла в этом отношении к мужу, да и вообще.

Это характерно для многих женщин, особенно в первые месяцы беременности. Трудно источать эротику, засыпая в непонятном положении и испытывая постоянное недомогание. А когда проходят эти первые слабости, сексуальное желание ослабевает из-за болей в спине и громоздкого, неудобного и непривычного живота. Влиять на сексуальное желание может также и то, как вы реагируете на беременность. Если вы были удивлены и восприняли ее как конец свободы, то можете подсознательно воспринимать будущего малыша и его отца как преступников, отобравших у вас свободное время, молодость, лучшие годы и т. д. И наоборот. Некоторые женщины теряют интерес к близости, когда достигают очень желаемой беременности, а потом сосредотачиваются только на ней. Что тут можно посоветовать? Если вы чувствуете боль в позвоночнике, попросите мужа сделать вам массаж. Или, может быть, стоит попробовать новую позицию в сексе? Главное – не давить на мужа и не делать их себя мученицу. Отсутствие сексуального желания также можно оправдать и гормональным сбоем. Не стоит на этом зацикливаться, если не желаете близости – объясните это мужу. Главное, не терять с ним духовную связь. Устройте лучше романтический вечер и ужин при свечах.

Является ли предварительный выкидыш препятствием для секса во время следующей беременности?

Действительно, нужно удержаться от половых отношений на некоторое время. На какое же именно? К термину беременности, на котором случился предыдущий выкидыш, добавьте еще четыре недели. В это время сносей желательно удерживаться от секса. Затем, если все протекает хорошо, нет кровянистых выделений, преждевременных схваток, или других мучительных симптомов – можете в полной мере наслаждаться близостью.

Что делать, если после секса появляются кровянистые выделения?

Даже при незначительных вагинальных кровотечениях необходимо обратиться к врачу. Необходимо проверить: это просто незначительное стирание слизистой оболочки шейки матки или более серьезное повреждение? Если это просто стирание, не нужно ограничивать сексуальный контакт. Но нужно выбирать позы, во время которых проникновение будет не таким глубоким (чем глубже, тем слизистая оболочка более чувствительна к механическим воздействиям).

У меня бывают преждевременные сокращения матки – значит ли это, что нужно воздержаться от любовных отношений?

Это зависит от того, на каком периоде беременности вы заметили такую аномалию, и насколько сильны сокращения матки. Если возникла необходимость поддержать устье шейки матки швом или пессарием, то от вагинального проникновения стоит воздержаться. Но если сокращения несильные и врач уверяет вас, что они безопасны, то можете практиковать полноценные половые акты.

Как заниматься любовью во второй половине беременности?

Так как живот уже довольно большой, то классическая «миссионерская» поза уже не подойдет. Выбор другой зависит от вас, главное – чтобы было удобно. Можно лежа на боку, или в позе на четвереньках – мужчина сзади, или женщина сверху. Вообще, поищите соответствующие рисунки в специальной литературе или в интернете.

Может быть, в последние месяцы беременности стоит избегать секса?

С медицинской точки зрения в этом нет необходимости – заниматься сексом можно вплоть до отхода околоплодных вод. Однако если вы все же очень боитесь преждевременных родов (такая угроза существует только в группах высокого риска, когда вы носите близнецов, имеете болезни шейки матки или сами родились раньше срока), помните, что эротическое наслаждение можно получить не только путем полноценного полового акта, но и с помощью нежных ласк.

Термин моих родов уже миновал. Может ли секс стимулировать рождение малыша?

Не существует убедительных доказательств этого факта, хотя можно попробовать. Во время оргазма в организме женщины выделяется гормон окситоцин, который вызывает сокращение матки. А в сперме содержатся простагландины, которые вызывают расширение шейки матки. Конечно, это все может сработать, когда время родов уже наступило! На такое количество простагландина, который содержится в мужской сперме, шейка матки станет чувствительна лишь на 38-й неделе беременности.

Можно ли заниматься любовью во время беременности? Этот вопрос беспокоит не только будущих мам, но и будущих пап. Особенно, если в семье ожидается первенец. Причин для беспокойства у пар несколько. Начиная от опасений за здоровье малыша и заканчивая ощущением присутствия «свидетеля» действа. Где находится правда? Давайте разбираться, можно ли заниматься любовью во время беременности.

Секс с беременной женщиной: насколько безопасно для малыша?

Спешим успокоить и мам и пап. Проникновение мужчины в женщину ребеночку абсолютно не вредит. Внутри мамы он надежно защищен от внешних воздействий.

  • Во-первых, околоплодными водами.
  • Во-вторых, толстой стенкой матки.
  • В-третьих, слизистой пробкой, заполняющей маточной шейкой.

Ни мужчина, ни его сперма не могут попасть к ребеночку. Кроме того, малыш абсолютно не в курсе, чем Вы там занимаетесь. За его психическое здоровье можно не волноваться.

Незначительные сокращения матки во время оргазма даже полезны для беременной женщины. Так орган лучше подготовится к родам. Кстати, именно по этой причине ребенок после секса может сильно шевелиться. А не потому, что что-то там «почувствовал ТАКОЕ». Чрезмерная активность малыша может быть связана и с учащенным сердцебиением матери.

Когда секс под запретом?

Гинекологи рекомендуют отказаться от интимных встреч во время беременности в следующих случаях:

  • у женщины в анамнезе есть выкидыши и внематочные беременности;
  • матка находится в гипертонусе (лишние сокращения ей ни к чему);
  • происходит отслоение плаценты или плодного яйца (в такой ситуации женщина должна находиться в стационаре под постоянным наблюдением врачей);
  • диагностирована истмико-цервикальная недостаточность (цервикальный канал раскрывается под тяжестью все растущего ребеночка; половой член будет только раздражать шейку матки и усугублять раскрытие);
  • имеет место многоплодная беременность;
  • у женщины есть кровянистые выделения (как на ранних сроках, так и на протяжении всего периода вынашивания);
  • у полового партнера имеются признаки инфекционного заболевания половых путей.

Как и когда заниматься любовью при беременности?

Беременность – особое состояние. Поэтому и к любовным утехам следует подходить по-особому.

Во-первых, исключите резкость и чрезмерную активность. Занимайтесь любовью мягко и деликатно. Экспериментировать со скоростью и силой проникновения будете после рождения малыша.

Во-вторых, сократите количество сексуальных контактов. Каждая любовная утеха приводит матку в тонус. Да, это полезно. Но в небольших дозах. Постоянный тонус чреват преждевременными родами.

В-третьих, внимательнее отнеситесь к подбору поз. Понятно, что нужно исключить любое давление на живот. Но и глубокое проникновение полового члена нежелательно. Поэтому от позы «наездницы» или «мужчина сзади» на время нужно отказаться. Самым безопасным считается положение на боку. Половой член почти не касается шейки матки, так как не может войти во всю свою длину.

Сексуальная активность женщины зависит от триместра. Партнеру нужно учитывать этот момент, чтобы не обидеть свою любимую.

Период гормональной перестройки и психологической подготовки. В это время многих женщин тошнит, все раздражает. Плохое самочувствие – существенная преграда для сексуальных отношений. Будущей маме нужна поддержка, забота и понимание. А не обиды за несостоявшийся сексуальный контакт.

С другой стороны, даже хорошо чувствующая себя будущая мама полностью поглощена своим новым состоянием. Они учится смотреть на себя по-другому, оценивает свои ощущения, прислушивается к себе. В такой период ей может быть не до супруга. Это процесс психологической перестройки. Явление временное и требующее понимания со стороны мужчины.

Самое спокойное и приятное время. Уже не тошнит и не рвет. Женщина привыкла к своему положению. Живот еще не сильно мешает. У многих будущих мам во втором триместре значительно усиливается сексуальное влечение. И партнер не может остаться равнодушным. Радость от любовных утех еще больше возрастает, так как не надо опасаться незапланированной беременности.

В этот период многие женщины отказываются от секса. Причины у всех разные: большой живот, отечные конечности, высокое давление, скорое приближение родов и т.д. Конечно, мужчине нужно прислушаться к желаниям и опасениям будущей мамы.

Если ребенок еще не готов родиться, сокращения матки в результате оргазма не могут вызвать схватки. Сексуальный контакт может служить толчком только накануне родов. К оргазму нужно добавить также стимулирующее действие окситоцина и простагландинов, поступающих из семени мужчины во время полового акта. Так что, когда ребенок в утробе задерживается, займитесь любовью.

А вы знаете, можно ли ходить в церковь во время месячных? Читайте об этом в нашей следующей статье.

детский портал

Вход в аккаунт

Новенькое на сайте

  • народ не ленитесь читать 2 недели 3 дня назад
  • здравствуйте,у моего мужа 1+ 2 недели 3 дня назад
  • Здраствуйте. у меня 1 -,а у 2 недели 4 дня назад
  • У меня 3+, а у парня тоже 3+, 2 недели 5 дней назад
  • мы с мужем живем вместе как 2 2 недели 6 дней назад
  • тоже обнаружили загиб. и все 3 недели 20 часов назад
  • скажите пожалуйста у меня 2+ 3 недели 1 день назад
  • У меня 1+, у девушки 4- 3 недели 1 день назад
  • хочу 2 ребёнка,у меня в(3) 3 недели 1 день назад
  • Приветик! Я уже год не могу 3 недели 2 дня назад

Секс во время беременности. Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Вопрос о сексе во время беременности тревожит многих женщин. Беременность- не повод для отказа от секса. Напротив это время для экспериментов и маленьких шалостей, а также пора сексуальных открытий. Не лишайте себя удовольствия!

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Да, сли беременность протекает нормально, вы хорошо себя чувствуете, можете заниматься сексом с самого ее начала вплоть до начала родов. Гормоны, содержащиеся в сперме смягчают матку, что благотворно сказывается непосредственно в процессе родов. Однако если что-то вас беспокоит, обратитесь за консультацией к наблюдающему вас врачу, а не полагайтесь на советы, прочитанные в книге или услышанные от подруг.

До какого срока можно заниматься сексом?
Заниматься сексом можно на протяжении всей беременности если нет противопоказаний. В последние месяцы лучше быть аккуратнее. Если малыш не желает выходить, врачи зачастую наоборот рекомендуют заниматься сексом для стимуляции родов.

Есть ли медицинские противопоказания для секса во время беременности?

С медицинской точки зрения о существенных ограничениях можно говорить лишь в следующих случаях:

  • угроза прерывания беременности
  • привычное невынашивание (или имевшие место ранее выкидыши);
  • предлежание или низкое прикрепление плаценты;
  • многоплодная беременность;
  • преждевременные роды (в анамнезе);
  • подтекание околоплодной жидкости (высок риск занесения инфекции);
  • кровотечение или мазня из влагалища (обязательно проконсультироваться с врачом, возможно это контактные выделения из эрозированной шейки матки);
  • низкое прикрепление плаценты
  • различные половые инфекции
  • наличие у одного из партнеров признаков инфекции половых путей (наверное, излишне напоминать о том, что оба партнера должны обследоваться на наличие инфекций и, если таковые имеются, вылечить их еще до наступления беременности).

Может ли ребенок почувствовать, что родители занимаются сексом? Это не опасно для него?

Ребенок защищен мышечной стенкой матки ( она довольно толстая ), амниотическим пузырем, а также слизистой пробкой. Околоплодные воды гасят все колебания, поэтому можете не волноваться, малыш ничего не чувствует. Даже если сразу после оргазма вы чувствуете шевеление крохи, это не значит, что ребенку плохо, либо он «знает», что происходит. Для малыша очень полезно возбуждение мамы — в это время в области малого таза усиливается кровообращение, благодаря чему ребенок получает через плаценту больше кислорода и питательных веществ.

Изменяется ли сексуальное влечение женщины во время беременности?

Надо сказать, что однозначного ответа на этот вопрос нет. Есть женщины, чье сексуальное влечение во время беременности резко повышается — в таком случае пара с упоением вспоминает эти девять месяцев как время восхитительных сексуальных отношений (к слову сказать, не отягощенных заботами о контрацепции). У других сексуальное влечение может снижаться или совсем пропадать — как правило, это связано с какими-то проблемами течения беременности.

В первом триместре сексуальное влечение чаще всего ослабевает, особенно если речь идет о первой беременности, — этому способствуют волнения и страхи, связанные с новым неизвестным состоянием, а также нередкое в этот период плохое самочувствие, усталость, тошнота, нагрубание молочных желез, эмоциональная неустойчивость, связанная с гормональной перестройкой организма женщины.

Второй триместр обычно отмечается восстановлением сексуального влечения и гармоничными партнерскими отношениями.

В третьем триместре ожидание родов, большой живот, порой заставляющий женщину чувствовать себя малопривлекательной, проблемы, связанные с поздним токсикозом (нефропатией беременных), нередко вновь снижают сексуальное влечение.

Что происходит с сексуальным влечением мужа во время беременности жены?

Опять-таки все зависит от индивидуальных особенностей партнеров. Желанная беременность любимой женщины обычно не только умиляет мужчину, но и заставляет его почувствовать новую ответственность: скоро его статус в этой жизни коренным образом изменится — он станет отцом. Не стоит думать, что снижение сексуальной активности мужа во время беременности жены непременно обусловлено ее непривлекательностью. Муж часто взваливает на себя дополнительную работу; порой переживает за здоровье жены и благополучный исход беременности едва ли не больше, чем сама будущая мама; может бояться навредить растущему в матке ребенку. Учтите и то обстоятельство, что женщина более органично воспринимает изменения, происходящие в ее организме в связи с беременностью, в то время как мужчине предстоит привыкнуть к изменяющемуся облику жены, ее новым вкусам и настроениям.

Может ли оргазм в последние месяцы беременности спровоцировать преждевременные роды?

Если матка не готова к родам, а ребенок еще не созрел, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной начала родовой деятельности . Однако если времени до родов осталось немного, оргазм может послужить толчком к их началу. Половой акт непосредственно перед родами тем более может вызвать схватки. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин — гормон, стимулирующий сокращения матки. Такое же действие оказывает простагландин — гормон, содержащийся в семенной жидкости.

В заключение еще раз подчеркнем: во время беременности особенно важно сохранить гармоничные отношения в семье. Поэтому опирайтесь на свою фантазию и знание друг друга, относитесь с пониманием к желаниям партнера и внимательно к себе. Не переусердствуйте — секс не является обязательным занятием во время беременности, существует еще великое множество способов проявить взаимную любовь!

Разрешен ли во время беременности оральный секс?
А почему нет? Есть лишь одна реальная опасность, которая может исходить от оральных ласк — герпес ( ВПГ I ( губной) ). Если у мужа выскочила «болячка» на губе, то во время секса вирус может перейти на слизистую половых органов его супруги. Несмотря на то, что «губной» герпес отличается от опасного длябеременности вагинального, сложно предсказать, как организм женщины отреагирует на подобный тесный контакт. Если у будущей мамы нарушена микрофлора половых органов ( а у 80% будущих мам из- за закономерного для беременности снижения иммунитета эти нарушения происходят ), «губной» герпес может нанести вред здоровью женщины, а в худшем случае — и здоровью ребенка. Кроме того, медики уже подтвердили тот факт, что губной герпес I типа может легко «превращаться» в генитальный.

Можно ли во время беременности заниматься анальным сексом?
Нет однозначного ответа на этот вопрос, с одной стороны, во время беременности повышается эластичность тканей и чувствительность эрогенных зон в области малого таза, часто болезненные ощущения во время анального секса исчезают. С другой стороны, этот вид секса остается наиболее опасным — высока вероятность внесения кишечной флоры во влагалище. Случается, что во время беременности происходит увеличение геморроидальных узлов, и во время анального секса они могут травмироваться, возникает кровотечение.
В любом случае, если вы выбрали анальный секс в качестве альтернативы, надо обязательно использовать презерватив ( снимая его перед проникновением во влагалище ) и лубриканты.

Какие позы во время беременности могут быть опасны?
При нормальном течении беременности опасных поз практически не существует. Главный критерий выбора позиции — комфорт будущей мамы. Поэтому исключается давление на живот, а также большая физическая нагрузка.

Можно ли во время беременности использовать лубриканты?
Конечно, можно. Смазки — лубриканты не причинят ребенку никакого вреда. Дополнительная смазка, скорее всего, не понадобиться. Высокий уровень эстрагенов обеспечивает и без того повышенную влажность во влагалище. Если смазка все- таки нужна — выбирайте ту, основой которой служит глицерин.

Психологический фактор
Секс во время беременности особенно важен для укрепления супружеских отношений. Между супругами возникает более тесный эмоциональный контакт. Беременность, особенно первая, — испытание для семейных отношений.
У женщины меняется внешность, настроение, социальная и даже физическая активность. Не все мужчины с легкостью принимают эти изменения, а в редких случаях даже отказываются их принимать. Обычно муж и жена на протяжении 9 месяцев просто вновь изучают друг друга. В сексуальной сфере это изучение происходит наиболее тесно и быстрее становится ясно, насколько крепки отношения. Не стоит волноваться за крепость отношений, если мужчина боится заниматься сексом, опасаясь навредить ребенку. Помочь в этом случае может визит к гинекологу, врач должен рассказать будущему папе, что с вами все в порядке, секс вам не опасен.

Если секс запрещен, чем его заменить?
Запрет на традиционный секс во время беременности — не повод для расстройства, а стимул попробовать новые варианты. Существуют еще так называемые заместительные формы секса:

  • петтинг ( ласки )
  • мануальная стимуляция
  • вестибулярный коитус ( половой акт между сведенными бедрами женщины без полного проникновения во влагалище, только на уровне преддверия )
  • Coitus intra femora ( только между сведенных бедер женщины )
  • Coitus intra mammae ( между молочных желез ). Грудь увеличивается и становится более чувствительной, поэтому стимуляция доставит большое удовольствие

Можно ли занимаеться сексом при беременности? Не навредит ли это малышу? Этими вопросами задается каждая беременная женщина. И есть две распространенные точки зрения на этот вопрос. Первая: Лучше этого не делать! Вторая: Не только можно, но и нужно! Постараемся разобраться где же истина используя весь накопленный опыт.

Беременность оргазму не помеха?

По данным статистики, в Европе беременные женщины занимаются сексом минимум один раз в неделю. Что касается российских будущих мам – сложно сказать, однако основное правило остается неизменным: интенсивность сексуального желания напрямую зависит от того, на каком триместре находится женщина.

Секс во время первого триместра беременности:

В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт. Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.

Секс во время второго триместра беременности:

Между 14 и 28 неделей будущая мама привыкает к переменам, происходящим у нее внутри, и расцветает. Благодаря «гормональному буму» у беременной все чаще появляется потребность в сексе. Но и здесь у некоторых будущих мам (кстати, у пап тоже) срабатывает ложная защита. А как же иначе? Ведь еще недавно малыш был лишь двумя полосками на тесте, а сегодня он – практически сформировавшийся плод. «Я не смогу, у него там головка» — говорят мужчины, а женщины переживают из-за сокращений мышц.

На самом же деле природа идеально позаботилась о том, чтобы по максимуму защитить плод от «вторжения» полового члена: мышечная брюшная стенка, жировой слой, плотная маточная стенка, оболочка, околоплодный пузырь с водами – как видите, степень риска соприкосновения пениса с ребенком равняется нулю.

Секс во время третьего триместра беременности:

С 30 недели все тяжелее становится подобрать подходящую позицию в сексе, чтобы избежать давления на порядком округлившийся животик. Вариаций, в принципе, может быть множество (например, поза «Ложки»), главное, не создавать слишком большое давление на живот. В этот период очень важно уделять внимание не только сексу, но и предварительным ласкам. Женщинам не стоит стесняться «пикантного» положения и зарываться с головой в одеяло. Как показывают опросы, большинство мужчин находят беременных очень сексуальными и эротичными, поэтому предоставьте возможность любимому насладиться вашим состоянием.

Может ли секс во время беременности привести к выкидышу?

Существует мнение что секс, а точнее оргазм, провоцирует бесконтрольное сокращение матки, что в свою очередь может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так ли это на самом деле?

Оргазм действительно вызывает незначительное сокращение мышц детородного органа. Но давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Матка – это мышца, которая постоянно сокращается на протяжении всей жизни женщины. Период беременности – не исключение! Процесс этот неизбежный и необходимый для того, чтобы мышечная ткань не потеряла своей эластичности, упругости и способности сокращаться – ведь это самый важный момент при родах. Матка остается в умеренном тонусе, чтобы мышцы «не забывали» о своем основном предназначении – вытолкнуть ребенка во время родового акта.

Таким образом, если малыш еще не созрел, а матка не готова к родовой деятельности – ее сокращения во время секса не смогут спровоцировать выкидыш. Как раз наоборот! Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние оргазма на ребенка. В первую очередь это связано с выбросом в кровь гормона «счастья» — эндорфина. Если маме хорошо, значит, и малышу тоже.

Когда следует проявить осторожность?

Во время беременности следует внимательно относиться к собственным ощущениям. Некоторые неприятные из них, например, боль во время акта на поздних сроках свидетельствует о неправильно подобранной позиции. В таком случае, ее необходимо поменять или перенести половой контакт на более удобный момент. Боль на раннем сроке не естественна и должна настораживать: при таком раскладе следует обязательно выявить причину, поговорив с врачом.

Кроме того, начиная с 38 недели, ситуация накаляется: роды может спровоцировать любое неосторожное движение (это касается не только секса), с каждым днем увеличивается риск схваток (в 38 недель ребенок уже доношен), поэтому врачи обоснованно рекомендуют воздержаться от секса с 38 недели беременности. Особенно этот вопрос актуален для женщин, которым показано плановое кесарево сечение.

«Запрет на любовь» выставляет только лечащий врач после сбора информации по жалобам, осмотра или тщательного обследования. Итак, давайте перечислим ряд патологий, когда на секс накладывается табу:

— наличие инфекционных заболеваний половой сферы у обоих партнеров;
— активная угроза выкидыша;
— неоднократные выкидыши в анамнезе;
— венерическое заболевание у мужчины;
— подтекание околоплодной жидкости (возникает вероятность заражения плода, так как открывается доступ инфекциям в околоплодный пузырь);
— маточное кровотечение;
— отслоение или слишком низкое прикрепление плаценты (бывает крайне редко);
— гипотонус шейки матки.

Интимную сторону отношений все-таки необходимо обсудить с врачом, и только он сможет подобрать индивидуальные рекомендации.

Беременность и мастурбация

Нередко перед беременными, особенно с нереализованными сексуальными потребностями, встает вопрос: «Можно ли заниматься мастурбацией в период беременности» А почему бы и нет? Другой вопрос – что их останавливает. Страх навредить ребенку? Моральный аспект вопроса? Либо что-то другое? Давайте разбираться.

«Я боюсь навредить ребенку», «Это же неприлично!» — продолжают думать некоторые женщины и слоняются в полном неудовлетворении. А это как раз еще больше вредит малышу. Эмоциональная сфера будущей матери неразрывно связана с «душевным», иногда и физическим, здоровьем ребенка. Это давно доказанный факт! От напряжения и стресса непременно нужно избавляться, тем более, если требует физиология.

Однако следует учитывать, что мастурбировать во время беременности нельзя, если имеются противопоказания к сексу. Казалось бы, почему? «Ведь я ни в коем случае не травмирую и механически не раздражаю шейку матки» Верно! Но не стоит забывать о клиторном оргазме, который для большинства в отличие от вагинального является более насыщенным и ярким в плане удовлетворения. Значит, получая оргазм, мы провоцируем мышечные волокна матки на интенсивное сокращение – это, как уже выяснено, негативно сказывается на патологическом течении беременности.

Однако если никаких противопоказаний нет — расслабляйтесь и получайте удовольствие.

Можно ли заниматься любовью на ранних и поздних сроках беременности

Можно ли заниматься любовью во время беременности или не стоит рисковать? В большинстве случаев врачи ответят – да. Многие пары не прекращают занятия сексом в этот период, однако некоторым из них хотелось бы узнать, как сделать интимные отношения наиболее безопасными.

Прежде всего, нужно определить, в каких позах можно заниматься любовью во время беременности. Необходимо исключить те из них, которые предполагают вхождение члена мужчины во влагалище слишком глубоко. Это означает, что позы «женщина сверху», или, например, «мужчина сзади» должны быть отменены на время вынашивания ребенка. Самой безопасной будет считаться поза в положении лежа на боку, когда мужчина осуществляет вхождение во влагалище сзади. Половой член проникает примерно на 2/3 своей длины, поэтому шейка матки, в которую он почти не упирается, чувствует себя в относительном покое.

2. Исключение интенсивности движений.

Каждое занятие любовью должно быть мягким и деликатным, и лишенным всякой резкости и интенсивности. Подобные движения могут спровоцировать раскрытие шейки матки, и может случиться так, что остановить его будет уже невозможно. Кроме того, интенсивные половые контакты неизменно будут приводить матку в повышенный тонус, следовательно, возникнет угроза выкидыша и определенная степень гипоксии у плода.

3. Исключение высокой частоты сексуальных контактов.

Частые половые сношения также должны быть прекращены. Это связано с тем, что даже при использовании безопасных поз, матка все равно приходит в некоторый тонус после каждого секса, после каждого оргазма. Поэтому заниматься любовью во время беременности можно не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае матка будет находиться в постоянном тонусе, который может привести к выкидышу.

Случаи, которые предполагают отказ от занятий сексом при беременности

Некоторые беременности протекают с осложнениями. В таких случаях врач порекомендует воздержаться от сексуальной близости на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Диагноз ставится, если матка находится в состоянии гипертонуса, есть раскрытие цервикального канала, либо отслойка плодного яйца или плаценты. Часто подобные состояния возникают в первом триместре, поэтому в таком случае вопрос о том, можно ли заниматься любовью на ранних сроках беременности, должен отпадать сам собой. При таких серьезных проблемах не только секс, но и легкие физические нагрузки могут легко спровоцировать выкидыш.

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН)

Предполагает преждевременное укорочение, сглаживание и последующее раскрытие шейки матки, которое происходит на ранних сроках, но чаще – в середине второго триместра беременности, когда цервикальный канал, в силу анатомических особенностей, не может оставаться сомкнутым под тяжестью растущего плода. В такой ситуации занятия любовью рискуют закончиться преждевременными родами. Во-первых, половой член партнера, касаясь шейки матки, будет провоцировать ее преждевременное укорочение. Во-вторых, если женщина испытает оргазм, то матка войдет в тонус, что также может спровоцировать раскрытие шейки. Ситуацию с ИЦН можно исправить, наложив на шейку матки швы, или поставив акушерский пессарий, однако даже в таком случае вы должны узнать у врача можно ли заниматься любовью на поздних сроках беременности (швы накладывают до 16 – 20 недель).

Фетоплацентарная недостаточность (ФПН) и (или) гипоксия плода

Данный диагноз нередко ставится на основании данных УЗИ, если плацента быстро «стареет», имеет высокую степень созревания. Есть мнение, что истинная ФПН может спровоцировать преждевременные роды, запустить родовой механизм раньше времени, чтобы ребенок мог спастись, тогда как плацента уже не выполняет на должном уровне все свои функции по доставке кислорода и питательных веществ к малышу. Поэтому, если вы решите спросить у гинеколога — можно ли заниматься сексом во время беременности в данной ситуации, можете получить отрицательный ответ. Зачем рисковать и провоцировать роды раньше времени?

Беременность – ответственный период, при котором занятия сексом неизменно должны отойти на второй, а то и на самый последний план. Не стоит рисковать, если врач рекомендует не вступать в половые контакты – поверьте, значит, для этого есть вполне серьезные основания.

В период беременности для будущей мамы не рекомендуются большие физические нагрузки. Активный спорт, поднятие тяжестей, участие в соревнованиях – все под запретом.

Но это вовсе не значит, что следует исключить движение из жизни. Оставаться в тонусе и поддерживать форму можно и нужно, это положительно скажется как на самочувствии самой беременной женщины, так и на здоровье ее ребенка.

Подходящей заменой активному спорту может стать аквааэробика. Занятия в бассейне гармонично объединяют легкие упражнения и расслабление тела, и отлично подойдут для будущих мам.

Но часто будущих мам волнуют такие вопросы: чем полезна аквааэробика для беременных? С какого и по какой срок можно заниматься аквааэробикой? И, конечно же, каковы противопоказания к занятиям?

Аквааэробика при беременности

В отличие от обычных тренировок, они проходят в воде, которая позволяет снизить нагрузки на организм, расслабляет мышцы, а также дарит спокойствие.

Но у аквааэробики, как и у любых других видов тренировки тела, имеются показания и противопоказания.

Польза и показания

Занятия аквааэробикой очень полезны для тех женщин, кому диагностировали неправильное положение плода. За счет несложных упражнений даже на последних месяцах беременности можно уговорить малыша развернуться.

Аквааэробика помогает расслабить напряженные мышцы, обрести спокойствие. Это особенно важно для будущей мамы, ведь нередки в период беременности волнения и страхи за здоровье малыша, а также из-за предстоящих родов.

Занятия помогают женщине держать себя в форме, не набрать лишний вес. Тренировки являются хорошей профилактикой гипоксии плода.

Благодаря регулярным упражнениям в воде существенно улучшается сон будущей мамы, снижается уровень стресса.

Занятия аквааэробикой подготавливают организм женщины к родам. За счет выполнения правильных упражнений укрепляются мышцы, которые примут участие в появлении ребенка на свет.

Если у женщины бывает изжога, вздутие живота или иные проблемы желудочно-кишечного тракта, то благодаря аквааэробике все эти неприятности сойдут на нет.

Занятия в воде являются прекрасной профилактикой геморроя. Тренировки препятствуют варикозу.

Считается, что женщины, занимавшиеся в период беременности в бассейне, рожают значительно легче и быстрее. Ведь у них натренированы нужные мышцы, они умеют правильно дышать, да и успокаивающее влияние воды положительно сказалось на состоянии плода.

Вред и противопоказания

Однако насколько бы ни была полезной аквааэробика, у нее все же имеется ряд противопоказаний. Перед началом тренировок в обязательном порядке нужно проконсультироваться у врача-гинеколога.

Не стоит ходить на водные занятия, если имеется простуда, ОРВИ, даже небольшое повышение температуры, кашель, боль в горле и пр. При обострении любых хронических болезней также стоит остаться дома.

Если имеются противопоказания, напрямую связанные с беременностью (к примеру, угроза прерывания, гестоз, частые кровянистые выделения, многоводие, токсикоз тяжелой степени и т.д.), также не рекомендуется ходить на аквааэробику.

При наличии грибковых заболеваний от посещения общественного бассейна следует отказаться. Однако не исключаются индивидуальные занятия с тренером в специально отведенном месте.

Если имеется аллергия на хлор, то обратить внимание нужно только на те бассейны, где очищение происходит с помощью ионизации или озонирования.

Заниматься аквааэробикой женщина может на любом сроке беременности. Если она отлично себя чувствует, у нее нет противопоказаний, и эти тренировки одобрены врачом, то можно спокойно ходить на занятия.

Но стоит обратить внимание на третий триместр беременности. На этом сроке все упражнения должны быть максимально медленные, неторопливые.

Следует избегать больших нагрузок, учащенного сердцебиения. Больше времени нужно уделять упражнениям на дыхание.

Примеры упражнений

Стандартно, на занятиях аквааэробикой женщины выполняют небольшую разминку, делают дыхательные упражнения, на растяжку, на укрепление мышц таза, спины, груди и пр.

Часто тренер предоставляет специальные приспособления, позволяющие расслабить те или иные мышцы. Также будущим мамам дается возможность спокойно поплавать.

Ниже приведены несколько упражнений, которые выполняются на аквааэробике. Их следует делать только под наблюдением тренера, чтобы не навредить себе или ребенку.

Дыхательные

При выполнении этих упражнений большое внимание уделяется задержке дыхания в воде. Благодаря тренировкам такого типа женщине потом проще и легче тужиться при родах.

Также дыхательные упражнения помогают ребенку привыкнуть к нехватке кислорода, с чем он столкнется, когда будет проходить по родовым путям.

«Бабочка». Необходимо задержать дыхание, подпрыгнуть в воде, стараясь при этом широко развести колени в стороны. Руками нужно обхватить стопы. Затем происходит мягкое погружение в воду.

«Родовой канал». Все женщины должны выстроиться в линию, одна за другой, при этом широко расставив ноги. По очереди каждая проплывает по сформировавшемуся туннелю.

«Ребенок». Нужно скрестить руки, а ноги подтянуть к груди, изображая ребенка в утробе. В таком положении следует медленно погрузиться в воду и некоторое время там побыть.

У бортика выполняются упражнения, тренирующие мышцы пресса, спины, а также таза. Часто осуществляется подъем ног под разнообразными углами, вращение ими в суставах, приседания, выпады в сторону и пр.

Скручивание. Благодаря этому упражнению хорошо укрепляются мышцы нижней части спины. Нужно взяться за бортик руками, присесть. А затем, мягко оттолкнувшись на носках, аккуратно развернуть корпус вправо, потом влево.

«Велосипед». Необходимо повернуться к бортику спиной, взяться за него руками. Затем аккуратно лечь в воде на спину. Ногами следует делать вращательные движения, в точности повторяющие езду на велосипеде.

Подтягивание коленей к животу. Следует повернуться к бортику лицом, ухватиться за него руками. Потом лечь в воде на живот. Руки при этом должны быть вытянутыми. В плавном темпе нужно притягивать колени к животу, затем выпрямлять ноги.

Все упражнения по растяжке (кроме прыжков) следует выполнять у бортика, поскольку необходима опора.

«Шпагат». Необходимо разводить ноги в стороны, стараясь максимально сесть на шпагат (как продольный, так и поперечный).

Упражнение со станком. Одну ногу следует разместить на станке. Затем постараться присесть. Упражнение выполняется попеременно с правой, потом с левой ногой на станке.

Прыжки. Необходимо максимально высоко подпрыгнуть, при этом разводя ноги как можно шире.

Отжимания. Необходимо встать спиной к стене бассейна на расстоянии одного шага от нее. Затем развернуться к ней лицом. Опереться о стену ладонями и начать отжимания.

«Молитвенная поза». Необходимо согнуть руки в локтях, а ладони соединить на уровне груди в молитвенном жесте. Затем следует давить ладонями друг на друга, ощущая при этом, как напрягаются грудные мышцы.

«Кроль». Нужно двигать руками, имитируя движения кролем (как вперед, так и назад).

Другие упражнения

«Большая перемена». Суть данного упражнения в отдыхе от всех остальных. Можно свободно поплавать, походить в воде, ощущая, как она приятно давит на переднюю часть тела. Отличной расслабляющей позой является «звездочка» на спине.

Необходимо сцепить руки в замок перед собой, а затем сильно водить ими напротив груди и живота, создавая волны. Такой массаж делает кожу упругой, предупреждает возникновение растяжек, а также массирует внутренние органы.

Аквааэробика для беременных

Вместо заключения

Аквааэробика – это прекрасный способ для будущих мам держат тело в тонусе, а также грамотно подготовить его к родам. На занятиях основной акцент следует сделать на улучшении гибкости.

Желательно снизить амплитуду выполнения тех или иных упражнений, чтобы не повышался пульс и не поднималось давление.

Если внезапно закружилась голова или ухудшилось общее самочувствие, следует немедленно прекратить упражнения и позвать тренера. При беременности игнорирование плохого состояния чревато неприятными последствиями.

После занятий обязательно стоит делать упражнения на расслабление. И в целом рекомендуется наслаждаться водой, заряжаться от нее энергией и спокойствием.

Можно ли заниматься фитнесом во время беременности?

Беременность – это подарок судьбы для любой женщины, а отнюдь не болезнь, при которой врачи прописывают постельный режим. Поэтому фитнес во время беременности не только возможен, но и очень полезен. Беременным женщинам рекомендуется заниматься фитнесом во время беременности, так как правильный и грамотный подход к тренировкам только улучшить общее состояние молодой мамы и положительно повлияет на будущего ребенка. Так что фитнес во время беременности пойдет только на пользу, как маме, так и малышу. Но как часто можно заниматься фитнесом? Какие виды фитнеса рекомендованы? И до какого срока можно заниматься фитнесом беременным женщинам? На все эти вопросы я отвечу в данной статье.

Нагрузки во время беременности

Когда мы говорим о допустимых нагрузках во время беременности, то тут нужно обязательно уточнить, на каком сроке беременности находится женщина и, не откладывая ни на секунду, предупредить своего врача и тренера о своем положении и желании продолжать заниматься фитнесом во время беременности. Врач на основе показателей вашего здоровья и срока должен дать вам «зеленый» свет к тренировкам, а тренер – при необходимости, давать вам видоизмененные упражнения.

Если вы занимаетесь в тренажерном зале, то веса нужно подбирать такие, чтобы не навредить будущему ребенку. Даже если вы привыкли к тяжелым весам, то здесь придется нагрузку уменьшить. В первую очередь нужно помнить, что спорт во время беременности должен идти на пользу вашему будущему малышу и поддержания ваших мышц в тонусе, но, ни в коем случае, не должен быть направлен на улучшение ваших спортивных показателей или же похудение.

Правила для занятий фитнесом во время беременности

  1. Избегайте перегревания. Во время беременности нужно заниматься в проветренном, умеренно прохладном помещении, чтобы избегать перегрева организма и появления одышки, так как это нарушает кровоснабжение плода.
  2. Категорически запрещено заниматься: высокоинтенсивной степ аэробикой, прыжками на скакалке, выполнять некоторые упражнения из йоги, катанием на коньках и лыжах, верховой ездой, сноубордингом и другими активными видами спорта, где есть высокая возможность получить травму.
  3. Не поднимайте больших тяжестей и не работайте с большими весами в зале.
  4. Будьте осторожны с упражнениями на пресс, их нужно или исключить полностью или выполнять только те упражнения, которые разрешит вам ваш тренер.
  5. На поздних сроках беременности смените вашу обычную группу по фитнесу на специализированную для беременных, так как специально обученный тренер построит тренировочный процесс все же более грамотно с учетом ваших медицинских показателей и особенностей организма.
  6. Самостоятельно заниматься фитнесом дома нежелательно. Лучше это делать под присмотром специалиста.
  7. Ваш пульс во время занятий не должен превышать 130-140 ударов в минуту.
  8. Заниматься спортом при беременности рекомендуется до конца 8 месяца. Последний месяц нужно полностью дать организму подготовиться к предстоящим родам и отдохнуть

Преимущества занятия фитнесом во время беременности

Если вы, дорогие девушки, еще сомневаетесь, можно ли заниматься фитнесом во время беременности или нет, то сейчас у вас уйдут все сомнения на этот счет, так как мы будем говорить о преимуществах занятий спортом при беременности.

  • Поддержание всего тела и мышц в тонусе

Занятия фитнесом во время беременности снижают вероятность набора лишнего веса, при этом вызывают выброс гормонов счастья эндорфинов, а это значит, что фитнес делает вас еще счастливее.

  • Улучшение кровотока во всех органах, нормализация обмена веществ и крови

Когда в организме все системы работают слаженно, а кровоток в норме, то кислород по крови беспрепятственно поступает к плоду, а значит, что будущий малыш получает достаточно кислорода для его нормального развития.

  • Нейтрализация и смягчение болей в пояснице

Фитнес при беременности способствует укреплению мышц спины, и таким образом снимает боли в спине, которые появляются у беременных женщин из-за различного рода защемлений.

  • Адаптация малыша к окружающему миру

Когда будущая мама не пренебрегает занятиями по фитнесу, и ей это еще и доставляет удовольствие ко всему прочему, то вероятность того, что малыш родится здоровым и крепким в несколько раз увеличивается. Сейчас уже не прошлый век, и слава богу, когда родители и бабушки с дедушками запрещали своему беременному «дитю» любые физические нагрузки, боясь навредить здоровью малыша и самой маме. Эти времена канули в прошлое, к счастью для всех нас. Фитнес во время беременности закаляет не только маму, но и самого ребеночка. На какой бы стадии развития он не находился, он все чувствует и уже примеряет на себя здоровый образ жизни своей матери. Так что, стать примером для своего малыша можно не дожидаясь, когда он вырастит, начать можно прямо сейчас, с момента вашей беременности.

  • Очищение организма от токсинов и шлаков

Занятия фитнесом улучшают кровообращение и способствуют выведению токсинов и шлаков из организма, которые ежедневно из-за неправильного питания и плохой экологии откладываются в наших мышцах и органах, а это в свою очередь негативно может влиять на развитие плода.

Также к другим преимуществам от занятий фитнесом относятся:

  • Уменьшение отеков
  • Снижение вероятности кесарева сечения
  • Уменьшение растяжек на животе
  • Повышение иммунной системы матери и ребенка
  • Нормализация пищеварения и др.

Фитнес на разных стадиях беременности

Нужно понимать, что фитнес во время беременности имеет свои нюансы и их очень много. Самым главным таким нюансом является срок беременности. Какие месяца считаются наиболее безопасными для ребенка, а какие наоборот?

Первый триместр

Если вы находитесь на начальной стадии беременности, в первом триместре, то не думайте, что можно спокойно продолжать занятия в прежнем режиме. Данный период считается самым не безопасным для плода. Активные занятия спортом могут привести к выкидышу, так как различные прыжки на степах и прочие подвижные виды фитнеса могут помешать закрепиться эмбриону к стенкам матки. Поэтому в первом триместре вы должны быть максимально внимательными и исключить высокоинтенсивные тренировки.

Второй триместр

Фитнес во время второго триместра рекомендован всем. На этом сроке беременности можно потихоньку увеличить нагрузку, так как размеры плода позволяют выполнять большое количество упражнений и главное без риска для здоровья малыша. Но упражнения, которые выполняются на спине, нужно видоизменить и выполнять на боку, так как в положении на спине кислород плохо поступает к плоду.

Третий триместр

На данном этапе не нужно бросать занятия фитнесом. Хоть размеры живота и мешают выполнять некоторые упражнения, вы всегда можете изменить подход к тренировкам. На данном этапе попробуйте заниматься на фитболе, подбирать упражнения для расслабления спины, укрепления груди и рук. Таким образом, вы останетесь активными, не бросив занятия, и будете себя чувствовать намного лучше.

Итак, мы выяснили, что фитнес при беременности возможен, и даже более того полезен, как для мамы, так и для ее будущего ребенка. Но перед тем, как вы решили заняться фитнесом на каком-либо сроке, обязательно проконсультируйтесь с врачом и тренером. Выбирайте спокойные виды фитнеса: йога, пилатес, дыхательная гимнастика, плавание и обычные пешие прогулки на свежем воздухе. Тогда и сама беременность и фитнес во время беременности вам будут в радость и удовольствие! Берегите себя, занимайтесь фитнесом и рожайте здоровых детишек)

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Мнения относительного того, можно ли заниматься сексом во время беременности, неоднозначны.

За все 9 месяцев можно выделить около 4-6 недель, когда стоит отказаться от половых актов. В остальное время от сексуальных контактов не должно быть вреда, если это не запрещено по медицинским показаниям. Более того, на некоторых женщин половая жизнь в период вынашивания ребенка действует положительно. Таким образом они избавляются от стресса и некоторых других проблем психологического характера, которые так часто возникают на фоне изменения гормонального фона.

Некоторые специалисты не только не запрещают, но даже рекомендуют сексуальные контакты во время беременности. Если для этого нет существенных противопоказаний, заниматься сексом во время беременности можно.

Влияние сексуальных контактов на беременность

Всем известно, что во время беременности в женском организме нарушается гормональный фон. При этом без некоторых гормонов правильного течения беременности не может быть. К примеру, окситоцин и простагландин в обычное время отвечают за своевременный приход критических дней. А во время беременности данные гормоны отвечают за то, чтобы матка была готова к сложному процессу появления малыша на свет.

Помимо гормонов, которые необходимы для физического здоровья женского организма, нельзя не отметить те, что отвечают за психоэмоциональное состояние. К примеру, без эндорфина, то есть гормона счастья, человек может впасть в глубокую депрессию, а это для будущей мамы очень опасно. Во время занятий любовью женщина получает массу эндорфинов, что благоприятно сказывается на течении беременности.

В процессе половой близости оба партнера получают существенную физическую нагрузку. Для будущей мамы это очень полезно, так как подобная «физкультура» способна разогнать кровь в сосудах малого таза, что будет прекрасной профилактикой застоя. Однако следует помнить, что секс в первом триместре беременности допустим только при согласовании с врачом.

Секс в период беременности

Большинству беременных женщин знаком токсикоз. Он происходит по причине того, что на организм матери воздействуют продукты жизнедеятельности малыша. Несмотря на то, что ребенок живет внутри женского тела, естественные процессы никуда не деваются. В результате появления недоокисленных продуктов возникают проблемы с токсикозом. Со временем это может перерасти и в более серьезные осложнения, а именно гестоз. В данном случае женщина будет ощущать проблемы с давлением, появится сильная отечность и белок в моче. Справиться с этими проблемами довольно тяжело. При этом подобные неприятности негативно влияют не только на здоровье матери, но и на развитие ребенка.

Половые акты во время беременности нормализуют обменные процессы и помогают вывести продукты жизнедеятельности ребенка из тела матери. Таким образом, регулярные сексуальные контакты помогают бороться с токсикозом и иными серьезными неприятностями.

Тем представительницам прекрасного пола, которые переживают относительно своей фигуры во время беременности, не стоит отказываться от любовных игр. Все это дает возможность держать фигуру в форме и не набирать лишний вес. Более того, половые акты тренируют мышцы и держат их в тонусе, что облегчает процесс рождения малыша.

Причин, по которым стоит и можно беременным заниматься сексом, очень много. Если нет противопоказаний, не стоит отказывать себе и своему близкому человеку в удовольствии. Большинство медиков положительно относятся к интимной близости во время беременности. Более того, некоторые доктора даже рекомендуют сексуальные контакты для избавления от многих патологий, которые могут возникнуть во время вынашивания ребенка. В число подобных проблем входит и угроза прерывания беременности. Основную роль играют положительные эмоции и физическое состояние матки после сексуального контакта. Оргазм оказывает положительное действие.

Когда половые акты противопоказаны?

Современным женщинам справиться с беременностью может быть довольно сложно. Причиной этому становятся многочисленные стрессы, слишком активный образ жизни, плохая экологическая обстановка в регионе проживания, нервная работа и многие социальные факторы. В результате этого угрозы выкидыша встречаются очень часто. В такой ситуации необходимо особенно тщательно следить за состоянием организма. Если здоровье женщины слабое, не стоит тратить силы еще и на половые контакты. В этом случае необходимо беречь себя. При определенных патологиях не допускаются даже резкие повороты тела и незначительные физические нагрузки. Об интимной близости тут речи быть не может, придется потерпеть до конца срока.

Половая жизнь во время беременности

Идеальная беременность должна проходить в условиях полного покоя. Будущую маму не должно ничего волновать. Утверждение, что все болезни — от нервов, в данном случае очень актуально. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе и общение с положительными людьми должны дать нужный эффект. Если психоэмоциональное состояние будет в порядке, то и весь организм в целом будет функционировать без сбоев. Это поможет женщине нормально выносить ребенка и справиться со сложнейшим процессом его появления на свет.

Если во время беременности присутствуют факторы, которые могут оказать негативное воздействие на ребенка либо здоровье матери, придется многим пожертвовать ради того, чтобы малыш появился на свет своевременно и был в нормальной физической форме. Это касается и сексуальных контактов, и физической активности, и ограничений в еде.

У некоторых женщин беременность протекает с массой осложнений. В результате им приходится достаточно много времени проводить под присмотром медиков в стационаре . Тут ни о какой интимной близости речи не идет. Сексуальные контакты будут полностью запрещены при несостоятельности шейки матки, плацентарной отслойке, а также при надрыве плодного пузыря.

В какой период беременности разрешены половые акты?

Что касается того, можно ли заниматься сексом на ранних сроках беременности, в первом триместре сексуальные контакты допускаются, если женщина чувствует себя достаточно хорошо. В первые недели могут отмечаться различные неприятные симптомы, в том числе токсикоз, головные боли и сильная слабость, в таком состоянии от интимной близости лучше отказаться. В начале беременности будущая мама может отвергать попытки близости со стороны супруга из-за сильного волнения. Ее можно понять, так как с этого момента берет начало важнейший период жизни.

Чаще всего секс на ранних сроках беременности отсутствует. Это связано либо с изменением настроения и физического состояния женщины, либо с показаниями доктора. В случае, когда существует угроза выкидыша, необходимо отказаться от интимной близости.

Половой контакт во время беременности

Второй триместр значительно отличается от первого. Тут состояние будущей мамы становится более стабильным, гормоны успокаиваются, а токсикоз проходит. Угрозы, как правило, нет, поэтому смело можно заниматься сексом при беременности. Некоторые женщины отмечают данный период как самый яркий в плане сексуальной активности. Ощущения во втором триместре становятся более острыми, может поменяться и поведение женщины. Многие мужчины говорят о том, что секс с беременной женщиной – это нечто особенное.

Представительницы прекрасного пола, находясь в положении, могут особенно остро чувствовать оргазмы. Данный процесс происходит с существенными сокращениями матки, но во втором триместре это не опасно.

Что касается того, можно ли заниматься сексом первые недели беременности, специалисты рекомендуют не заниматься сексом до 7 недели беременности, а также после 36. Секс на 40 неделе беременности в некоторых случаях может привести к серьезным осложнениям, которые проявят себя во время рождения малыша. На данном этапе матка активно готовится к появлению ребенка на свет. Половой акт может привести к нарушению данного процесса, поэтому лучше воздержаться от секса в последние 4 недели беременности. Примерно на 38 неделе происходит активная работа матки, которая начинает усиленно сокращаться, размягчаться, а канал ее шейки открывается. Секс на 38 неделе беременности может спровоцировать преждевременные роды.

Может ли половой акт навредить ребенку?

Многие родители очень сильно переживают на счет того, можно ли заниматься сексом при беременности и не навредит ли интимная близость еще не родившемуся малышу. Специалисты уверяют, что никакого вреда ребенку данный процесс принести не может. Совершенно не важно, о каком сроке идет речь, плод надежно закрыт тремя слоями матки, а именно ее каркасом, плодным пузырем и околоплодной жидкостью.

Что касается контрацепции, то она в данном случае не обязательна, если оба родителя абсолютно здоровы. Если же имеет место аллергическая реакция женского организма на сперму либо молочница одного из партнеров, стоит предохраняться.

Что касается вопроса, можно ли беременным заниматься сексом, специалисты рекомендуют не отказываться от сексуальной близости, если к этому нет противопоказаний. В этот ответственный период пара должна проявлять максимальное уважение и любовь друг к другу. Но не только эмоциональная и духовная близость поможет пережить столь сложное и интересное время. О физической близости забывать не нужно.