Запор после родов что делать срочно

Автор

Это общие рекомендации. В последние годы в Европе активна практика лактационной диеты, которая имеет жёсткие ограничения.

Именно вовремя потуг возможно возникновение геморроя, который, впоследствии приводит к развитию запоров. Активный образ жизни, занятие спортом после родов – замечательная профилактика запоров.

Беременность – важный период в жизни женщины. Если она не омрачена различными проблемами с физическим здоровьем и нервным напряжением, то ещё и самый радостный период.

Запор, вызванный именно геморроем, должен лечиться комплексной терапией, направленной на устранение первопричины.

Для хорошего формирования каловых масс нежелательно употреблять в пищу белый хлеб, манную кашу, отбеленный рис, пшеничные отруби. Эти продукты содержат в себе много углеводов и мало клетчатки, что негативно влияет на опорожнение кишечника. Также нужно отказаться от большого количества орехов, бобовых, смородины. Рекомендуется использовать в пищу гречневую и овсяную кашу, растительное масло вместо сливочного, кисломолочные продукты, черный хлеб. Овощи и фрукты в решении этой проблемы будут наиболее эффективным средством, но нужно их употреблять с осторожностью, чтобы не навредить самочувствию ребенка.

Затем упражнения можно усложнять, добавляя постепенно нагрузку на пресс и ноги.

Нередко радость после рождения ребенка омрачается какими-либо заболеваниями или осложнениями состояний молодых мам. Это могут быть постоянно ноющие швы после разрывов, боли в ногах, почках или пояснице, опять-таки, последствия сложных родов. Все это доставляет мамочке множество проблем, которые добавились к трепетному уходу за малышом. Но особо неприятные ощущения женщине доставляет нарушение дефекации. В медицине это состояние называется запором. Многих молодых мам мучает вопрос: «Если появились запоры после родов, что делать?» Для определения методов борьбы с этим состоянием необходимо разобраться, что такое запор и каковы его причины.

Причин возникновения такого состояния несколько.

Выделяют два типа нарушения дефекации:

Про тримедат знаю, прокинетик, препараты, нормализующие двигательную активность пищевода, желудка и кишечника. Жалко при гв его нельзя, а так препарат просто замечательный, я с его помощью справилась со страшным запором и тошнотой, болями в кишечнике.

Чаще всего запор формируется у роженицы по ее же собственной вине. Вернее, из-за ее страхов перед первым стулом. Женщины считают, что первый акт дефекации будет болезненным, и откладывает важное мероприятие на следующий поход в туалет. Данное мнение совершенно необоснованно, учитывая, что после родов мышцы промежности растянуты и, соответственно, нарушена их чувствительность. Чем дольше вы не ходите в туалет после родов, тем сложнее кишечнику будет восстановить свою нормальную работу. Двое суток без дефекации – это уже запор, с которым можно и нужно бороться.

У кого проблемы постоянный все эти методы использованы вдоль и поперек. Мне до беременности эти народные средства не сильно помогали, а уж после родов тем более. Со второго триместра пила тримедат, помогал прекрасно. Сейчас на гв, поэтому в туалет как на каторгу

Что срочно делать при сильном запоре? Иногда, в крайних случаях излечения, становится необходимым хирургическое вмешательство для предотвращения интоксикации организма, которая может повлечь летальный исход больного.

Расскажем подробнее, как питаться при каждом типе запора:

  • масла растительного происхождения;
  • хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
  • отварная рыба и мясо птицы;
  • морепродукты;
  • ягоды, фрукты, овощи;
  • молочнокислые продукты (кефир, творог, йогурт и так далее);
  • овощные, фруктовые, холодные супы;
  • ветчина;
  • вымоченная сельдь;
  • сладкие десерты (варенье, мед, мармелад, пастила, джем, зефир);
  • соусы только сметанные, фруктовые, молочные;
  • зеленый чай, цикорий, кофе из суррогата.

Частые перекусы сухой пищей в отсутствии жидкости и являются провокаторами запоров.

После естественных родов запоры обычно возникают по 2 причинам.

Но не только при помощи слабительных, но и некоторых «механических» средств можно вызвать стул. Самыми распространенными из них являются глицериновые свечи и клизма. Только учтите, что свечи можно использовать только в том случае, если нет анальных трещин и геморроя. После использования свечи, приблизительно в течение 3-5 минут возникает сильный позыв в туалет. Глицериновые свечки используют даже при запоре у младенцев. Клизму стоит использовать только в крайнем случае, и уж конечно не привыкать к ней. Частые испражнения кишечника, таким не естественным образом вызванные, вредны для микрофлоры кишечника, которая просто вымывается вместе с водой.

Профилактика запоров практически любых типов заключается в правильном питании, диете. Нельзя употреблять «закрепляющие» продукты. К примеру, рис, крепкий чай и кофе, различные сухарики, чипсы и т. д. Зато очень поощряются кисломолочные продукты, натуральные йогурты с коротким сроком хранения («живые»), овощи и фрукты, богатые клетчаткой.

1. Психологическим (страшно идти в туалет из-за опасения за возможное расхождение швов на промежности — если была проведена эпизиотомия или имеются разрывы). А некоторые женщины просто забывают об этом. Вспоминают о том, что давно не ходили в туалет через 3-4 дня, когда уже возникает запор.

Запор — затруднённая или неполная дефекация (опорожнение кишечника) либо её отсутствие в течение длительного времени (от двух суток и более). Очень часто такая неприятность случается с молодыми мамочками, которым хочется наслаждаться общением со своим малышом, но бывает просто не до этого, потому что живот тянет, становится каменным, а ощущение переполненности кишечника и желудка отравляет существование. Причём запор после родов — явление далеко не редкое, и мириться с ним ни в коем случае нельзя. Для начала нужно выяснить, какой фактор спровоцировал нарушения в работе ЖКТ, и уже потом начать грамотно его устранять.

Характеризуется следующими особенностями:

  • полное отсутствие или затруднение (маленькими или большими порциями, болезненность) дефекации в течение 2-ух суток или реже, чем 3 раза в неделю;
  • приступообразные боли в левой части брюшины;
  • тянущие, ноющие боли в животе,
  • тошнота;
  • метеоризм;
  • трещины, боли в области ануса;
  • отсутствие аппетита;
  • постоянная отрыжка;
  • нервозность, усталость, раздражительность, апатия;
  • необходимость натуживания при дефекации;
  • нарушения сна;
  • вздутие живота;
  • чувство переполненного кишечника.

Медикаментозное лечение запора после родов производится только с разрешения врача. Чаще всего оно включает в себя применение различных свечей, клизм и слабительных препаратов.

Оценив форму кала и характер жалоб, переходим к третьему шагу.

Клизмы тоже не решают проблему, они лишь очищают кишечник от застоявшихся каловых масс. Поэтому к ним лучше обращаться лишь тогда, когда ничто другое не помогает.

Что помогает от запора? С чего начинать? С причины. Конечно, гораздо проще проглотить слабительную таблетку и ждать, когда что-нибудь произойдет. Но это не решает проблему в корне. А вот изменения образа жизни и характера питания часто бывает достаточно, чтобы кишечник начал работать.

Как быстро избавиться от запора? Если вы относитесь к разряду нетерпеливых и не готовы ждать, можете воспользоваться глицериновыми свечками. Они тоже действуют мягко, способствуя опорожнению кишечника при атонических запорах, абсолютно безвредны для беременных и кормящих женщин, а также для детей, начиная с первых дней жизни. Но обычно они применяются как первая помощь при запоре.

Многие из поводов к нарушению работы пищеварительной системы вызваны гормональными изменениями.

Рекомендуем прочитать статью о грыже после кесарева сечения. Из нее вы узнаете о причинах появления образования после операции, симптомах заболеваниях, эффективных методах лечения и мерах профилактики.

Выбирая средство от запора, нужно принимать во внимание, что не все они разрешены кормящим. Поэтому всегда лучше советоваться прежде с врачом.

  • «Ферролакс», «Кальциолакс». Свечи увеличивают объем углекислого газа в кишечнике, в результате чего устраняется спастический запор. Стенки органа увеличивают двигательную активность, содержимое выводится.
  • «Глицелакс» («Глицерин»). Глицериновые свечи после кесарева сечения – наилучший вариант. Они одновременно стимулируют кишечную перистальтику и разжижают каловые массы. Опорожнение после их использования бывает легким и безболезненным.
  • Свечи с облепиховым маслом. Содержат натуральные компоненты, что позволяет использовать их при лактации. Особенно полезны суппозитории при геморрое, трещинах заднего прохода.

Итак, разбираемся, почему происходит запор после родов, и что делать для того, чтобы избавиться от проблемы.

Первая причина, почему возникают запоры после родов – это страх перед туалетом. Если акушеры ушивали влагалище или делали разрез на промежности, то роженица до ужаса боится потужиться в туалете, а вдруг швы разорвутся? Некоторые до такой степени пугаются, что терпят несколько дней или вовсе выбрасывают из головы необходимость опорожнить кишечник. Это не очень полезно, так как от шлаков в организме надо вовремя избавляться, иначе они начинают проникать через стенки кишечника в кровь и в прямом смысле отравлять грудное молоко.

Запоры после родов – это нормально, успокаивают врачи. От этого не легче, во всех, скажем, смыслах. Неужели так положено мучиться и переживать, что из-за невозможности нормально сходить в туалет разойдутся швы? А если не сутки, а уже который день мучает запор после родов, что делать? Можно ли использовать капли или свечи от запора после родов, не вредно ли это для ребенка?

Если мучает психологический запор после родов, лечение будет достаточно простым – свечи, назначенные врачом. Они помогут размягчить стул и опорожнить кишечник без сложности.

3. Эффективными становятся и пребиотики, оказывающие воздействие на микрофлору. При попадании таких веществ в толстый кишечник они действуют как мягкое слабительное, приводя к дефекации спустя пару часов после приема препарата. Привыкание в данном случае исключено, но присутствует побочный эффект в виде повышенного газообразования. Самыми популярными являются Линекс, Бифиформ, Хилак форте.

Терапия для детей

4. Можно последовать советам народной медицины, применяя для лечения констипации касторовое масло, обеспечивающее должный эффект в большинстве случаев. Разовая доза составляет максимум 30 грамм. Опорожнение кишечника можно ожидать спустя 2-8 часов. Прием средства допускается в капсулированной форме или жидком виде.

1. горечь во рту, гнилостный запах;

Измельчите траву чистотела и возьмите ее в количестве одного стакана. Добавьте к ней стакан сахара и 3 л свежей сыворотки из молока. Предварительно чистотел с сахаром очень хорошо перемешивается. Данная смесь выкладывается на марлю, тщательно завязывается и опускается в сыворотку. Настаивать лекарство нужно на протяжении 2 недель в темном прохладном месте. Дальше процедите полученный квас и храните его в холодильнике. Пить нужно утром натощак и вечером за полчаса до приема пищи по полстакана.

Антибиотик — это неплохое средство, которое может вылечить многие болезни, в особенности инфекционные. Длительность такого лечения гораздо меньше: инфекция умирает очень быстро. Но все ли так хорошо, как кажется на первый взгляд?

Существует довольно много эффективных способов, которые помогут решить столь деликатную проблему и восстановить полноценную работу пищеварительной системы человека. Наиболее популярными принято считать следующие методы лечения:

Как показывает практика, антибиотики используют даже тогда, когда они не нужны. В связи с этим бактерии начинают достаточно быстро мутировать, и вскоре у них вырабатывается иммунитет к данным препаратам. На сегодняшний день известны случаи, когда медикаменты данного типа даже становились едой для некоторых инфекций в человеческом организме.

1. Психологическим (страшно идти в туалет из-за опасения за возможное расхождение швов на промежности — если была проведена эпизиотомия или имеются разрывы). А некоторые женщины просто забывают об этом. Вспоминают о том, что давно не ходили в туалет через 3-4 дня, когда уже возникает запор.

1. Никогда не игнорируйте позывы к дефекации . несмотря на то, что первые несколько дней после родов опорожнение кишечника может быть неприятным и даже болезненным. Чем дольше вы будете терпеть – тем тверже станут каловые массы, и вам потом будет очень тяжело (и больно!) сходить в туалет.

Меры профилактики, направленные на предотвращение, облегчение и устранение запора, следующие:

Физические упражнения – самое лучшее средство от любой формы запора. Но здесь важно не переусердствовать. Так, к примеру, нельзя в течение двух первых месяцев после рождения малыша качать пресс. Однако другие нагрузки, например дыхательная гимнастика и спокойные не силовые упражнения, не только не запрещены, но и показаны каждой роженице. Благодаря правильно подобранным и регулярным физическим нагрузкам можно не только укрепить мышцы промежности, но и избавиться от лишнего веса, тем самым устранив одну из причин запора – психологическое недовольство собой и собственным новым телом. Пред тем, как приступить к каким-либо нагрузкам, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом, на предмет возможных противопоказаний.