Запор у малыша что можно дать

Автор

Содержание

Правильное питание и своевременное опорожнение ребенка должно находиться под постоянным контролем со стороны родителей, ведь эти два фактора определяют надлежащее функционирование всех важных систем детского организма.

Запоры у маленьких детей случаются достаточно часто и сопровождаются малоприятной симптоматикой, поэтому крайне важно уметь подобрать эффективное и безопасное слабительное средство, способное быстро улучшить состояние юного пациента.

Именно о таких препаратах и будет рассказано в данной статье.

Как выбрать слабительное средство для ребенка?

Для начала необходимо определиться с этиологией запоров у ребенка. Патологическое состояние может быть связано с употребляемыми продуктами или же серьезными заболеваниями, что встречается крайне редко.

В большинстве случаев запоры у ребенка неразрывно связаны с особенностями его питания и употреблением таких продуктов, как яблочное пюре, яйца, яблоки, молоко, кефир и другие кисломолочные продукты. В таком случае можно не опасаться периодического применения слабительных препаратов.

Лечение запоров у детей старше 1 года можно проводить с применением препаратов, содержащих лактулозу, обеспечивающую нормализацию микрофлоры в кишечнике малыша. Отказаться при этом рекомендуется от составов, стимулирующих деятельность кишечника, а также аналогов на основе минеральных солей, если речь идёт о продолжительном лечении запоров.

Что можно дать от запора?

Малыши в возрасте до 1 года часто сталкиваются с диспепсическими расстройствами, обусловленными недостаточной сформированностью пищеварительной системы. Для оказания скорой помощи в данном случае можно воспользоваться слабительными средствами в форме сиропов, растворов и свечей, беря во внимание возрастные ограничения к препаратам.

Простым решением проблемы может оказаться коррекция питания малыша посредством включения в рацион специальных смесей, способствующих нормализации стула и функционирования пищеварительной системы в целом.

Состав таких смесей представлен камедью, лактулозой, пребиотиками и пробиотиками. Остановить свой выбор можно на проверенной продукции:

  • Similac.
  • Kabrita Gold.
  • Nutrilak.
  • HIPP Combiotic.
  • Агуша Голд.
  • Мамако.

Что касается фармацевтических препаратов, то наиболее безопасными признаны ректальные свечи, оказывающие локальное воздействие. Отдавать предпочтение рекомендуется суппозиториям на основе глицерина, которые можно смело использовать в лечении новорожденных детей. Малышам в возрасте до 1 месяца следует вводить не больше восьмой части свечи, а после достижения месячного возраста дозировка должна быть увеличена в два раза.

Среди детских сиропов и растворов для детей высокую эффективность приписывают:

  1. Прелаксу на основе лактулозы (можно использовать в лечебных и профилактических целях).
  2. Дюфалаку – препарату, содержащему натуральные компоненты молочной сыворотки.
  3. Нормолакту, основная часть состава которого представлена лактулозой.

Лекарства быстрого действия для детей

При выборе быстродействующего слабительного препарата от запоров у ребенка нужно учитывать, что лекарство должно быть не только высокоэффективным, но и безопасным для здоровья малыша. Быстро облегчить отхождение стула удастся, воспользовавшись:

    Глицериновыми свечами, в составе которых присутствует глицерин, способствующий быстрому размягчению каловых масс за счет притягивания жидкости и раздражению рецепторов в прямой кишке.

Применять свечи не рекомендуется чаще одного раза в сутки.
Газообразующими свечами на основе бикарбоната натрия, обеспечивающего образование углекислого газа, под воздействием которого происходит раздражение рецепторов на слизистой прямой кишки и её сокращение.

Свечи вводятся ректально после завтрака и не чаще одного раза в сутки. Газообразующего эффекта удастся добиться, остановив свой выбор на Ферролаксе, Кальциолаксе, Бисакодиле и свечах с ревенем.

Не менее эффективными в борьбе с запорами могут оказаться и таблетированные препараты, которые рекомендованы детям старше 4 лет. В данном случае следует отдавать предпочтение составам, оказывающим незамедлительное раздражающее воздействие, но нужно помнить, что их применение в лечении хронических запоров должно быть исключено по причине высокой вероятности развития привыкания со стороны пищеварительной системы ребенка.

В данной категории наиболее популярным является Бисакодил и его аналоги.

Применение клизм считается критической мерой, к которой можно обращаться только в тех случаях, когда другие методы оказались неэффективными. Предостережение обусловлено высоким риском развития дисбактериоза после проведения процедуры.

Клизмы бывают очистительными (на основе кипяченой воды, подогретой до температуры в 18 градусов), лекарственными (с применением фармацевтических составов), масляными (введение ректально растительных масел, подогретых до температуры в 37 градусов или вазелина). Следует отметить, что наиболее безопасной и эффективной признана масляная клизма, способная справиться с самыми затвердевшими каловыми массами.

Современные препараты

Лечение запоров у детей можно проводить только с применением тех препаратов, которые соответствуют возрасту малыша. В ином случае Вы рискуете столкнуться с серьезными побочными проявлениями и нарушением функционирования органов пищеварительной системы.

Таблица 1. Современные слабительные препараты для детей и их стоимость.

Что дать новорожденному при запоре

В первый месяц жизни стул грудного ребенка имеет характерный вид — однородный, желтоватого оттенка, он отличается своеобразным молочным запахом, не содержит крови и выделяется без особого напряжения.

Родителям следует насторожиться, если у новорожденного более 24 часов нет дефекации, каловые массы плотные, выходящие с трудом, а сам младенец плохо спит, отказывается от груди и плачет. Что дать новорожденному при запоре, чтобы он смог опорожнить кишечник?

Общие моменты

Прежде чем определяться с тактикой лечения и думать как помочь новорожденному родителям следует проконсультироваться с педиатром. По большому счету, запоры у малышей — явление обычное и паниковать по этому поводу не стоит.

А вот исключить опасные органические патологии кишечника не помешает, тем более что проявляются они чаще всего именно в младенческом возрасте.

Чем лечить запор у ребенка должен определить доктор, мама же должна строго придерживаться врачебных рекомендаций и не торопиться закармливать малыша слабительными или каждый день ставить клизму.

Как помочь ребенку опорожнить кишечник

Внешняя стимуляция кишечника:

  1. Сделать массаж: аккуратными плавными движениями ладонью водить по животику ребенка 5-10 минут.
  2. Стимулировать деятельность кишечника помогает положение на животе.
  3. Погрузить малыша в теплую ванну на 10-15 минут, тщательно обтереть мягким полотенцем и нанести на кожу в области живота детское масло.
  1. Смазать ватный тампон детским кремом, ввести а анус младенца и несколько раз прокрутить по часовой стрелке. После манипуляции надеть малышу подгузник и положить на животик.
  2. Вставить в задний проход ребенка глицериновую ректальную свечку.
  3. Поставить клизму. Взять спринцовку с настоем ромашки или обычной водой (20-30 миллилитров), смазать задний проход вазелином или детским кремом и аккуратно ввести конец спринцовки на 1-1,5 сантиметра.

Медикаментозное лечение

Если запор приобретает регулярный характер, можно дать ребенку мягкое слабительное Прелакс. Это проверенное средство от запоров у младенцев, одобренное педиатрами, содержит лактулозу, которая не оказывает негативного действия на организм малыша.

Прелакс не провоцирует синдром ленивой кишки, не вызывает привыкания и практически не имеет противопоказаний. Кроме того, препарат способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника, что позитивно сказывается на состоянии здоровья ребенка.

Профилактика запоров

  1. Кормящей маме необходимо откорректировать свой повседневный рацион, дополнить его свеклой, зелеными яблоками, курагой, черносливом.
  2. Нужно обязательно употреблять не меньше 1,5 литров воды ежедневно и не забывать поить водой малыша, находящегося на грудном вскармливании.
  3. Кипяченую воду лучше новорожденному не давать, оптимальный вариант — отвар изюма.
  4. Не рекомендуется резко отлучать младенца от груди и менять за один прием смесь — это может спровоцировать запоры.
  5. Нельзя допускать перегрева организма. Врачи уверяют, что обезвоживание и перегрев — основные причины возникновения запоров и колик у новорожденных.

Читайте еще:

Что делать при запоре у новорожденных

Что дать ребенку от запора: борьба без лекарств

Запоры у детей выявить порой бывает очень сложно, в силу того, что их организм постоянно растет и развивается. Если запоры регулярные, это может быть следствием нерегулярного питания, симптомом какой-либо соматической болезни, либо же врожденная патология. Поэтому у родителей все чаще возникает вопрос, как помочь ребенку? Борьба без лекарств с запором тоже возможна.

Что дать грудному ребенку от запора ?

Именно с запорами чаще всего испуганные мамы отправляются к педиатрам. Запор – это проблема, которая может встречаться у многих детей, причем в самом раннем возрасте.

При каких-либо заболеваниях запор может быть только симптомом. Нарушения работы кишечника у ребенка можно обнаружить по характеру его стула. Иногда для диагностики причин запора у ребенка может понадобиться и дополнительное исследование кишечника.

Если ребенок на грудном вскармливании, то необходимо изменить рацион мамы, чтобы нормализовать стул.

Не исключено назначение очистительной клизмы, перед применением которой следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Массаж живота малыша по часовой стрелке – довольно эффективное средство против запора.

В комплексе с массажем можно делать специальную гимнастику, а именно поднимать ножки и прижимать коленки к животику, что будет провоцировать испражнение.

Газоотводная трубка – еще один способ решение проблемы запора. Трубка раздражает анальный сфинктер, усиливает перистальтику кишечника, помогает вывести газы и восстанавливает стул.

Как давать ребенку смесь при слонности к запорам?

Нередки случаи, когда появляются проблемы с испражнением кишечника у детей возрастом до 1 года по причине индивидуальной реакции на смесь. Со временем работа кишечника может нормализоваться, иногда просто нужно дать ребенку другую смесь.

Но если это не помогает, то в зависимости от степени выраженности запора, врач может порекомендовать использовать клизмы либо же разводить сильнее смесь. Недостаток жидкости при вскармливании ребенка смесями – еще одна из наиболее распространенных причин возникновения данного недуга.

После 2-х летнего возраста при этой проблеме может помочь правильно сбалансированная диета, т.е. в организме должно быть достаточное количество клетчатки.

Борьба без лекарств с запором у детей старшего возраста

Это очень неприятное явление. Жесткие каловые массы при эвакуцации делают ребенку больно. Взрослый человек должен знать это по себе и стараться ни в коем случае допускать у ребенка запор? Что дать ребенку в такой ситуации, узнайте прямо сейчас.

При возникновении запора необходимо, прежде всего, применять комплексное лечение, которое должно быть связано как с приёмом медикаментов, так и с проведением специальной диеты в системе его питания. Поэтому диета при запорах у детей играет достаточно большое значение и является первостепенным принципом лечения. Детям старшего возраста можно порекомендовать следующее

ребенку можно дать слабительное из аптеки (даже без рецепта) но только в небольших дозах;

правильным будет ведение учета записи принимаемой ребенком пищи каждый день, чтобы в дальнейшем можно было выявить, какие именно продукты могут вызывать запоры;

можно готовить булочки, которые содержат в себе высокий уровень клетчатки;

между приемами пищи, когда ребенок уже проголодался, можно дать ему при запоре такие сырые овощи как морковь и сельдерей;

есть дети, которые не любят овощи, в таком случае можно дать им фрукты;

также необходимо, чтобы ребенок употреблял большое количество жидкости, это могут быть как соки, так и просто вода.

Помочь покакать вашему ребенку сможет помочь горшок. На нем ему будет гораздо удобнее и проще испражняться, чем делать это стоя или в памперс.

Кроме соблюдения диеты, у ребенка должна выработаться привычка ходить в туалет в одно время, желательно утром. Для этого сразу после пробуждения дайте ребенку выпить стакан воды либо сока с овощей. Если позыва на опорожнение не возникает, сделайте физическую зарядку и позавтракайте, с поджатыми к животику ножками.

Также на процесс дефекации благотворно влияет самомассаж живота.

Важно отметить, что еще одной главной причиной возникновения запоров может быть неактивный (малоподвижный) образ жизни. Запишите малыша на спортивный кружок.

Восстановление акта опорожнения очень долгий процесс, он должен проходит под внимательным контролем взрослых.

Что дать ребенку из лекарств при запоре?

Что делать, чтобы страх запора не перерос в запор психологический? Психологический запор — это когда ребенок из-за страха что будет больно, сдерживается и боится ходить в туалет «по большому», а это может вызвать проблемы серьезнее, чем просто запор.

1-2 дня без туалета, нормальная ситуация только для грудных деток, которых еще не прикармливают. Усвояемость материнского молока у них достигает 100%. Но если ваш ребенок постарше и не был в туалете больше суток – надо «брать быка за рога».

В случае запоров спасительным может стать вазелиновое (минеральное) масло. Чайная ложка перед трапезой поможет размягчить каловые сгустки.

Клизма и глицериновые свечи являются радикальными способами решения проблемы запора. Но перед их использованием стоит попробовать смазать анальное отверстие вазелином или клизмочкой пустить его внутрь. И только после неудачи с этими вариантами стоит переходить к более неприятным действиям. Свечка может простимулировать задний проход к немедленному испражнению кишечника. Клизма в свою очередь размягчает образования кала и ускорит процесс испражнения.

При появлении хронических запоров у ребенка, ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным домашним лечением. Сходите на прием к гастроэнтерологу, он проведет необходимое.

© Автор: терапевт Елена Дмитренко

дать от запора — другие методы лечения

Как помочь грудничку при запоре?

Частота стула у грудного ребенка индивидуальна. Она зависит и от возраста малыша, и от характера его вскармливания. Если новорожденный может какать столько раз, сколько он покушал, то у деток постарше уже устанавливается более-менее стабильный режим опорожнений: от пары раз в день до нескольких раз в течение недели. Все это в пределах нормы, если малыш находится полностью на грудном вскармливании. Искусственникам желательно какать ежедневно.

Если у ребенка систематически возникают запоры, избавиться от них должен помочь врач, который вместе с мамой попробует найти истинную причину этой неприятности и устранить ее: наладить диету крохи и кормящей мамы, восстановить микрофлору и т.д. Но когда у малыша это происходит впервые либо у него долго не получается самостоятельно справиться с кишечником, каждая мама должна знать, как помочь грудничку при запоре.

Как устранить запор у грудничка?

Прежде чем предпринимать какие-либо меры при запоре у грудничка, родителям необходимо убедиться, что это действительно нарушение стула. Как мы уже говорили, задержка у младенцев на пару дней – это ничего страшного, если он не проявляет никакого беспокойства: с удовольствием кушает, хорошо спит, весел и доволен. Более того, при грудном вскармливании существует такой термин, как голодный запор у грудничка — когда малыш не какает не потому, что не может, а потому, что нечем. В его кишечнике молоко так хорошо всасывается, что никаких продуктов переработки от него не остается. Правда, в этом случае, нужно проверить, хватает ли крохе маминого молока, не голоден ли он, хорошо ли набирает вес. И, конечно, у деток, получающих смесь, а позже и прикорм, такого быть не может.

Когда задержка стула у ребенка сопровождается газами, вздутием живота, отказом от еды, капризами и беспокойством, тогда нужно постараться ему помочь опорожнить кишечник.

Что дать грудничку от запора?

Современные мамы и папы, сталкиваясь с проблемой, первым делом интересуются, что можно дать грудничку от запора из лекарств. Правильный ответ – ничего. Грудным детям слабительные противопоказаны. Исключением является Дюфалак на основе лактулозы, но и он действует не мгновенно, так что если состояние малыша уже достаточно серьезное, у него болит животик, то средство нужно более быстродействующее. По этой же причине свекольный сок, водичка из чернослива и прочие народные рецепты тоже не годятся – они помогают для профилактики, но не тогда, когда малыш уже мучается от невозможности покакать.

Первая помощь при запоре

Что же делать, если слабительное ребенку дать нельзя? Начните со стимуляции кишечной перистальтики. Лучше всего от запора у грудничка подходит массаж живота и зарядка.

Для начала согрейте животик малыша – прижмите его к себе или приложите теплую пеленочку. Затем круговыми движениями вокруг пупка массируйте животик, слегка на него нажимая, по часовой стрелке. Поделайте с малышом упражнения типа «велосипеда», прижимайте его коленочки к животу, приподнимайте ножки и «складывайте» малыша пополам. Эта гимнастика помогает отхождению газов и чаще всего за этим идет опорожнение кишечника.

Если ничего не помогло

Если «консервативные» меры не дали результата, попробуйте средства, раздражающие кишечный сфинктер. Вообще это делать нежелательно, но когда малышу плохо, другого выхода нет. Можно взять свечку от запора — для грудничков подходят глицериновые. разрезать ее на 4 части и вставить в прямую кишку. Бабушки в таких случаях рекомендуют воспользоваться кусочком картофеля или мыла. Мыло может вызвать ожог, а вот картошка, если ничего другого нет под рукой, сгодится.

Если свечек нет, можно попробовать «пощекотать» задний проход малыша ватной палочкой. Смажьте ее маслом или детским кремом и очень аккуратно введите внутрь, чуть-чуть прокрутите. При этом должно произойти рефлекторное опорожнение.

Ни в коем случае нельзя делать при запоре грудничку клизму – можно повредить кишечник. Исключение – микроклизмы, которые продаются в аптеке и подходят для использования у детей до года (Микролакс ).

У малышей могут очень часто возникать проблемы с кишечником. Ведь их организм еще только формируется. Но кроме основной проблемы существует еще одна. Кроха не может объяснить родителям, что его беспокоит. Поэтому следует быть крайне внимательным, чтобы вовремя распознать симптоматику, которая характеризует запоры у ребенка (2 года). И важно знать, чем помочь крохе.

Причины запора

Нарушение дефекации у малышей чаще всего спровоцировано неправильным режимом питания крохи либо кормящей матери.

Врачи выделяют следующие причины запоров у детей 2 лет:

  1. Недостаточное употребление жидкости. Это один из основных источников патологии.
  2. Дисбактериоз кишечника. Зачастую данный недуг является следствием перенесенных во время беременности болезней. Может развиться в результате токсикоза или угрозы выкидыша.
  3. Сниженная моторика кишечника. Патология возникает у детей, которые употребляют пищу, не обеспечивающую активное функционирование пищеварительного тракта. К таким блюдам относятся жидкие каши, измельченная еда.
  4. Гиподинамия, гипотония. Малоподвижность негативно сказывается на всех системах организма. От нее страдает и пищеварительный тракт. В результате малой активности могут атрофироваться стенки и мышцы кишечника.
  5. Гипотрофия. Слабые стенки кишечника оказываются не в состоянии протолкнуть скопившиеся каловые массы.
  6. Обилие медикаментов. Нередко запоры у ребенка (2 года) спровоцированы неконтролируемым приемом препаратов, направленных на улучшение процесса дефекации либо пищеварения.
  7. Глистные инвазии. Распространенная причина нарушенного стула.
  8. Заболевания. К запору могут привести гастрит, сахарный диабет, патологии щитовидки, язва. Нарушить стул у ребенка способны трещины в прямой кишке либо геморрой.
  9. Побочные реакции лекарств. К неприятному состоянию может привести применение некоторых медикаментов. Запор возникает после приема препаратов: антигипертензивные, антигистаминные средства, антидепрессанты, кодеин, диуретики, антибиотики.

Если наблюдаются постоянные запоры у ребенка (2 года), то очень важно установить истинную причину такого явления. Нередко подобная картина характерна для тех крох, у которых от нарушения дефекации страдают родители. Поэтому нельзя исключать наследственный фактор.

Спровоцировать проблему может перевод малыша на искусственное кормление. Иногда возникает психологический запор у ребенка 2 года. Ведь кроха очень восприимчив к воздействию различных факторов. В основе такого состояния может лежать отлучение от груди, первый визит в ясли, отказ от памперсов и приучение к горшку.

Как определить проблему

Двухлетний ребенок должен опорожнять кишечник ежедневно. Однако не следует паниковать, если этого не происходит. Врачи рекомендуют понаблюдать за крохой. Если у ребенка прекрасное настроение, он играет, смеется, а когда приходит время кушать, то полностью опустошает тарелку, то стоит ли подозревать у него запор? Наевшись, малыш крепко засыпает и просыпается в отличном настроении.

Педиатры утверждают, что в такой ситуации, даже если кроха уже вторые сутки не опорожняет кишечник, причин для паники нет. Каждый малыш обладает своим ритмом. Поэтому изначально следует ориентироваться на самочувствие ребенка.

В педиатрии принят следующий стандарт. Процесс дефекации может происходить от 3 раз в день до 3 раз в неделю. При этом кроха не испытывает дискомфорта, и опорожнение кишечника происходит легко. Это физиологическая норма.

Как же определить запор у ребенка 2 года?

О проблеме говорят следующие симптомы:

  • отсутствие дефекации на протяжении 1 суток (при сочетании с другими признаками);
  • слабость, вялость;
  • снижение аппетита;
  • кал отличается плотной консистенцией;
  • боль в животе;
  • нарушенный сон;
  • вздутие живота;
  • малое количество каловых масс;
  • беспокойство, плач;
  • стул с прожилками крови;
  • тошнота.

Чем опасна патология?

Родителям просто необходимо знать, если возник запор у ребенка (2 года), что делать в данной ситуации. Поскольку такая проблема может спровоцировать достаточно негативные последствия.

Скопление кала в организме может привести к:

  • нарушению кровообращения;
  • интоксикации организма;
  • трещинам кишки и геморрою;
  • недостатку питательных веществ, в результате которого снижается иммунитет, появляется анемия;
  • воспалению слизистой;
  • повышенному газообразованию;
  • развитию неврологической проблемы (кроха начинает бояться процесса дефекации);
  • кишечной непроходимости;
  • раку кишечника.

Методы лечения

Итак, если вы подозреваете запор у ребенка (2 года), что делать в данной ситуации? Самое правильное решение – обратиться за помощью к педиатру. Ведь источником данной проблемы могут быть самые различные патологии. Без диагностики крайне сложно выявить болезни.

Кроме того, для лечения ребенка подбирается индивидуальная терапия. Только доктор может адекватно учесть все факторы: причины недуга, тяжесть состояния, возраст, сопутствующие заболевания, психологические особенности крохи.

Основные направления терапии:

  • диетическое питание;
  • питьевой режим;
  • гимнастика;
  • медикаментозное лечение.

Тревожная симптоматика

Следует понимать, что бывают ситуации, когда запоры у ребенка (2 года ему или меньше — не столь важно) нуждаются в экстренной помощи медиков.

Немедленного обращения к врачу требует симптоматика, сопровождающая запор:

  1. Гипертермия. Нельзя исключать и обычную простуду. Однако повышение температуры может быть спровоцировано каловой интоксикацией. Только врач сможет определить истинную причину гипертермии.
  2. Рвота. Это один из признаков нарастающей интоксикации. Кроме того, она опасна быстрым обезвоживанием организма.
  3. Прожилки крови. Они могут указывать на геморрой, трещины или иные патологии. Правильно диагностировать патологию может только медик.
  4. Боль в животе сопровождается характерным «бульканьем».
  5. Просачивается жидкий стул сквозь запор.

Первая помощь

Если у крохи оказывается безрезультатным опорожнение кишечника, то родители должны помочь малышу. Одним из эффективных методов является применение глицериновых свечей. Они считаются полностью безопасными для младенца. К тому же их разрешено применять даже для годовалых детей.

Еще одним прекрасным методом, способным быстро помочь, является очистительная клизма ребенку (2 года). При запоре рекомендуется в стакан кипяченной прохладной воды добавить немного глицерина.

Чтобы не причинить боли малышу и не нанести вред его здоровью, следует правильно выполнять данную процедуру.

Следующие советы максимально облегчат постановку клизмы:

  1. Наконечник обязательно смазывается маслом либо кремом.
  2. Груша должна быть продезинфицирована.
  3. Не следует применять теплую воду. Такая жидкость быстро всосется в кишечник и потянет за собой токсины. Врачи настоятельно рекомендуют использовать прохладную воду. Температура жидкости должна быть немного ниже комнатной.
  4. Обязательно контролируйте объем жидкости, которая вливается в детский организм. Большое количество воды способно вызвать растяжение кишечника. Это причинит крохе боль. Врачи советуют младенцам 1-2 лет вводить 200-250 мл воды. Для детишек с 2 лет и до 6 объем жидкости увеличивается до 300 мл.

Однако злоупотреблять данным методом не следует. Родители должны понимать, что постановка клизмы обеспечивает послабляющий временный эффект. А лечение запора у ребенка 2 лет может назначить только врач. Поэтому после данной процедуры кроху обязательно следует показать педиатру.

Диетическое питание

Одну из важнейших ролей в лечении запоров играет правильное питание. Устранить нарушенный стул без соблюдения диеты невозможно. Итак, что давать ребенку при запоре 2 года?

Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Предпочтительны овощные, фруктовые пюре. Такие продукты богаты кислотами и клетчаткой. Они отлично улучшают перистальтику кишечника. Старшим ребятам овощи, фрукты можно давать в обычном виде, либо тушеном, вареном. Полезны: морковь, свекла, капуста, тыква, кабачки, сливы.
  2. Ребенок должен употреблять плоды с кожурой. Ведь именно в ней содержится большое число необходимых веществ.
  3. Заправлять салаты следует растительным маслом. Совершенно не подходят: сметана, жирные соусы и майонез. Такие продукты приводят к остановке работы кишечника.
  4. Благоприятный эффект обеспечат кисломолочные продукты. При запорах особенно полезны: кефир, йогурт, ряженка.
  5. Ребенку следует пить много жидкости. В рацион вводят морсы, обычную воду, компоты, соки.
  6. Полезны для малыша каши, приготовленные из цельных круп: гречки, пшена, кукурузы, пшеницы.
  7. Для стимуляции проходимости кишечника рекомендуется употреблять отруби, цельнозерновой хлеб.
  8. Не следует давать малышу жареные и жирные блюда. Под запретом лук, копчености, чеснок, белый хлеб, редис. Желательно ограничить прием макарон, картофеля, манной, рисовой каши.

Лечебная гимнастика

Если наблюдаются запоры у ребенка (2 года), то важно обеспечить крохе физическую подвижность. При этом малыш должен активно двигаться на протяжении всего дня.

Простые упражнения способны улучшить моторику кишечника:

  • приседания;
  • наклоны;
  • подгибание коленок к животику;
  • махи ногами (прямыми и согнутыми);
  • разработка пресса.

Подобную гимнастику можно превратить в подвижную игру. Это особенно нравится малышам. Например, вместо обычных приседаний или наклонов можно попросить кроху собрать рассыпанные на полу пуговицы. При этом поставить условие, что следует приносить по одной штуке.

Массаж – эффективная помощь

Это отличная процедура. Однако она способна принести благоприятный эффект в том случае, если патология находится не в запущенном состоянии. Такое лечение запора у ребенка 2 лет способствует более легкому продвижению пищи по пищеварительному тракту, активизирует работу кишечника.

Массаж выполняется достаточно легко. Рекомендуется круговыми движениями легонько погладить животик малышу по часовой стрелке.

Медикаментозное лечение

Самостоятельно прибегать к лекарственной терапии не следует. Только доктор может порекомендовать необходимые для малыша препараты. Родителям следует знать, что частое использование слабительных средств (особенно без предварительной консультации с доктором) может привести к развитию неприятной симптоматики, такой как расстройство, аллергические реакции. Кроме того, у ребенка может возникнуть привыкание к применению таких средств.

Поэтому задавать вопрос: «Чем лечить запор у ребенка 2 лет?» родители должны только лечащему доктору.

Как правило, врачи назначают комплексную терапию:

  1. Слабительные медикаменты. Малышам могут быть назначены препараты: «Дюфалак» (сироп), глицериновые свечи, облепиховые суппозитории.
  2. Прокинетики. Зачастую крохам рекомендуются лекарства «Мотилиум», «Домперидон».
  3. Ферменты. Для улучшения пищеварительного процесса могут быть назначены лекарства «Мезим», «Панзинорм», «Креон».
  4. Пробиотики. Чтобы восстановить в детском организме микрофлору, врач порекомендует препараты «Бифидумбактерин», «Аципол», «Хилак Форте», «Линекс».

Однако крайне важно без назначения доктора к подобной терапии не прибегать.

Народные рецепты

Простые, проверенные веками способы могут помочь, если наблюдаются запоры у детей 2 лет. Народные средства достаточно эффективно и мягко воздействуют на организм ребенка. Однако при подборе необходимых средств следует учитывать тонус кишечника. Поэтому лучше всего обсудить использование народных рецептов с врачом.

При спастических запорах, сопровождающихся вздутием живота, отлично поможет настой ромашки. В случае атонии врач порекомендует заваривать тысячелистник, крапиву. Отличный эффект обеспечат ягоды: брусника, крыжовник.

Популярны и эффективны следующие народные рецепты:

  1. Прекрасно устраняет запоры введенный в рацион крохи чернослив. Его используют в виде пюре или сока. Однако последний следует давать малышу только в разбавленной виде (1:1).
  2. Отлично смягчают стул отруби. Рекомендуется добавлять их в йогурт, каши.
  3. Благоприятный эффект принесет морковный сок. Рекомендуется давать пить только свежевыжатый напиток. Чтобы он принес пользу, употреблять сок необходимо перед едой.
  4. Поможет справиться с неприятным состоянием огуречное пюре. Его также рекомендуется принимать перед едой.
  5. Позволяет корректировать стул у детей еще одно эффективное средство. Для его изготовления необходимо взять тмин, цветки ромашки и семена укропа в следующем соотношении: 2:1:1. Данного состава понадобится 1 ст. ложка. Ее заливают кипятком — 0,5 л. Состав должен в течение 2 часов настаиваться. Принимать данное средство рекомендуется в количестве 1 ч. ложки трижды в день, минут за 15 до еды.
  6. Пользу принесет льняное масло. Его можно употреблять натощак по маленькой ложечке. Достаточно эффективно и другое средство. Рекомендуется смешать в равном количестве мед и льняное масло. Данную смесь следует тщательно перемешать. Такое лекарство добавляют в натуральный йогурт. Малышу следует выпивать его перед сном.

Важно с самого детства приучать ребенка к правильному распорядку. Если не игнорировать режим дня и наладить правильное питание, то склонность к запорам легко устранить у двухлетнего крохи. Как правило, к 3 годам процесс дефекации в этом случае полностью стабилизируется.

Родителям следует сформировать у малыша привычку «ходить» в туалет в определенное время. Наилучшим периодом для опорожнения кишечника считаются утренние часы. Это позволяет подготовить ребенка и психологически, и физиологически к ежедневному процессу дефекации. Кроме того, важно начинать день с приема 1 чашки воды.

Не забывайте, что запор у двухлетнего крохи – это еще не патология. Такая проблема легко устраняется, если своевременно принять все необходимые меры.

Что делать если у ребёнка запор, что дать ребёнку от запора? Этими вопросами неоднократно задаются молодые родители, которых коснулось это деликатное заболевание. Запоры у ребенка проблема, которая рано или поздно касается каждого родителя, особенно часто она возникает у малышей после введения прикорма в возрасте от 1–2 лет. Нередко, у ребенка запоры сопровождаются температурой и необходимостью приёма антибиотиков. Как помочь ребёнку при запоре, определить причину, выявить симптомы и выбрать верное лечение, разберём в нашей статье.

1. Как определить действительно ли у малыша запор?

Изначально необходимо выяснить, что понимают под словом запор, — это затруднённая, нередко болезненное опорожнение кишечника (дефекация), с задержкой стула на несколько дней и более. Незнание симптомов и излишняя тревога молодых родителей, порой приводит к их панике совершенно необоснованно, но бывает и наоборот, дети в возрасте 4-5 лет подвержены этой проблеме.

1.1. Факторы, которые могут свидетельствовать, что у ребенка запоры, если:

Эти симптомы могут наблюдаться как у годовалого малыша, так и более старшего возраста.

«Важно! Если у ребенка запоры (каловые массы не отходят вовсе) на протяжении 2–3-х и более дней, незамедлительно отправляйтесь в больницу! Так как, эти симптомы могут свидетельствовать о непроходимости или инвагинации кишечника, которая требует срочного хирургического вмешательства».

2. Почему возникает запор у детей?

Запоры у ребенка не появляются беспричинно, как правило, они свидетельствует о нарушениях в работе внутренних органов или даёт понять о неправильном образе жизни.

2.1. Причины возникновения запора

Основная и самая распространённая причина запора у ребёнка в первый год жизни — до конца несформированная работа желудочно-кишечного тракта.

Вызвана она недостаточной перистальтикой, которая не реагирует на продвижение каловых масс по кишке. Проблема решается самостоятельно по мере взросления ребёнка, к 6–7 месяцам, до этого возраста введение прикорма не рекомендуется. До того момента пока наладится работа кишечника, помочь малышу до года можно при помощи массажа, гимнастики и раздражением сфинктера.

Но, к сожалению, бывают и более серьёзные причины возникновения запоров первого года жизни и детей 5–6 лет. По симптомам и причинам, выделяют несколько типов запоров.

2.2. Какие бывают запоры, их причины

Различают органический, функциональный и психологический запор у ребёнка. Что делать при каждом виде запора?

Органический запор, характеризуется пороком развития одного из отдела толстого кишечника. К ним относятся:

  • Долихосигма.
  • Болезнь Гиршпрунга.
  • Врождённые кисты и опухоли.
  • Удвоение толстой кишки.
  • Следствия гипоксии плода в утробе матери.
  • Атрезия прямой кишки.
  • Лактазная недостаточность.

Органические запоры у ребенка и заболевания связанные с ними, к счастью, диагностируются детским хирургом крайне редко.

Функциональный запор встречается чаще, связан он с нарушениями в регуляции работы кишечного тракта. Может возникнуть как в год, так и в возрасте 6-7 лет.

Причины его возникновения:

  • Малое употребления воды при искусственном вскармливании ребёнка до года или в период введения прикорма.
  • Неправильное питание кормящей мамы, особенно в первые 6-7 месяцев после рождения крохи.
  • Частый перевод ребёнка первого года жизни, с одной смеси на другую, чаще, чем 1 раз в 7 дней, изменения прикорма.
  • Нарушения в центральной нервной системе, полученные в результате патологий при беременности.
  • Если есть проблемы в работе щитовидной железы.
  • Наличие дисбактериоза кишечника.
  • Отсутствие позыва к опорожнению.
  • Излишнее применение антибиотиков, слабительных и различные пребиотики.

Психологический запор у ребёнка, может возникнуть из-за негативного или брезгливого отношения к процессу опорожнения кишечника. Порой родители, сами того не замечая, прививают отвращение и стыд перед актом дефекации, а заработав проблему не знают что делать. Наказывая их за то, что ребёнок, особенно в возрасте 2-3 лет, не хочет совершать этот процесс на горшок, а очередной раз испачкал подгузник. В возрасте 2–3 лет, проблема может быть вызвана стеснением и невозможностью уединиться самому в туалете детского сада. В возрасте 4–5 лет, родители начинают приучать ребёнка самому следить за гигиеной ануса после опорожнения, но у некоторых детей это может вызвать психологический барьер, брезгливость перед необходимой процедурой. После 6–7 лет ситуация может повториться только уже в школе.

Ещё одной причиной психологического запора, могла стать предыдущая, болезненная дефекация, которая вызывает страх у ребёнка перед опорожнением. При психологическом или как его ещё называют, психогенном запоре, дети, особенно в возрасте до 6-7 лет, намеренно сдерживают и подавляют желания дефекации. Изначально появляется боль в промежности, вздутия и рези внизу живота. После, нарушается перистальтика прямой кишки и ребёнок перестаёт ощущать позывы в туалет, что приводит к закаменею каловых масс и образованию из них пробки.

3. Чем опасен запор у детей?

Запор, особенно в хронической форме не так безобиден для маленького организма, как может показаться. Он может вызвать массу сопутствующих заболеваний и болезненных ощущений.

Одна из проблем, которую вызывает запор у ребёнка 2 года и более старшего возраста, это отравление организма токсическими веществами. Вещества, которые должны были выйти естественным путём, но так этого и не сделали, перегнивают в кишечнике, после чего всасываются в кровь. При интоксикации организма, характерна температура, слабость, головные боли. Ребёнок становится беспокойным, раздражённым. Что делать при этом? Такое состояние требует обязательной консультации педиатра, а назначенное лечение должно содержать пребиотики и комплекс из антибиотиков.

Из-за того, что в прямой кишке скапливается большое количество каловых масс, которые затвердевают, ребёнок не может безболезненно опорожняться, образовываются анальные трещины. Они имеют скрытую опасность, помимо того, что они кровоточат и вызывают болевой синдром, через них могут попадать болезнетворные микробы, которые могут привести к серьёзным осложнениям.

4. Как помочь крохе?

Доктор Комаровский неоднократно повторяет, что нельзя давать детям, особенно до 4–5 лет, никаких слабительных препаратов, без предварительного согласования с лечащим врачом. Только специалист может назначить необходимые медикаменты пребиотики, комплекс антибиотиков и других препаратов. Самостоятельно можно помочь ребёнку, не медикаментозно.

4.1. Правильный рацион

Часто, при введении прикорма, родители злоупотребляют белковой пищей, что может привести к затруднению при дефекации. Введения прикорма необходимо начинать с отварных овощей, каш, только с 6–7 месяцев понемногу добавлять кисломолочные продукты. Если проблема со стулом была вызвана изменением питания и введения прикорма, будет достаточно отрегулировать предлагаемые ребёнку продукты и в течение 5–7 дней стул восстановится.

Для детей возрастом от 1-2 лет, когда они уже полностью переведены на общее питание, без грудного молока, необходимо тщательно следить за их рационом.

Продукты, рекомендованные к употреблению при запорах

  • Свекольники, борщи, некрепкие бульоны (не менее 4 раз в неделю).
  • Хлеб предпочтительно грубого помола и из ржаной муки.
  • Морепродукты, рыба нежирных сортов, мясо индейки или курицы, приготовленные на пару или тушёные, до 4-5 раз в неделю.
  • Фруктовые, овощные соки, ягодные компоты и отвар шиповника.
  • Различные фрукты, особенно: сливы, абрикосы, чернослив.
  • Овощные салаты с оливковым маслом.
  • Мёд по 4–6 чайных ложечек в 7 дней.
  • Гречневая, овсяная, ячневая каша, минимум 4 раза в неделю круп по очерёдности. Подходят для прикорма от 1 года.

Продукты, введения, которых в рацион временно не рекомендуется

  • Копчёности, консервы, жирное мясо.
  • Выпечка, белый хлеб, слоёное тесто.
  • Шоколад, кисель, какао.
  • Все пряные и острые приправы.

Добавление прикорма в рацион младенца до 1 года, необходимо совмещать с массажем. Он является отличным профилактическим методом от запоров, улучшая перистальтику, не допускает их возникновение. Массаж животика должен выполняться регулярно, в определённом порядке.

Пример массажа детей до 1 года

Начинаете с поглаживания животика по часовой стрелке, в течение 1–2 минут. После переходите на косые мышцы, аккуратно двигаясь к центру животика. Продолжительность этого движения 2–3 минуты. Потом переходите к точечному массажу подушечкой указательного пальца, движения неизменены, по часовой стрелке в течение 2–3 минут. Продолжаете точечный массаж, только теперь прямых мышц до 3 минут. Завершающим этапом станет лёгкое поглаживание животика в течение 1-2 минут. Общее время массажа должно занимать 7–10 минут. Даже если в результате прикорма, возникло вздутие, массаж поможет крохе.

4.3. Гимнастика

Малыши особо активны и очень любят любые упражнения. К тому же в возрасте до 6–7 лет они более пластичны и гибки, что позволяет при правильном подходе развить ребёнка в этом направлении. При запорах и их профилактики Комаровский, а также другие не менее известные специалисты рекомендуют не забывать о физической активности.

Примеры несложной гимнастики при запорах.

  • Повороты туловища в стороны. По 5–6 поворотов в каждую сторону.
  • Наклоны туловища вперёд, доставая руками пола. Повторять 5–6 раз в 3 подхода.
  • Приседания с вытянутыми руками вперёд, 5–7 раз, 2–3 подхода.
  • Ходьба на четвереньках.
  • Прыжки поочерёдно на правой, потом левой ноге, 4–5 подхода по 10 секунд на каждой ноге.
  • Лёжа на коврике выполнить упражнение «велосипед»

Комплекс упражнение повторять необходимо ежедневно, за 1–2 часа до еды или через 3-4 после.

Пребиотики, назначенные врачом, можно комбинировать с домашними средства по улучшению пищеварения и работы желудочно-кишечного тракта.

  • При хроническом запоре можно съедать по 1 чайной ложке молотого гороха, ежедневно натощак.
  • В течение дня съедать по 4–6 слив или чернослива, если сезон фруктов окончен.
  • Выпивать 1 стакан отвара из сушёных яблок или вишни.
  • Рассол квашеной капусты по 3 чайные ложечки 4 раза в день.

Лечение запора, не всегда происходит настолько быстро, как хотелось бы, но, как и любое другое заболевание, он требует к себе должного отношения. Игнорировать запоры у маленьких детей категорически запрещено! Жизнерадостность и хорошее самочувствие малыша сугубо полностью зависит от бдительности взрослых. Уважаемые родители прислушивайтесь к своим чадам, ведь лучше чем вы их не знает ни один врач и только с вами они могут поделиться самыми сокровенными проблемами, которые их тревожат. Здоровья вам и вашим малышам!

Видео: что лучше клизма или свечи от запора трехмесячному ребенку

Клизмочку с ромашкой.

Свечки «Глицелакс» (для детей) очень хорошо помогают. У нас тоже такая проблема была с дочкой.

залить пару черносливин кипятком и прокипятить пару минут,скажи маме: ему давать по три капельки охлаждённого отвара каждое кормление, а сама съешь этот чернослив и выпей остальной «компот»

Можно просто дать слабый раствор ромашки попить. Можно дать легкий отвар чернослива, но от него может быть диатез. А самое простое, поставить газоотводную трубочку-это 100%

отвар чернослива, бифидумбактерин , и мыло в попу,

каплю слабительного..а затем для профилактики заваривать укроп,если много ромашки давать в чае,то будет снова запор..да к стати и свечи слабительные

Свечка с глицерином для деток или клизма микролакс.

Если вы кормите грудью — самое лучшее — вам изменить свой рацион питания. Меньше употреблять молока и кефира (не более 500 мл в сутки), есть курагу, чернослив и варёную свеклу. Малышу можно давать отвар хорошо вымытого чернослива (сварить 1-2 ягодки) . Ещё можно давать сливовый сок (но это позже, когда начнёте прикармливать) — и кисломолочную смесь Агуша- с 0 месяцев. По 1-2 ложечки в день, больше не понадобится.

а сколько малыш не какал Если больше трех дней, попробуйте просто постимулировать ректально термометром. Это лучше лекарств и клизм. Такому крохе они могут повредить микрофлору кишечника. Мы спасали только стимулированием. Подними ему ножки вверх, смажь наконечник градусника детским кремом и осторожно введи в попку. Немножко часовыми движениями постимулируй. Ему это не больно. Подожди. Пото еще. Пока не начнет пукать. Главное, чтобы пробка вылезла. А если малыш на грудном вскармливании — маме нельзя кушать много мучного и жирного.Удачи! И растите здоровенькими.

А почему вы думаете,что это запор Если ребенок на грудном вскармливании,то это может быть вариантом нормы.Читайте статьи на www.rojana.ru,в библиотеке,о правилах грудного вскармливания,там освещены и проблемы со стулом.И не мучайте ребеночку попку,если он активен,у него хорошее настроение,то успокойтесь.Природа сама разберется.Удачи!

Если грудное вскармливание, то вам думаю надо на тощак съесть сливу, но не в коем случае не свеклу и все что тут предлагают. И вообще, рекомендуется да и по себе (воспитание дочери) помню что с 5 мес. ребенку можно соки давать, а сейчас только яблочный и то 1/2 чайной ложки в ден. потом мучаться будете с диатезом (не дай бог. )Еще можно агушу кисломолочную или смесь кисломолочная, 2 раза в день по 160-180 гр.(но это как он у вас ест) если решитесь на что то из выше написанного, надо проверить на аллергию, а то всякое может быть!!И если ребенок 2 суток не ходил в туалет, то обязательно клизму и массаж низа живота ( после массажа сам может сходить), и укропную воду обязательно, что б газы выходили. Поверьте моим средствам, бабушка)))на моих руках моя дочь, крестник, крестница а теперь и внку. ))))Нет никаких проблем. Удачи и вам. Ростите и будьте здоровыми.

у меня ребенок на ИВ,я даю кисломолочную смесь два-три раза в день и запоров слава Богу нет!

Чтобы разобраться в проблеме, нужно четко знать, что считается запором. Многие родители имеют неверное представление о стуле ребенка. Прежде всего, нужно знать, что для запора важна не столько частота стула, сколько его консистенция. Кроме того, для детей раннего возраста норма зависит от типа питания.

Дети, которые вскармливаются грудью, могут иметь стул от 5-6 и чаще раз в сутки в первые недели жизни, объемом около столовой ложки, либо один-два раза в день, объемом побольше. Примерно с 4-6 недели жизни стул ребенка-грудничка становится реже, происходит настройка ферментов и молоко усваивается почти полностью. Поэтому, для грудничков вариантом нормы является наличие стула раз в несколько дней большим объемом. Это объясняется тем, что акт дефекации происходит рефлекторно, при создании определенного давления и объема в прямой кишке. О склонности к запору у грудничка можно говорить, когда консистенция стула становится мягкой колбаской, а об истинном запоре — если кал плотный, как сырокопченая колбаса или «овечьими шариками» . Это случается очень редко, в основном из-за обезвоживания или проблем в здоровье.

У детей на искусственном вскармливании такая проблема нередка. Запором у них можно назвать отсутствие стула более двух суток, так как смесь не настолько хорошо усваивается ребенком, и дефекация должна происходить чаще. Нормальной консистенцией является кашица, а появление стула «колбаской» расценивают как склонность к запору, плотный, болезненный стул шариками или цилиндром расценивают как запор даже при регулярном опорожнении кишечника.

Натуживание и кряхтение, плач при дефекации, при условии, что стул мягкий или кашицей, не является запором. Малыш должен потрудиться, чтобы создать давление в прямой кишке и опорожниться. Это доставляет ему неудобства, а выражать свои эмоции в первые месяцы жизни он может, в основном, плачем.

Примерно к 6-9 месяцам, с ведением прикормов, стул становится более оформленным, обычно мягкой колбаской или кашицей, более регулярным и обычно в норме наблюдается 1-2 раза в день. Вариантом нормы считается стул через день, но при его нормальной консистенции.

К году стул становится регулярным, 1-2 раза в день колбаской, хотя допустима и кашица, обычно в первой половине дня, после завтрака. С 2 лет стул должен становиться оформленным, регулярным. Задержка стула более двух суток у ребенка старше 1-2 лет расценивается как запор. Также запором считается регулярный, но очень сухой, плотный стул, большой диаметр калового цилиндра, болезненная дефекация, отказ от горшка из-за

Проблемы с животиком (желудочно-кишечным трактом) у деток такое же частое явление, как и простуда. Еще не полностью сформированная функциональность пищеварительной системы и приводит, зачастую, то к запорам, то к поносу у маленького человечка. Многие из проблем можно решить, если откорректировать питание. Диета при запорах у детей – это один из способов вернуть малышу, а, следовательно, и родителям, хорошее состояние и отличное настроение.

Какая диета при запорах у детей?

В этой статье мы постараемся раскрыть вопросы, наиболее часто задаваемые взрослыми, столкнувшимися с детскими запорами. Как организовать режим питания малыша, какая диета при запорах у детей? Прежде чем определиться с рационом, стоит понять, какие причины могут привести к закреплению стула у ребенка.

  • Это может быть наследственная патология, откорректировать питанием, которую проблематично.
  • Смена климатических зон (поездка на отдых): меняется характер климата, вода и питание.
  • Определенное стечение факторов, приведших к обезвоживанию детского организма: рвота, малое потребление жидкости, большие объемы срыгивания.
  • Низкая двигательная активность ребенка.
  • Повреждение слизистой ануса. Из – за болевой симптоматики у малыша появляется боязнь дефекации.
  • Ввод прикорма для грудничков.
  • В случае если родители пытаются очень быстро приучить малышей ходить на горшок.
  • Несбалансированное питание. Это, зачастую, главная проблема и причина детских запоров.

Постоянные конфеты, чипсы, сухарики, печенье. Вся эта еда всухомятку приводит не только к запорам, но и к дальнейшим осложнениям, способным развиться в более тяжелые патологии желудочно-кишечного тракта. Даже сам по себе шоколад, входящий в состав многих конфет, относится к скрепляющим продуктам. В такой ситуации только придерживание полноценного и сбалансированного рациона способно сдвинуть ситуацию к лучшему.

Так какая диета при запорах у детей? Ведь применять для малышей слабительные препараты не рекомендуется.

Правила детской диеты при запоре сродни взрослому диетическому рациону, но имеет свои и особенности. Прежде чем посадить малыша на диету, стоит пройти обследование, чтобы быть уверенным, что у ребенка нет более серьезных патологических изменений. Для этого стоит обратиться к своему участковому педиатру. Он, проанализировав результаты исследования, сможет указать причину запоров у ребенка, и если это последствия неправильного питания, вот тогда и следует заняться корректированием детского рациона. В противном случае, возможно малышу необходимо более серьезное лечение. Но даже в этой ситуации правильное питание не следует снимать с повестки дня.

Так что же такое диета – это исключение из рациона, или уменьшение количественной составляющей, продуктов питания, которые замедляют перистальтику кишечника, обладая обволакивающими характеристиками. Например, к таковым можно причислить такие блюда: рисовую кашу, тяжелые наваристые бульоны, шоколад, кашу их манки, кисели.

В рационе малыша должно присутствовать много фруктов и овощей. Они богаты витаминами и микроэлементами, так необходимыми для растущего организма. Полезны для желудка малыша и его перистальтики кисломолочные продукты.

Рецепты диеты при запорах у детей

Диетическое питание с ограничением для некоторых продуктов не должно ассоциироваться у человека со страданием и дискомфортом, который связан с необходимостью питаться невкусными, нелюбимыми блюдами. Особенно тяжело накормить таковыми маленького ребенка. Очень сложно ему объяснить, что шоколадку кушать нельзя, потому что после нее трудно сходить в туалет «по большому». А вот кабачок и гречка – это то, что нужно. Но есть можно вкусно, получая от этого удовольствие, при этом будут соблюдены все рекомендации доктора.

В этой статье хотим предложить Вам некоторые замечательные рецепты диеты при запорах у детей, которые, мы уверены, придутся по вкусу маленьким проказникам.

  1. Фруктовое ассорти. На некоторое время замочить в кипяченой воде такие сухофрукты как курага и чернослив, взяв каждого по одной части. Если ребенок не любит чернослив, его можно не класть или попробовать все — таки угостить малыша, результат может удивить родителей. В составе данного пюре детки спокойно кушают чернослив. Взять три части яблока. Все ингредиенты измельчить при помощи блендера, терки или, за неимением того и другого, мелко посечь ножом. Малышу давать в количестве, соответствующем его возрасту, или грамм на 10 – 20 больше.
  2. Сладкая паста. Берем в одинаковом количестве (по десять штучек) курагу, чернослив, ядрышка воловских (грецких) орехов, инжира. Все составляющие пропустить через мясорубку. В получившуюся смесь добавить одну столовую ложку свежеполученного сока из листа алоэ и такое же количество натурального меда. Все хорошенько перемешать. Давать ребенку по одной чайной ложке несколько раз на протяжении дня (за 40 минут до еды). Готовить такую пасту можно впрок, храня в холодильнике. Из такого состава можно приготовить конфеты. Готовить их лучше вместе с малышом. После этого они с большим энтузиазмом кушают «свои» конфетки.
  3. Такие же конфетки можно приготовить и взяв по десять ягодок кураги, чернослива, крушины (жестера). Все ингредиенты измельчить в мясорубке. В смесь ввести одну чайную ложку меда. Все хорошенько перемешать и из получившейся пасты сформировать конфетки. Давать малышу, когда он просит сладенького.
  4. Овощной салат, который можно кушать каждый день и в неограниченных количествах. В равных частях берется свежая свекла, морковка, тыква и измельчается на терке, ячейку можно выбрать любую, но малышу больше подойдет мелкая секция. Салат заправить небольшим количеством растительного масла (оливкового, подсолнечного и т. д.). Можно вместо масла салат взбрызнуть яблочным уксусом и по вкусу посолить.
  5. Достаточно реальный быстрый эффект получается при вводе в меню малыша пшеничных отрубей. Их использование позволяет опорожнить кишечник уже в первые сутки ввода в питание. Сначала две столовые ложки продукта залить половиной стакана крутого кипятка и дать постоять около 20 минут. Предварительно запаренные в кипятке отруби (в количестве одной – двух столовых ложек) можно вводить в основные блюда (кашу, кефир, супчики).
  6. Пшеничные отруби можно добавить в уже приготовленное жидкое тесто и затем испечь оладушки, или ввести в конце варки к готовящейся каше. Этот продукт, на сегодняшний день, легко можно купить в любой аптеке или найти на полках современного супермаркета в секции – диетическое питание. Покупать данный продукт, желательно, без каких бы ни было добавок.

Чтобы помочь маленькому желудку справится с пищей, преодолеть проблему, можно предложить такие отвары и настойки:

  1. При запорах, сопровождающихся болезненными спазмами живота, малышу стоит предложить такой чай. Предварительно готовится сбор из шести частей цветков ромашки лекарственной, двух пропорций перечной мяты и по одной пропорции валерианового корня и плодов фенхеля. Все составляющие измельчить и тщательно перемешать. Полулитрами кипятка залить две столовые ложки смеси и кипятить на небольшом огоньке, на протяжении 2 – 3 минут. Отставить на бортик на полчаса – час настояться. Отвар отцедить и давать ребенку по половине или 2/3 стакана (в зависимости от возраста) три раза на протяжении дня.
  2. Если у малыша наблюдается «вялый кишечник» (так называемый анатомический запор), можно некоторое время подавать ребенку такой состав: хорошо перемешать между собой две порции корней алтея, две порции льняных семечек, одну часть корня солодки, одну часть коры крушины, и столько же плодов фенхеля. Стаканом холодной чистой воды залить две столовые ложки смеси. Дать постоять полчаса. Затем поставить на небольшой огонек и прокипятить на протяжении четверти часа. Отставить на бортик и дать остыть, после чего процедить. Полученный отвар давать малышу по половине стакана дважды в день после основного приема пищи.
  3. Если ребенок страдает хроническими запорами, в этом случае подойдет прием по одной – две чайные ложки сока столетника (алоэ), принимаемого два – три раза на протяжении дня за полчаса до приема еды. Если малыш категорически отказывается пить «лекарство», попробуйте в сок добавить немного меда. Продолжительность такой терапии не менее одного – двух месяцев.
  4. Послабить кишечник ребенка при остром запоре можно, «пролечив» его данным составом. Взять яичный желток, ввести в него столовую ложку касторового масла и столько же меда. Хорошо перемешав, развести 150 мл кипяченой воды температурой около 37 – 39 °С. Получившийся состав принимать по одной столовой ложке с интервалом в два часа. Прием прекращается после получения слабительного эффекта.
  5. Достаточно часто запоры сопутствует дисбактериоз. Решить данную проблему можно, введя в рацион кроме диетических продуктов минеральную воду. Ее лучше выпивать натощак. В такой ситуации не лишними будут и биопрепараты, позволяющие восстановить баланс микрофлоры в кишечнике.

Не стоит забывать, что любое меню и рецепты диеты при запорах у детей должны соответствовать возрасту ребенка и особенностям его организма. При составлении меню необходимо выдержать необходимую калорийность блюд, меню должно быть богато витаминами, микроэлементами и минералами. Рацион питания должен быть сбалансирован необходимым количеством белков, жиров и углеводов.

Меню диеты при запорах у детей

Стоит рассмотреть пример меню диеты при запорах у детей. По его образу и подобию легче будет составить свой подбор блюд, который должен быть не только сбалансированным, состоящим из «правильных» продуктов, но и отличаться разнообразием. Только в этом случае у родителей не возникнет проблемы накормить своего малыша.

На один день в рацион можно предложить такой перечень блюд.

  1. Овсянка.
  2. Не очень крепкий чай.
  3. Немного подсохший хлеб.
  4. Пару ложечек варенья или меда.

Второй утренний прием пищи:

  1. Хлеб с отрубями.
  2. Йогурт, лучше домашнего изготовления.
  1. Постный борщ.
  2. Салат из вареной свеклы с черносливом и грецкими орешками.
  3. Ржаной хлеб (не мягкий).
  4. Картофельное пюре.
  5. Паровая котлета из говяжьего фарша.
  1. Бублик.
  2. Сок с мякотью. Подойдет любой: и фруктовый, и овощной.
  1. Рыбное филе, запеченное с протушенными овощами.
  2. Компот из сухофруктов.
  3. Салат из свежей морковки.
  4. Хлеб из отрубей.

Непосредственно перед отходом ко сну желательно дать малышу стакан кефира, йогурта или простокваши.

В роли перекусов между основными приемами пищи можно использовать свеженькие ягоды и фрукты, а так же сухофрукты.

Если у ребенка уже сформировались свои пристрастия в еде. Перевести его сразу на правильное питание будет достаточно проблематично. Малыш даже может прибегнуть к голодному бунту. Чтобы не допустить такой ситуации, «неправильные» продукты стоит убирать из рациона маленького ребенка постепенно, особо не акцентируя на этом внимания.

Если ребенок страдает на спастические запоры, которые сопровождаются приступами болевых спазмов, переход на диетическое питание следует выполнять в два этапа. Первично из рациона убрать продукты, которые приводят слизистую кишечника к раздражению. В данной ситуации следует делать акцент на овощные и фруктовые соки и свежие фрукты, очищенные от кожуры. В такой ситуации прекрасно работает сок картофеля. Он неплохо послабляет стул и снимает с кишечника спазмирование. Четверть стакана натощак приносят прекрасный эффект. Стоит помнить, что картофельный сок имеет достаточно неприятный вкус. Не следует насильно заставлять ребенка его пить – это может спровоцировать у малыша ответную рвоту. Попробуйте уговорить его выпить лекарство, а оно «всегда невкусное». После того как болевая симптоматика ушла и дефекация стала относительно регулярной, можно подключать описанную выше диету.

Что можно есть при запорах у детей?

Так что же давать ребенку на завтрак, обед и ужин, что можно есть при запорах у детей? Очень хорошо, если малыш будет встречать свое утро со свежевыжатого сока. Выпив натощак яблочный, сливовый или абрикосовый сок, ребенок будет себя чувствовать гораздо лучше на протяжении всего дня. Если ребенок уже школьного возраста, ему показано принимать сразу после сна минеральную воду.

Диетологи делят продукты, показывающие слабительные характеристики, на три категории.

  1. Продукты питания, активизирующие перистальтику кишечника:
    • Курага и инжир.
    • Сушеный банан.
    • Яблоки (желательно печеные) и сливы.
    • Морская капуста.
    • Брокколи и цветная капуста.
    • Соль и соленые блюда.
    • Капуста и помидоры.
    • Отруби.
    • Грубая клетчатка:
      • Овощи.
      • Ржаной хлеб.
      • Фрукты с кожурой.
      • Гречка и блюда из нее.
      • Каши из неочищенного риса и дробленой пшеницы.
    • Холодные напитки.
    • Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша. Полезен кисломолочный товар, в состав которого входят активные биомикробы: Бифидок, Активия, Наринэ, Биокефир. Иммунеле.
    • Не мучные сладкие продукты.
    • Смородина.
    • Мед и патока.
  2. Обволакивающие характеристики:
    • Масла растительного происхождения.
    • Рыбий жир.
  3. Продукты питания, являющиеся раздражителями слизистых тканей кишечника:
    • Сок алоэ.
    • Ягоды крушины.
    • Блюда из ревеня.

В случае если у малыша диагностирована вялая перистальтика, его меню должно преимущественно состоять из продуктов первой и третей групп. В случае же если тугой стул наблюдается со спазмирующей болевой симптоматикой, преобладать в рационе малыша должны продукты первой и второй групп.

Стартовать в лечении тугого стула можно с ввода в рацион ребенка большего количества различных фруктов и ягод. Желательно если утро начинается с чашечки сока или кефира, а перед сном карапуза можно порадовать предварительно разбухшим в воде черносливом.

Если ребенок на завтрак ежедневно получает кашу из гречки или овсянки, то беспокоится о нормальной дефекации, не следует.

Не стоит забывать и о жидкости – человек должен пить много чистой воды. Вводить в организм необходимо и достаточные объемы различной жидкости.

Вполне возможно, что в организм поступает маленький суточный объем жидкости и размягчить твердую пищу просто нечем? Если у ребенка часты запоры, ему обязательно нужно давать с утра на пустой желудок выпить немного чистой водички. Очень полезно, когда в воду добавляется немного меда (если у карапуза нет аллергии на продукты пчеловодства). Очень хорошо, если такой рацион питания останется с будущим взрослым человеком на всю жизнь.

«Скорой противозапорной помощью» для малыша является свежевыжатый сок моркови!

Чтобы обезопасить дефекацию от большой плотности выходящих масс, объем кала следует увеличить. Это сделать позволят балластные вещества, которые несколько разбухают в пищеварительном тракте, делая кал немного рыхлее.

Если от запоров страдает совсем маленький ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, ему необходимо обязательно ввести в рацион смеси с кисломолочными характеристиками. Они должны составлять около половины из всего рациона малыша, рассчитанного на сутки. К таким смесям относят: Агушу 1, NAN-кисломолочный, Лактофидус, Биолакт, который можно вводить с семи месяцев.

Родителям, детки которых страдают на частый тугой стул и отрыжку, лучше обратить внимание на смеси, содержащие камедь рожкового дерева. Полки современных аптек и специализированных магазинов готовы предложить широкий выбор такой продукции. Сюда можно отнести Нутрилон антирефлюкс и Фрисовом. Подойдут и смеси, основу которых составляет лактулоза, а продуктом питания для малыша — Семпер бифидус.

Если грудничок находится на материнском молоке и страдает от запоров, молодой мамочке стоит подкорректировать свой рацион, введя в него больше свежих кисломолочных продуктов, а так же фруктов и овощей.

При достижении малышом, со склонностью к тугому стулу, возраста, когда вводится первый прикорм, рекомендуется начинать его с овощного пюре. Лучше если это будет сезонный овощ: морковь, кабачок, свекла, тыква, капуста. Если малышу дается пюре из фруктов, в него можно добавить немного предварительно замоченной кураги или чернослива. Хорошо послабит стул и компот, сваренный на основе чернослива.

Чего нельзя есть при запорах у детей?

Чтобы диета была действительно эффективной, необходимо часть продуктов либо полностью исключить из питания ребенка, либо минимизировать его количество. Так чего нельзя есть при запорах у детей? Какие продукты способны спровоцировать плохую работу пищеварительного тракта и вызвать проблемную дефекацию.

Следует уменьшить в рационе ребенка количество продуктов, которые вызывают повышенное газообразование, а так же склонные к «закреплению» каловых масс. К данной категории относятся:

  • Белокочанная капуста, как в квашеном, так и свежем виде.
  • Свежие яблоки и груши.
  • Исключить для малыша, страдающего частыми запорами, какао, крепкие кофе и черный чай.
  • Баклажаны и огурцы.
  • Такие фрукты и ягоды, как черника, кизил, виноград, брусника.
  • Очень негативно на работу системы пищеварения влияет свежий, недавно испеченный хлеб и другие мучные изделия, особенно изготовленные из теста, замешанного на белой пшеничной муке. Например, дрожжевые пироги, калачи, батон, вареники, пончики, пельмени.
  • Меню малыша должно содержать минимальное количество бобовых: чечевицы, бобов, сои, фасоли, гороха.
  • Не рекомендуется цельное молоко. В такой ситуации детворе лучше предложить соки, компоты, кисломолочные продукты, в крайнем случае, немного пастеризованного нежирного молока.
  • Не следует давать проблемному малышу перловую кашу, манку, белый чищеный рис.
  • Нежелательны для малыша и макаронные изделия.
  • Ограничить потребление жиров.
  • Убрать жирные сорта рыбы и мяса.
  • Исключить «тяжелое» мясо водоплавающих птиц гусей и уток.
  • Ограничить потребление твердых сыров и творога.
  • Исключить товары фаст – фудов.
  • Убрать из меню жареные, маринованные и копченые продукты.
  • Исключить «питание всухомятку».

Если правильно откорректировано питание малыша, в большинстве случаев проблема с дефекацией уйдет сама собой. Желательно привить ребенку правильный режим питания на всю оставшуюся жизнь.

Отзывы о диете при запорах у детей

К сожалению, современный ритм жизни оставил свой отпечаток и на питании. Не обошло это стороной и деток. Неправильное питание приводит к тому, что у малыша возникают проблемы с нормальной дефекацией. С такой ситуацией, наверное, сталкивался каждый родитель. Если и Вас коснулась такая проблема, не паникуйте, Вы не одни. Проблема решаема, и для ее преодоления многого не требуется, лишь организованность мамы, немного ее терпения и сбалансированное питание для малыша. Чтобы удостоверится, что все выполнимо, и Вы на правильном пути советуем почитать отзывы о диете при запорах у детей, тех родителей, которые прекрасно справились с данной ситуацией.

Когда у малыша появляются проблемы со здоровьем, он становится капризным – это не прибавляет настроения и родителям. Общаясь во всевозможных чатах, молодые родители выносят свои проблемы с воспитанием и болезнями своего малыша на всеобщее обсуждение или, наоборот, побывав в определенной ситуации, или столкнувшись с проблемой, делятся своим опытом ее решения.

Поэтому на просторах интернета можно найти множественные отзывы о диете при запорах у детей. Родители, порой сдержано, а порой восторженно отзываются о том, что стоило им прислушаться к советам педиатра или детского диетолога, изменить свое отношение к пище, сделать питание своих детей более здоровым, как они забыли о проблемах со стулом у ребенка, которые преследовали их чуть ли не с рождения малыша.

Привив еще с детства у ребенка привычку к рациональному питанию с «правильными продуктами», родители, порой, даже не догадываются о том, что защищают тем самым своего малыша от многих проблем и патологических заболеваний, которые могут развиться впоследствии.

Диетическое питание – одно из базовых направление в терапии множества различных заболеваний. Эффективно оно и при возникновении у детей проблем со стулом. В большинстве случаев лечебная диета при запорах у детей дает прекрасные результаты практически сразу после ее введения. Если ребенок сызмальства склонен к тугой дефекализации, ему придется соблюдать пищевые ограничения на протяжении всей оставшейся жизни. Но в такой ситуации есть и свои «плюсы» — сбалансирование питание – это здоровое питание. Придерживаясь его ключевых правил, малышу и впоследствии удастся избежать множественных проблем со здоровьем, которые могут спровоцировать: еда всухомятку, употребление жирной, жареной и острой пищи, питание в фаст – фудах. Помните: «Беречь здоровье нужно смолоду!»

Берегите себя и своих детей! Прививайте им культуру питания! И они отблагодарят Вас своим звонким смехом и искренней детской любовью.

Считается, что нормой для ребенка в возрасте порядка 2 лет – это дефекация каждые максимум 36 часов. Если период будет больше, то это уже первый признак запора, то есть, усложненного прохождения кала через кишечник. Но что можно дать ребенку от запора в 2 года, чтобы это ускорило моторику кишечника, но никоим образом не навредила ему? Что для этого лучше давать – аптечные слабительные препараты или травяные отвары? А может и вовсе лучше обойтись без всего этого и просто откорректировать его рацион? Из-за чего вообще у маленького ребенка может тормозиться перистальтика кишечника?

Какой стул в 2 года считается нормальным

Главное – это периодичность стула. Для детей нормой является ежедневное посещение туалета, в редких случаях – задержка до 36 часов. В большинстве же случаев дети опорожняются 2 раза в сутки. Цвет кала при этом чуть светлее обычного, что обусловлено ещё недостаточным количеством синтезируемой желчи. Именно из-за этого они плохо переваривают «тяжелые» продукты и блюда. При этом сам кал довольно влажный, практически не фрагментирован. Запах хоть и противный, но без «ацетонового» аромата. Его же наличие указывает на нарушение баланса микрофлоры и возможные осложнения с перевариванием лактозы (есть большая группа детей, у которых поджелудочная попросту не вырабатывает фермент, необходимый для расщепления молока).

Также кал не должен быть чрезмерно плотным. А его значительная фрагментация указывает на то, что в кишечнике абсорбируется недостаточное количество жидкости. Такое бывает, к примеру, если он употребляет слишком малое количество свежих фруктов и овощей, содержащих в себе клетчатку.

Причины запора у детей

Основные причины запора в возрасте до 3 лет – это:

  • чрезмерно большое количество сладкого и сдобы в рационе;
  • нехватка клетчатки;
  • солевой дисбаланс в организме (может быть вызвано заболеваниями эндокринной системы);
  • патологией в развитии ЖКТ (как правило, отсутствие нервных корешков на определенном участке толстого кишечника);
  • употребление в пищу большого количества жаренного.

Стоит сразу заметить, что в большинстве случаев «виновными» оказываются сами родители, которые банально не уследили за рационом ребенка. В редких случаях проблема несет анатомический характер (как правило, при хронических запорах).

Аптечные слабительные

Далеко не каждое слабительное можно дать, которое рекомендуется к приему взрослым. Безопасней всего вовсе сделать клизму, но многие родители попросту боятся проводить эту процедуру. В любом случае, есть немало слабительных, которые можно давать ребенку. Можно упомянуть несколько из них:

  1. Дюфалак. Является пробиотиком и идеально подходит для тех запоров, которые вызваны сильным дисбактериозом кишечника (в том числе и хроническим). Данное средство не только способствует размягчению кала, но и комплексно оптимизирует работу пищеварительного тракта. Не рекомендуется его принимать только в послеоперационный период. Зато Дюфалак отлично подходит и для профилактики запоров. Если у родителей есть подозрения касательно непроходимости кишечника у малыша, то можно дать ему данное средство – оно никоим образом не навредит и даже наоборот. Рекомендуемая доза – 5-10 миллилитров в сутки. Принимать лучше в не разбавленном виде (продается в форме готового сиропа).
  2. Гутталакс. Классическое слабительное, которое усиливает перистальтику кишечника и абсорбцию в нем воды, что как раз быстро и размягчает плотные каловые массы. Принимают из расчета 1 миллилитр на 2 килограмма массы тела ребенка. Гутталакс противопоказан при патологических процессах в ЖКТ и подозрению на заворот кишок. Его также не назначают при непереносимости фруктозы или аллергии на неё.
  3. Глицериновые свечи. Являются отличной альтернативой той же самой клизмы, хоть и действует похожим образом. Мгновенно размягчает каловые массы и способствует дефекации. Однако не нормализует пищеварительный процесс в комплексе. Такие свечи идеальны для однократного применения, чтобы после – обратиться за врачебной помощью. Сам глицерин не абсорбируется стенками кишечника, поэтому в кровь не попадает (в любом случае – он не токсичен).
  4. Бисакодил. Это тоже свечи, считаются более «мощной» альтернативой глицериновым. Действующее вещество влияет на сократительную функцию мышц живота. То есть, способствует кратковременному усилению перистальтики кишечника.
  5. Микролакс. Это так называемая микроклизма, которые преимущественно используют при подготовке к осмотру у проктолога или гастроэнтеролога. Способствует «экстренной» очистки кишечника от каловых масс за счет усиления притока жидкости через стенки толстой кишки. Детям до 2 лет данную микроклизму вводят всего на половину длины тюбика (чуть больше 1 сантиметра), поэтому можно не бояться навредить малышам (дозировка идет стандартная и для взрослых, и для детей, и даже для новорожденных). Не рекомендуется использовать более 2 раз в течение суток.

Выше указано то слабительное для детей, которое рекомендуют повсеместно сами врачи. Эти препараты абсолютно безопасны, допускается их использование и в более раннем возрасте. Однако свечи и микроклизму рекомендуется использовать как экстренное средство для стимуляции дефекации. В данной ситуации, с учетом возраста «пациента» рекомендуется отдавать предпочтение именно пробиотикам – у них более легкое действие. Дюфалак, в свою очередь, подходит при любом расстройстве пищеварительной функции. Самым маленьким детям его назначают даже при коликах. Тем, что старше – при лечении антибиотиками.

Народные методы: что можно дать ребенку

А можно ли при запорах у детей около 2 лет использовать для лечения народную медицину? Какого мнения на этот счет придерживаются врачи? Они считают, что давать разного рода отвары на основе трав не следует. А вот тот же компот из сушеных груш – очень даже неплохое средство для упрощения дефекации. Правда, сам «слабительный» эффект при этом может оказаться чрезмерно сильным, поэтому нужно следить, чтобы не было обезвоживания организма, если после запора у ребёнка будет диарея.

Нередко молодые родители ещё дают своим чадам самый обыкновенный чернослив – он тоже способствует размягчению кала и стимулирует дефекацию. Рекомендуется есть не более 50 грамм в сутки, так как реакция слизистой толстого кишечника может быть чересчур сильной.

Тыквенные семечки

Раньше вовсе детям давали грызть жаренные тыквенные семечки. Причем, за один раз следовало съесть хотя бы 200 грамм таковых. Это тоже дает сильный слабительный эффект, но может ещё спровоцировать гастрит, поэтому следует быть осторожным.

Капитальную очистку кишечника можно привести и с помощью обычных отрубей. Если их просто заварить, то вряд ли ребенок будет это есть. Лучше добавлять его в йогурты или творожки (обязательно обезжиренные или хотя бы с минимальным процентом жирности). Этот совет подходит и для профилактики кишечной непроходимости.

Льняное масло

Щадящим действием обладает и льняное масло – его тоже разрешается давать детям до 2 лет. Врачи рекомендуют его принимать натощак всего по 1 столовой ложечке не разбавляя. На крайний случай – его смешивают с медом или сладким фруктовым сиропом, джемом. Аналогичным действием обладает и рыбий жир, но много его давать ребенку не следует, так как можно спровоцировать гипервитаминоз (в нем содержится огромное количество витамина А, что в избытке вредит организму).

А вот знахари рекомендуют для лечения запоров у детей использовать следующий травяной настой:

  • потребуются сухие основы следующих трав: ромашка, тмин, семена укропа;
  • взять всех компонентов по 1 столовой ложке и залить 0,5 литрами кипятка;
  • настаивать 2 часа.

Принимать травяной настой следует за 15 минут до приема пищи 3–4 раза в день. Кстати, такой травяной сбор можно использовать с любого возраста и многие врачи его рекомендуют сами. Главное – не превышать его концентрацию. На вкус настой должен быть слегка «травянистым», но никак не горьким. Цвет – светло-коричневый.

Корректировка пищевого рациона

Но эффективней всего при запорах в хронической форме (с частыми рецидивами) – это специализированная диета, направленная на усиление перистальтики и снижение нагрузки на толстый кишечник. Именно в нем абсорбируется большая часть влаги. Итак, в ежедневный рацион малыша следует включить:

  • свежие или вареные фрукты и овощи (разрешается и запекать);
  • кисломолочные продукты (за исключением цельного жирного молока);
  • нежирное мясо (птица и рыба отлично подойдут);
  • каши (рисовая, гречневая, пшенная, манная и так далее);
  • компоты (от «магазинных» соков лучше вовсе отказаться).

Ещё ребенку следует пить как можно больше жидкости (но не сладких соков или чая), а вместе с этим полностью перейти на хлеб с отрубями. Последний способствует нормализации перистальтики, а вместе с этим предотвращает скопление шлаков.

А вот от следующих продуктов лучше вообще отказаться или же стараться не давать вплоть до 4-5 лет:

  • шоколад (и молочный, и белый, и натуральный, и пористый – все они вредят желудочно-кишечному тракту);
  • жирные йогурты;
  • пастеризованные соки (заменяют домашним компотом);
  • сладкая сдоба;
  • конфеты (и карамельки в том числе);
  • жевательные резинки;
  • разного рода соусы (кетчуп, майонез тоже к ним относятся).

Как ещё помочь ребенку

Что можно ещё сделать, чтобы нормализовать моторику кишечника ребенка? Врачи повсеместно рекомендуют выполнение лечебной гимнастики. Тем более, дети в таком возрасте её любят. Речь идет о простейших упражнениях – приседаниях, «велосипеде», ползанию на животе, подгибание коленок к животу, катание на большом надувном шаре – все это крайне положительно сказывается на перистальтике и предотвращает непроходимость кишечника.